《#一場大火之後》難以撼動的腐敗體制 (8.4/10)
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《一場大火之後》是一部羅馬尼亞紀錄片，由亞歷山大納瑙執導，劇情講述在2015年，羅馬尼亞的夜總會「集體俱樂部」（Collective）發生了造成27死160傷的火災，原本以為這場...
《#一場大火之後》難以撼動的腐敗體制 (8.4/10)
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《一場大火之後》是一部羅馬尼亞紀錄片，由亞歷山大納瑙執導，劇情講述在2015年，羅馬尼亞的夜總會「集體俱樂部」（Collective）發生了造成27死160傷的火災，原本以為這場慘劇即將告一段落，但在幾個月後，卻陸續傳出37名燒傷患者死亡的消息，這讓一支新聞調查團隊開始設法介入，逐步揭發整個羅馬尼亞醫療體系的腐敗黑暗面。
去年奧斯卡除了《寄生上流》外還有一部電影深得我心，《大地蜜語》這部北馬其頓的紀錄片先是在各個國際影展上憑藉驚人的故事情節和發人深省的內容受到許多好評肯定後，又以同時入圍最佳國際電影和最佳紀錄片獎創下奧斯卡的歷史紀錄，沒想到時隔短短一年，就有另一部電影獲得同樣的成績，這是來自羅馬尼亞的紀錄片《一場大火之後》。
為什麼一場發生在夜總會的大火，會引發揭露整個國家隱藏在檯面下醜聞的巨大風波？雖然多達上百人死傷確實相當嚴重，但在「集體俱樂部」對這個能容納的展演場地卻缺乏足夠逃生通道感到震驚之餘，《一場大火之後》就如同片名那樣，真正讓人匪夷所思的反倒是在火災發生後，那些只是輕度燒傷幸運逃過一劫，但最終卻在醫院裡病重身亡的患者。
因此《一場大火之後》在民眾走上街頭抗議政府無能，希望以大規模示威行動要求執政黨下台後，把故事聚焦在一群記者開始對這起事件展開詳盡調查的過程之上，透過原本醫治病患的醫療機構的缺失，以及整個體制存在的問題，讓《一場大火之後》帶著我們真實看見這個社會上平時不為人所見，但永遠都不可能會消失的人性黑暗。
其中從知情者爆料醫院管理不當，許多病患都是因為細菌感染而亡，到記者發現醫院使用的消毒水被稀釋成原本的 10%，發表報導揭發供應商荷西製藥的惡性，並循線追到先前曾證實消毒水安全無虞的時任衛生部長，翻出背後官商勾結的貪污弊案，種種荒謬現象都讓《一場大火之後》成為一部跟《大地蜜語》一樣有如劇情片般，就好像是 2016 年奧斯卡最佳影片《驚爆焦點》那種讓人難以置信的震撼之作。
作為羅馬尼亞首部提名奧斯卡的電影，誰能想到這個《陽光普照》求之不得的光榮時刻，《一場大火之後》所講述的主題竟會是整個國家讓人不忍直視的醜聞？事實上，從 90 年代蘇聯解體後社會民主黨就掌握了羅馬尼亞國內的眾多資源，雖然目前羅馬尼亞已經是歐盟會員的民主國家，但在人民普遍不熱衷政治、轉往西歐國家發展的情況下，國家依然尚未完成轉型，而就是這樣，才造就了《一場大火之後》這部電影裡的情況。
如果你覺得醫院使用無法滅菌的稀釋消毒水是個非常嚴重的事情，那《一場大火之後》片中羅馬尼亞醫療體系的貪汙弊案絕對讓人更難以忍受。不管是發現病人在手術過程中輸血不足死亡、傷口已經潰爛到長蛆，或者主管機關想聯繫媒體報導中受到不人道對待的患者，卻發現他已經在昨晚死亡，在《一場大火之後》所記錄的羅馬尼亞醫院裡都只有更壞沒有最壞。
如同當人們得知事情的嚴重性，想要立法解僱不適任的管理階層、打破腐敗的公立醫院體制，卻發現許多內閣閣員也牽扯其中、存在著利益關係，若要把問題根除就意味著要翻新整個政府。《一場大火之後》從一群崇尚正義的記者，到另一邊懷著改革野心上任，但做起事來卻心有餘力不足的衛生部長，你很難想像這個體制會腐敗到連掌握一定程度權力的高階長官都無法撼動。
或許我們能在片中看見部分媒體有著作為第三權應該負起責任、讓社會變得更加進步的良知和自覺，而不是誓血和追求點閱數，但真實情況又是如何？表面上《一場大火之後》是以「集體俱樂部」的名稱《Collective》作為英文片名，但到頭來，這個「集體」不也是代表著這個腐敗的政府，以及盲目地被當權者操弄，選擇對問題視而不見的人民？
看著原本因為「集體俱樂部火災」而被抗議群眾要求引咎下台的社會民主黨政府，在《一場大火之後》電影後段的選舉中又以多數票成為執政黨，而整體投票率又僅僅只有可憐的 5%、10%，就像當時新任的衛生部長弗拉德在跟父親通電話時，面對羅馬尼亞這個幾十年內都很難改變的情況，聽見他說自己是在白做工只能挫敗地苦笑，《一場大火之後》這部電影絕對是讓人感到無力且充滿絕望的。
《一場大火之後》裡頭那位努力求生的燒傷患者，跟周遭醫療體系推卸責任、隱藏真相的樣子形成強烈的對比，雖然我慶幸自己身在台灣，近年八仙塵爆、林森錢櫃大火、台鐵太魯閣出軌等公安意外事故，幾乎所有傷患都能得到完整的醫療照顧，但《一場大火之後》片中羅馬尼亞腐敗的公家機關和受到輿論操控的政治形態，這種無所不在的人性黑暗面，依然值得我們引以為戒，通過電影思考自身看待事物的方式。
整體而言，《一場大火之後》毫無疑問是一部相當優秀作品，不僅在全片客觀的角度中依然有著強烈的批判力度，有如劇情片般的敘事方式，也成功賦予整部電影相當高的可看性，能獲得奧斯卡最佳國際影片和紀錄片的入圍不是沒有原因。看到片尾結局，我才知道海報中那位男子其實是一位死者的父親，後照鏡他隱忍著悲傷向兒子道別的神情，帶有的警世意味不言而喻。
#Colectiv #Collective #亞歷山大納瑙 #AlexanderNanau #電影 #奧斯卡 #影評 #如履影評 #電影推薦 @hoorayfilms
台鐵寄物櫃 在 Facebook 的最讚貼文
[太魯閣號出軌事件，是否讓你感到無助呢？]
2021年4月2日，太魯閣號發生一起嚴重的意外，在媒體的渲染，以及社群軟體的分享之下，許多人不斷地接收到相關的訊息。
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然而，這樣的情況卻不一定是一件好事。有一些人，受到這件事情的影響，出現了長時間心神不寧、情緒起伏不定、深深感到無助等等。
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不知道你是否有以下的狀況呢？
◎對於太魯閣號出軌事件，讓我感受到自己或朋友的安全受到了威脅，讓我很沒有安全感。
◎對於太魯閣號出軌事件，讓我難以信任政府或台鐵，我覺得搭乘火車可能會讓我的性命受到威脅。
◎我害怕我的未來也會遭遇到如此的不幸，而我沒有辦法避免悲劇的發生。
◎這次的事件讓我不停地做惡夢。
◎我覺得自己或朋友、家人，有可能會突然遭遇不測。
◎慘案的發生歷歷在目、揮之不去，讓我陷入無助或恐懼的情緒之中。
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如果上述的敘述中，有越多符合你近期的狀態，那麼可能代表著你已經出現了 #替代性創傷 的情緒困擾。
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關於替代性創傷，我在文中有做詳細的解說，文章連結在最下面，可以點進去看看；不過我更在意的是，如果你出現了這些困擾，那麼可以怎麼做，讓自己能夠舒緩一些。
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也許你可以試著嘗試下面的三種方式：
#覺察
坦承自己的情緒受到太魯閣出軌意外的影響，而變得異常地焦慮、不安、煩躁、憤怒等等。
#平衡
讓自己的生活和關注事件達成一個平衡，而不再把重心全部放在關注災難後續的細節之上。譬如約朋友吃飯、和家人聊聊天、離開可以搜尋資料的手機、電腦、電視等等，把注意力試著放到其他地方。
若是真的很想關注事件，可以試著透過捐贈物資、金錢的方式來幫助他們，以實際行動來增加「可控制感」，捐款方式我放在最下面，歡迎有餘力的人，能夠為這次的事件提供一些協助。
＃聯繫
和親友們取得聯係，向能夠聽你說、陪伴你的人傾吐你的不安，讓他們陪伴與同理你的擔憂、焦慮或憤怒。
若是上述的方式都嘗試過了，事件的畫面依舊會侵入你的腦海揮之不去，那麼或許你需要精神科醫師暫時性的藥物協助，以及一、兩次短暫的心理治療。
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若是嘗試過以上的方式之後，悲劇的畫面依然在腦中揮之不去，那可能是因為這次的事件勾起了你過去的某些不好的回憶，那麼，找尋諮商或臨床心理師，進行長期的療程，應該是你目前最需要的協助管道，因為真正讓你失去控制感的並不是事件本身，而是你過去的未盡之事。
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https://womany.net/read/article/26837?type=author
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＃衛服部五大捐款方式，＃國外民眾亦可捐款：
1.ATM、網路銀行
使用自動櫃員機（ATM）、網路銀行捐款，收款銀行為台灣銀行（004），捐款帳號003001727277、戶名為「衛生福利部賑災專戶」。也可至台銀臨櫃存款，或使用台灣行動支付（台灣pay）轉帳。
請指定用途為「0402太魯閣號事故案」。
2.LINE Pay
4月30日前，可進入LINE Pay主頁後選擇「愛心捐款」平台，點選「太魯閣號捐愛心」專案捐款。可選擇以綁定的銀行信用卡、簽帳金融卡，也可選用LINE POINTS點數支付完成捐款。
捐款以新台幣100元為一個單位，民眾可在1至99個單位中選擇想捐贈的金額，單次捐款金額最高上限為9900元。
3.郵政劃撥
劃撥帳號50269506，戶名為「衛生福利部賑災專戶」。亦可至ATM辦理金融卡跨行轉帳捐款，金融機構代號700、帳號700001050269506。
捐款者請指定捐款用途為 「0402太魯閣號事故案」，並請於空白處敘明捐款人姓名、電話及收據寄送地址，傳真至02-8590-6065，以利寄送收據。
4.四大超商
4月30日前，可至四大超商門市捐款，無手續費；單筆捐款金額為新台幣100元以上至2萬元以內。捐款方式如下：
★統一超商
7-ELEVEN ibon便利生活站首頁點選「儲值／繳費」後，依序選擇「慈善捐款」、「臺鐵太魯閣號事故案（衛生福利部）」，填寫捐款人資訊並列印繳費單至櫃台結帳，即可完成捐款。
★全家
全家FamiPort首頁，直接選擇「太魯閣號事故捐」；或者點選「服務／公益」項目，依序選擇「愛心公益」、「愛心捐款」至「太魯閣號事故捐」，填寫金額與收據需求等相關資料後，至櫃台完成捐款。
★萊爾富
Life-ET機台，點選「繳費代收」→「愛心捐款」，便可找到太魯閣號事故捐款的選項。
★OKmart
OK‧go機台，點選「繳費/慈善捐款」，便可找到太魯閣號事故捐款的選項。
若勾選「索取捐款收據」，將由衛福部於捐款活動結束後統一寄出收據。
5.跨國捐款
國外民眾捐款帳號為007-09-11868-0「兆豐國際商業銀行國外部」，戶名為「衛生福利部賑災專戶」。請指定用途為「0402太魯閣號事故案」。
以上資料感謝整理中央社整理：
https://www.cna.com.tw/news/firstnews/202104045008.aspx
台鐵寄物櫃 在 Facebook 的最佳貼文
<親子台北小旅行---松山意舍入住經驗和行程分享>
上上周和好朋友一起，帶著三隻可愛的小福，上台北去輕旅行。我們入住松山意舍(Amba)，經驗非常的好，可以推薦給也想帶小朋友上台北玩的爸媽。
當初我會想要訂這間飯店，純粹是被他的照片吸引，在河景房房內，就可以看到基隆河，可以看到松山機場的飛機起降，室內空間寬敞明亮，若以親子假期的專案訂房，還會在房內提供小帳篷和球池，我想小孩會樂瘋吧。所以就訂了。
結果和預期的完全一樣，房間舒服乾淨，木地板清爽，讓人進房就放心的光腳走路。面對河岸的大窗，窗邊可以坐人，朋友那間還有一張舒服的臥榻，我們訂了兩間房，但三小福想要一直一起玩，所以常常是擠在同一間，聊天吃東西玩耍。
我很喜歡他的房內風格，簡單的工業風，但不過度粗曠，只有一種俐落的簡潔感，細節處又常讓人有小驚喜:漱口杯是琺瑯的，握在手上有種厚實感；洗手台上放置盥洗毛巾的小鐵籃別緻可愛；床非常非常大，兩大一小可以盡情打滾不嫌擁擠;每一間房內都有膠囊咖啡機，附上三個膠囊咖啡和茶包.......
房間動線規劃也很好，他用簍空的衣櫃分隔臥室空間和浴廁，相通卻比較不干擾，洗手台規劃在浴室外的空間，鏡子明亮檯面寬敞，可以當一個梳化整理的地方。淋浴間和廁所也分開，我很喜歡這種設計，這樣洗澡和如廁的人可以同時使用，又做到完全乾濕分離。
唯一小小的缺點，大概就是淋浴間沒有任何掛衣服的地方，洗完一定要衝出來到衣櫃處去拿取衣物，不過淋浴間很小，衣服掛哪都會濕，所以還是放外面出來拿好了(冷)。另一個不那麼優異的點是早餐普通，在外貌厲害的餐廳裡，提供種類和品質都普通的早餐，但加總其他的優點，加上屁孩們永遠都只吃牛奶穀片和水果，所以以親子行來說，我覺得無傷大雅。
訂房之後，我才知道，松山意舍的地點非常好，他和捷運松山站，台鐵松山站共構，走一座空橋就到了。所以我們第一天是搭高鐵上台北，直接坐到南港站，再轉區間車到松山。這是我第一次到南港車站，根本是夢幻高鐵站，有好多美食，購物空間，以及，蔦屋書店!!更重要的是，他的人潮比台北車站少太多了，充滿自在悠閒的氛圍，我決定以後上台北都要直接坐到南港站了啦。
我們中午抵達，先在美食街裡覓食，然後通通帶去蔦屋書店，三小福自己帶開，在那個挑高舒適的親子空間裡，拿著繪本，說故事給彼此聽(哈哈哈，應該是芊芊姐姐說故事給兩小福聽啦，但它們實在悠遊自在地聊超久，我們非常好奇他們怎麼辦到的)
光爸輕鬆地甩著雙手逛起書店，兩位媽媽，各點一杯路易莎的咖啡，找個舒服的角落，就開始大聊特聊~~
混了大概兩個小時，我們才轉區間車到松山站，辦理入住手續。進了房間就不想出來，兩家人窩在同一間，看飛機，看湄公河(歐不是是基隆河，我真的太想念曼谷)，三小福看電視，躲進帳篷繼續聊天，然後分別抓回房間小睡一下，就是傍晚了。
從松山意舍到饒河街夜市，只需步行五分鐘，我們慢慢走過去，光爸做了功課，說這是有最多米其林小吃的夜市，用功的光爸就帶著我們，逛夜市，吃各式各樣好吃的美食，陳董藥燉排骨；東發號蚵仔麵線和肉羹；麻糬寶寶；天婦羅；廟口豬血糕；還有三小福指定的水果點心，最後再外帶豆味行的豆花回飯店享用......
第二天，我們預計前往動物園，不認真做功課的兩位媽媽，到了飯店才問人家，去動物園方便嗎?還好還好，超方便的，松山坐到南京復興(松山線)，再轉文湖線直達動物園即可，我們還很幸運地坐到文湖線的第一節車廂，一群小孩趴在車頭，像是乘風破浪的船長，開著大船駛向樂園。
因為松山意舍地點很方便，所以我們退房時就把大行李寄放飯店，下午玩累要回家了，再回到飯店領取行李，搭火車到南港轉高鐵。
帶著三個感情很好的小孩，出門玩耍，真的就是找一間舒適乾淨又方便的飯店，然後一路玩下去，其實不太需要找很多厲害的點，他們沿路看到什麼都新鮮有趣，都好玩，跟著小孩的眼睛看世界，會發現處處皆風景啊。
＃三小福台北輕旅行
＃松山意舍
＃饒河街觀光夜市
＃南港高鐵吃喝
＃蔦屋書店
＃木柵動物園
＃帶著小孩處處是風景
台鐵寄物櫃 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的最讚貼文
【腦中小劇場 第65場 西武百貨的年度發票】
這大概是近期最夯的一張發票。
不久前，西武百貨列出一張年度發票，這是崇光．西武百貨（SOGO．SEIBU）2020年下半年度（6-12月）的銷售數目，品項如下：
● 行李箱662個。
● 口紅76,175支。
● 浴衣475套。
● 高跟鞋1,001雙。
● 嬰兒禮物556組。
當然，西武不會沒事跟大家報告年度銷量，這是他們一年一度的新年廣告，於是在這些數字的下方，出現了這段文案：
（感謝 Shopping Design 翻譯原文 https://reurl.cc/qm850D）
● 為了能再次自由旅行的那一天，有 662 位客人買了行李箱。
● 即便戴著口罩，也想享受化妝的樂趣，有 76,175 位客人買了口紅。
● 儘管夏日祭中止，還是賣出了 475 套浴衣。
● 為了再次颯爽地走在街道的那天，1,001 雙高跟鞋已在客人的鞋櫃裡待命。
● 為慶祝新生，556 組嬰兒禮物獻上了最大的祝福。
收據，成為承載希望的清單。
在新冠肺炎疫情使人們行動受限的 2020 年，儘管每天的生活像是被暫停了，但每一個「我」仍努力讓每一天過得開心。很感謝在這些購物紀錄裡，顧客教會了我們一件事：百貨店販售的商品、那些顧客想要的商品，不只是商品而已。
百貨店裡販售的，是希望。
看完這則廣告，連我都感到人生充滿希望。
但什麼是希望？
根據Charles R. Snyder的希望感理論，或稱「希望思維模式」（Dispositional Hope），所謂的希望感，包含了三個面向：「目標」（Goal）、「動力」（Agency）及「方法」（Pathway）。把這上面幾個關鍵字連起來，就會串出下列這條公式：
希望感（Hope）＝ 達成目標的動力（Agency）+ 達成目標的策略（Pathways）
也就是說，我們得先有一個「目標」，希望感才能成立。這個目標必須有點難度，有點不可預測性，倘若難易程度過於極端，都會影響我們的動力。一旦產生動力，我們便會採取各種策略或方法，來達成原本設定的目標。
這則廣告的高明之處，在於將目標完全「具體化」，先拿下目標，希望於焉成型。
行李箱是目標，旅行是希望。口紅是目標，摘下口罩是希望。浴衣是目標，一起同樂是希望。高跟鞋是目標，自由是希望。嬰兒禮物是目標，生命是希望。
一旦商品承載了希望，價值就超越了標籤上的數字，轉為某種使命。這些目標背後的交集，都是希望疫情退散，世界重返正軌。然而這個希望，某種程度上必須仰賴天意，畢竟人力難以抗衡疫情，但至少，我們能做到讓自己的人生不絕望。
因此，我決定跟風製作一份「劉心理師的年度清單」，品項如下：
● 銀戒2副
● 商業登記證明文件1份，邀請函1張
● 烘焙課程套票12組，台鐵周遊券20組，加油站發票7張
● VIP會員代碼1組，手工應援服2件
● 社群帳號5組
● 駕照1張
● 滑雪檢定合格證照3份
這份清單裡的品項，全都與疫情有關。過去一年，在疫情波及下，有些案主調整了自己的希望，有些堅持了原本的希望，有些找到了新的希望，值得慶幸的是，幾經波折，他們最終都拿下了目標。
● 銀戒2副：即便無法宴客，即便無法出國蜜月，即便在社交距離規範下，人們無法隨意擁抱，但有兩位案主還是決定結婚，證明病毒無法阻擋愛情。
● 商業登記證明文件1份，邀請函1張：疫情帶來的少數好處，就是可以和房東討價還價，糾結了兩個多月之後，案主和女兒夢想已久的甜點店正式開張，然後送出一張邀請函給我。
● 烘焙課程套票12組，鐵路套票20組，加油站發票7張：為了彌補無法出國家族旅遊的遺憾，有三位案主分別想出不同的替代方案。一位買了烘焙課程套票，連續四個周末包下教室教爺奶做舒芙蕾。另一位搶下鐵路套票，和家人重新認識了花東縱谷。最後一位則選擇駕車環島，用七張加油站發票打卡。
● VIP會員代碼1組，手工應援服2件：由於無法到日本看演唱會，案主用半生不熟的日文，無與倫比的盧功，終於和日本網友斡旋到一組線上直播的VIP會員代碼。為表感謝，她將自製應援服寄給對方，然後在直播當天，相距兩千公里的兩人，相約穿上那套應援服，對著螢幕高歌狂嗨。
● 社群帳號5組：年過六旬的退休案主，去年二月起奉老婆之命，每天頂著寒風卡位搶口罩，結果意外結識四位同病相憐的同路人。於是五個原本生無可戀的阿北，藉著在群組說老婆的壞話，找到了重生的力量。
● 駕照1張：為了減少孩子在密閉空間被傳染的風險，幾經掙扎，案主決定親自接送孩子上下課。這意味著她必須克服開車的恐懼，報名駕訓班學習開車，經過兩次重考之後，終於如願領到駕照。
● 滑雪檢定合格證照3份：即便澳洲滑雪之旅被疫情取消，但這份生日禮物並沒有被擺回貨架。案主的爸爸依舊信守承諾，為孩子買了全套滑雪課程，一家三口直接在科學園區的滑雪場套上雪板，全家一起拿到合格檢定。
以上這些品項，都代表了某種希望。
有人希望證明自己的價值，有人希望與旁人產生連結，有人希望繼續探索這個世界，但即便最初的希望落空，他們也不打算迴避眼前的難關。無論是堅持初衷，或是調整期望，他們都展現出意志力與動力，動員手邊的資源，運用彈性的策略，哪怕最後多繞了一大段路，他們還是抵達了目標。
人所以保持希望，正是因為他們沒有「放棄目標」。
新的一年，不一定要有什麼遠大的目標，但至少先讓它變得具體，希望感才有浮現的理由。即便疫情無法如期終結，世界無法按時歸位，時序依舊會很公平地把生活推到我們面前。但別擔心，適應力是我們最強悍的能量，試著靜下心，把目標放進日常，認真地過好每一天，為世界康復的那一刻做好準備，在每個通往明天的路上，我們都能更靠近希望一些。
只是說實話，我現在最希望的，還是再來點陽光吧。