最近大腿肉肉瘦下來後，就又把緊身的衣服、褲子拿出來穿，但是牛仔褲穿著一整天，有時候悶悶的不舒服，所以我不管是在家還是外出旅遊，都會使用專門呵護女生的私密潔淨露🌸
PH Japan私密潔淨露 的PREMISH系列是日本女性的愛用品牌，在台灣可能比較少見到他，但不管男女都應該來好好認識他😍（男生也要懂得呵護女友與她的私密好朋友）
 
平常我每天都會使用私密專門的潔淨露，因為直接使用沐浴乳清潔，擔心會刺激或破壞私密處的酸鹼平衡與好菌，而且生理期間，我更會注重私密清潔保養，使用私密潔淨露能大大減少私密敏感與不適🥰
 
像是我出去玩偏偏遇上那個來，天氣悶熱的時候真的會讓妹妹感到不舒服，尤其是我代謝蠻好的，夏天特別容易流汗，所以私密潔淨露一直是我必備的愛用潔淨單品❤️
 
PH PREMISH 私密潔淨露全系列日本製造，一共有四款功效護理，嫩白修護、抑味清新、緊緻潤澤、沁涼舒緩。
特別添加玻尿酸、膠原蛋白、多種植物配方與保濕配方，有效改善乾燥、暗沉、異味，在清潔同時也能提供私密肌膚柔嫩、彈性，弱酸性配方達到平衡PH酸鹼值，維持私密肌健康！
 
💗嫩白修護：暗沉乾燥困擾。
✔️酸甜莓果香
✔️添加珍珠白萃取
✔️滋潤亮白、細緻柔嫩
 
💙抑味清新：抵抗力低下、生理期敏感、反覆異味困擾。
✔️清新海洋香
✔️頂級蠶絲添加
✔️改善異味、舒緩護理。
 
💜緊緻潤澤：欲加強肌膚緊實彈性。
✔️知性玫瑰香
✔️紫草根萃取
✔️帶走生理期經血、分泌物。
 
💚沁涼舒緩：悶熱搔癢、流汗黏膩困擾。
✔️嬰兒泡泡香
✔️蜂蜜萃取
✔️維持私密處微生態健康。
 
大家可以針對不同私密肌膚的需求，來挑選以上四款，私密肌膚跟我們的臉、身體一樣，需要被細心呵護與保養，每天這麼認真的往臉上擦保養品、敷臉，私密肌膚別忘了也要好好照顧他，天然植物萃取的迷人香氣，讓妳無時無刻都能感受清爽、舒服、自信每一天🥳
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@azn.daily
PH PREMISH 私密潔淨露
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大家可以至AZN官網挑選， @azn.daily 除了是PH Japan的獨家代理商，同時也是爾木萄、ROSETTE露姬婷等等日本品牌的台灣代理商喔！從日常美妝、專櫃保養、生活用品都可以在AZN找到，他們秉持著：「維繫生活質感，高單價商品並非首選。」、「重視在這裡能有適合你的選擇！」旗下有眾多品牌，都是經過團隊試用後，才會進口上架販售，100%原廠進口正貨，在這裡不用怕買到來源不清楚的商品，讓大家能簡單創造屬於自己的儀式感。
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在沒有睡過Uppik的竹纖維床單前，我還真的不知道床單可以這麼舒服～💤 http://uppik.family/jason

其實，我是一個睡覺必須要穿有袖衣服的人。我離裸睡的距離大概如同長輩們誓言不打的高端疫苗一樣遙遠（咦）

直到我遇上了 Uppik Taiwan 的 #Upiikbamboo竹纖維床單 還有 #Uppikguard竹纖維保潔床包，突然間我愛上了裸睡時皮膚接觸到絲滑床單的觸感，那一刻我才明白，原來我是從未用過比我的睡衣舒服的床單啊🐑～

我睡過1200織紗的棉床單，也睡過貴到瞠目結舌的蠶絲被單，但現在我必須說，把家裡所有的床單換乘Uppik的竹纖維🎋床單是我最棒的決定，在Uppik官網有這一句話直接說進我心坎❤️：「...絕對是您嘗試過最舒適、最絲滑的床單，我們的床單如雲朵般柔軟，讓800織紗的埃及棉床單也相形失色...具有防靜電、吸濕排汗的特性，柔軟親膚是敏感性肌膚的最佳夥伴!選擇了冬暖夏涼又柔軟舒適的Uppik竹纖維床單, 我們很難保證您可以再回到棉質床單的懷抱 🙂」

這感覺就很像看人家變撲克魔術要你抽一張牌🃏，然後魔術師直接在紙上寫出你手中的牌色號碼，好像他早已知道答案一樣。

我算是沒有睡眠障礙的人（敲木頭），曾經那些偶爾睡不著的夜晚，幾乎都是因為躺下之後，感覺身體有點燥，皮膚有點熱，儘管開著冷氣，還是會感覺與床鋪接觸的時候微微的悶熱感🏜，阻擋了我沈睡的能力……

以往用的床單也不是多差的埃及棉啊，只不過再怎麼透氣的床包，底下因為多了一層「保潔墊」，就變得武功盡失，悶熱難耐，#Uppik保潔墊 卻有著很棒的防潑水的特性，完全抵擋了汗漬、女生月事來時的意外、甚至是小寶貝的屎尿攻擊，也延長床墊的清潔及保養使用的年限。而且它是由40%竹纖維🎋製成的三層吸濕排汗床墊保潔床包，能夠有效保持床墊的清潔乾爽，確保床墊在任何緊急狀態下都能保持清潔，幫助你睡得更舒適更有安全感～

另外，Upiikbamboo由100％有機竹纖維製成，通過OEKO-TEX STANDARD 100 測試，不含任何有害物質。竹纖維中含有抗菌抑菌，適合台灣潮濕的環境，竹纖維產品也比棉製品更能節省水資源，每一組竹纖維床包組在製造過程中省下的水，可以讓一個成年人喝上40年！而且竹子天生沒有什麼害蟲，不需要像棉花一樣使用很多的殺蟲劑與與化學肥料，對地球更友善。（我買單）

一定要提到Uppik的包裝，它重複使用面料毛料縫製成包裝袋，可以重複使用的束口袋，不僅 #環保包裝還方便收納，重量很輕不佔行李空間和重量，如果你很講究飯店的寢具清潔，或是身為戶外露營愛好者，那麼在移動中隨時將乾淨的床具帶著走，它是你最好的選擇！

躺在床上打完這篇分享，我決定再來一個回籠覺，享受我與自己獨處的週末午後時光💤～

強烈警告，使用過了「Uppik的竹纖維床單還有Uppikguard竹纖維保潔床包」，你可能就再也回不去其他的床包了～～
這樣的組合，我的睡眠也因此圓滿了🛌。

8/31-9/13添購家中寢具限時團購中！

現在能做最棒的事情，
就是宅在家一整天不出門吧！！
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太悶太無聊的時候我都逛購物網站
宅在家一樣可以買遍全世界😆

分享我這幾天在逛的
英國購物網站Net-a-Porter
https://www.net-a-porter.com/en-tw/shop/beauty/beauty-hall-of-fame
是全球著名的奢侈品電商
台灣價格含稅，運費15.7美元，滿300美元免運

在這裡購買除了不用擔心假貨問題
所有女性朋友們會想逛的
保養、彩妝、包包到鞋子衣服都有！

價格上也會比台灣購買更實惠✨
更重要的是很多台灣買不到的熱門商品
在家很閒手動點一點就可以下單！
懶得逛的可以點上面連結，
是電商精選的知名美妝保養！

我這邊也分享一下我已經下單的名單：

AUGUSTINUS BADER乳霜：德國品牌，據說是貝克漢老婆最愛的乳霜，同時兼具抗衰老、保濕跟改善肌膚光澤。

HOURGLASS蜜粉、打亮、腮紅、唇蜜、眼影、粉條：這個牌子之前我推爆他的打亮頰彩盤，這次再來嘗試其他品項，都是爬文後評價不錯的！超級期待！

CHARLOTTE TILBURY蜜粉、眼線、腮紅：之前分享過好幾次他們家眼影盤，粉質佳，這次的蜜粉腮紅也是我觀望好幾年的XD終於一次下定決心～

SLIP髮圈：據說是好萊塢明星愛用的100%頂級蠶絲髮圈，有分寬版跟細版，我想說我細軟髮先買了細版試試！

（剛收到還熱騰騰，詳細心得之後分享唷～～）

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雙重抗菌、抑臭加倍、吸濕排汗、乾爽再升級

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台北市大同區承德路一段1號
京站三樓手扶梯旁 台隆手創館前


👇【內褲評比】居然找到比CK還好穿的內褲！熱門女性內褲
https://youtu.be/E2zbfmvnubc

👇別買這20種衣服！極簡生活的衣櫃Minimalism
https://youtu.be/oRVHp2dBz00

👇9個必須整理但卻容易忽略的地方｜極簡生活・斷捨離minimalist
https://youtu.be/Ne5zTGaeZpk

👇【衣櫃斷捨離】4步驟打造極簡衣櫃｜分享我丟了哪些衣服、丟掉的原因
https://youtu.be/KGLuxjlNG04

👇【佛系整理術】8tips家裡變整齊✨不用打掃不用丟東西不用整理的方法
https://youtu.be/X_dlVW_LmL4

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╴請在影片下方留言：我要當字幕小天使！(完成一週2支片的字幕任務)
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確定擔任字幕小天使時後，請立即到我的IG私訊報上你的YT帳號與我相認https://goo.gl/HZhvP3
需要與你討論當週上字幕的相關事項，以及先提供我你的姓名、電話、地址(郵遞區號)，以便我加快作業。可以重複報名，總之以第一個個留言者為主喔，所以你要每週都當小天使也可以啦XD

★最近遇到一些情況，因為我會在私訊的時候說明希望在影片上線後3天完成字幕，有些人答應後完成一支影片，第二支影片上了幾天後遲遲聯繫不到。如果最近比較忙，或是突然有事無法完成，私訊跟我說一定會體諒，我可以等你或是再請其他人協助幫忙，只是直接消失這樣我會很為難，因為我不知道你會不會哪天又出現，或是我到底能不能找別人。我也是希望不要造成彼此的誤會，先講清楚比較好啦~

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■這不是合作影片

斷捨離的意思：
斷絕不需要的東西；捨去多餘的事物；脫離對物品的執著。

00:30 【 20 個不再買的東西｜愛漂亮類】
1. 耳環
2. 指甲油
3. 流行的衣服
4. 隱形眼鏡（瞳孔變色片/放大片）
5. 化妝品
6. 不必要的保養品
7. 洗面乳
8. 卸妝品｜替代方案：天然橄欖油
9. 護髮產品
10. 膠原蛋白
11. 痘痘藥

03:20 【 20 個不再買的東西｜生活類】
12. 大錢包 & 皮夾
13. 娃娃 & 公仔
14. 環保購物袋
15. 衛生棉｜替代方案：環保布衛生棉
16. 牙線棒｜替代方案：純牙線、蠶絲牙線
17. 塑膠牙刷｜替代方案：可被分解的竹牙刷
18. 紀念品
19. 除塵紙
20. 塑膠夾鏈袋｜替代方案：可重複使用的矽膠密封袋


05:33 【斷捨離的心得】
我覺得在斷捨離的過程中，
最重要的就是要去認真的認識自己的生活，
沒有好好的體驗的話，
再多的斷都只會覺得是在限制自己，
斷捨離應該是要有意識的，
並且是為自己好的，
希望大家可以慢慢的做到捨跟離，
最後呢用斷來維持更好的極簡生活。

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👇【斷捨離】我丟掉的 15 個東西｜斷捨離 6 步驟
https://youtu.be/oaaXl0fPKoE

👇【極簡保養】敏感肌必看！好膚質養成秘訣
https://youtu.be/ndc9qOmdujk

👇【零毛孔】12tips 粉刺、痘痘保養關鍵
https://youtu.be/tONorFfY8as

👇【布衛生棉】實測 Vlog
https://youtu.be/w5CWxb9mODM

👇【環保愛用品】極簡無痕生活
https://youtu.be/423unH7a3yg

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