每天都開心的澆水，但實際上卻養死了，新手澆水基本教學。 大乾大濕 #防疫植人 （蕨類、沼澤型植物、某些塊根還有些沒列到的植物種類不適用） 首先我們可以想像一下。 躺在泥濘當中與乾的沙土當中，過了24小時，哪種感覺比較舒服? 其實躺在泥濘當中泡水泡太久是黏膩不舒服的，甚至會把皮膚泡爛，但躺在沙漠當中又缺水太久會渴死。 其實植物的根系也是類似的狀況，當高水分環境太久，植物根系會缺氧，產生爛根的狀況，爛根導致植物無法輸水，最終死亡。 以你的身體舉例，如同你的四肢泡爛了就是泡爛了很難回復，但快要渴死了，只要及時補充水分就還是能夠頭好壯壯。 所以呢，室內養植，第一步我們需要創造一個排水良好的環境。盆栽的底下都必須要有排水孔，大部分的室內養植，洞越大或越多越好(但其實是要看植物種類，沼澤類植物就不適用)，這是最重要的一點(套盆的話另當別論)。 大乾大濕，土乾澆透。 不管你躺在沙漠當中或泥濘當中，要怎麼活得比較久? 最健康的方式大概就是身體快要缺水的時候下一場大雨喝個水濕潤一下，然後又變乾燥舒爽之後，又下一場大雨吧。 這就是我們說的土乾澆透、大乾大濕。 把手指第一指節插入土中，感受土壤如果全乾的狀態，就代表該澆水了。澆水澆到水完完全全浸濕土壤，水從孔洞流出來為止，但是切忌下面的接水盤不能積水又把孔洞堵住喔。如果土壤壓起來滲水，甚至也讓你的皮膚感到黏膩，趕快拿去通風的地方，因為這代表根系很可能爛掉 植物缺水的時候會垂垂的有點委靡，這時候你觀察到即時澆水就沒問題了，它馬上又是一尾活龍；相較於水分過多把根系悶爛，這樣才是對植物最健康的方式 盆器的選擇也要注意一下 1.素燒陶盆-最為透氣，土乾的比較快 2.釉燒陶盆-不透氣，土乾的較慢 3.塑膠盆-不透氣，土乾的較慢 (以上如果盆底孔洞都超大，就都歸類為透氣) 還有你的室內是不是通風呢? 如果很通風，風也會帶走濕度，土壤也會乾的比較快。 因此有時候有些人會告訴你幾天澆一次實際上是不太準的，主要還是要靠你摸與感受土壤表面是不是乾透該澆水囉 ------ 更深的知識在我很喜歡的其他植友 1：@je.seed :為什麼植物可以水培，但在積水的土壤卻會爛根呢？ 2.@yuty_deco :下雨與疫病 3.@joseph_life_plants :裡面超多關於水的知識 ----- 雖說為了疫情，推播在家養植物有助大家待家裡，種植知識從最基礎的談起，但因為本來不是知識型的我好累喔，哈哈 願意的話加強分享一些你愛的植物照片與植物網紅們貼文，讓更多人開始養植物，都有助疫情控制與發展大家身心健康喔 #植物生活 #植物男 #新手植物 #植物指南 #防疫日常 #防疫週末 #防疫在家 #防疫活動 #無聊日常 #防疫人人有責 #疫情下的生活 #殺時間機器 #親子活動👪 #親子景點 #在家學習 #澆水 #疫情退散 #台南旅遊 #台北美食 #台灣旅遊 #植物知識 #植物新手 #新手植物 #綠手指 #黑手指 #植物療法 #綠生活 #無麩質飲食 #室內植物 #sf植物新手村 7654

[02.21.2021] 今天是被植栽叢林包圍的植男🌿 前陣子離開留白咖啡廳 @blankcafelife 前，和老闆夫婦在櫃檯閒聊店內裝潢，正巧聊到植栽計畫，他們順水推舟推薦了盆器批發市場之外，更推薦位在鳥松區的幽谷林花園。 園區映入眼簾是滿坑滿谷的大小植物，每項種類都被按照日照、澆灌、養護等不同照顧方式分門別類，看得眼花撩亂，瞬時沈浸在一進又一進的植物叢林裡。選擇障礙者如我，頓時無法下定決心要帶哪盆回家。 原是想找到孔雀木，後來老闆告知售罄，才轉身向蕨類們走去。其實也是為了邊逛邊思考究竟還能在房裡塞下哪些大型盆栽。後來還是選擇平易近人的兔腳蕨和鐵線蕨。 價格親民，物美價廉，員工又有耐心替顧客解說植物大小事，絕對是您室內植栽選購的好選擇。尋找特定植栽前最好先至臉書粉專私訊詢問，避免向隅。不然會像我只好下次再來尋找理想的室內的大植物了。（怎麼變成業配文）✨ - #plants #plantlover #plantboy #gay #gayboy#instagay #homogram #jungle #fern #plantphotography #plantshop #plantshopping #sunny #sunshine #Kaohsiung #Taiwan #johnysc #植物 #蕨類 #兔腳蕨 #鐵線蕨 #幽谷林花園 #高雄 #台灣

記得每回只要到郊區走走，都會安排到當地的山產店用餐。山上的空氣、水質、土壤，潔淨度都比都市條件好，自然能孕育出優質又鮮美的山林野菜。而說到高山蔬菜，蕨類植物有許多可食種類，其中「山蘇」就是家喻戶曉的明星蔬菜，看是要用蒜仁、老薑、破布籽還是加點醃鳳梨熱炒，道道都是讓人無法抵抗的菜餚！ 山蘇是台灣原生種的蕨類植物，又稱巢蕨或鳥巢蕨。早期是臺東、花蓮一帶阿美族及布農族等原住民，在山區採摘食用的傳統野菜，阿美族語稱為「路姑」。而近年因消費者對「生機飲食、天然食材」的需求量增加，亦成為都市人餐桌上的鮮蔬心頭好 山蘇生長於陰涼潮濕的環境，主產地在花蓮的吉安、光復、鳳林及玉里等東部地區，採收後再經由空運或火車拖運至都會區，讓山蘇又有了「飛機菜」的別名。大致分成三種：山蘇花、南洋山蘇花及臺灣山蘇花 ，其中以南洋山蘇花最受歡迎，因口感佳、吃來微苦，另外兩種的苦澀度則比較高，一般人較難接受 山蘇不只美味可口，更具優異營養價值，以下就與你分享「5個山蘇的好處」一起吃出健康與美麗！ ❶降膽固醇護關節 富含菸鹼酸，可降低膽固醇，三酸甘油脂，增強大腦，以及減輕關節炎的症狀 ❷高鉀低納穩血壓 高鉀低鈉，鈉使水分滯留體內，鉀則協助排出，因此有助舒緩心血管，是高血壓族群適合食用的蔬菜 ❸活絡神經防貧血 富含維生素A、C、B2、B6，鈣質、鐵質等微量元素，幾乎9成都是水份，有助於皮膚及神經系統的健康，及預防貧血 ❹優質蛋白好吸收 蛋白質含量高，每100公克（約一盤分量）的炒山蘇就含約3公克蛋白質，比四季豆多出2倍，對蛋白質攝取不足的者，是良好的蔬食選擇 ❺高纖代謝增順暢 100公克山蘇含高達粗纖維近1.2公克，遠高過小白菜、高麗菜的0.4、0.5公克，可以說是「綠色蔬菜」中的纖維之王，對排便不順暢的族群有助益 #山蘇料理法 山蘇烹調時不易變色，顏色鮮綠賣相佳、口感清脆略帶黏性。適合熱炒、煮、燴、涼拌等，跟小魚乾、豆豉、破布子或鹹豬肉的搭配可謂經典 ➡️涼拌 把燙熟的山蘇立即放入冰水中浸泡約1分鐘，瀝乾後拌入調味料即可，浸泡冰水能讓口感更加鮮脆 ➡️先燙再炒 因含有「單寧」而有苦澀味，不過單寧易溶於水，所以熱炒前先汆燙過能更好入口。也可用「浸泡」的方式去除澀味，但此做法至少要泡約1小時 #山蘇挑選法 以葉片為1~4指長(2～3吋)的指幅為佳；且葉瓣的尖端愈蜷曲、顏色愈青綠代表愈鮮嫩好吃。避免選擇葉片太長、葉子上產生黑點或是尾端泛黃的山蘇，已經不新鮮，纖維質老化口感不佳 #山蘇停看聽 ⚠️山蘇纖維粗，且屬性偏涼，若腸胃功能欠佳，應淺嚐為宜 ⚠️若是排尿異常的腎友應要注意，食用前要先川燙讓鉀溶出，盡量不喝溶出的湯汁，免得鈉鉀都留在體內無法排出而導致負擔 #凱鈞話重點 #5個山蘇的好處