雖然這篇台灣羊肉爐做法鄉民發文沒有被收入到精華區：在台灣羊肉爐做法這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 台灣羊肉爐做法產品中有10篇Facebook貼文，粉絲數超過23萬的網紅愛上早餐 Ilisaliu，也在其Facebook貼文中提到， #圍爐吃好運🉐️～文末抽獎 咚咚咚鏘🥁～下禮拜就要過年了，有沒有人跟我家一樣圍爐必吃火鍋呢🙋♂️🙋♀️ 選了全家人都喜歡的桂冠嚴選紅燒羊肉爐湯底，這款加了中藥熬煮的湯頭，喝起來濃郁醇厚、溫潤回甘 ! 買齊孩子們最愛的桂冠火鍋餃，有姐姐的燕餃、魚卵卷，恩恩的魚餃和黃金魚蛋。圍在暖呼呼的鍋前說說...
同時也有3部Youtube影片，追蹤數超過526的網紅阿官KUAN，也在其Youtube影片中提到，#隔離 #減肥 #瘦身 This is my second time quarantine in Taiwan. I used this diet routine to lose weights. Also I shared how did I stay productive. Hopefull...
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台灣羊肉爐做法 在 阿官KUAN Youtube 的最佳貼文
2021-05-30 20:19:26#隔離 #減肥 #瘦身
This is my second time quarantine in Taiwan.
I used this diet routine to lose weights.
Also I shared how did I stay productive.
Hopefully can help everyone.
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自從去年九月底回歐洲四個月
一開始健身房有開到後來健身房關閉
到聖誕節回立陶宛狂吃
以我的食量真的沒辦法不去健身房運動
每天開始吃垃圾食物
身體也越來越胖
拍照+照鏡子的次數也越來越少
我也完全不想po限時動態
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這次回台灣靠著隔離
我有14天的時間可以改造自己
之後才有機會見家人朋友
當然要趕快抓緊時間減肥啦
飲食⬇️
我的減肥方法是都盡量吃原型食物
一天兩餐
因為時差都下午才起床吃所謂的早餐
早餐通常是水煮蛋、煎蛋＋地瓜＋無糖豆漿或無糖優酪乳
晚上八點多開始自己煮火鍋
在隔離期間煮過酸菜白肉鍋、羊肉爐、泡菜鍋、番茄鍋
期間只叫過一次外食，吃了大腸臭臭鍋XD回台灣還是忍不住嘛!
火鍋的配料都沒有加工食品，一堆青菜、肉、菇類等等
最後幾天有忍不住加了寬粉條，想說澱粉多少也要吃
而且我都吃超飽，沒有讓自己餓到
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運動⬇️
運動的話我是幾乎每天都會做居家運動或是拉筋
沒有特別運動菜單
就是上YouTube 找影片
下半身都是自己練這樣
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睡眠⬇️
時差完全調不妥
但是一定要讓自己睡夠6-8個小時
不然睡不到這個時間
就真的什麼都不想做了
睡多才能讓自己代謝變好
這點非常重要
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體重變化⬇️
每天都有量體重，看看身體的變化如何
剛好第14天的隔離度過了某個停滯體重
是我這次回台灣最瘦的時候了
總共14天瘦了4公斤
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我當然知道快速減肥是不好的
減得越快復胖越快
但回想起來自己也胖超快的XD
最重要的是維持
總之我相信之後可以上健身房、戶外運動等等
每天熱量消耗絕對會比現在多很多
希望這篇可以幫助到隔離或是想要兩週快速瘦身的人
切記熱量要吃夠唷！還有不要瘦到了自己想要的體重就開始狂吃
陷入不斷惡性循環，加油各位！
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疫情回國攻略
https://youtu.be/QWb6fGtWtVk
蘭嶼兩天一夜自潛
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荷蘭必吃的六道美食
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阿官在台灣：
全台北最難爬的山｜The hardest mountain to climb in Taipei
https://youtu.be/xjLl5ejjZg4
疫情期間如何買機票
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歐洲返台實錄
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居家檢疫關懷包開箱
https://youtu.be/t2tBugTgHF0
一秒從波蘭到斯洛伐克的雪中健行
https://youtu.be/jgMWspbOi5A
全歐洲最大最新最刺激的室內水上樂園在波蘭？
https://youtu.be/NynzoOj5W44
全世界最大的室內水上樂園在德國？
https://youtu.be/BYlqp_7mJhc
和阿官一起當歐洲農婦：
Drawing Easter Eggs｜歐洲人都如何畫蛋(eng)
https://youtu.be/0XCx9JLEwPk
和阿官一起健身減肥：
減脂減肥｜我的減肥歷程｜健身重訓｜如何有效減重？靠這四大點！？
https://www.youtube.com/watch?v=pL7lFIt2O_0&t=91s
Low Calorie Macaron｜低卡食譜｜製作低糖馬卡龍
https://youtu.be/gisiqVyw4oI
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和阿官一起玩台灣：
Drinking Marathon in Taiwan 在家鄉酒精路跑
https://youtu.be/r3Lz3jxDETs
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越南攻略：
去越南前你必須知道的五件事
https://youtu.be/xdBvQM7zkKc
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歐洲知多少：
關於荷蘭六件你不知道的事
https://youtu.be/B_jUvgjB4As
更多旅遊Vlog：
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一起來去馬爾他Blue Grotto藍洞Mdina姆迪納貓村一日遊！
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https://www.youtube.com/watch?v=FnA9dN9Efa8&t=198s
一起來去馬爾他Comino島一日遊！
https://www.youtube.com/watch?v=OwAZyl3od9o&t=37s
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泰國
華欣租車這麼便宜？
https://www.youtube.com/watch?v=tK1i4189Tx0&t=12s
在泰國騎車很可怕？
https://www.youtube.com/watch?v=arSbvKH2Td8&t=250s
在泰國當大象志工
https://www.youtube.com/watch?v=7hzIexywOYo&t=51s
在泰國一個人亂晃危險嗎？
https://www.youtube.com/watch?v=2iFs2SUXC8w&t=66s
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西班牙、葡萄牙：
跟我一起遊巴塞隆納！
https://www.youtube.com/watch?v=2pWS9ZsISZc&t=39s
跟著我一日走完里斯本重要景點！
https://www.youtube.com/watch?v=wiVTR0taAxc&t=3s
跟著我一起來去辛特拉一日遊！
https://www.youtube.com/watch?v=1-8YrPkiJX4![post-title]()
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台灣羊肉爐做法 在 SEVEN Youtube 的最讚貼文
2020-12-10 10:00:14秋冬食補就是要吃紅蟳薑母鴨！與『國民女友森森』以及『怪友群們』一起挑戰米酒+30瓶吃到醉的紅蟳薑母鴨！超ㄎㄧㄤ！SEVEN老師覺得最好吃的薑母鴨就是老主顧紅薑母鴨！地址：台北市中山區民權東路二段67號
★國民女友 森森 IG：mor_wu
★instagram★ https://instagram.com/SEVEN.Mr
★Facebook Page★ https://www.facebook.com/SEVEN.KING.mr
★WebSite★ http://www.DanceSoul.com.tw
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#美食 #薑母鴨 #秋冬食補 #紅蟳薑母鴨 #ㄎㄧㄤ #gopro #吃播
00:00 到達薑母鴨
00:14 餐點內容
01:50 米酒噴發
02:40 整鍋起火
02:51 森森醉了
03:00 挑戰米酒喝湯法
04:23 結算米酒
05:02 兩週後再度挑戰![post-title]()
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台灣羊肉爐做法 在 台灣1001個故事 Youtube 的精選貼文
2015-06-28 23:48:53提到岡山，很多人想到的除了羊肉爐，就是豆瓣醬。早在60多年前，一位從大陸跟著國民政府撤隊來台的河南劉先生，離開軍隊之後，利用過去在四川學到的醃漬技術，製作販賣川味豆瓣醬。而岡山就是空軍大本營，飛官很多是四川人，難得在異鄉吃到熟悉的家鄉味道，口耳相傳之下，劉先生的豆瓣醬大受歡迎，也打響岡山豆瓣醬的名號。做了超過半世紀，豆瓣醬現在由第三代接棒，依舊堅持純樸時代的良心做法，只用純天然的原料釀製，拒絕化學速成方法，延續家傳醬料的原味。
地址:高雄市阿蓮區復安里172號
電話:(07)6331617~8(08:00~17:00)
假日/夜間(07)6296448(09:00~21:00)![post-title]()
台灣羊肉爐做法 在 愛上早餐 Ilisaliu Facebook 的最讚貼文
#圍爐吃好運🉐️～文末抽獎
咚咚咚鏘🥁～下禮拜就要過年了，有沒有人跟我家一樣圍爐必吃火鍋呢🙋♂️🙋♀️
選了全家人都喜歡的桂冠嚴選紅燒羊肉爐湯底，這款加了中藥熬煮的湯頭，喝起來濃郁醇厚、溫潤回甘 ! 買齊孩子們最愛的桂冠火鍋餃，有姐姐的燕餃、魚卵卷，恩恩的魚餃和黃金魚蛋。圍在暖呼呼的鍋前說說笑笑，最幸福的時刻不過如此💖
新年圍爐團圓，火鍋料也要一起喜氣洋洋🍲說真的，超市眾多品牌火鍋料中，最愛桂冠 ! 口感和味道都很實在～
今天用魚餃做成 #年年有餘🐟、燕餃做成 #竹報平安🎋、魚卵卷做成 #大吉大利🍊、黃金魚蛋做成 #金鼠招財🐭，大家最想試試哪個創意呢？
做法簡單，擺盤起來熱鬧討喜，一年的好運一次吃好吃滿😋🧧
#一起來抽獎吧🎉🎉🎉
ilisa準備了桂冠嚴選紅燒羊肉爐湯底一盒+桂冠燕餃、魚餃、魚卵卷、黃金魚蛋各一包。這樣一整組在家就能享受的美味，希望大家能一同感受幸福🤗
1/22前
☝️只要是愛上早餐ilisaliu 的粉絲(按讚粉專)
✌在本篇留言 (以下四選一)
#我最想用桂冠魚餃吃出年年有餘🐟
#我最想用桂冠燕餃吃出竹報平安🎋
#我最想用桂冠魚卵卷吃出大吉大利🍊
#我最想用桂冠黃金魚蛋吃出金鼠招財🐭
👌tag 一位想跟他拜年的朋友
就可以參加抽獎。1/23電腦抽出一位幸運朋友，獎品限寄送台灣地區～
大會報告📢
現在買桂冠火鍋餃類滿149元，就有機會抽Gogoro、iPhone和買菜金 ! 家人一起圍爐吃鍋，還可以抽中暖心大獎🎁 詳情請見～
http://bit.ly/2TeLHLk
#桂冠火鍋 #好好說頓飯 #有些愛一直都是熱的
台灣羊肉爐做法 在 蘿瑞娜的幸福廚房 Facebook 的最讚貼文
四款九鬼胡麻油用法說明（團購連結：https://gbf.tw/skozz）
昨天雖然在直播裡有大概說明四款九鬼麻油的用法，不過我知道有些人愛看文字說明，我把之前分享過的文章轉貼給新朋友參考，直播教的韓國雜菜用的是金白胡麻油＋芳醇。我自己很喜歡一道料理中混搭不同的胡麻油，會有不一樣的層次跟香味，也會讓你有自己獨特的料理風味（就是媽媽的味道別處吃不到，哇哈哈！）。
然後有人在直播才知道，現在是日本美食的快閃補貨團
簡單說一下這次補貨重點
1.北海道高湯包＋烏龍麵＋斧金醬油
2.小豆島青紅醬＋讚岐義大利麵
3.北海道無添加鬆餅粉＋信州農園果醬
4.四款九鬼胡麻油
5.各種醬料：萬用辣油（含新品山椒口味）、無添加鰹魚醬油、醃漬醋、柚子醋、柚子胡椒、胡麻醬
6.韓國海苔（新品）＆33穀米、豆皮
限量優惠組合畫筆記
(1)義大利麵粗細組合搭配小豆島(任選)結帳再折$50元
(2)「五入鬆餅粉+日本無砂糖小果醬」優惠價$1000元
((((五入鬆餅粉(原味或綜合皆可)+日本無砂糖小果醬*1，系統會直接跳出優惠金額$1000元)))
(3)前50名滿$2000元再加碼贈送柚子胡椒(效期7/24)*1
團購連結：https://gbf.tw/skozz，即日起至5/20
微雨夜的麻油菇菇豆腐湯（含九鬼四款胡麻油的用法說明）
孩子們前些日子才開心倒數三月的到來，因為這就代表春天來了，離他們喜愛的夏天就不遠了。結果這週下了幾天的雪，然後溫度一回升便成了雨天。只是下雨天反而比下雪天還讓人覺得寒涼，這時我往往愛煮上一鍋麻油底的湯。
也許是被媽媽的影響，我們家孩子吃菜吃的比肉多，所以除主菜炸豬排之外的幾道菜跟湯，基本上都是蔬菜。當我不想麻煩的花長時間煮麻油雞時，簡單方便的麻油菇菇豆腐湯是個很棒的選擇（吃素的也很可以）
做法很簡單，先用九鬼純正胡麻油爆香薑片（要記得中小火爆到薑片捲曲），接著下綜合菇菇炒香，嗆點酒後，下北海道高湯包（素的就用香菇粉）跟煮沸的水，待湯頭再次煮滾後，下高麗菜跟凍豆腐（煮素麻油湯我偏愛放凍豆腐），起鍋前灑上枸杞跟少許鹽巴調味即完成。
最近一直有人私訊問我，日本美食團裡的四款九鬼胡麻油到底該怎麼用？
第一款：山七
最廣泛使用多用途的就是山七，基本上煎煮炒炸都可以，然後如果煮小孩版的麻油雞跟油飯我也會用山七
第二款：金白
金白日本人多半是用來炸物。但我自己最常拿來拌麵、滷味提香或是拌餡、醃肉，比較像我們的白芝麻油。
第三款：芳醇
這款別看他小小罐的不起眼，但真的很厲害。我個人覺得香氣特別馥郁，所以如果要彰顯涼拌菜或是沾醬的香氣的話，特別適合用這罐。像調水餃醬汁，加一點點就可以讓你的水餃升級成米其林美食。如果你是個愛做涼拌菜的人，千萬不能錯過這一罐。涼拌黃瓜、涼拌海帶芽、涼拌大頭菜、醋溜土豆絲...。或是起鍋前需要一點麻油提香的，用這罐（或金白）準沒錯。
第四款：純正
如果你是喜歡麻油味重一點的人，像我們台灣一般麻油料理使用的，就可以用純正。三杯雞、麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、油飯等等都可以用這款
以上先簡單說明，有問題的可以再問我。
台灣羊肉爐做法 在 蘿瑞娜的幸福廚房 Facebook 的最讚貼文
微雨夜的麻油菇菇豆腐湯（含九鬼四款胡麻油的用法說明）
孩子們前些日子才開心倒數三月的到來，因為這就代表春天來了，離他們喜愛的夏天就不遠了。結果這週下了幾天的雪，然後溫度一回升便成了雨天。只是下雨天反而比下雪天還讓人覺得寒涼，這時我往往愛煮上一鍋麻油底的湯。
也許是被媽媽的影響，我們家孩子吃菜吃的比肉多，所以除主菜炸豬排之外的幾道菜跟湯，基本上都是蔬菜。當我不想麻煩的花長時間煮麻油雞時，簡單方便的麻油菇菇豆腐湯是個很棒的選擇（吃素的也很可以）
做法很簡單，先用九鬼純正胡麻油爆香薑片（要記得中小火爆到薑片捲曲），接著下綜合菇菇炒香，嗆點酒後，下北海道高湯包（素的就用香菇粉）跟煮沸的水，待湯頭再次煮滾後，下高麗菜跟凍豆腐（煮素麻油湯我偏愛放凍豆腐），起鍋前灑上枸杞跟少許鹽巴調味即完成。
最近一直有人私訊問我，日本美食團裡的四款九鬼胡麻油到底該怎麼用？
第一款：山七
最廣泛使用多用途的就是山七，基本上煎煮炒炸都可以，然後如果煮小孩版的麻油雞跟油飯我也會用山七
第二款：金白
金白日本人多半是用來炸物。但我自己最常拿來拌麵、滷味提香或是拌餡、醃肉，比較像我們的白芝麻油。
第三款：芳醇
這款別看他小小罐的不起眼，但真的很厲害。我個人覺得香氣特別馥郁，所以如果要彰顯涼拌菜或是沾醬的香氣的話，特別適合用這罐。像調水餃醬汁，加一點點就可以讓你的水餃升級成米其林美食。如果你是個愛做涼拌菜的人，千萬不能錯過這一罐。涼拌黃瓜、涼拌海帶芽、涼拌大頭菜、醋溜土豆絲...。或是起鍋前需要一點麻油提香的，用這罐（或金白）準沒錯。
第四款：純正
如果你是喜歡麻油味重一點的人，像我們台灣一般麻油料理使用的，就可以用純正。三杯雞、麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、油飯等等都可以用這款
以上先簡單說明，有問題的可以再問我。