#農曆五月五慶端午
#端午節的由來之習俗介紹

🌈清明節、端午節、中元節、重陽節、除夕合稱為中華文化的五大節日

🌟關於端午節的由來：大家都知道是為了要紀念一位歷史人物—愛國詩人「屈原」！因為當時秦國功破了楚國而戰敗，「屈原」投入江中、以示抗議！當地的百姓們十分悲痛、他們被「屈原」的愛國情操所感動、於是就用竹葉、包著米糰、投進江裏、去餵魚蝦、引開牠們、希望魚蝦不要吃「屈原」的屍體、後來流傳至今、便在每年的農曆5月5日、有了包粽子的習俗、表達對「屈原」高度的崇拜和敬畏！

💥人們將這天稱為端午節、也因為屈原是一位愛國詩人、所以這一天也稱為「詩人節」！
相傳當時有人想要尋找「屈原」的屍體、所以就划著船在江面上尋找、藉著滑舟之際、驅散江中的魚蝦、就演變成如今有滑龍舟的習俗、娛神娛人！

💪有些人認為、農曆5月5日、為惡月惡日、是一個消毒避疫的節日、因為此時、是陽氣最盛的時候、正是炎炎夏日、毒蟲孳生、各種疾病非常容易流行的時間、所以對五月產生不吉祥的印象、百事多禁忌！因此會在這一天、進行驅邪避惡的活動！
端午節有什麼特殊的習俗～

1.插艾草、菖蒲～
古時候的人、會在自家的門上、懸掛著艾草、菖蒲、（艾草代表招百福、插在門上、可以使家人身體健康、驅毒避邪）、因為艾草和菖蒲都是傳統的除毒聖物！在我們台灣、也一直沿襲著、這項插艾草、菖蒲的習俗、並且增添了榕枝和榴花、合為 榕艾苦草！

2.喝雄黃酒～
雄黃是一種藥物、帶有礦物質、具有解蛇毒、殺蟲祛痰的功效！將它調和在米酒中、就成了雄黃酒、它可以消除疫病、主治百種蟲毒、也可以用手、沾雄黃酒、在孩子的額頭上寫一個「王」字、或是塗膜他們的面頰、耳鼻、為他們消毒去災、具有驅毒避邪的功能、這也是一向很有特色的習俗！

3.配戴香包～
香包是一種吉祥的避邪物品、也叫做香囊、端午節的時候、小朋友身上、都會配戴著綵繡的香包、手工設計精巧細緻、樣式更是形形色色、香包裡面裝著淨香、檀香粉、丁香、茴香、雄黃等、當然也是為了驅毒避邪的功用！

4.打午時水～
在端午節中午十二時、正時、將井水汲取出來、（這個時候、是午月午日午時、三個五加起來、是一個非常神奇的瞬間）、將井水封存在罐子中、放在陰暗處、聽說有預防疾病的神效！這就是午時水！

5.繫五色線～
五色線被視為吉祥色、有青、紅、白、黑、黃、五種顏色、繫在孩子們的手腕、腳腕上、以保平安健康！

6.豎立雞蛋～
也代表得到神力、今年會鴻運當頭喔！
現在因為社會結構的改變、人們變得忙碌、有些習俗已逐漸減化、但是端午節、仍是台灣習俗中具有代表性的節日、張老師帶領小編的團隊、祝福各位粉絲們、「粽」是幸福快樂！「粽」是福聚財聚！葫蘆收五毒、平安過端午！

#騰運文化科技祝福大家端午節快樂
#端午節為中國的重要節日

生活不免有各種壓力和疲勞，我多年來都是秉持著生活作息、飲食、睡眠、運動等等這類做調整應該就會舒緩。
一直以來我鼻子都很敏感，聞到不好的味道身心靈都會很差，聞到好味道心情就超好！
還有薰衣草是眾所皆知的睡前嗅到就會很好入眠很舒服。🌙🌙🌙

所以其實還有很多種面向可以調整，
那我就想到芳香療法可以試試！🌷
因為 經由呼吸或皮膚吸收進入體內，
能達到預防身心靈疾病與保健的功效，
故「芳香療法」可說是一種預防醫學。

誰知道香香產品出名的 熊寶貝 7合1護衣 寶貝你我衣物
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不過在不同環境會有差異，如果8星期內味道變淡，
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大家都知道擴香瓶有點貴，但這款超便宜兩張百元鈔票有找，
亦有國際香料協會把關，CP值也太高了吧！！！🤗🤗🤗

這次有三種口味，我買的是
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有一種舒緩、安定身心的感覺，非常非常舒服。🌞
香氛前中後味：蘋果、青檸、茉莉、鈴蘭、雪松、琥珀香、麝香

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A. 熱底
1. 白茶

例子：壽眉、白毫銀針、白牡丹

功效︰清熱解毒、生津止渴、提神醒腦

白茶味性寒涼。Catherine指出，白茶又稱「美白茶」，它的茶氨酸高，能抗氧化，舒緩神經和消除緊張。

2. 綠茶

例子：龍井、抹茶、洞庭碧螺春、黃山毛峰、峨眉竹葉青

功效︰提神醒腦、生津止渴、清熱解毒

綠茶味性寒涼，茶葉輕度發酵，故可清熱解毒，適合熱底人士。另外，研究顯示全日喝4杯綠茶或白茶，可加快燃燒每日的身體代謝率100卡路里，即相等於3個月減重最多1.5公斤；這兩種茶含有兒茶素（Catechin），對新陳代謝有刺激作用。

3. 黃茶

例子：君山銀針、蒙頂黃芽、霍山黃大茶

功效︰清熱解毒、祛痰止咳

Catherine表示，黃茶味性較寒涼，介乎綠茶和白茶之間，意思是種植者只是將焗一焗，屬輕微發酵的茶葉。不過黃茶屬地區性茶，茶類供應只佔整體5%，香港人較少喝到。

B. 寒底
1. 黑茶

例子：雲南普洱茶、湖北青磚茶、六安茶

功效︰溫胃養胃、消滯去膩、驅風醒酒

黑茶屬重發酵的茶類，味性溫熱，有暖身作用，不過有些茶葉，例如香港人常喝的普洱，仍有生普和熟普之分，Catherine建議，寒底人士可常飲熟普。

靚熟普沖泡後應有如一層清油置於水面，湯色近琥珀色；沖茶後，茶葉會攤開，看到一塊葉，沒有樹枝狀的東西。

2. 紅茶

例子：滇紅茶、寧紅茶、正山小種、Earl grey

功效︰溫陽活血、暖胃止瀉、散寒除濕、下氣止逆，清目，消食、

紅茶屬於較溫和的茶，同樣有暖身作用，故適合寒底人士。外國的紅茶通常會加少量香油或香精，增添香味，不同紅茶有不同口味，比如正山小種煙熏味較重。

3. 青茶/烏龍茶

例子：鐵觀音、武夷岩茶、單欉、台灣烏龍、大紅袍

功效︰提神醒腦、有助消化

關德祺指，青茶在台灣的叫法為烏龍茶，味性屬平性，介乎發酵和無發酵之間，生津止渴的作用相對較少。但不同體質的人士應視乎茶葉深淺決定是否飲用，比如清香鐵觀音，就有重和輕發酵之分，否則會削胃。

C. 濕底
1. 花茶

例子：桂花烏龍茶、茉莉花茶（香片）、菊花茶

功效︰視乎不同花茶而定，但一般清熱去濕