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[爆卦]台灣攀岩國手是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇台灣攀岩國手鄉民發文沒有被收入到精華區：在台灣攀岩國手這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 台灣攀岩國手產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過8,798的網紅李虹瑩 Hung-Ying Lee，也在其Facebook貼文中提到， 攀爬是人的天性 - 結合重量訓練到攀岩上，不管是肌力或是爆發力，都是進步的關鍵，我知道攀岩這條路不好走，有許多時候是必須靠自己去摸索，但我還是會持續追求目標，把握每一次的訓練💪💪💪 感謝健身工廠的人物專訪👉https://bit.ly/3boxO4a...

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過34萬的網紅從台灣看見世界的故事，也在其Youtube影片中提到，➲ 深度節目及國際時事都在這裡 【從台灣看見世界的故事】 ➲新聞HD直播 三立LIVE新聞 https://goo.gl/7FaFJW ➲驚爆新聞線 爆內幕追真相 https://goo.gl/qnrjSt ➲政論第一品牌 新台灣加油 https://goo.gl/Hthr3e ➲54新觀點阿娟給...

「台灣攀岩國手」的推薦目錄

台灣攀岩國手 在 黃PP Instagram 的最佳貼文

2020-05-03 19:33:04

🧗🏻‍♀️ [台中]Dapro Indoor Climbing-I wanna know你行不行?好玩到不行的室內攀岩 🔶攀岩體驗費用: 🔸1人·1300元 🔸2人·1100元 🔸3-4人·990元 🔸5-8人·990元 (以上含入會費/單日入場費/教練帶領/裝備，請先預約) - 如果說到攀岩，老實...

  • 李虹瑩 Hung-Ying Lee

    台灣攀岩國手 在 李虹瑩 Hung-Ying Lee Facebook 的精選貼文

    2020-09-04 13:54:47
    有 295 人按讚

    攀爬是人的天性 -
    結合重量訓練到攀岩上，不管是肌力或是爆發力，都是進步的關鍵，我知道攀岩這條路不好走，有許多時候是必須靠自己去摸索，但我還是會持續追求目標，把握每一次的訓練💪💪💪

    感謝健身工廠的人物專訪👉https://bit.ly/3boxO4a

  • 極限體能王- 李恩至

    台灣攀岩國手 在 極限體能王- 李恩至 Facebook 的最佳解答

    2016-01-13 12:18:37
    有 87 人按讚


    【央廣RTI】猴塞雷！田徑魯蛇蛻變為台灣極限體能王

    2016/01/05 23:22 2625
    本內容由中央廣播電臺提供

    一個在田徑場上總是以倒數名次落敗的魯蛇，卻在年過30之後，成為台灣攀岩國手，當選日本實境秀節目《極限體能王》台灣代表。李恩至展現的不只是對運動的熱愛，還有堅信自己的信念，既使失敗，也不灰心喪志，反而花更多時間來反省、調整自己，終於讓自己的人生活出第二次精彩。

    李恩至回憶起學生時代，國小、國中的賽跑比賽成績總是敬陪末座，高一時在台灣區中等學校運動會3,000公尺障礙賽中竟倒數第一，讓自小熱愛運動的他深受打擊，自信心蕩然無存。雖然之後投入體操界，以16歲「高齡」開始學習體操，17歲在北市中學體操比賽拿第五名，表現也僅是尚可。

    李恩至不斷鑽研體能並試著找出自己真正擅長並有興趣的項目，就這樣在29歲時開始學習攀岩，沒想到意外尋得一片天，33歲起屢次在全國攀岩速度賽奪冠，成為台灣攀岩速度之王，獲選為攀岩國手，多次參加世界盃攀岩錦標賽。

    2006年，李恩至打退多位好手，當選日本TBS實境秀節目《極限體能王》台灣代表。之後的7年(2006-2014年)，李恩至持續向冠軍挑戰，總共代表台灣參加過12次的極限體能王，其中在2010年春、秋兩季皆奪下冠軍，讓日本人對台灣刮目相看。

    從一個田徑場上的手下敗將，到成為揚名國際的「極限體能王」，李恩至體悟出，「天份」並不是學習的唯一條件，只要勇敢朝夢想努力，勤能補拙，每個人都能夠突破自我的極限。他鼓勵所有人，勇敢的放膽去嘗試每件想做的事，找到最適合自己的方向，努力朝目標前進吧！

    李恩至不斷鑽研體能並試著找出自己真正擅長並有興趣的項目，終於成為揚名國際的「極限體能王」。 (圖/取自極限體能王-李恩至臉書)

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