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在 台灣室內設計比賽產品中有80篇Facebook貼文，粉絲數超過4萬的網紅觀光客不知道的倫敦，也在其Facebook貼文中提到， 上個忙碌的週四...還沒說完，又到了下一個週四，這之間有好多故事。 先說這個，在我寫完遇到小狐狸的事，貼文發出後，不。到。十。分。鐘，有人送我一張皇家園藝學會的卻爾西園藝展門票！＃我是遇到狐仙了嗎？ 識貨的人都知道這個園藝展門票貴，（大約£70)，而且根本是一票難求！ 皇家園藝展是什麼呢？這是...
同時也有14部Youtube影片，追蹤數超過0的網紅Jen Liao我在約旦當人妻，也在其Youtube影片中提到，前兩天很榮幸我們受瑞士大使館邀請 坐上帆船 FLEUR DE PASSION航向紅海😊 為何我們會坐上這艄80歲老帆船航向紅海呢 😏 先跟大家介紹一下瑞士老帆船的來歷.. 1941年-這艄船是在德國或是荷蘭的未知名傳港建造，用來安裝和標記雷區。 1945年-因為戰爭損壞被割讓給法國，作為船奴在法...
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台灣室內設計比賽 在 山女孩｜Kit Fang Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 18:48:08
奇萊主北峰—當然不是。 因為要趕在半夜前抵達滑雪山莊，他們下午兩點站在松山火車站門口，才剛開口就下起大雷雨。珊珊看起來沒有要動，他馬上拿起gore tex的外套高舉雙手撐在兩人頭上，但暴雨還是把他們兩個人還有腳邊的所有裝備都淋濕了。 都這時候了，他也沒有多解釋什麼，就好像他曾經告訴過珊珊，只是珊...
台灣室內設計比賽 在 · ᴇᴠᴇʟʏɴ ᴡᴀɴɢ 小渝 · Instagram 的最佳解答
2021-06-15 14:58:57
[運動啊🚴🏼♀️] 趁著端午節中午前先來整理一下這幾天好了。 上禮拜又是週三～五連續騎腳踏車通勤三天💧🪵🪙。週四一大早覺得每次上坡都騎福科路有點膩，決定改騎西屯路看看好了！結果發現西屯路也太好騎了吧天啊🤩！坡度緩緩平均的一路上升，不慍不火，簡直是電玩裡面才會有的理想化設定😆！不愧是百年歷史悠久的「...
台灣室內設計比賽 在 Mark Ang 洪馬克 Instagram 的最讚貼文
2021-02-17 11:03:33
今天40歲了，我用這篇文章簡略交代了我不可思議的上半生，這是我首度整理我的經歷，沒想到一發不可收拾，連我自己都覺得好精彩，臉書的生日祝福整理頁面很難用，關心我的朋友歡迎留言在此即可，因為我希望可以一一回覆大家的祝福。 如果我可以活到80歲，那麼我的人生已經過了一半，說長不長，說短不短，對很多人來說...
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台灣室內設計比賽 在 Jen Liao我在約旦當人妻 Youtube 的最佳解答
2021-07-01 15:45:59前兩天很榮幸我們受瑞士大使館邀請
坐上帆船 FLEUR DE PASSION航向紅海😊
為何我們會坐上這艄80歲老帆船航向紅海呢 😏
先跟大家介紹一下瑞士老帆船的來歷..
1941年-這艄船是在德國或是荷蘭的未知名傳港建造，用來安裝和標記雷區。
1945年-因為戰爭損壞被割讓給法國，作為船奴在法國海軍服役。😲
1976年-退役後並出售給個人 Claude Millot，並且在勒阿弗爾完成了一個為期七年的維修後。更名：FLEUR DE PASSION。🤗
2001年-又出售賣給給土倫附近巴拉圭爾堡的一群法國人-日內瓦愛好者朋友🙃
2002年-成立了太平洋協會，掛上法國國旗並於６月被收購。並且11月被拆除拖去馬賽並於2004年９月回到水中繼續工作。🇫🇷
2008年-10月作為國際自然保護聯盟 (IUCN) 世界大會的一部分，並且得到瑞士國旗首次航行前往巴塞羅那。
🇨🇭 🥳
2009年2月被運送到突尼斯的莫納斯提爾，在那裡完成室內設計。
同年的7月在 Jacques Cousteau 的 Calypso 歷史探險隊負責人 Albert Falco 出席的情況下，第一個航海項目就這樣開始....⛵️ 🌍
（以上資料來自維基百科）
現在它來到約旦 阿卡巴，並且宣導保育珊瑚的重要使命。我們很榮幸受邀上傳體驗這老爺等級的帆船啊！ 這一天當中有兩場體驗，我們在下午熱到會燒焦的時段出海😂
而白天上午場有人看到國王也在海上，還跟大家揮手致意（太可惜啦我我們沒遇到）
在海上行駛一段時間後，根據風向來關掉帆船引擎，升起大風帆隨著微風迎向美麗紅海，那時候真的超舒服的，好想脫光⋯。喂 不是啦🤣
是說想要換上泳裝曬太陽啦 🌞👙
船上有準備點心和冷飲，我除了躲進船艙內安靜的吃飽喝滿之外，就是在船板上曬太陽看著鄰居以色列（真的有夠近的啦）
船上有位很厲害的船長，還有船員解說保育珊瑚海洋的重要性，還有獎徵答比賽！😆 我們有三個大人在用手機找解答，卻不及一位奶奶的聰明機智全部答對得到獎品啊。 沒辦法要是我問我家沙子和石頭有多少，我一定會全部答對啊！ 我懷疑這位奶奶跟船長是好朋友！🤨
大家可知道為何紅海的珊瑚跟全世界的珊瑚不同嗎？
珊瑚會被漂白的原因是什麼呢？
以及這艄老爺船到底幾歲啦？
還有 你們知道珊瑚是動物？還是植物呢？ 🤓
FLEUR DE PASSION接下來航向蘇丹，
期望未來有機會能到台灣一趟啊～
🇹🇼❤️🇨🇭
如果他們有到台灣你們一定要上船體驗一下啊 真的很酷🥳
（這次的拍攝的時候，風真的很大，我需要加強我的攝影裝備了😅 看影片時請留意你的音量 🙉）
#我在約旦當人妻
#FLEURDEPASSION ⛵️
#Switzerland 💕
#ILoveSwitzerland 🇹🇼❤️🇨🇭
#meetswiss 💓
#EmbassySwitzerlandinjordan👍🏻
#台灣人在約旦🇯🇴
#約旦 #紅海 #好熱![post-title]()
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台灣室內設計比賽 在 我要做富翁 Youtube 的精選貼文
2021-05-13 20:45:00不靠Design House，自家設計的五層安樂窩完全曝光！這集帶大家仔細參觀主人房、BB房、客房和天台露台。你最喜歡哪個角落？有錢買不到的特色牆、山景遊樂天台、兒童房森林王國、還是地下的寶藏球鞋？留言吧！
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台灣室內設計比賽 在 Humans Offshore Podcast離島人 Youtube 的最佳解答
2021-02-21 08:00:21🔥 日本職場對女性、對LGBTQ族群友善嗎？
這週離島人邀請到在目前在日本室內施工事務所的梁雁晴。
✅在youtube收聽離島人：https://youtu.be/z-bpcX1zoeY
雁晴畢業於大同工業設計，輾轉到了日本建築業就職，目標是成為能獨當一面的專業現場監督。目前在經營臉書社團「日本做建設相關的臺灣囝仔」的同時，也在東京表參道的室內施工事務所服務。
歡迎大家來聽聽這週的離島人播客節目，
來聽聽雁晴如何在日本室內施工事務所就職、在東京的各種觀察與對自己的期許。
0:00 Intro
3:06 離開台灣的契機
4:36 除了日本，還有想過去其他國家發展嗎
6:51 工業設計畢業為什麼會選擇在日本從事室內施工
09:56 如何獲得日本室內施工的工作機會：第一次面試就被職場性騷擾
17:47 日本工地現場中最有收穫的經驗
25:35 如果可以重新選擇，會改變過去的哪一個決定
28:57 有打算回台灣發展嗎
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🎙Ep117- 日本・住宅設計・LGBT：梁雁晴
#建設 #室內施工 #LGBTQ #離島人
🏆經歷
- 日本 株式会社クイックシンク
- 台灣 2017台北龍舟比賽第三名
🎓學歷
- 台灣 大同大學工業設計
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🎧離島人們的經驗交流播客平台
A podcast platform, shares experiences of those who are offshore.
🏠 離島人Homepage | https://www.humansoffshore.com
🎬 Youtube | https://bit.ly/ho_youtube
🌹 Paypal小額贊助 | http://bit.ly/humansoffshore_paypal![post-title]()
台灣室內設計比賽 在 觀光客不知道的倫敦 Facebook 的最佳解答
上個忙碌的週四...還沒說完，又到了下一個週四，這之間有好多故事。
先說這個，在我寫完遇到小狐狸的事，貼文發出後，不。到。十。分。鐘，有人送我一張皇家園藝學會的卻爾西園藝展門票！＃我是遇到狐仙了嗎？
識貨的人都知道這個園藝展門票貴，（大約£70)，而且根本是一票難求！
皇家園藝展是什麼呢？這是園藝界的盛事，是職人的競技場、也是園藝相關用品供應商的市集。因為場地在卻爾西榮民之家（Royal Hospital Chelsea, 這裡的hospital 是古早的用法，不是今日我們指稱的醫院) ，所以這個園藝展通常稱作「皇家園藝學會卻爾西花展」RHS Chelsea Flower Show。
這期間園外的街坊同時有小型花藝裝置秀可以免費欣賞，那是 Chelsea in Bloom 活動 ，可以看見許多網美去拍照，中文要說是卻爾西花展...也不算錯，但真正花展盛事是園內那一個。
這是週六當天有效的票，這一天原本有約好的事情早上「被」臨時取消（所以我有空貼文）、但週五晚上有個發生在我家英國人的意外事件，影響我忙到過中午，幸好展覽開到晚上八點，還有大半天可以逛展。
下午三點到了會場，我趕緊先看完show gardens, 這是參加比賽的花園造景、園藝設計公司的作品。feature gardens 是邀請展，像是主秀的概念，以前請過名人來設計花園，例如凱特王妃、以及以懷舊印花包包出名的Cath Kidston。今年的主秀我記得三個花園的內容，卻只記得其中一個名號是BBC。
因為要看主秀的人大排長龍，我先到室內看農藝競賽。這裡有把洋蔥種成文旦大的達人、有各種花卉的養殖冠軍（台灣蘭花往年也出國來比賽，但今年我沒有追這條消息）、也有花藝設計比賽的得獎作品、以及各個單位的教育宣傳攤位。
設計和花園是我一直很有興趣的主題，所以看這個展我像是充電一樣，感覺收穫滿滿。今年新增兩個比賽類別，陽台花園與容器花園，真是太貼心了，目標群眾不再只是家有大花園的富人。
有人也去了今年的卻爾西園藝展嗎？或是這裡有對花園設計或花藝裝置有興趣的朋友呢？可以說說希望先分享什麼主題，有空我再來分享看展心得。（今天眼睛好乾好累，只能先寫到此）
＃只是想說謝謝狐仙送我去看皇家園藝展
台灣室內設計比賽 在 James Huang (黃政堯) Facebook 的最讚貼文
教練，壁球的步法要怎麼練習？
#不是就繞米字？
然後1步2步3步4步…望著天?
咳咳….是看著球、揮著拍就好了嗎？
首先要瞭解壁球有哪些腳步；
👇
啟動步
Drop Step落下步
Split Step 開合
Lunge Step弓箭跨步(向前）
👇
啟動發力後再去銜接不同方向的移位
👇
Crossover Steps交叉步
Shuffle Steps側併步
Hip Turn轉髖的腳步 (向前衝刺或向後)
👇
再轉換成擊球時的
Lunge弓箭步
Lateral Lunge側弓箭步
Squat Landing深蹲步
👇
最後是退回T點的
Back Track倒退步
Cut-Step側移減速（從後場回T煞車的）
腳尖受力的輕盈碎步
這下明白了吧
為什麼我會建議，在時間有限之下。
✅做步法而非跑步。
#所以腳步不是跑米字？
這只是基本觀念。
但真實對打中，又有許多時候是
「沒時間去繞外圍切入」
平常如果只這樣練習，就產生許多落差。
步法練習要100%自然沿用進比賽中才行。
所以從T點到球-直線距離之下：
✅怎麼轉髖、轉肩膀來創造空間更是重要。
#我拿反應訓練燈或繩梯去練習步法還不錯吧？
重點不在工具本身
而是：
你打算要如何去做？
做了之後能幫助你什麼？
你在注意哪一支腳？
你在注意哪邊去發力？
你打算怎麼去減速才有效率？
你的弓箭步後腳要不要收？
☑️你怎麼練習才是重點呀。
#那教練有什麼簡單的建議嗎？
⚠️就來說說大部分較容易忽略的部分。
➡️你的「啟動」
通常你追不到球，有很大部分是啟動沒做到。
➡️你的「轉髖」
就是你的屁股。不要只想轉肩膀。
你屁股不轉，限制了你轉肩膀的幅度。
➡️你的「退位」
到位、打球是不夠的。還要瞭解怎麼退給對手，同時又在有利或能更快回中場的位置。
➡️你的「效率」
要用左腳還右腳？要幾步？要怎麼切入？為什麼？很複雜嗎？練熟了跟跳舞一樣自然。
#常常對手打出去之後都來不及啟動？
順序就像是：
👇
記得嗎？
眼睛看著或偷看美女….咳咳….
我是說看球。
👇
想對手的情況「能回擊什麼球？」
👇
沒想到？
(1)注意自己是否沒注意對手出手瞬間？
(2)注意自己是不是忘記思考對手要打什麼？
有想到？（卻還是跑不到）
(1)注意自己是不是還來不及回T？
(2)注意自己是不是回了T但位置不適合啟動？
（例如太偏向左邊、或退後時重心太往後？）
#怎樣能幫助自己在T點的啟動？
首先也是最重要的
➡️「放鬆」
壓力、緊繃下是進不了Zone的。
➡️「掌握節奏」
壁球比賽時快時慢，步法也絕對不是單一節奏。
想像自己在台北街頭開車，怎樣才能有效率又省油？
明白哪時加速超車，遇到紅燈快轉綠燈時不要急停，慢慢待速前行，綠燈後才快速啟動。
而我在說的交通燈號
「就是我經過T點時的節奏」
#對方啟動爆發力很大呀
對方是開大馬力跑車，我沒得比了？！
雖然啟動爆發力很有優勢。
但壁球不是單純百米衝刺競賽，
在室內空間下；
如何有效煞車再快速回T點有時候更重要。
勝負往往反而是在這邊。
Repeat Sprint 重複衝刺
Change Direction Speed 換方向速度
老話一句：
✅效率勝過蠻力
#步法為什麼兩腳都要練習？
因為沒有對錯，只有哪時候用哪一支腳才有效率。
舉例來說：
➡️考量「延展度」
有時候正手就是要用右腳才能救到球
➡️考量「穩定度」
有時候就是要用左腳才能更穩定
➡️考量「回擊可能性」
哪一支腳、幾步才能回多種球路才能騙對手
➡️考量每個人的「獨特性」
最後才能設計出適合自己的腳步
當然也不要忘記
➡️考量「更有效率的回T點」
如何更有效率防守各種凌虐的攻擊球。
而所謂的防守，不只是回一個防守球、爭取多少時間。
✅多有效率（省力）的方式回到解除對手壓迫的位置。
甚至利用退位來技術性的「移位假動作」
就算是防守卻也可以累積你對手的心理壓力。
#有沒有給初學者腳步建議
注意啟動，但放慢半秒在開跑。
壁球老手一定有印象，
剛開始打壁球的時候都跑太快，盲目的追著球跑。
放慢一點，多觀察幾次，很多就來得及了。
就算是老手了，還是能時時提醒自己這個原則。
#這樣步法練習要注意的細節好多怎沿用比賽裡？
步法的分配，是不能先預設的。
不能在對手出手前就先想好
你可以猜測對手接著要打什麼球路（直線、斜線、或者小球…等等）
但是對手打出來的那一瞬間，你做出判斷後才能開始計算、分配。
所以平常練習時，要多留意並嘗試熟悉。
最後才能自然的沿用進比賽中。
Work Smart
但我沒有說壁球不暴力
所以請也Work Hard 😉
James.H
Sep 29th 2021
#教學文
#AJ Squash Academy
#Taiwan Squash
————————————
我的訓練、我的教學。
一直以來壁球佔據了我生活的大部分時間。
今年卻不一樣，在台灣疫情爆發同時剛好我也當了父親的角色。
在這邊容我工商一下：
如果有人想找我學球，歡迎直接私訊詢問，
不管程度如何，只要時間對的上，我都會盡量安排。
學費上我不可能會打折，因為教學上也不會打折。
明年2022年學費一定會漲價。
雖然不敢說自己專業，但至少跟我打球一樣時時在更新、進修、進步。
所以有多的時間也好，我也多陪陪自己小孩。
但是舊生放心，我不會漲價。
也謝謝你們看的起我，一路支持到現在🙏
James
台灣室內設計比賽 在 鄭麗文 Facebook 的最佳貼文
【🦑中秋過後大家在討論什麼🦑】
🎬那一定是中秋連假一推出就造成大轟動的韓劇
「魷魚遊戲」
不僅登上台灣Netflix單日榜冠軍，
也衝進全球榜第2名，
寫下Netflix有史以來韓劇的最佳成績！
➡️劇名「魷魚遊戲」是種在地上類似魷魚的圖形裡進行的韓國孩童遊戲。
隊伍分成攻擊和防守兩方，在圖形裡的防守者可以用雙腳移動，而在外面的攻擊者得用單腳跳移動，但如果攻擊者穿越魷魚的腰部，就可以開始用雙腳來突破防守者的防守，抵達魷魚的頭部取得勝利，簡單來說類似美式足球與跳格子的綜合版。
而「魷魚遊戲」故事敘述456個社會底層人自願參加這場死亡遊戲，
獲勝者就可領取456億韓元(約新台幣10.8億)，
雖然遊戲內容皆是大家熟悉的兒童遊戲，
像是123木頭人、打彈珠或拔河，
但 #只要輸掉比賽也會輸掉生命，沒有重來的機會，
魷魚遊戲不時丟出許多 #南韓社會議題，
包括罷工、投資詐騙、南北韓政局以及貧富差距，
每一集都有翻轉，呈現每個角色之間的爾虞我詐，
為了生存，每個人都各懷鬼胎，不到最後一刻，絕不知道誰才是最後贏家，讓人不時為劇情捏把冷汗，製造緊張感。
但劇情中也有鬧烏龍的地方，戲中的遊戲參加者，
都會被發一張印有○△☐名片，
上面有電話，如果想要參加遊戲，
就可以致電，對方便會回覆接送時間。
但根據韓國媒體報導，
戲中名片上的電話竟然是真的！
導致電話主人在劇集播出後，接到上千通電話！🤣
難道大家都很想參加比賽嗎！還是想打電話給孔劉歐巴 ww (推眼鏡
雖然是一部影集，但美術製作功力不輸電影，
最厲害的是場景設計，
完全是 1:1 的真實搭建，而非後製，
看似是外景，其實都是在室內喔~
#還沒有看過的親辜們 ww (咳咳
#這部就是最近熱烈討論的啦 唔姆..
#相關的話題也是熱議不斷
#趕快跟上風潮
（圖片來源：squidgamenotofficial IG）