今天的旅遊單元，第一段邀請百威旅行社企業獎勵部經理 李騏達來到空中，就讓百威旅行社帶全家來一趟微解封小旅行！台灣疫情趨穩，警戒從三級降二級，加上疫苗施打率逐漸增高，大家終於可以稍稍鬆口氣，好好把握暑假最後機會！

第二三段邀請韓國觀光公社台北支社主任 陳星妤，帶大家一解出國情懷！為了在疫情期間無法去韓國但想念韓國吃喝玩樂的朋友，韓國觀光公社持續不斷的進行網路活動，與大家保持互動，要讓大家在出不了國的現在也能即刻線上遊歷韓國！

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※主題：《防疫降二級，微解封小旅行出發！》
※來賓：百威旅行社企業獎勵部經理 李騏達

◎內容簡介
台灣疫情趨穩，警戒從三級降二級，加上疫苗施打率逐漸增高，大家終於可以稍稍鬆口氣，把握暑假最後機會，全家一起展開微解封小旅行。

百威旅遊嚴選飯店，從宜蘭、花蓮、台東、桃園、南投、嘉義、台南、高雄到屏東，各大知名飯店應有盡有，給你訂房最優惠！ 舉例來說，一般2天1夜的訂房，通常只含《一泊一食》，也就是1晚住宿＋早餐，但是這一波優惠，包含：蘭陽烏石港、花蓮秧悅美地、日月潭雲品、嘉義阿里山賓館、H2O水京棧…等酒店，都加碼提供《一泊二食》，除了1晚住宿＋早餐，再多送一個午餐或晚餐。還有墾丁凱撒，2天1夜附早餐之外，更包含各式套裝組合任選。此外，義大皇家的3天2夜，含早餐＋1次晚餐＋樂園門票，有吃、有住又有玩，最適合親子同樂。

※主題：《想念不用等！在台灣就能即刻遊韓國！》
※來賓：韓國觀光公社台北支社主任 陳星妤

◎內容簡介
為了在疫情期間無法去韓國但想念韓國吃喝玩樂的朋友，韓國觀光公社持續不斷的進行網路活動，與大家保持互動。繼韓食料理體驗組合包、韓國傳統文化DIY組合包、以及KINGDOM FRIENDS 防疫安心包活動大受好評後，台北支社特把此類線上抽獎活動整合成『在台即刻遊韓』計劃，將陸續進行購物、韓劇一直到韓食等不同主題的網路活動，並送出相應的實體禮物BOX，要讓大家在出不了國的現在也能即刻線上遊歷韓國！

據統計，疫情前至韓國旅遊的台灣旅客將購物視為其主要旅遊目的之一，雖然在疫情期間暫時無法前往韓國購物，但藉著參加活動發掘不同的旅遊購物方式也可以讓假想旅遊多一份期待的樂趣。接下來還準備了劇透韓國 (8/12)、蔘入韓國 (8/26)、饗遊韓國 (9/9) 等包羅萬象的主題活動。

8/7 奧運女子馬拉松在北海道札幌登場；8/8奧運男子馬拉松接棒！

#難
歷屆田徑各項目由於門檻相對高，台灣選手通常難達標 (期待楊傳廣、紀政年代再臨)，田徑項目常由公路跑項目中男女馬拉松取得少有門票。

本屆田徑項目很不一樣，延續著2017世大運的氣勢，有包括百米、110米、400米跨欄、標槍等多個田徑項目都能參與，但反倒是馬拉松，由於參與名額大幅降為80名，男女標準大幅提高至2:11:30；2:29:30，未達前80名則以積分進行排名；也因此，過去常常維繫田徑一脈香火的馬拉松，再加上疫情的干擾，本屆中斷參與，反成了遺憾。

如果比照過去的馬拉松入選標準(女子B標 02：40)，不但 #馬拉松寶貝 曹純玉已經站在東奧的馬拉松起跑線，#不死鳥 謝千鶴在過去幾次挑戰全國的嘗試中，若稍微作些戰術運用，相信也一定能達標！
至於舊的男子B標02：18，對 #真男人 而言早不成問題，他現在人也不是在阿里山訓練，而是在備戰明日賽事了。

#備註：2016里約奧運標準更低，女子只要02：45；男子只要02：19。
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#破
但或許關卡變得更難了，連帶著這期間，純玉連破三次全國紀錄，領走了兩次國手匯長明賞破紀錄獎（共100萬元），但因疫情影響無法有賽事參加，最終馬拉松成績停在02:32:41而無法突破；嘉哲在疫情前也將個人記錄推進到02:15:02，距離高懸25年的男子全國紀錄僅距離27秒。

由於高地訓練實證成效良好，不忘初心的 #國手匯 選手們，純玉、嘉哲、芷瑄、雅芬、政軒等人雖出不了國門，目前正在阿里山等高地訓練，而且時間已經來到第四週。

然而，台灣的高山就是這麼不穩定，如果不是疫情，暑假可以說是貴到爆，過去民宿業者知道他們是專程上山長期訓練的，甚至還驚呼 #原來跑步的人這麼有錢，不知是該哭還是該笑XDDD

再者，台灣暑假有名的就是颱風，這幾天因為颱風帶來的西南氣流，阿里山大雨不斷，不但滿地狼籍，選手們平日常進行訓練的阿里山公路路段也有落石坍方，所以今天上午間歇訓練改在阿里山森林園區內訓練。
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#變
在沒有高地訓練基地情況下，台灣選手想要進步而前往高地進行訓練，但安全性問題卻同時浮出檯面，也因場地限制必須更改課表，或許選手在金援、生涯保障上需要繼續努力，但訓練環境的缺陷改善，或許也可以同步進行，期待高地訓練基地能被我們這一代再催生出來 !

就如同這次，咱們東京奧運台灣中華代表隊表現優異，不但獎牌數超前歷屆，年輕勢力輩起更是令人期待。
但也因為奧運，更突顯出台灣運動產業的未成氣候，不論是一貫菁英式思考系統、運動相關單位位階與法令面不足、重點項目與協會資源患不均、選手養成不易、訓練體系不完整、實戰系統欠缺、週邊支援性產業與功能欠缺等等族繁不及備載，有好多好多可以來好好對話、好好出力。

我們雖然市井小民，可以只是原地抱怨，但更可以針對當中某些可能性，從自己開始進行觀念革命、行為創新，不要小看自己，因為改變可能就發生在我們這一代 !

加油!

#國手匯
#高地訓練基地

【 二級強化警戒適度解封！】

二級強化警戒適度解封，林務局配合中央流行疫情指揮中心宣布7月27日起調整COVID-19疫情二級強化警戒措施，以及最新地方政府管制公告與社區部落諮詢結果，我們於7月27日起開放部分森林育樂場域
詳情請見：https://recreation.forest.gov.tw/News/News?id=20210723002

還是要好好遵守防疫規則！
🔸全程佩戴口罩
🔸落實實聯制
🔸各場域人流總量管制，森林遊樂區人數降載為承載量的八成，到達人數上限後將採一出一進
室內場館如開放，將實施人流管制，且館內容留人數不得超過50人
🔸多使用電子門票、行動支付，減少人員接觸機會
🔸維持室外1公尺，室內1.5公尺社交距離
🔸避免戶外100人、室內50人以上群聚
🔸太平山莊、大雪山莊、松雪樓與奧萬大山莊住宿量降載至八成
🔸如有飲食需求，應在室內用餐空間，或是選擇戶外空曠通風處，與不特定對象保持社交距離，可暫時取下口罩飲食，用餐完畢後立刻佩戴口罩，室內公共空間不得飲食

❗暫不開放的有：
🔹自然教育中心、生態教育館
🔹軌道設施（阿里山林業鐵路、太平山蹦蹦車與烏來台車）
🔹山屋（九九、天池、檜谷、向陽、嘉明湖）與通鋪型住宿設施
🔹自然保護區域（包含自然保留區、自然保護區與重要野生動物棲息環境）
🔹道路中斷、施工中或途徑自然保護留區的自然步道與林道，以及經地方政府依據傳染病防治法公告管制之場域。
（以上將視狀況隨時滾動式調整）

☝️提醒大家，出發前記得要先到台灣山林悠遊網查詢即時入園人數喔！

「森林好好玩」購票網站 https://forestpass.welcometw.com/
最新消息請上👉 #台灣山林悠遊網：https://recreation.forest.gov.tw/

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