現在沙拉碗真的很流行~
對於想要吃健康一點的人來說，真的是一大福音

外食除了飯麵類還多蔬菜的選擇
真的是很好的一件事！

沙拉嘿喲主推是自己選料的沙拉碗
其他還有冷拌麵、卷餅的選擇

自選沙拉都是109元
因主食不同而需加價
不過這個價格+份量我覺得算滿划算的！

剛好我吃的時候只剩下美生菜
不然我還滿喜歡吃皺葉萵苣的😭
配料多達21種，可以選5種
主食9選1
沙拉醬8選1

雖然以外帶為主，但內用也有吧台座位、戶外區也有座位～
沙拉嘿喲就在英才路跟台灣大道附近的巷子內
非常方便！Uber 也點得到唷❤️

🥗圖片主食：黑胡椒火腿、黑胡椒牛肉
沙拉醬：泰式醬小辣，好吃但吃到後面覺得蠻辣的😂

🚩台中市西區英才路470巷6號
🕒10:00-20:00
☎️04-2329-9948
📣週日公休

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【 仲夏避暑山城民宿之旅】
　　台灣與福建一水相隔、香港與廣東一河之隔，自清朝中葉人口大爆炸，兩地成了大陸移民的新天地，形成了香港以廣東籍及粵語為主體，台灣以福建籍及閩南語為主體的現況。

　　當我知道台灣有一個縣人口以「廣東人」為主時，的確嚇了我一跳，我以為粵語在那個縣可以通行無阻。結果是表錯情！這裏人說的是我完全聽不懂的客家話！以香港人的不成文定義，「廣東人」指的是說廣東話的人，而非指講客家話的客家人。加上香港的客家文化保育，遠不及台灣，不要講甚麼客家電視台、客家桐花季、客家委員會等等機構及節日，香港客家人第二代大多講粵語， 已經不會講客家話了。

　　苗栗縣就是與別不同，作為台灣的客家大縣，有所謂「苗栗國」之稱。上次冬天到訪，無論是泰安溫泉區令我驚鴻一瞥的泰安觀止、大湖採甜美的牛奶草莓、騎鐵道自行車去龍騰斷橋、時光倒流的日式小鎮南莊、童話樹屋民宿蘇維拉莊園等等，意猶未盡。

　　台中的仲夏實在酷熱難熬，我忽然想起近在咫尺的山城苗栗縣了！適逢台灣疫情降級，出遊也更為安全，於是我安排了這個仲夏山城避暑之旅，精選了四家特色的山城民宿，分別是位於苗東的卓蘭鎮顏值超班的Google排名No.1景點花露農場、苗南的三義鄉群山環繞牛奶竹林之間的柏竺山莊、再往北就到達通霄鎮，有日夜流動的盛大饗宴伽芝萊民宿、有日落大道上鮮花永遠盛放的欣園民宿。每晚住宿一間特色民宿，每間民宿之間的車程約半小時，白天可以享受民宿附近的景點，或者乾脆放空耍廢， 晚上就在民宿晚餐、看夕陽西下星星亮起，剛好是一個完美的五日四夜的民宿之旅行程。

今日 @頭條日報 專欄：https://hd.stheadline.com/news/columns/221/20210924/948290/專欄-非誠勿遊-仲夏避暑山城民宿之旅

#頭條日報 #非誠勿遊 #項明生 #台灣 #避暑山城 #民宿之旅

🌃台中是個很適合小旅行的城市，遇到假日又不想跑太遠，我們就會到台中走走吃個美食逛個街，逛太晚不想回家就先訂個台中旅館小住一晚!

🏖上週來入住的台中火車站 附近的質感設計旅店【曼特先生】
就在臺灣大道上，交通上不管開車或是搭車都十分便利，
還有第二市場週邊美食可以享用，鄰近一中商圈，
重點是高級雙人房，價格很經濟實惠喔！是小資旅行的好選擇 (*房價依官網為主)

這裡初次見面讓我愛上的就是整個旅店的裝潢設計了!
義大利 A Design 設計獎得獎設計師監造，
風格質感的空間讓人覺得舒適，室內布置也小有巧思!

我們在意的清潔，也很到位，房間每個角落打掃的非常乾淨，
沒看見灰塵污垢，光這點就可以給它90分以上的高分了。

【曼特先生】沒有提供早餐，但附近也有許多美食店家，
尤其來到台中一定少不了到第二市場品嘗在地傳統美食，
還有觀光客排隊名店越南法國麵包、天天烤饅頭都在附近
根本不用擔心會餓著~

優質又平價的質感旅店！
有來台中玩，想找住宿的朋友可以參考看看！

👦🏻【曼特先生】
官網：https://www.mrmantter.com/
FB粉絲團：https://www.facebook.com/mrmantter
地址： 400台中市中區台灣大道一段271號
電話： 04 3704 7535


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老婆的一個夢想，是有一天可以有一個大房子🏠尤其是有庭院的一種！不過這當然不是那麼的容易，但是沒關係，有夢最好不是嗎？😄

前陣子我們全家一起去台東玩，我幫老婆實現她的夢想😍我在池上訂了一個大Villa，而且有游泳池！而且這個Villa有 200 坪就覺得好舒服。女兒們每天玩水好幾個小時✌🏻

我們台東旅行第一次玩了一個禮拜，去了附近的知名觀光景點，還有花蓮的六十石山看金針花！趁好天氣拍了許多照片。今年雖然沒有辦法出國，也不能回土耳其看家人，我們就好好探險台灣也是一種幸福❤️這隻影片我拍的時候好快樂，希望大家趁中秋節的這幾天一樣開心，看我們的影片也能享受來自台東跟花蓮的歡樂😘

#吳鳳 #伯朗大道 #六十石山

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#新屋＃桃園＃綠色隧道

如果您想問我為何這裡遊客怎麼那麼多？大概是因為距離新屋綠色隧道很近，所以很多其腳踏車的人也會順便來此玩沙戲水吧！至於有沒有什麼比較特殊好看的景點，其實也想不太到，因此這個新屋濱海林蔭大道算是桃園新竹人假日散心觀海，騎腳踏車吹海風的私房地點，不想遇到太多人就來這裡玩。

永安漁港往南走，到了綠色隧道入口附近再往海邊方向前進，就能到達濱海林蔭大道，假日時綠色隧道是禁止汽機車進入，所以車輛都是往這裡開過來，設有停車區，越過車道即是海邊，算是非常方便戲水的地方。

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【梁震明簡歷】

國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。

曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。

個展12次，國內外聯展30餘次。

作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。

著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。

現為羲之堂代理之專職水墨畫家。

「山水畫家的藝術」頻道推薦播放清單：

梁震明水墨作品賞析：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD9nXm38PQcabEIbffxyp-h

梁震明水墨創作介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UATfktfF0G6o3zCLipJvc-n

水墨藝術材料介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UDs1alttOymTOkXl3IhRW04

紓壓療癒輕音樂空拍影片：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCrrHknKxWuwRy8UIh6EnUQ

台灣海景空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD471Ieo4YaalS5yvbDAIyu

4K畫質空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD72YQD4vgRR9NaI-brI-4Q

桃園青埔特區記錄：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBSI3tWDXsgQUuzgKzRSGxY

新北景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAfbQybqr__G4cLGrtVugsl

桃園景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBweKa4jfWGZW39J9ASipD7

新竹景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAk7e3AvAuU6IWQsbvn49e6

宜蘭景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCnNCun9gC5UM3In0ztXDG_

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#黃花風鈴木 #嘉義景點 #九重葛
風鈴木花騎落在2月中旬至3月上旬，不到一個月的時間，花期沒有很長。黃金風鈴木在中南部比較常見的花種，在北部比較少。從台中以南的縣道上無時無刻就可以看到黃花飄落，而在彰化、嘉義卻是最多的。

影片景點Google map路線及位置圖：
http://bit.ly/3ei684p
帶你到嘉義八掌溪堤防及朴子溪堤防，走入黃金花海隧道
https://youtu.be/sXsZFtfCJjk

嘉義的黃金風鈴木有個特點，都是沿著堤防走，也因為如此大眾運輸不容易到達，所以租機車往返各個賞花點是最有效率的。嘉義車站附近有很多機車出租店，我是租100cc半天100元，價錢給你們參考。

去年到嘉義帶大家到八掌溪軍暉橋堤防以及太保朴子溪堤防。這次帶你到民雄台林橋堤防以及仁義潭大千山水社區的九重葛花牆。

如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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