【植物體內的華麗五彩戰士 #植化素】
相對於動物，植物不太會得到癌症🌱
因為植物體內的植化素可以 #抗氧化、#清除自由基，自然而然不太有機會讓植物生長惡性腫瘤🙅🏻‍♀️

這些植化素就是各種 #功能性化學物質，它們通常具有五彩繽紛的顏色，所以我才會把它們腦補成華麗五彩戰士XDD
當我們吃這些植物蔬果時，這些化學物質就也可以作用在人身上，帶來數不清的好處。

除了抗氧化之外，植化素的一些特性可以左滑參考圖文呦😘

覺得超神奇的一點是：植化素大量存在於植物的皮、籽中，以下是我個人的小小猜測～
像是果實，最外層的皮越鮮豔🦚
越能吸引動物覓食、協助播種；而種子是繁衍後代最重要的器官，所以也需要滿滿植化素來防禦外在一切危險因子。

這也代表著「 #全食物」的飲食能夠更營養，整顆蔬果「不去皮」拿來料理，就不會浪費掉那些植化素～
但...我們往往因為害怕農藥殘留，
就把外皮給丟棄了，還默默地製造超多 #濕垃圾（廚餘）。廚餘在台灣回收界堪稱燙手山芋🍠 能減少多少就是幫環境減輕多少負擔哇🥺
當然不能因為植化素，鼻子捏著硬要吃（嗑）皮（藥）啦XD

其實，選擇 #有機的蔬果，就可以解決以上問題啦！
一起體驗把蔬果從裡到外都吃光光的全食物飲食方式除此之外，建議每種顏色都攝取一些🌈
平時可以在 天天里仁蔬食超市找到當季、台灣在地🙌🏻
及標誌有「 慈心有機農業發展基金會標章」的有機蔬果，也可以在里仁官網找到全食物料理食譜呦✨
（之前參加綠色餐飲指南 Green Dining Guide年會時，看到慈心帶領里仁支持著小農，一步步以守護土地環境耕作為目標，轉型的每步路真的都無比辛苦😭不過當小農們看見消費者真的願意支持這些 #友善耕作 的蔬果，對他們們來說這一切的努力就值得了💖）

註：
1. 用顏色來區分只是一個概括～在人體作用的機制還是以不同植化素（化合物）來區分呦！
2. 在穩定的物質中，電子都是成雙成對的。所謂的自由基，代表它有著不成對的電子（分手）！這時它就會成為一個破壞王（恐怖情人），奪取別人的電子、對細胞造成損傷，還引發一個搶一個的連鎖反應（害大家都變恐怖情人）。植化素往往都是抗氧化劑（擅長感化另一半的暖男），能夠搶先與自由基活性物質反應，所以我們才會叫它「自由基清除劑」🧚‍♀️
仔細看圖片中植化素的結構會發現，它們大部分有很多的苯環、C=C或孤電子對、形成一個大的共軛系統（內心強大），所以當植化素的電子被自由基搶走後，還是可以在共軛系統中共振，成為一個相對溫和穩定的自由基（分手後的暖男）～ 等等，有人在意嗎......

台灣回收王國？直擊處理現場！垃圾變黃金焚化零黑煙超神奇
*本片於2021/5/11拍攝
#謝霆風：原來焚化是這樣進行的...
了解更多： The DoDo Men - 嘟嘟人(https://youtu.be/fdgARDzCcn0)
#台灣 #垃圾分類 #現場直擊

#已額滿
#之前不是不宣傳 #而是靠Sandy一個人就招滿了 #華爾街日報導讀旁聽來惹​
​
華爾街日報導讀要迎來第10次了。​
​
華爾街日報導讀開始的契機是從去年開始，大概是9月的時候（印象深刻，因為那時候還在前公司XDDD），我記得那通電話是在電梯外的長廊走來走去講的，和 Sandy's Recruitment note講了幾次，然後確定了這個活動。​
​
去年12/12，人家都在購物（有嗎？），我們和大概十來個人一起在一家隱密的咖啡廳開始了我們的華爾街日報會前會，後來，如願找到了10個好夥伴。（我記得我那時候其實很崩潰，因為12/26是我主辦的200個人的創作者派對）​
​
第一次的正式的華爾街日報導讀是1/17。​
這個過程中，#我們的主題包含了：​
① 1/17 - IPO到底在忙什麼​
② 2/06 - 半導體產業​
③ 2/27 - PayPal的實體店支付業務有望進一步增長​
④ 3/13 - Twitter所推出的新訂閱功能​
⑤ 3/27 - Netflix擬防止帳號共用​
⑥ 4/10 - FinTech金融科技小額貸款對銀行的影響​
⑦ 5/15 - 中國命令科技巨頭將金融服務與支付平台脫鉤​
⑧ 5/29 - 京東物流擬通過香港IPO籌資至多34億美元​
⑨ 6/12 - Why Car Makers Are Taking On the EV Supply Chain​
​
​
從一開始的兩個半小時，到三個小時，到現在三小時不能再加長了，於是Host要認真控制大家發言的時間。（哈哈哈哈每次主持都很緊張）​
​
#每次三小時，每個人都只有15 - 20分鐘左右的時間可以分享，但每一次為了這短暫的分享，PPT大概需要做5個小時，因為，我們我們每次的題目都是這兩週最新的新聞，所以中文資料很少。​
​
後來，#我的參考資料都是企業自己公開的財報，在這裡我要謝謝我們的其中一個華爾街日報導讀的夥伴親自用Netflix展示了，激發了我的學習。​
​
其實 #每次做簡報的時候都是痛苦的，（我從來沒有說過這很快樂），但是，讀懂了之後、可以講出來是快樂的，看著其他人的分享更是快樂，那是一種，針對同一個主題，透過不同人的眼光用不同的視角來看，這個世界變得更外的有趣。​
​
​
華爾街日報導讀在五月底甄選了第二團，上次完成了的第一次，除了甄選新團的機會外，#我們不會加入新的成員。因為這樣，我們開放單次的旁聽，作為一個旁聽，你不需要準備任何東西，但我們鼓勵你先做點功課，這樣你會更身歷其境（是在看電影嗎）​
​
這次的主題：​
​
1. 文章： Burberry’s Stricter Climate-Change Target Puts Suppliers in the Spotlight （WSJ文章）​
​
2. Host前導內容：​
(1) 文章簡介。​
(2) Burberry的企業社會責任報告簡介。​
(3) 台灣政府以及廠商的綠能困境。​
(4) 分散式電網的未來。​
​
3. 延伸討論：​
(1) 關於自己所在的工作領域，上下游正在進行甚麼樣的綠色轉型?（例如：宏碁電腦底蓋成分再生材料占60%。）​
(2) 生活周遭看過什麼有趣的循環經濟的公司或是商業模式?（世界足球賽的球衣用台灣回收的寶特瓶製成。）​
(3) 作為消費者時，你會在意該產品是否友善環境或是傾向綠色消費嗎？​
​
​
​
​
6/26 (六) 9:30 - 12:30 歡迎你來報名旁聽。​
旁聽報名：https://forms.gle/VcANCKnADuQYdeyk7
過去華爾街日報導讀系列文：https://goldfishblog.tw/wsj/

台灣回收分類做得確實，但這些多得驚人的垃圾實際上都去了哪裡呢？The DoDo Men特別直擊回收現場，帶我們看到了許多很難看見的回收過程，從垃圾車到焚化廠，每個階段都令人佩服，看完只想跟他們說聲辛苦了，要繼續落實垃圾分類，減少他們和地球的負擔！

影片授權：The DoDo Men - 嘟嘟人(https://youtu.be/fdgARDzCcn0)
Instagram: https://www.instagram.com/thedodomen/
Facebook: https://www.facebook.com/TheDoDoMen/

✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友（ID：@dyp8323m）　http://bit.ly/2hETgWE
✓ 點我訂閱《風傳媒》YouTube 頻道　http://bit.ly/2grkAJ6
✓ 點我追蹤《下班經濟學》IG頻道（ID：@worked_money） https://bit.ly/2WZ1Dnb
✓ 點我加入《下班經濟學》telegram頻道　https://t.me/storm_money

【Facebook粉絲團】
風傳媒►► https://www.facebook.com/stormmedia
風生活►► https://www.facebook.com/SMediaLife
下班經濟學►►https://www.facebook.com/workedmoney

#三立新聞 #消失的國界 #李天怡
➲ 世界微光看更多 http://act.setn.com/worldlight/
➲ 深度節目及國際時事都在這裡 【從台灣看見世界的故事】
➲新聞HD直播 三立LIVE新聞 https://goo.gl/7FaFJW
➲追蹤消失的國界粉絲團：http://bit.ly/SETBorderlessWorld
➲驚爆新聞線 爆內幕追真相 https://goo.gl/qnrjSt
➲政論第一品牌 新台灣加油 https://goo.gl/Hthr3e
➲雲端秘檔揭秘辛解碼真相 https://goo.gl/vi3Gzd
➲美食趣遊必看54Free食代 https://goo.gl/bSdR3e
#國際新聞 #國際局勢

如果有人問我想要把那些台灣優點帶過去土耳其的話？我猜回收制度一定是其中之一。我2006年第一次來台灣到現在很欣賞台灣人對回收的態度。其實一個社會如果重視回收跟大自然的話才有資格上國際舞台上。我很希望自己家鄉也跟台灣一樣很認真進行回收。我拍土耳其看見台灣這個系列的原因也是增加土耳其跟台灣之間的交流，互相學習，互相幫助。看完我影片請記得幫我分享，按讚留言。我頻道還在努力中，快要破30 萬訂閱❤️ 一起繼續加油吧！💪

#土耳其看見台灣 #回收

FOLLOW 吳鳳 Rifat：
Instagram: https://www.instagram.com/rifatkarlova/
Facebook: https://www.facebook.com/rifatshowman/
Website: www.rifatkarlova.com