2018年12月中到歐洲玩近一個月，那季節已是當地人準備要帶著聖誕禮物返鄉和家人團圓的日子 還記得那時越靠近聖誕節 異鄉遊子能找到的外食餐館就越少 而熱鬧的聖誕市集也幾乎只有賣麵包和熱紅酒兩種選項 簡直虐待我們被「ㄏ一ㄏㄨㄚ」的台灣夜市慣壞的胃😂 聖誕夜當晚原本還以為只能在旅館內啃麵包度過 幸好慕尼黑有名的hofbrauhaus皇家啤酒屋有營業 這家全球最大的啤酒屋不僅有著悠遠的歷史(連莫札特都來過！) 挑高屋頂和慶典般地氣氛更瞬間包容了我們的思鄉情懷 我們和幾位台灣遊子佔據了一張長桌 喝杯啤酒吃盤德國豬腳度過一晚🍻🍻 一起和著拍子鼓掌，聽著其他客人和侍者大唱聽不懂的德文歌 室內火熱的慶祝氣氛 對比戶外零下溫度的冷冽 也頗有佳節人團圓的溫馨感 不用花大錢買禮物，也不是一定要見到聖誕老公公🎅 只是親朋好友聚在一起開心暢聊 就連隔壁桌的我們都能感受到快要衝破天花板的愉悅✨ 這是我在國外度過的第一個聖誕節，也是人生中最有聖誕氣氛的聖誕節🎄 那麼愉快的過節氛圍，每年中秋也會在我嘉義老家上演 家族群組裡講了近兩個月的中秋團圓烤肉 今年因為新北突然爆出幼兒園群聚感染 我在一個禮拜前臨時決定把回嘉義的高鐵票給退了 選擇認命地待在台北上班 老弟在群組說等我下次回嘉再烤肉(他們大概是一個禮拜有三天在烤肉那般地熱愛烤肉😂) 但其實我在乎的是各地親戚聚在一起團圓大吃大喝大玩特玩的那種溫馨(還有三角骨!🤣) 今晚突然想起了那年的聖誕節，可能是下班後看著天上滿月的惆悵懷念 可能是臉書不停刷到出遊團圓照片而引起的 但更可能是因為最近松山李敏鎬總喜歡拿出我三年前去歐洲找他時的照片 感嘆說那時是我人生的顏值巔峰 而讓我回想起了那段美好時光 「廢話！為了去找你我搭機前還特地去燙頭髮染頭髮接睫毛，要不漂亮的話那些錢都白花了」 我理直氣壯回嘴，這人簡直放棄求生慾了吧？！ 「現在只要有化妝就是再創高峰」 很好，想砍人的斧頭可以先放下來擺旁邊備用 經歷了兩年多不能出國還有關在家防疫快三個月的的痛苦時光 反而格外珍惜與家人朋友共度的每一刻 明天中秋節我繼續乖乖上班，大家好好珍惜團圓的時刻，還有隨時保持求生慾，好嗎？ #早知道那是疫情前最後一次出國 #我肯定再多玩一個月 #大拍特拍我的巔峰美顏😆 #第一張照片是在西班牙拍的 #中秋節 #團圓 #中秋節快樂 #moonfestival #happymoonfestival #慕尼黑 #慕尼黑美食#hofbrauhaus

嘴饞好時候，零嘴健康盡量吃!! x 溫室好食道 好食道好味道，就讓小編來娓娓說道~ 開啟養身的日子後，堅果成為了日常!堅果對身體的好，就讓我來幫大家科普科普~ 每日定量堅果不僅能夠減肥，還能增強免疫力跟護心!當然好處不止這樣，還有降低膽固醇、抗老美肌、助消化等說不完的優點! 堅果也對大腦神經細胞有助益，營養師說咀嚼的強度有助於改善大腦記憶力。 當然！每天吃一份（30g）堅果即可不要過多唷!無調味更優秀的方面，這裡在小編尋尋覓覓之後，我發現了必推不可的好吃堅果!當然~其他的產品也著實讓我大大著迷喔! 🌰原味綜合堅果 $275 用腰果、杏仁、夏威夷果、核桃以及南瓜子五種堅果組成，全程低溫烘焙保留了原色原味以及營養素。 小編平常就有吃堅果的習慣，這一款堅果我很喜歡咀嚼到最後的香氣，有一股香香的堅果油香!很適合辦公室坐一整天嘴饞的吃貨，不胖又好吃!當然也適合我這樣出團在遊覽車上時間很長又很想吃零食的零嘴控啦! 🍁楓糖胡桃 $285 完整的胡桃淋上楓糖，堅果獨特的油香遇上楓糖自身的一點焦香，其實在接受堅果變成我的日常的時候，一開始我最挑的就是核桃，因為外層有一層膜會吃起來偏苦，所以當楓糖胡桃出現完全幫我解決了對胡桃的煩惱!也不會太甜，真的是很棒的產品! 🥭愛文芒果乾 $195 用台灣有名的愛文芒果，以42度低溫烘乾水分，在排除水分的同時也盡量保留了食物營養。 入口是清爽的芒果香氣與天然甜味，就像是真的芒果一樣，是在吃果乾卻可以吃到完整的芒果滋味，好好吃的健康果乾零嘴~~~推! 🍓大湖草莓果乾 $175 顧名思義，用的是大湖草莓果乾，吃起來有一點類似蜜餞的口感，但是它是果乾!多有趣的體驗~很完整的草莓口感，不用擔心不是草莓季的草莓不香甜!重點來了，它是"無糖”! 即便無糖依舊好吃的像蜜餞般，就可以知道原品質的草莓有多厲害!推推~ 🍍金鑽鳳梨果乾 $159 還在開封過程就可以聞到金鑽鳳梨果乾散發令人口水直流的果酸香氣，入口可以吃到一絲一絲的鳳梨纖維，整個大大的提升食慾阿! 怎麼有辦法做到，無糖卻還能吃到水果的香甜，真的太犯規了!好想囤一波在家啊! 大推大推! 🍐紅心芭樂果乾 $159 連皮一同切片的果乾極大地保留紅心芭樂的味道，入口甜中帶點微酸，越吃越唰嘴~細細咀嚼就像真的在啃芭樂一樣啊!跟平常吃的芭樂乾差異很大，不黏手、又可以吃到水果本尊的滋味，推阿! ✨小編愛吃說 : 溫室好食道真的就是我的好食道的感覺，從堅果到果乾真的好喜歡! 而且無化學添加、又天然健康~如此嚴選的產品，不管是加班上班族、愛吃零食的小朋友、煩惱追劇吃東西怕胖的朋友都很合適! 除此之外，還有沖泡型的穀粉、健康的零嘴(米果、玉米酥、堅果酥、鮮菇做的零食)、燕麥穀片也看得我好心動啊! 哈哈~小編真的對於好的產品就是如此腦波弱!但是，這樣健康無負擔又講求瘦身養身沒煩惱的吃食，不推就是罪! 🎖由衷感謝溫室好食道本次邀約！！ 📧FB：溫室好食道 🔗IG：@eating_clean4 是官網的85折~9折~ 而且任選6袋加送1袋果乾喔！ 朋友們衝啊！ 📌訂購官網：https://gbf.tw/j3t8v #紅竹竹 #一日一推 #溫室好食道 #楓糖胡桃 #原味綜合堅果 #愛文芒果乾 #金鑽鳳梨果乾 #紅心芭樂果乾 #大湖草莓果乾 #天然果乾 #堅果 #零食 #燕麥穀片 #沖泡穀粉

⋯ 發現台灣傳統教育常常都是先入為主的觀念，把自己的想法帶到自己的小孩身上，覺得怎麼樣才是對的才是好的，雖然沒有什麼對錯，但也因為這樣限制了一個人的思想跟發展。跟很多人聊過，從10幾歲到40幾歲，大部分的人都只是為了滿足父母的期望而去選擇一個不是他想要的生活。很少人知道自己要的是什麼，就跟隨著父母的想法走，少部分的人知道自己要什麼，卻也只能照著父母的想法走。 / 我覺得人生是自己的，未來的生活也不會靠父母，除非想當一輩子啃老族，那就另當別論。不一定是馬上知道自己要什麼，而是有更多的空間可以去嘗試自己要什麼。但有些情況，沒有那個能力時，你也沒有選擇權這是當然的。 / 常常我們都以為這樣是在為對方好，但有時候只是你以為的想法，事實上並不一定是這麼一回事，無論是在親情、愛情還是友情，甚至是以上對下的職場工作。