＃潛水日誌 考到AOW啦！
事隔兩年，終於花三天時間把進階潛水員（AOW）考到手啦！

身為一個怕魚、怕海鮮的人，考照真的不容易，再加上身體的疲累，第一天被特訓完之後，隔天要正式開始上課之前，都覺得很想放棄，下次再來ＸＤ

但想了想疫情似乎又要開始變嚴重，且我總感覺，這次沒做，以後就不會做了，畢竟台北到恆春距離真的有點遙遠啊！

考照第一天，上完第一支氣瓶，在水下總共待了七十分鐘左右，因為要練習頂尖中性浮力，在水中平趴靠呼吸上下飄動，不知道為何只要做這個動作，我的腰就會很痛，一想把腳往後勾，就是把腳往前勾ＸＤ超矛盾～

不過在水中倒立我就很ＯＫ了，以前是練啦啦隊的，倒立相對簡單ＸＤ

第二支氣瓶也差不多待了六十分鐘，學習水中導航，辨認地形，還幸運看到海龜覓食！

第三支則是夜間潛水，真的是完全天黑狀況下，只靠手電筒就下水，在那之前我一直覺得很害怕。除了去釜山時曾在晚上去海灘，其餘時間都沒有在晚上時到海邊啊～不顧沒想到晚上的海洋生物很特別，還有要把所有的燈都遮起來，用手揮揮就有浮游生物會發光！還有看到很特別的生物、螃蟹，這一天從早上九點到晚上九點都在潛水訓練中，真的好累，十一點就睡了

第二天一大早，是船潛，熟悉的菲律賓生活又突然重現，將裝備上船之後，在船上組裝，接著跨步入水，今天下兩隻氣瓶，也是考照最後一階段，要用高氧下到三十米，辨認顏色，船潛第一點是雙峰藍洞，下去後，就是比較深的地形，接著逐步到了三十米（目前自己的最深紀錄ＸＤ），發現在水底下，深到三十米身體感受是差不多的，沒有太特別壓力大或者其他感覺，而且鑽了很多岩石縫，算是幫自己的頂尖中性浮力小考ＸＤ

第二個船潛點，是在大硓咕，恆春外海的珊瑚好多，而且很多樣，先前在菲律賓、帛琉感覺上就比較沒有麼多樣，而且有很多軟珊瑚，會跟著海洋飄動，看著看著都想睡了！海底景色一樣美麗，且讓人可以忘卻各種煩惱啊！

感謝 台灣潛水Taiwan Dive Center 的專業！還有很好的休息環境，作為B型企業，度假村用的也是環保餐具、永續環境的沐浴乳 O'right Shop 歐萊德+ 茶籽堂 ，很舒服❤️

感謝大學好友＋教練 Caty Chang 、Willy
也謝謝很有緣的潛伴Jennifer 一起克服ＸＤ
我終於考到進階潛水員啦！！！
還拿到其實一直想拿的台灣潛水T-shirt!!!

潛水另外一個心得，就是能持續探索，每次自己的心靈對話有很多的不同，終於完成階段任務啦！

英國航母打擊群首度亞洲巡弋，對台灣的意義

1. 演訓區域是支援台灣的最佳戰術位置
美國將來要對台灣進行支援的話，其最佳戰術位置就是在第一島鏈的外面，距離台灣約300多浬的區域，即是帛琉群島與菲律賓之間的海域
2. 英國航母打擊群的亞洲行，完全就是作作樣子的「一個秀」
英航母打擊群的兵力不足，因此特別將美國海軍「蘇利文號伯克級驅逐艦（USS The Sullivans）和荷蘭皇家海軍「埃弗森號護衛艦（HNLMS Evertsen）納入，而伊麗莎白女王號航母上的艦載機則是由美國海軍陸戰隊第211海上戰鬥攻擊中隊支援的F-35B
3. 國軍的缺失
- 英航母打擊群一進入我東沙海域時，就應該派出P-3C獵戶座海上巡邏機對英航母打擊群進行不間斷的巡邏，監控到我可以放你走的海域為止，這才是真正的展現「制海」的國家戰略。
- 解放軍突然派2艘漁船在距離蘭嶼12浬處守候、偵搜英航母打擊群，我方沒有登船臨檢，
只派台東空軍基地起飛的經國號戰機進行空中偵察，海巡署也只作驅離

(延伸閱讀)
首度亞洲巡弋｜英航母將與美軍海上演訓　退將蘭寧利：支援台灣的最佳戰術位置
https://tw.appledaily.com/politics/20210803/M7GUEXO6LNAF3KWCXAWQ3Z5TUQ/

【降級前疫情穩定 死亡連續+0 高雄+0】
指揮中心記者會重點：
（公告：明天降級後高雄好過日防疫記者會整理將不再於下午2點即時發布，我們會繼續追蹤疫情狀況和高雄本土案例）
■今日本土10例，境外1例（本國人，和偷渡客同船，認定在公海以外染疫），連兩天0死亡。
■臺北市4例、新北市3例、桃園3例。
■5例為居隔陽性，合計有8例為已知感染源，1例關聯性不明，1例疫調中。
■5月11日至7月24日14359位確診個案中，已有12603人解除隔離，解隔離人數達確診人數87.8%。
■明天上午10點起至7/29 12:00止發生疫苗預約簡訊，總計發送給144萬人，包含1983年12月31日以前出生者118萬，基隆、宜蘭因颱風延遲者0.34萬，上一輪收到簡訊未預約者25萬，將於7/30-8/6施打。（也是打AZ）

Q&A：
■旅遊泡泡這兩天外交部會討論，帛琉返國旅客是否要隔離會做檢討（帛琉目前無本土疫情且大部分已打疫苗）。
■進出公共場所的疫苗通行證會和專家討論，兼顧人權與防疫需求。
■混打將優先提供：「要趕快施打的」、「不能打其他疫苗的」族群使用，其餘要看疫苗到貨時程才會公布。專家會議目前建議AZ+mRNA疫苗，並沒有特定指BNT或Moderna。
■沒有居留證人士暫緩入境，緊急或人道考量還是可以專案許可。
■報導者問指揮中心的資料能不能整理像美國CDC那樣開放資料，莊發言人表示已有opendata的網站。指揮官表示如果有改進空間我們來改進。
■什麼疫苗能通行無國際標準，各國都持續在做雙邊認證等資訊，高端若有更多資訊也是要和外國進行雙邊討論。
■游泳池沒有開放，社區要自行開放游泳池可以向主管機關提出防疫計畫，若可執行性和可監督性都夠，也希望生活正常一點。
■降級後親友打麻將等聚會，因風險較高，有縣市不同意開放，指揮中心都尊重。
■陳佩琪（柯市長夫人）建議台北市要重新啟用自己的預約系統來打即將到期的Moderna，「不要順時鐘到棄械」。指揮中心表示，各地方政府（含台北）回報都能打完。
■呂秀蓮表示有特殊管道可以馬上買到BNT或JJ現貨，部長委婉表示據了解還需要許多努力。
■高端目前尚無混打資料，但若對他類疫苗過敏可以選擇次蛋白疫苗。
■少部分中小學老師硬要選品牌不想打AZ，部長勸大家不要再挑疫苗。如果一直沒有其他疫苗到貨，或是拒絕打疫苗，就是要每三天檢驗。
■目前並沒有說1-3類馬上開始混打，只是專家建議優先，但還是要看量的分配。主要是要讓1-3類及早能接種兩劑，有完整保護力。
■如果出國留學要去的是沒有疫苗可打的地方那就在國內打，但若國外可打為了兩劑一致就在國外打。部長強調，不論出國或在台灣，權益都是一樣的，如果在台灣讀書的人也沒有都打到，那沒有理由給出國的人先打。
■目前全國重症在專責病房住院的169例，119例在雙北。有很多是在5月發病一直住到現在，預期死亡趨勢會一直下降。
■娃娃機能否不要專人管理，有距離間隔就好？ 經濟部還是覺得應該要有專人消毒。