#2020奧林匹亞Olympia212磅組預賽
#台灣健美職業卡選手可以參賽嗎？
#山岸秀匡

* 一年一度全世界最大的國際職業健美賽 Olympia 現已在美國佛州Orlando 舉行！
* 根據先行展開的212磅組預賽影片判斷，我個人認為冠軍極可能是
美國的Shaun Clarida 與原籍利比亞的Kamal Ergagni 這兩位選手之間。

* 至於日本的山岸 選手沒在第一次的Call-out 名單中。已確定沒辦法進前六名了！😞

* 台灣健美選手 如果想登上世界的健美頂峰？
那首先要拿到美國IFBB Pro 這張算是加入這圈子的職業卡！
然後再參加一些其他的職業健美賽，要比進前三名！爭取累積整年度排在前面的積分。
這樣才有可能獲得Mr.Olympia主辦單位的邀請參賽。（想參加Mr.O大賽？不是你自己報名，而是需要由主辦單位邀請。）

https://youtu.be/QpuiBZGOqKg

#健美比賽最傷身！

* 這幾天在花蓮正舉行全民運動會的健美賽。
* “全運”（以前叫 區運）關係到參賽選手們的重要福利！所以它是台灣健美選手們最重要的一場賽事！

* 回想以前我也是每年一定要拼區運這場比賽的獎金！
但現在早就退休不再參與。（當然自己也沒能耐再參賽）
* 練健美，這項運動雖然強調的是健康。
但 “參加健美比賽” 卻是最傷健康的！
特別是備賽期的飲食控制！（就算你沒用藥也一樣）
資深選手都知道！
所以，我常說：
#當健美選手站上比賽台時雖然肌肉狀況最好！
#但卻是他最虛弱最不健康的時候！

* 2014年61歲時在美國比賽：https://youtu.be/f2sym0F0PRE

（67歲今天下午的”非賽期”照片😎）

風起雲湧，起伏跌宕，
雲淡風輕，終須一別。

雲朵是最快速直覺地 可以理解 何謂心理學中的心理投射，雲朵是液體與氣體交換中的狀態，雲朵本身並未畫出特定的圖案且一直處在時快時慢的形狀變化，

而觀察雲朵的人卻可以明確地看見雲朵展現出清晰的圖騰，甚至可以透過拍攝分享而獲得其他人同意雲朵的形狀為確實為某一特定圖案，這就是集體投射；

健身主題中的集體投射也有非常多的「形狀」，像是『傳統健美』『無藥檢健美』『自然健美』『現代健體』『5×5訓練法則』『減醣飲食』『間歇性斷食』『生酮飲食』『細胞自噬』等等，各自有擁護的忠誠群體，

導致「每朵雲的形狀都被強制地固定住」，卻被掩蓋了所有看起來不同的雲都是「基本的液體與氣體正在交互作用中的現象」，

也就是說，所有的變化理論 都是基本法則的分支，甚至還會被刻意過度解釋，這也是為什麼台灣黃阿文教練是令人尊敬的台灣健美選手，因為他一直不去刻意揉捏一朵全新的雲塊形狀，而且他是唯一一個一直告訴大家，「雲的形成就是水蒸氣上升後成為氣體而尚未再轉換為液體的狀態」，他說出了萬變不離其宗的增肌減脂原理，他是一位用一輩子的自然健身親身經歷告訴大家，何謂健身的本質與現代健身的種種謊言，黃阿文 台灣健身界的國寶，實至名歸。

他所親自撰寫的 最新健美運動詳解 是涵蓋了健身網紅們沒有說的真相，是包含了健美冠軍們刻意迴避的事實，如果想要領悟正在全世界進行著的集體健身真相隱瞞這條漆黑隧道，這本書將會是明亮的手電筒。

#練吃睡水慢恆久遠自信自然樂活健身
#健零針丸錠粉劑財富健康更靠近
#真正的營養都在菜市場裡而不在瓶瓶罐罐裡

#邱個放送 #SBDTaiwan #IPF世界盃經典賽
2021世界盃健力經典錦標賽 (無裝備)，今年在瑞典Halstad開賽！
去年因為疫情取消，今年度延期到九月底 (原本是每年六月份)。
2021/9/23~10/3為期十天的比賽，公開組的比賽是9/29~10/3 🔥
本集【邱個放送】邱個為大家一一介紹來自世界各地的健力高手怪物！
他們的IG全部追起來就會變強！💪
唉不是啊，為什麼這次中華隊缺席呢？
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邱個提到的健力選手IG追起來！❤️❤️❤️ 不用謝～～～～
👇👇👇👇👇👇👇👇
最香的女選手：
Tiffany Chapon: @turbo_tiff
Heather Connor：@heather.e.connor
Noémie Allabert：@Noémie ALLABERT
Inna Filimonova：@filimonovainna555
Kimberly Walford：@trackfu
Simone Lai：@simone.lai
Joy Nnamani：@j_nnamani
Andrea Riley：@andiii_riley
Rico Shizuka：@srico94
Maria Htee：@maria_htee
Bobbie Butters：@bobbie.butters
Caroline SUNÉ：@carosune
Prescillia Bavoil：@lya_powerlift
Iris Scholten：@irislifts
Ivana Horná：@ivana_horna
Sabrina Moore：@innerstrengthuk
Ana Rosa Castellain：@anarosacastellain
Jessica Buettner：@djessicabuettner
JOYCE GAIL REBOTON：@joycerbtn
Francesca Parrello：@francy_parre
Amanda Lawrence：@miss.amanda.ann
Daniella Melo：@daniellamelo
ANGELINA ELOVIKOVA：@unrrreal
Kristín Þórhallsdóttir：@dyralaeknir
Bonica Brown：@bubblypowerlifter
Amélie Mierger：@ameliemierger

男子選手：
Sergey Fedosienko：@sergey_fedosienko
Eddie Berglund：@strongeddie
Panagiotis Tarinidis：@thepanash
Taylor Antwood：@t_atwood
Hassan El Belghiti：@hassan.elbelghiti.43
Alexander Eriksson：@ae.power
𝐂𝐥𝐢𝐧𝐭𝐨𝐧 𝐋𝐞𝐞：@clintoncratus.cs
Brett Gibbs：@brettgibbz
Russel Orhii：@russwole
Owen Hubbard：@ohubb
DAVID COIMBRA：@professordavidcoimbra
Анатолій Новописьменний：@novopysmennyi
Jonathan Cayco：@league_of_lifting
LS MCCLAIN：@lsmcclain
Bryce Krawczyk：@bryce_cbb
Ray Williams：@optimusprime_334
Jesus Olivares：@mega.gojira
Jezza Uepa：@jezzauepa

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#邱個 #體育新聞 #體育
#賽前總整理 #選手介紹

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#50 其實所有選手都用藥？禁藥邱｜飛行藥檢加Line叫過去？【SBD怪獸Podcast】
➤ 國際反禁藥組織(WADA)，生物護照，飛行藥檢。
➤ 目前台灣選手用藥名單：https://www.antidoping.org.tw/sanctions/
直到禁賽結束之後，會移除名單。
➤ 反禁藥組織？反反禁藥組織？
➤ 運動圈，不是每個人都反對禁藥？用醫療手段提升運動表現？
➤ 醫療手段是否以『健康』為目的？以『健康』來交換成績？
➤ 沒有選手是不使用藥物的？(差別只在它是不是禁藥.....)
➤ 健美比賽藥物橫流？你贊成用藥物追求運動表現嗎？
➤ 運動犯規，是道德問題？還是競技策略？
➤ 職業運動藥物氾濫？爭議性話題：商業娛樂/競技運動/道德問題
➤ 職業運動與業餘運動最大的差異：Entertainers娛樂表演者/Athletes運動員
➤ 禁藥：道德上不允許，實際上沒人能阻止得了.....Why?? 經濟利益。
➤ Lance Armstrong 蘭斯.阿姆斯壯用藥問題：電影【是誰在造神？】
➤ 舉重/拳擊/田徑運動用藥？
➤《猛男情節｜男性的美麗與哀愁》健美健身圈用藥泛濫問題。
➤ 身體形象扭曲問題：很瘦很瘦，很壯很壯都是問題。
➤ 5% Rich Piana 長期用藥猝死。
➤ 推薦Netflix：《鐵世代》系列電影
➤ 身體形象的操弄，身體崇拜。
➤ 毒品除罪化？禁藥除罪化？
➤ 競技運動反而成為用藥競賽？
➤ 競技比賽最純粹的價值為何？健身最純粹的價值？
➤ 『任何比我強的人都打藥，任何比我弱的人都不認真練......』
➤ FFMI (Fat Free Mass Index)的人類上限？

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#49 奧運太好看了吧！奧運的業餘主義？運動產業化？台灣2金4銀6銅【SBD怪獸Podcast】
➤ 非台灣選手的比賽，邱個最推薦女子攀岩！好看！好正！
➤ 邱個推薦Netflix紀錄片：《垂直九十度的熱血人生》The Dawn Wall
https://www.netflix.com/tw/title/81004270
➤ 何老師大學也參加過登山社，主要都在跆拳道社～～(台大體育系｜跆拳組)
➤ 自行車公路賽｜奧地利數學博士/教授金牌！Anna Kiesenhofer
➤ 邱個都在看Netflix的電影預告而已.... 我們都活在拼經濟等於拼性命的年代....
➤ 奧運的業餘主義？業餘精神？
➤ 何老師推薦老片《火戰車》奧運紀錄片。
➤ Winning? Struggling? 不要金牌正義？重點是【Struggling】
➤ 【人生就像競技比賽，結果不可預測，你唯一的選擇是奮戰到底。而且從此，你會相信奇蹟。】
➤ 奧運的選手成績越好，我們越不會在勝負上糾結。
➤ 我們從民族自卑感跨出了一大步，對於勝負的探討到了新的境界，讚的。
➤ 選手心理素質，冠軍特質性格。

➤ 敏迪選讀分享：不計勝負的全力求勝。
➤ 體育的切身特殊性：決策者，與執行者都是自己，上場比賽自己負全責。
➤ 運動應產業化導向，逐步脫離政府支援。兩千萬/七百萬/五百萬國光獎金？
➤ 論功行賞，賞金獵人？
➤ 商業運動產業化，才是選手最大利益所在？你只願意支持，不願意掏錢？
➤ 群眾廣泛參與，高手浮現，政府培養變成輔助的角色。
➤ 運動員悲歌？國家對不起我？
➤ 『輸』經驗教育，才是最重要的人生經歷。
➤ 奧運流量紅利經營。
➤ 冷門運動項目？熱門運動項目？是區域性的差異。
➤ 2018的國民體育法，民眾參與。
➤ 政治歸政治？體育歸體育？別傻了。
➤ 國家訓練中心的薪資結構，執行長年薪三百萬？政府資源配置問題？市場價值產業化
➤ 競技運動，人生的實況轉播，而觀眾的人生也大有可為。
➤ 奧運 v.s. 帕運 (殘障奧運)：只有你認輸，才是真的輸。
➤ 你就算四肢健全，也不定能贏得過帕運選手。
➤ 世界級的表現，世界級的努力。
➤ 人生的本業？to be a better man。自己過得好，還也能示範給其他人看。
➤ 過去，選手的家長哭喊，請求政府提供教職給自己兒女？產業失衡？
➤ 養老的穩定教職是選手最好的出路？穩定的低收入在業界是一件危險的事情。
➤ 運動員大膽築夢，努力追夢，挑戰極限就是你的專長。
➤ 比賺錢更庸俗的事？是威權。
➤ 運動員，在現今流量為王的社群時代，更有機會靠自己創造商業價值。
➤ 台灣選手可愛，出於不俗。But賞金獵人經不起考驗？
➤ 中國跳水夢之隊？中美陣營對壘：威權 v.s. 民主：國家資源 v.s. 市場經濟。
➤ 中國北京奧運之後，演化到今日的小粉紅出征。
➤ 國家主義，民族主義，地區主義。

邱個Podcast片頭曲片尾曲歌單：https://youtube.com/playlist?list=PLsxpq5icvbBTIwdHCzlEQcvpaKhApYqIV

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