#下一站墾丁🏖️🌧️

從台東玩回墾丁，正慶幸躲過假日人潮時
（周日下午的墾丁大街人不多😁）
沒想到隔天就下大雨了☔️😱
（還是第一次來墾丁遇到下雨😭）

本來想去墾丁玩沙灘車🏎、半潛艇🚤全泡湯惹🥲
幸好台東玩水玩夠本了😆

所以墾丁只有入住民宿時的網霉照
（有我的照片～全是出自大千金之手📷👏🏻）

話說這3天2夜之旅，我們盡量避開人潮
幾乎全在車上🚌、或帶回飯店🏨用餐
只有一餐（生魚片）在後壁湖漁市裡吃
（早上十點當早餐吃，只有2桌客人😆）

戶外沒人（包場）時，才會脫下口罩拍拍照
其他時間還是全程載著口罩滴😷～

#防疫不鬆懈

3天2夜交差行～結束！🔚🥰
（準備收心～）

「任何一個小改變都在強化你的能量流動。」

副標：媽媽越瘋狂小孩越幸福，爸爸越快樂。

真的是一個完美暑假的句點。

從台東漂了兩個禮拜回來，工作幾天，繼續往海邊衝。

我每年都有學一個新的事情的習慣，去年學自由潛水，今年整個愛上騎水上摩托車。
馬修說我每次要上水車（水上摩托車簡稱）的時候，眼神好像小孩子拿到一個他很想要的玩具一樣， 或是蒼蠅看到大便的概念。

我有一對夫婦朋友，老婆跟我說，她跟她先生幾乎10年沒有性生活，老婆無奈，很想改變些什麼。
有一次硬是跟一對熱愛戶外活動的朋友出遊，被趕鴨子上架的上了獨木舟，她嚇到皮皮挫，她先生為了維護男子氣概，硬是滑出去遠了一點，回來的時候她先生坦承，他快要嚇死了，他一度快要翻船。

他覺得那一霎那生死交關。

她說，那一天晚上他們就有了親密接觸，雖然不是很順手熟悉，但是身體跟身體接觸的感覺真的很好。

她覺得非常不可思議的跟我說。

「其實每個恐懼每個危險每個危機！都會讓你的腎上腺素劇增，讓你的細胞剎那活化，能量就會往不同的方向流動。
這個影響有多大，其實真的很難說，所以才要多旅行、多改變環境，不只是讓能量不斷流動、刺激，對兩人的感情也是非常有幫助的。
一成不變的家庭生活才是感情最大的殺手。」

不只是對伴侶。

在台東回來之後，我們又去我們在北部常常混的海邊，在那邊水上活動的教練就說，他覺得Audrey 笑容多了，身體也放鬆很多。
在家防疫的這一段時間，雖然跟孩子衝突多，但是有很長的時間來化解，跟以前因為自己很忙很歉疚，然後硬要自己不生氣不一樣。

老娘就是跟你耗著。

暑假一開始，馬修跟孩子粉刷家裡面、到台東玩水浮潛曬太陽，孩子一直在玩，一直待在大自然，大自然的療癒效果最好。

除了暑假作業沒寫基本上也沒什麼問題。

對我來說這段時間近似完美。

很感謝，這美好的日子。

要開學了，有點不捨。

那天在海邊騎水車的時候，有一位朋友他是專業的空拍攝影師，就幫我拍一段我騎車的影片。

暑假結束，待續。

還有兩天趕快再去玩。

#媽媽越瘋狂孩子越幸福
#所有腎上腺素劇增的感覺都在改變能量流動
#丁寧改行當特技演員
#丁寧新書刺激能量流動

「徒手造池，我們驕傲」

東部新篇章，以為台東的點都跑完了嗎？No No No 這一個週末就跑了三個點，這是自疫情三級、全台炸雨後的第一個玩水行程，我們是真的都在家等著能出門的日子，已經很感恩！但帶口罩真的好喘又好悶～ 因為此趟三個都是每天見面的夥伴，才在最後稍微拿下來。

加拿大瀑布，加拿離池上車程約20分鐘，可以在池上過一晚和享用池上美食，不過要早點吃晚餐就是了，這邊沒什麼夜生活。

接下來二部台東玩水行越來越精彩，請期待！

#東部的水好冰涼

這次帶大家來台東祕境玩水
如果真的想去這裡的話還是會偷偷跟你說啦~

謝謝你觀看我的影片。如果喜歡我的影片按個喜歡，也歡迎訂閱我的頻道。我用影片記錄我的生活。
或許影片現在看起來沒什麼特別，不過我相信在多年以後一定會讓我們回憶滿滿。
我是馬克，這是我的影片紀錄，這是我的生活。

馬克的IG：https://goo.gl/qmhyYV

此影片使用GOPRO 5 拍攝
我的email：henting0415@gmail.com