綠葉的堅持。黃稔貽  「其實，這個學年度已是黃稔貽在北一女中的第4年，因為她的堅持，讓我們本屆的最後一道防線，多了一份保險。」  北一女中連續3年闖進HBL四強領域，進攻破壞力強大的鋒線群，固然是球隊戰力指標，本季蔡佑蓮異軍突起，更讓北一女中多了一項克敵致勝的武器，但除了攻守數據顯而易見的球員外，教練駱燕萍特別點名三年級替補中鋒黃稔貽的苦工付出，是撐起球隊最後一道防線不可缺少的力量。  「黃稔貽就是苦工！她不會是先發人選，更不會是場上最亮眼的球員，但她一路走來，總是認份地執行教練所賦予的任務，她多抓一顆籃板，或是幫隊友多創造一次出手機會，我們便會向勝利之門更靠近一步！」  身上流著阿美族血脈的黃稔貽，來自台東鹿野，雖然國中3年不曾站上過全國舞台，但畢業前夕，她仍鼓起勇氣報考北一女中，期盼能在兼顧學業的前提下一圓HBL夢，然而，現實與理想並未劃上等號，應屆考試當年，黃稔貽因分數未達標而落榜，不過，她沒有因此放棄，反倒下定決心留在台北補習，並跟著北一女中練球，就是期盼隔年再拚一次。  回想起當時情景，駱燕萍說：「那時候我只告訴黃稔貽，多留一年只是多了一次考試機會，並不是一定錄取，而且我要求她的課業一定不能放掉，就這樣堅持了一年，黃稔貽才正式進到北一女中。」  歷經千辛萬苦踏進北一女中後，黃稔貽的挑戰才正要開始，由於她國中沒有太多大賽經驗，因此，高中前兩年，雖都跟著球隊一起訓練，但實戰時，多是扮演紀錄、攝影等後勤角色，即便如此，黃稔貽仍堅持地留在陣中，直到高中最後一年穿上HBL球衣的機會到來。  黃稔貽坦言，高中前兩年確實很辛苦，但如果能做好紀錄、攝影等工作，讓教練及場上隊友們放心比賽，那就是後勤人員的功勞，而拿到HBL球衣後，黃稔貽也延續認份態度，在平均約14分鐘的出賽時間內，繳出5.3分4.3籃板成績單，黃稔貽說：「我知道自己上場時間不會太多，但我要努力在有限的時間內，為球隊貢獻最大攻防能量！」  黃稔貽的原住民名字為DANA，意同學名為食茱萸的植物刺蔥，雖然看來不起眼，但營養價值相當高，膳食纖維甚至是地瓜葉的5倍，這正如同黃稔貽在北一女中的定位，用綠葉專屬的堅持，努力幫助球隊邁向最終目標。  #HBL #北一女中 #英姿煥發 #109HBL四強 #台北小巨蛋

HBL四強之菜鳥不菜  109學年度HBL男、女子組四強名單正式出爐，男子組除了南山高中算是四強常客外，泰山高中寫下隊史首次連續兩年搭上HBL四強列車紀錄，而近年快速崛起的光復高中，在相隔一年後重返HBL四強，至於東泰高中則準備迎接HBL四強初體驗；女子組部分，衛冕軍淡水商工與南台灣強權永仁高中，都是HBL四強老面孔，北一女中刻下隊史第3次連續3年踏進HBL四強領域里程碑，陽明高中也在等了5年後擠進HBL四強窄門。這8支四強球隊中，不少球員高一就拿到HBL球衣，但也有人是等到二年級，甚至高中最後一年，才站上夢寐以求的HBL舞台，不過，這些HBL「菜鳥」一點也不菜，甚至將有機會在台北小巨蛋的最終殿堂，扮演左右戰局的關鍵角色。  南山高中。張傑程。高二 國中最後一戰以單場23分幫助明仁國中奪下JHBL冠軍的張傑程，升上高中後的起步不如昔日隊友宋昕澔順遂，因傷休養一年後才如願穿上HBL球衣，甚至在本學年度預賽與複賽兩個階段，僅繳出5.7分2.7籃板成績單，但進到八強賽後，張傑程因願意在防守端付出更多心力，而獲得更多出賽時間，雖然攻守數據沒有太大變化，不過，短時間內大量取分，依舊是張傑程的拿手好戲。  南山高中。廖偉皓。高三 108學年度南山高中紀錄片中，廖偉皓因無緣擠進12人名單而傷心落淚畫面，令人印象深刻。高中最後一年，廖偉皓不但一圓HBL夢，甚至在前3個階段中，以平均9.6分火力輸出，排在南山高中陣營第5位，平均6.8顆籃板數據，更是全隊第3高。進到台北小巨蛋的最後這兩場比賽，廖偉皓能否把握這「一生一次」的機會，為高中生涯劃下最完美句點，將是觀戰焦點之一。  光復高中。陳將双。高二 若說本屆HBL「菜鳥不菜」最佳代表，應該非陳將双莫屬，國中畢業後選擇旅美的陳將双，因疫情影響而選擇返台挑戰HBL，並帶槍投靠光復高中，跌破多數人眼鏡。原本以為這樣臨陣磨槍效果不見得理想，沒想到，陳將双與莊朝勝組成的「双勝雙槍」，儼然成為本屆籃猿軍團的勝利方程式，前3個階段打完，陳將双平均每戰斬獲17.5分6.5籃板3.2助攻1.7抄截，其中，籃板與助攻數據皆高居全隊之冠，本屆光復高中若想寫歷史，陳將双絕對舉足輕重。  光復高中。張俊生。高二 高一時期的張俊生，由於身體狀況不理想，幾乎每到比賽就掛病號，導致他最終無緣擠進光復高中的12人名單。不過，這個學年度初次踏上HBL舞台，張俊生變靠著優異彈跳爆發力，在光復高中陣營保有不輸「双勝雙槍」的強烈存在感，平均每戰可貢獻10.7分5.7籃板，投籃命中率甚至高達52.3%，這絕對是籃猿軍團再次向台北小巨蛋發起挑戰不可缺少的攻堅利器。  泰山高中。馮國豪。高三 來自五峰國中的馮國豪，就是泰山高中教練廖文彬常說的「土狗型」球員，他們沒有顯赫基層籃球背景，卻因身體條件優異，加上肯拚敢鬥精神，而成為球隊不可缺少的戰力。基本上，泰山高中的進攻端，不太需要馮國豪付出太多，但若他能幫忙分擔防守壓力，特別是掩護主戰長人蔡宸綱，黑衫軍將可有更多本錢朝HBL王座發進。  永仁高中。賴巧芸。高三 永仁高中教練時超傑表示，賴巧芸的中長程火力穩定性，在球隊中名列前茅，若非高一膝蓋受傷開刀，她早已是12人名單成員。由於高中最後一年才踏上HBL舞台，賴巧芸在12強預賽累計14次出手全數落空，但到了八強賽階段，她的投籃準星逐漸調整到位，如果這個點能提供更多火力掩護，永仁高中重返榮耀的機會將大幅提升。  北一女中。康奕喬。高二 國中時期的康奕喬，曾是民族實中攻堅利刃，但進到北一女中後，因同類型球員較多，高一無緣擠進HBL的12人名單，本季如願拿到HBL球衣，預賽階段表現不如預期，不過，八強賽戰火點燃後，在北一女中教練駱燕萍需要更多進攻能量時，康奕喬開始獲得更多出賽時間，但若想在場上待得更久，康奕喬恐怕得展現更穩定，甚至更有侵略性的攻擊火力。  北一女中。黃稔貽。高三 攤開近年北一女中的HBL名單，幾乎都是JHBL甲級球員，而來自台東鹿野的黃稔貽，則是少數特殊的存在。雖然黃稔貽一直等到高三才被擺進HBL的12人名單，並多以替補身份出賽，不過，她算是本屆北一女中陣營少數的藍領苦工，預賽與八強賽累計12戰，黃稔貽僅在三分線外出手過一次，而絕大多數時間，她總是認份地在油漆區內執行防守任務，或是幫隊友製造得分機會，這將是北一女中再次挑戰HBL四強不可缺少的元素之一。  陽明高中。廖家英。高三 當絕大多數人把焦點擺在陽明高中超級新人張聿嵐身上時，陽明高中三年級中鋒廖家英默默揮別傷痛陰霾，踏上「一生一次」的HBL舞台。雖然兩個階段下來，廖家英僅貢獻2.2分2.6籃板，但值得一提的是，在她總計摘下的31顆籃板球中，多達20顆是進攻籃板，相信陽明高中踏進空間感遼闊的台北小巨蛋，將會需要這樣的籃板能量。  #HBL #南山高中 #光復高中 #泰山高中 #永仁高中 #北一女中 #陽明高中 #109HBL四強 #台北小巨蛋

會考結束啦～～～ 在成績放榜之前 你是無敵狀態🌟🌟 以下是這三年聽過我演講的應屆考生： 新竹縣中正國中 台南市安平國中 台東縣瑞源國中 桃園市大有國中 台南市太子國中 台中市大甲國中 高雄市一甲國中 嘉義縣義竹國中 台北市陽明高中國中部 台東縣池上國中 台東縣關山國中 台東縣新港國中 台東縣泰源國中 台中市大道國中 新竹市光武國中 新竹縣峨眉國中 新北市土城國中 苗栗縣造橋國中 新北市正德國中 台北市民權國中 嘉義縣鹿草國中 彰化縣信義國中小學 台中市石岡國中 台南市瀛海中學 彰化縣鹿港國中 台北市忠孝國中 桃園市大成國中 屏東縣南州國中 高雄市五甲國中 台北市和平高中國中部 新竹市虎林國中 台北市永吉國中 南投縣信義國中 新北市江翠國中 嘉義縣溪口國中 新北市大觀國中 桃園市東安國中 澎湖縣鎮海國中 高雄市美濃國中 新北市金陵女中國中部 澎湖縣湖西國中 台南市南寧高中國中部 嘉義縣阿里山國中小學 台北市東山高中國中部 祝你們都能上自己想唸的學校❤️