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同時也有170部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅SHIN LI,也在其Youtube影片中提到,#高活存 #純網銀 #樂天 合作信箱✉️ : [email protected] ❗️影片未經同意請勿任意轉載、二次搬運、寫成新聞稿 ❗️每月45元幫助我創作更多影片|https://shinli.pse.is/PD4Q5 ———————————————————————————— 📖我的理財書《2...
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台新銀行信用卡優惠活動 在 小編豪想要 Instagram 的精選貼文
2021-09-17 17:51:29
9月22日振興五倍券即將開放登記,這次延續紙本與數位兩種形式,而數位搭配不同銀行和行動支付平台等,加碼優惠各異,以下整理出10家銀行數位綁定優惠,每家比比看,選出最適合自己的優惠方案。 #國泰世華 【早鳥優惠】:9/15至9/21成功登錄振興券首選國泰世華卡活動,且於指定期間內完成綁定,即可抽價值...
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2021-09-10 21:04:33
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台新銀行信用卡優惠活動 在 健身工廠南崁廠-健體顧問Kelly凱莉 Instagram 的最佳解答
2021-09-10 21:04:33
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台新銀行信用卡優惠活動 在 SHIN LI Youtube 的最佳貼文
2021-09-25 19:30:05#高活存 #純網銀 #樂天
合作信箱✉️ : xshinxli@gmail.com
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下半年超強勢的純網銀 #樂天國際銀行
之前就跟大家分享過很多次,這次的優惠更是猛到不行
純網銀的好處就是你可以通通線上作業
不管你要承辦約定轉帳或是貸款
只要你想得到的銀行業務都可以用手機完成
而且是沒有任何營業時間限制
除了方便之外,優惠更是一絕
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📌符合條件享1%活存利率無上限
・活動至2021/10/31
・當月透過樂天國際銀行APP的支付功能,在PChome成功付款3次
活動詳情|https://reurl.cc/L77aaa
📌1個月優惠定存2%
・活動至2021/10/31
・定存開單金額(固定,不可調整):20,000/50,000/100,000
・每筆定存金額客戶限各承作一次,每位客戶就本專案之承作上限為新台幣17萬元
活動詳情|https://reurl.cc/OkkYm9
📌 每月跨轉、跨提各8次/跨行存款1次/日本提款8次免手續費優惠
活動詳情|https://reurl.cc/OkkYm9
📌PChome消費享50% 現金回饋
・每人上限1,000元(2,000封頂),活動至2021/10/31
・利用樂天國際銀行APP掃描PChome的結帳QR code付款
活動詳情|https://reurl.cc/6DDKjV
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00:00 17萬以內2%、網購再享50%回饋
00:48 樂天國際銀行
00:58 純網銀特色
01:12 樂天國際銀行服務
01:21 活儲
01:51 定存
03:25 跨轉/跨提優惠
04:02 回饋活動
04:52 新戶活動
05:24 結語
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*信用卡專區*
💡網購信用卡💡
新光寰宇現金卡|https://pse.is/3njl68 (行動支付11%)
彰銀My購卡|https://pse.is/3jxabx (指定網購11%)
中信英雄聯盟卡|https://ctbc.tw/Ejj7ka (指定通路/網購10%)
永豐幣倍卡| https://shinli.pse.is/N4YCD (指定行動支付6%)
永豐JCB|https://shinli.pse.is/N4YCD (網購6%)
玉山Ubear |https://pse.is/KXJWW (網購/行動支付3.8%)
玉山Pi錢包|https://shinli.pse.is/PSTRY (PCHome 5%回饋無上限)
GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 (週六行動支付/網購6%)
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💡外送信用卡💡
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永豐三井聯名卡|https://shinli.pse.is/N4YCD (餐廳/外送10%)
💡一般消費信用卡💡
永豐Sport卡|https://shinli.pse.is/N4YCD (無腦3%現金回饋)
永豐幣倍卡| https://shinli.pse.is/N4YCD (無腦3% / 指定行動支付6%)
富邦J卡|https://shinli.pse.is/U8UWP (新戶3.5%無上限)
花旗現金回饋PLUS鈦金卡|https://pse.is/3al9qa (指定通路10%)
台新玫瑰Giving卡|https://pse.is/3cjgtb (假日3%)
聯邦賴點卡|https://pse.is/3b4lj5 (國內2%/LINE Pay7%)
星展ECO永續卡|https://shinli.pse.is/RNHW6 (國內無腦3%)
FlyGo卡| https://shinli.pse.is/UTMAF (高鐵/加油5%)
匯豐現金回饋卡|https://shinli.pse.is/UYRCA (國內1.22%/海外2.22%)
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💡行動支付信用卡💡
永豐幣倍卡| https://shinli.pse.is/N4YCD (指定行動支付6%)
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GOGO卡| https://shinli.pse.is/V29G4 (行動支付/網購6%)
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花旗現金回饋PLUS鈦金卡|https://pse.is/3al9qa (指定行動支付10%)
💡里程信用卡💡
匯豐旅人-輕旅卡|https://shinli.pse.is/TRNK2
匯豐旅人-御璽卡|https://shinli.pse.is/UYM33
匯豐旅人-無限卡|https://shinli.pse.is/SWY28
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💡高活儲網銀專區💡
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台新銀行信用卡優惠活動 在 SHIN LI Youtube 的精選貼文
2021-09-24 19:30:14#五倍券 #振興券 #紙本五倍券
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📌透過連結申辦享半年5萬以內2.6%
・次月21日開始計息,9月申辦將於10/21計息
・超過5萬享0.6%利率無上限
🔺小資、大戶首選推薦
【實體券預訂注意事項】
📌需攜帶健保卡
📌超商第一梯 [預訂] 9/25-10/1 [領取] 10/8-10/21
📌五倍券預定時間時間為早上9點至晚上10點
【超商預訂大略步驟】
Step1:到各超商機台選擇五倍券預訂
Step2:插健保卡
Step3:輸入手機號碼並確認取貨門市
Step4:機台輸出小白單完成預訂
【四大超商】
7-11
📌9/25預訂五倍券
・星巴克全品項第二杯半價或美式咖啡好友分享優惠
・蝦皮購物150元購物金(限新戶)
。需消費滿151元
📌10/8領取五倍券
・7-11購物金抵用券150元(需搭配五倍券使用) 。50元2張、25元2張
・CITY PRIMA精品拿鐵或CITY CAFE大美式同品項買1送1
圖片網址|https://www.facebook.com/711open/posts/10158131926367190
活動詳情|https://www.facebook.com/711open/posts/10158131926367190
全家
📌9/25預訂五倍券
・100元全家購物金
・Let's Café大杯經典拿鐵或美式買一送一
📌10/8領取五倍券
・400元全家滿額購物金
。滿600折100購物金*2 / 滿1,200折200購物金*1
・屈臣氏100元滿額購物金
。滿500折100元
圖片網址|https://www.facebook.com/FamilyMart/posts/10160032744564258
活動詳情|https://www.facebook.com/FamilyMart/posts/10160032744564258
OK mart
📌9/25預訂五倍券
・OKCAFE大杯莊園級拿鐵8杯200元、20杯500元
・指定商品買一送一
萊爾富
📌9/25預訂五倍券且於10/8後領取五倍券
・50元滿額購物金
・大杯拿鐵、美式咖啡買一送一
【藥妝店】
屈臣氏
📌10/8領取五倍券享6,000點(20元)回饋
・持取貨序號、身分證件正本
📌紙本五倍券消費享優惠
・滿1,000送1,000折價券
・不限金額消費即可獲贈寵i點數3000點(10元)
・滿$5,000更加碼贈送50000點(166元)
圖片網址|https://www.facebook.com/wtctw/posts/4495103567254946
活動詳情|https://www.facebook.com/wtctw/posts/4495103567254946
【超市】
全聯
📌紙本五倍券購買振興福利金單筆滿1,000元享優惠
・500點(5%)福利點回饋
・PXGO!小時達50元折價券
・1次10,000福利金抽獎機會
。週週抽100名,共1,000名
・振興大禮包,限量100萬份
。包含善美的SUNMAKE消費滿額折價券與麗寶樂園、劍湖山世界、宜蘭傳藝中心門票買1送1,以及iRent贈送免費使用時數、指舞春秋按摩折價券,和連鎖餐飲業者如開飯、丸亀製麵、西堤牛排優惠券等
📌紙本五倍券或振興福利金消費單筆滿1,000享500點(5%)回饋
🔺振興福利金 = 全聯可使用的振興券
圖片網址|https://www.pxmart.com.tw/?fbclid=IwAR2MOlX5vzHLNdNFUT8hZeXFA5DkR7OajLBcFBAccLhp_184Mghm1zomk7s#/activity-list/78
活動詳情|https://www.pxmart.com.tw/?fbclid=IwAR2MOlX5vzHLNdNFUT8hZeXFA5DkR7OajLBcFBAccLhp_184Mghm1zomk7s#/activity-list/78
寶雅
📌紙本五倍券不限金額享100元線上購物折抵券
美廉社
📌推出家購加碼券,可搭配紙本五倍券使用
・6張15%回饋的加碼券,3張30元、2張75元、1張150元
・紙本五倍券200元可買到230元、500元可買到575元、1000元可買到1150元
【百貨公司】
微風百貨
📌可用紙本、數位五倍券換取微風點數60,000點(6,000購物金)
・微風南京、微風信義、微風松高、微風南山、微風台北車站
・可在兌換五倍券來店禮
統一時代百貨
📌紙本5,000元可兌換7,000抵用券
・500元抵用券11張+100元抵用券5張+100元滿千抵百券10張
📌紙本3,000元可兌換3,500抵用券
・500元商品抵用券6張+100元抵用券5張+100元滿千抵百券5張
📌紙本1,000元可兌換1,200抵用券
・500元商品抵用券2張+100元抵用券1張+100元滿千抵百券1張
台本101購物中心
📌全館單筆滿5,000送500元折抵券
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00:00 紙本五倍券詳盡懶人包!預約、領取教學
00:44 遠銀Bankee 2.6%超高活存推薦
01:08 紙本五倍券預訂、領取方式
01:43 超商五倍券預訂、領取
02:14 7-11五倍券預訂、領取
02:55 全家五倍券預訂、領取
03:28 OK五倍券預訂、領取
03:48 萊爾富五倍券預訂、領取
04:02 屈臣氏五倍券領取
04:35 寶雅五倍券加碼
04:47 全聯五倍券加碼
05:33 美廉社五倍券加碼
05:59 微風百貨五倍券加碼
06:14 統一時代百貨五倍券加碼
07:20 詳細資訊都可以到部落格觀看
07:46 數位、紙本到底該怎麼選?
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*信用卡專區*
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2021-09-22 19:30:01#五倍券 #振興券 #數位五倍券
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🔺小資、大戶首選推薦
不限量
📌注意是否為五倍券加碼或是該銀行自身的新戶禮
📌如果不想搶名額,新戶申辦拿新戶禮也是不錯選擇
Bankee信用卡
遠銀Bankee|https://pse.is/FDDA4 (2.6%活存利息)
📌新戶綁定五倍券享200元全家禮券
・10/31前綁定
📌最高國內1.2% / 海外3%
・現金回饋無上限
📌Bankee數位帳戶 半年5萬以內2.6%
・次月21日開始計息
・超過5萬的部分以0.6%計算,活存範圍無上限
活動詳情|https://www.facebook.com/Bankee.tw/posts/1552113825136617
新光寰宇現金卡|https://pse.is/3lt3tw (行動支付11%)
📌10/31前核卡的新戶,11/30前綁定五倍券享250元
📌指定行動支付11%
・加碼8%核卡30天總上限500(6,250封頂)
・Apple Pay / LINE Pay
活動詳情|
https://www.skbank.com.tw/CCO_1_detail.html?preferenceId=A558
玉山銀行
玉山Pi錢包|https://shinli.pse.is/PSTRY (PCHome 5%回饋無上限)
📌9/26前綁定五倍券享300元7-11現金折抵券
📌信用卡綁定五倍券再加碼1%回饋
・總上限50元
📌11/30前申辦玉山Pi錢包信用卡綁定五倍券享1,000元P幣
📌11/30前數位帳戶新戶再加碼250元7-11現金折抵券
🔺以上活動皆無名額限制
活動詳情|https://www.esunbank.com.tw/bank/marketing/credit-card/re_5?ven=credit-card&type=home_l2560
中信英雄聯盟卡|https://ctbc.tw/Ejj7ka (指定通路/網購10%)
📌9/30前申辦符合首刷禮新戶享500、舊戶享100
・核卡30天內累積消費滿888
📌指定通路10%
・每月上限300
・Uber Eats/foodpanda/App Store…
📌符合低消指定網購10%
・每月在指定電商平台累積消費滿5,000
・每月上限500
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https://www.ctbcbank.com/content/dam/minisite/long/creditcard/LOL/index.html
華南銀行
📌新戶綁定五倍券消費滿額享300元與388首刷禮
・核卡45天內任刷三筆888元或累積消費達3,888元
。送刷卡金388等6種首刷禮
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📌網購3.5%
・加碼2.5%每月上限250(10,000封頂)
活動詳情|
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郵政VISA
📌10/5前完成申辦與領卡綁定五倍券享600元
・9/10以前未曾持有VISA金融卡者
🔺有帳戶沒有金融卡者可以考慮
活動詳情|https://ipost.post.gov.tw/pst/5000.html
安泰銀行
📌新戶線上申辦悠遊聯名卡綁定五倍券累積消費滿3,000享400元
・於核卡45天內消費滿3,000
📌舊戶申辦悠遊聯名卡綁定五倍券累積消費滿1,000享100元
・於核卡45天內消費滿1,000
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📌自動加值5%
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📌指定通路5%
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・YAHOO/PChome/momo/蝦皮
活動詳情|
https://www.entiebank.com.tw/entie/campaign/1100492
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📌前33萬名800、33萬-50萬500、50萬以後300
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📌9/26前綁定五倍券享100點
📌新戶綁定五倍券再加碼100點
📌共同綁定最高加碼200點
・每綁定1人加碼50點
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活動詳情|https://static01-ipass.cdn.hinet.net/ipassweb/5000/epi/
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00:00 信用卡、行動支付五倍券不限名額懶人包
00:40 信用卡新戶+五倍券回饋更大化
01:48 華南I網購生活卡
02:29 新光寰宇現金卡
03:11 玉山Pi錢包信用卡
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05:16 安泰悠遊聯名卡
05:52 中信英雄聯名卡
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07:13 台灣Pay
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📣👣10/1早上9點是搶登JCB悠遊自動加值10%的活動,這次他一口氣每個月由原本37000名提升至47500名,我依之前大家搶的速度和卡量,大約在15分~20分之間可以被搶光,主要還是看有多卡啦!一樣的幾個重要事件提醒,你自己別漏掉
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────【#重要提醒內容】────
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◼ 季活動登入👉 https://reurl.cc/q15Mmn
◼ 又可搭橘子支繳費或疊加活動%了,每季4000元內8%,超出至13043元內3%
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❷悠遊付首筆繳費6%次筆5%
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🈸《繳費王卡》台新@GoGo卡這辦👉 https://lihi1.com/4FQGI
🔺停車費、北水費、臺北市聯合醫院醫療費、臺北市立學校學雜費、臺北市公國宅租金維管費、地方稅(9/24-11/1使用牌照稅不計入本活動回饋項目)、電費及瓦斯費
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❸ 彰化My樂卡6%活動登入(卡片平均4.5%)
⭕活動登入早上9點👉 https://reurl.cc/YOZRoO
🈸彰銀新卡友,(購&樂)兩張卡直接勾選申辦👉 https://lihi1.com/ku3m6
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❹ 新光銀的新光三越10%
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🈸先這裡註冊拿新戶折扣碼兩張👉 https://lihi1.com/a11yR
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❻ 遠銀「快樂卡」活動登入5%
⭕活動登入00:00登入👉https://lihi1.com/ha2Y4
✅支付5% ✅自動加值5% ✅高鐵/台鐵3% ✅外送5%
💯此卡搭配JCB悠遊10%+活動5%=拿15%
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👩🏫【最後想說的】
每次都有人問那回饋怎入帳,我文章都有寫還把帳單用給你看了,那搶這JCB悠遊10%有啥用處?等於你一個月內去任何可以悠遊卡扣款的地方都是你10%舞台,你只要這張搶到活動當月觸發一次自動加值就符合了,不論你要在四大超商消費、全聯消費、星巴克、搭捷運、公車、火車,超多可用悠遊卡扣款都符合,而我大部份只用在台哥大直營門市繳電信費後,觸發加值後就等下次有搶到再來付款,也有人都把這10%回饋存到家樂福錢包內,你知道的...家樂福錢包是可以轉移的,所以不少人也用來轉賣之類....🤣
① 下載家樂福APP👉 https://lihi1.com/6RJjl
② 註冊時輸入分享碼「L69KIU9」完成綁卡和開通錢包會有3000點可拿,可用於消費時折抵
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🤔疑..我怎每次看到阿千FB訊息都這麼晚了,因為你被FB演算給丟出去了,所以加TG群至少會跳提示給你
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🤷♀️🤷🏼這回要分享停止鍛鍊後,身體衰退的過程
大家都不可否認,健身是持續堅持的過程中,如果放棄健身鍛鍊,那麼身體一定會發生衰退現象的。那麼這種情況會在多久才出現呢?下面就跟隨筆者來了解一下,希望給你帶來幫助。
1、停止鍛鍊1周
在這一周期間,身體不會發生明顯變化,也就是說,身體還沒有出現任何衰退現象。反而停止休息一周,還能充分休息,給身體足夠的恢復時間,對提高健身效果帶來一定的幫助。
因爲在進行鍛鍊後,肌肉的疲勞感會增加,不妨進行偷懶一下,休息一周時間,更讓肌肉得到更好的恢復,讓身體充滿力量。
2、停止鍛鍊1個月
當我們停止健身一個月後,身材雖然不會發生很明顯的變化,但是,心肺功能下降會很明顯。並且,肌肉的耐力也會大幅度下降。比如:健身期間你能持續跑十幾分鐘都不喘氣,現在跑幾分鐘就會氣喘吁吁;走樓梯越來越費勁;搬東西也沒有以前簡單了。總而言之,無論是運動,還是進行體力活,都不會很輕鬆了。
3、停止鍛鍊3個月
3個月不健身,這時候無論是身體的肌肉含量還是肌肉的力量、維度,都會發生明顯的退化,可以說是在逐漸消失。如果飲食也沒有控制好,那麼身材就會走樣,脂肪滋生速度加快,讓身材逐漸變得臃腫起來。
4、停止鍛鍊6個月
不健身6個月後,身體肌肉的流失基本停止,但也意味著你的身材看不到任何訓練痕跡。身上的贅肉越來越多,讓你變得比以前更胖。並且,體能、肌肉耐力、肌肉力量等等都會下降。
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