[爆卦]台掃桃園消防是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇台掃桃園消防鄉民發文沒有被收入到精華區:在台掃桃園消防這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 台掃桃園消防產品中有37篇Facebook貼文,粉絲數超過6,619的網紅陳薇仲 基隆市議員,也在其Facebook貼文中提到, 【6月8日防疫資訊整理】#基隆防疫資訊 🚨🚨全國三級警戒,延長至6/28(一)🚨🚨 🔥🔥停課不停學至7月2日! 指考延期7月28日至7月30日 · *15:00基隆疫情記者會* CDC6/8公布基隆確診案例8例初步狀況 🔹案11637為60多歲男性,其父親為台北確診個案,曾陪同父親就醫後身體不...

 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過22萬的網紅香港花生,也在其Youtube影片中提到,泰緬孤軍(嘉賓:王Sir)(主持:Gary) 泰緬孤軍,泛指自1949年到1954年間(第二次國共內戰後)自中國雲南退入緬甸北境的原中華民國國軍。現居於泰國北部邊境,與緬甸、寮國交界地帶,今簡稱「孤軍」。 孤軍早期主力來自李彌率領的第八軍第二三七師及余程萬率領的第二十六軍第九十三師。原本為國軍抗日正...

台掃桃園消防 在 黃敬平 Instagram 的最佳貼文

2020-04-21 14:00:41

平鎮區山仔頂南豐路殺人案件震驚社會,敬平在議會也多次質詢要求應該增設「山仔頂派出所」,市警局回覆已有在「平鎮區山峰自辦市地重劃區」內規劃停「待完成市地重劃」,由市府無償取得後,屆時可與建派出所使用。敬平說,山峰自辦重劃會成立於民國90年,至今仍在與地政局行政訴訟中尚未定讞,如今19年過去了,山仔頂派...

  • 台掃桃園消防 在 陳薇仲 基隆市議員 Facebook 的最讚貼文

    2021-06-08 11:11:16
    有 52 人按讚

    【6月8日防疫資訊整理】#基隆防疫資訊
    🚨🚨全國三級警戒,延長至6/28(一)🚨🚨
    🔥🔥停課不停學至7月2日!
    指考延期7月28日至7月30日
      ·
    *15:00基隆疫情記者會*
    CDC6/8公布基隆確診案例8例初步狀況
    🔹案11637為60多歲男性,其父親為台北確診個案,曾陪同父親就醫後身體不適採檢確診。
    🔹案11638為50多歲男性,因身體不適自行就醫而採檢確診,疫調中。
    🔸案11639為50多歲女性,為護理之家工作人員,快篩陰性、預防性PCR採檢後確診。
    🔸案11640為40多歲女性,為護理之家工作人員,快篩陰性、預防性PCR採檢後確診。
    🔸案11641為70多歲女性,為護理之家住民,快篩陰性、預防性PCR採檢後確診。
    🔹案11642為60多歲男性,養護中心住民,是案9434、案10591、案10741為同寢室室友,原先是匡列高風險接觸者,有至洗腎診所洗腎,無症狀,進行預防性PCR採檢後確診。
    🔹案11707為50多歲男性,台北確診個案之職場接觸者。
    🔹案11708為40多歲男性,因身體不適自行就醫而採檢確診,疫調中。
      ·
    ◼護理之家有2名工作人員、有1位住民、養護之家1名住民、台北市確診個案接觸者1名,有2人疫調中。另外,許多是預防性快篩陰性後來PCR採檢確診,也請市民特別注意。
      ·
    🔥昨日確診個案有成功市場之攤商,成功市場再次停市至6月14日🔥
    6/7日CDC公布3名確診個案中,11454是50多歲男性,基隆市政府疫調後發現是成功市場攤商(豬肉攤商)。
    ◼成功市場是5月20日休市至6/4之零時,此個案和成功市場個案並無直接接觸,且與先前成功市場確診3個攤商之攤位距離較遠,是市場較為角落的地方,被列為是非熱區的匡列者。5月27日成功市場全面快篩,案11454快篩為陰性,後一直在家自主健康管理,並於6/4和6/5到市場營業。
    ◼案11454自5月20日休市至6月6日確診經過16天,已超過14天的時間,疫調人員釐清中,已回報CDC並請求更多專業協助。
    案3085、案3519、案5208三個確診攤商都是豬肉攤商,昨日公布案11454是第四個豬肉攤商 基隆市沒有養豬戶、也沒有屠宰場,基隆市豬肉來源多為桃園市、少部分來自台北市,目前正在追查運送人員、去骨作業的相關人員。
    ◼6月7日成功市場沒有營業,目前先要求成功市場再次停市至6月14日,並對所有攤商進行PCR採檢。

    🔥要求提高所有傳統市場防疫要求🔥
    ◼基隆市販賣雞、鴨、魚、豬、牛等生鮮肉品攤商,一律比照崁仔頂漁市防疫規格:採取雙罩一套(面罩、口罩與防疫手套)之防疫措施。
    ◼採買民眾一律不准徒手碰觸生鮮肉品。
      ·
    *10:30基隆疫情記者會*
    基隆長庚醫院全自動新冠病毒檢測機台,提升檢測量能至840例/天

    【高風險族群相關預防與管理措施】
    🔨基隆市移工疫情期間相關措施🔨
    ◼基隆市移工有6085人,製造業移工1314人,其餘都是看護移工。
    ◼基隆市政府社會處已於6/7針對30人以上聘雇移工的9家廠家來稽查,會同產發處與衛生局來現地稽查與輔導,已發現少數宿舍沒有做體溫紀錄、用餐餐桌沒有隔板,馬上就輔導改善,另外是住宿宿舍人數降載,社會處每日會追蹤並要求業者改善。工作場所用餐以便當取代共餐,上班時間、住宿分時段分艙分流,並設置單一出入口。
    ◼針對移工會做多國文字宣導,如通報方式與就醫管道。
    ◼相關措施持續根據中央指引來修正與推動。
        ·
    🧓基隆市老人養護中心預防性作為🧓
    1. 已完成全市26家機構感控措施稽查
    2. 全市26家機構,共424名工作人員,全面預防性快篩,結果皆為陰性
    3. 強化機構分艙分流照顧原則,且須設有隔離室
    4. 機構第一線工作人員全數完成疫苗接踵
    5. 立即提供工作人員防護裝備規格
        ·
    💉💉 #疫苗施打💉💉
    順序第一類與第三類
    6/7行政院蘇貞昌宣布日本贈送AZ疫苗優先施打75歲以上老人施打,基隆市也會遵照中央發布之指示來施打(基隆市65歲以上老人65626人佔全市人口17.82%;75歲以上老人23487人佔全市人口6.41%)
    基隆市第一類醫護人員都已經施打完,基隆市第二類與第三類人員還有6086人還未施打,如海關海巡港警等
    中央6/2日撥補1700劑疫苗優先施打第一類人員,6/3(四)新增2100劑(第),針對以下人員施打:1⃣診所及地區醫院之非醫師人員500人2⃣長照機構工作人(含社工)+復康巴士司機共900人3⃣警察外勤人員共200人4⃣環保局外勤一線清消人員共300人5⃣公車處司機(全部人員)260人
    5/27(四)AZ疫苗有3000劑(300瓶)疫苗撥發到基隆市並於5/31日全數施打完畢( 醫療院所醫護及相關人員2000劑、地區醫院醫事人員及診所醫事人員430劑、消防救護警察防疫旅館第一線人員與民政防疫關懷人員570劑。)
        ·
    【疫情紓困補助資訊】
    🍴「自營作業者」或「無一定雇主」勞工生活補貼🔩
    補貼資格:
    1⃣️中華民國國籍
    2⃣️2021年4月30日已於職業工會參加勞工保險
    3⃣️2019年度個人各類所得總額未達新台幣40萬8千元
    4⃣️未請領其他機關所定性質相同之補助、補貼或津貼

    補貼金額:
    勞保月投保薪資24,000以下:30,000元/人
    勞保月投保薪資24,000以上:10,000元/人

    撥款方式:
    ➡️ 2020年曾向勞保局請領生活補貼者:免申請,勞保局直接核撥勞工帳戶或寄發支票(自2021年6月4日起,🔥🔥6/4行政院已經撥款,請此類朋友可以查詢帳戶)
    ➡️ 未請領過補貼:符合資格之民眾,請於6/7~7/5 至「勞保局官網服務e化系統」線上登記
    方案二選一:
    1⃣️以自然人憑證登錄,或健保卡卡號+戶口名簿戶號登入
    2⃣️輸入本人之金融卡帳戶帳號、通訊地址、行動電話,登入資料無誤,將儘速撥款入帳

    ☎️勞動部專線:02-2396-1266 分機5555
    ☎️本市勞工行政科:02-2420-1122 分機2207
    🌟去年已經請領,工會會主動做申報,不需要再到工會洽詢!
          ·
    🌟弱勢加發生活補助🌟
    每月加發1500元|政府主動審核,免申請
    加碼對象共八類|補助期間5~7月
    1⃣️ 身心障礙者生活補助
    2⃣️ 中低收入老人生活津貼
    3⃣️ 弱勢兒童及少年生活扶助
    4⃣️ 弱勢家庭兒童及少年緊急生活扶助
    5⃣️ 低收入戶兒童生活補助
    6⃣️ 低收入戶就學生活補助
    7⃣️ 特殊境遇家庭子女生活津貼或子女(含孫子女)教育補助
    8⃣️ 列冊但未領有前揭補助之低收及中低收入戶之兒少
    ⚠️5月、6月、7月|主動審查、不用申請,直接撥付!(🔥🔥6/4日行政院已於撥款,請此類朋友可以查詢帳戶)
    ⚠️諮詢電話|社會處婦幼及救助科 2420-1122 分機2203~2205,或各區公所社政科(服務時間:週一至週五8:30~17:30)
          ·
    👷‍♀️勞工紓困:安心上工、補助薪水與訓練計畫三個方案👷‍♂️
    【基隆市政府安心即時上工】
    資格:申請登記日前一年內有勞保或就業保險紀錄者
    名額:提供500個職缺,若用完會加碼
    實施日期:即日起至2022年6月30日
    補助內容:每個月最高80小時,每小時160元,最長6個月
    ➡申請方式:請向就業服務中心登記(電洽:2422-5263)
    📱基隆市政府安心上工詳細資訊(見pdf內第5點https://tinyurl.com/yawchpuj
    亦可撥打社會處勞資關係科 2420-1122 分機2209、2210,專線:2428-7801
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    【安心就業計畫】(勞雇協議減班補助薪水)
    申請資格:勞資協議減班休息並經市府列冊通報的勞工
    補助內容:依照勞資協議實施減班前後薪資差距的50%進行按月補助,最長補助12個月
    ➡申請方式:即日起向勞動部勞動力發展署北基宜花金馬分署申請,僅受理寄件申請!(請見https://npptw.org/NQeWkh
    亦可撥打社會處勞資關係科 2420-1122 分機2209、2210,專線:2428-7801
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    【充電再出發訓練計劃】
    勞雇協議減班列冊通報
    補助參訓勞工:參加訓練課程,每小時160元,每月最高為120小時
    補助事業單位:補助訓練費用350萬元
    ➡申請方式:即日起向勞動部勞動力發展署北基宜花金馬分署申請,可線上申請或寄件申請!(請見本文附圖申請步驟,或掃QRcode申請)
    📱充電再出發訓練補助計畫詳細資訊(見pdf內第6點https://tinyurl.com/yawchpuj
    亦可撥打社會處勞資關係科 2420-1122 分機2209、2210,專線:2428-7801
         ·
    🏦基隆市政府紓困方案🏦
    (詳細資訊請見:https://tinyurl.com/yawchpuj
    1. 中小企業紓困單一窗口(專線電話2422-4897)
    2. 一億元中小企業防疫喘息貸款
    3. 提供100萬青創融資及5年利息補貼
    4. 青創貸款利息補貼延長12月
    5. 安心及時上工補助
    6. 勞工充電再出發訓練津貼
    7.失業勞工子女就學補助
    8. 防疫旅館員工薪資及市民入住補助
    9. 市有房地出租店鋪租金減免
    10. 公有零售市場攤位使用費減免
    11. 促參場館土地租金及權利金減免
    12. 稅捐緩繳及減免
         ·
    🚌基隆市快捷公車與 #基隆市公車 調整班次🚌
    因應疫情停課、居家上班等,通勤人數變少,基隆市快捷公車調整班次如下:
    ▪1088:於平日減少發車次數10班、為38班,假日班次減少發車次數10班、為20班。
    ▪2088:尖峰發車間距原本是4~5分/班,調整為6~8分/班;離峰發車間距原本為10~15分/班,調整為30~60分/班
    ▪1579:尖峰發車間距原本是15~20分/班,調整為20~40分/班;離峰發車間距原本為30~40分/班,調整為60~120分/班

    🔥🔥基隆市公車處因應疫情各路線6月1日起調整班次
    詳細請見👉https://www.klcba.gov.tw/document.aspx?no=6&pageid=176
    *5/26(三)起夜間公車停駛!
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    🔥快篩資訊🔥
    ➡️篩檢對象:已出現疑似症狀,且與公告確診個案的基隆或萬華地區足跡活動史重疊
    ➡️申請方式:請於一至五8:00-17:00進行網路預約 https://reurl.cc/4ykAZv 或撥打電話(02-2428-3844,有篩檢資格疑問亦可撥打此專線)
    ➡️快篩流程:預約完成,經審核接獲衛生局通知後,於指定時段前往站點採檢,採檢到結果出爐順利約10分鐘
    ➡️快篩地點:三軍總醫院基隆(正榮院區)、礦工醫院(八堵院區)、市立醫院(院本部)
    ❗️為避免增加染疫風險,如果沒有接獲衛生局通知,請勿自行前往快篩站點要求篩檢❗️
      ·
    🏨基隆市防疫旅館防疫補助計畫🏨
    1⃣️補助對象(一):基隆市防疫旅館第一線防疫人員(防務部門主管、櫃檯接待人員、房務人員及防疫清潔人員),每月津貼3000元,獎助時間自5月22日起算3個月(得視疫情需要延長)
    2⃣️補助對象(二):市民防疫住宿補貼只要設籍基隆市、因疫情影響需入住本市防疫旅館旅館進行居家檢疫或居家隔離者,每人每晚補助500元防疫津貼(一人上限7000元),獎助時間自5月22日起算3個月(得視疫情需要延長)

    🏠基隆市醫護優惠住宿🏠
    優惠對象|設籍基隆且於本市6大醫院任職之第一線防疫醫護人員
    *本市6大醫院為衛福部基隆醫院、基隆長庚醫院、三軍總醫院基隆分院、新昆明醫院、礦工醫院、基隆市立醫院
    挺醫護住宿優惠|入住700元
    合作旅館|柯達大飯店
    優惠時間|6月~7月(得視疫情需要延長)
    服務電話|觀銷處 02-2426-4866(一~五 08:30~17:30)
        ·
    ⚠️目前基隆市進行中的防疫措施
    【全市】基隆市室內、戶外都要戴口罩,違者依《傳染病防治法》開罰
    ◼查緝八大場所假停業,加強巡查力道
    ◼將至計程車排班處定點宣導「戴口罩,有乘客上下車時,務必落實清潔消毒。」
    ◼鄰里公園避免群聚(可以運動,但必須保持社交距離、全程戴口罩)
    ◼倒垃圾沒戴口罩,立即開罰並且拒收垃圾(民眾等待垃圾車時,請保持社交距離)
    ◼進入營業場所,不戴口罩,商家可以拒絕(勸導不聽,可以打110)
    ◼外出全程戴口罩(警察將進行定期巡邏,一經查獲有違反情事,不再勸導,逕予開罰)
    ◼必須休業場所嚴格執行查察,若查到假關門真營業,立即斷水斷電,一律重罰
    ◼全國餐飲業一律外帶(5/26 14:00 CDC記者會公告)
    ◼基隆市各人民團體及合作社所有大型集會活動如理事長(理事主席)交接典禮、會(社)員(代表)大會、參訪活動、各類頒獎典禮、年度定期盛會等,皆停辦至6月28日(隨疫情發展修正)
    ◼環保局本日(6/8)消毒行程: https://tinyurl.com/sbyxvz58
          ·
    【學校、托育】
    ➡️高中以下停課|5/19(三)~7/2(五)|包含公私立高中職、國中小、幼兒園、補習班、安親班、課後照顧中心
    ➡️禁止校外人士進入校園、照顧者符合要件可請「防疫照顧假」
    ➡️基隆市公私立托嬰中心、社區公共托育家園、居家托育(保母)|暫停至6/28(一)      ·
    ⚠️高中以下學校&幼兒園相關措施
    ➡️畢業典禮|配合停辦,或採線上轉播方式
    ➡️畢業考(國小六年級、國中九年級、高中三年級)|各校可採多元方式評量
    ⚠️國中教育會考|補考6/5(六)~6/6(日)及分發作業|維持辦理

    🔥也請家長們注意防疫照顧假,只要符合相關規定雇主應予以准假(請見勞動部懶人包):https://npptw.org/SwUIB0
           ·
    🔥🔥另外!教育部也於5月28日宣布,6月份私立幼兒園停止到園期間,不向家長收取代收代辦費用,復課後再依實際上課日數比例計算收費。私幼停課期間的營運短收,將納入紓困4.0,教育部將爭取特別預算。
          ·
    【社會福利場館】
    ➡️關懷據點、日照中心暫停至6/28(一)
    ➡️親子館、祖孫館、青少年福利服務中心暫停至6/28(一)
    ➡️身心障礙福利服務中心、輔具資源中心(仍可電話諮詢但暫停開放現場諮詢)、身障社區式日間照顧、社區日間作業設施暫停、身障家庭托顧服務暫停至6/28(一)
           ·
    【夜市、市場停業資訊】
    ➡️基隆流動夜市|5/15(六)起停業一個月
    ➡️安樂市場|延長停市至6/10(四)0:00
    ➡️成功市場|再次停市至6月14日
    💥💥市長已於6/2宣布,傳統市場已於6/1開始進行身分證尾數分流、會嚴格來執行
    🔥6月8日起基隆市販賣雞、鴨、魚、豬、牛等生鮮肉品攤商,一律比照崁仔頂漁市防疫規格:採取雙罩一套(面罩、口罩與防疫手套)之防疫措施。採買民眾一律不准徒手碰觸生鮮肉品。
          ·
    【觀光、營業場所、場館】
    ➡️基隆全市風景區|至6/28(一)|停業 
    ➡️基隆戶外籃球場|5/19(三)下午起|停止開放
    ➡️基隆潮境公園內水域活動|5/19(三)起|暫停
    ➡️各家餐飲業者以外帶為主、若無法做到相關防疫措施則停止提供內用
    ➡️釣蝦場採實聯制,並做好入場者防疫管控
          ·
    🤳場所、店家簡訊實聯制免費申請:https://emask.taiwan.gov.tw/real/
    ·
    【公共服務】
    ➡️基隆市殯儀館內外治喪|5/17(一)~6/28(一)|取消公祭
    ➡️基隆市政府「免費法律諮詢服務」|至6/28(一)|暫停
    可多家利用臺灣基隆地方法院為民服務中心之訴訟輔導服務,僅受理電話諮詢(電話:02-24652171轉1101或1102或1168)。
          ・
    以上資訊來源:CDC、基隆市長記者會、基隆市長臉書、基隆市政府各局處公開資訊
    *若有錯漏請不吝指教 *請勿傳播未證實訊息
          ·
    ⚠️防疫資訊
    🖥疾管署COVID-19防治專區
    https://reurl.cc/qmMy50
    👣各縣市確診個案公共場所活動史
    https://reurl.cc/a5661G
    🖥基隆市Covid-19(新冠肺炎)專區:https://www.klcg.gov.tw/tw/Default/eoc/000013
    ❗提醒❗請不要傳播未證實的疫情資訊!
    推薦使用「Cofacts」LINE機器人:https://cofacts.tw
          ·
    --
    ⚡⚡市議員陳薇仲服務處即日起因應疫情嚴峻暫停開放,若有市政建議或陳情請於週一到週五上班時間(9:30-12:30 / 13:30-18:30)採用以下方式零接觸聯繫!
    ☎電話:02-2434-6817
    🗂線上陳情表單:https://forms.gle/sCo7q2LZdzR4iQdt5
    📱line@ 請搜尋 @weichung(要記得加@唷!)或是點 https://lin.ee/B4mtDkA

  • 台掃桃園消防 在 樂活台南 Facebook 的最讚貼文

    2021-06-01 15:09:28
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    6/1 台南市政府防疫記者會:詳細圖文:https://bit.ly/3p9bX7M

    1. 今天案例是串門子家庭群聚
    2. 案8617與白河家庭群聚關係圖
    3. 案8617個案資訊與足跡
    4. 請正確戴口罩
    5. 台南市篩檢對象
    6. 台南市衛生局檢驗中心里程碑
    7. 經發局LINE@紓困小幫手
    8. 媒體提問:案8338家人的篩檢結果?
    (陰性,居家隔離中)
    9. 媒體提問:大量疫苗進來台南,如何增加施打量能
    (量能應該很夠,之後會開放更多施打點,例如合約診所或大型施打點)
    10. 媒體提問:第二批疫苗數量?開放對象?
    (第一波已開放給醫護人員、警察以及救護車人員,
    第二波1.6萬劑,再撥400給警察及、77劑給消防員、
    112劑環保局清潔人員、殯葬人員等)
    11. 媒體提問:桃園市宣布美髮、美容、美甲停業,是否跟進?
    (研擬中,請業者自行做好周全的防護措施)
    12. 媒體提問:有民眾聚集在戶外抓寶可夢,會加強取締?
    (不管是不是抓寶可夢都不應該)
    13. 媒體提問:知名醫美診所發起投入防疫第一線施打一名
    (相當歡迎加入,增加打疫苗量能)
    14. 媒體提問:為什麼優先開放洗車,不開放游泳池?
    (游泳池有防疫考量,洗車沒說)

    加入IG、接收更多訊息:https://bit.ly/3ih697o

    【延伸閱讀】
    6/1台南新增1例確診者資訊及關連
    https://bit.ly/3p9bX7M
    台南COVID19-儀表板|確診者足跡地圖
    https://bit.ly/3c1xytv
    5/28台南新增6例確診者資訊及關連
    https://bit.ly/3oYnFSr
    紓困4.0方案最快速啟動|第一波預計6/4號主動撥款入帳
    https://bit.ly/34n6L6P
    5/27台南校正回歸1例確診者資訊及關連
    https://bit.ly/2SrfmTg
    5/26台南新增2例確診者情形與足跡
    https://bit.ly/2SrfmTg
    5/25台南新增10例確診者情形與足跡
    https://bit.ly/3yA6yej
    5/24台南新增3例確診者情形與足跡
    https://bit.ly/3fHZd3D
    5/23台南新增2例確診者情形與足跡
    https://bit.ly/3ywslTX
    5/22台南新增1例確診者情況與足跡
    https://bit.ly/3hM6XUM
    5/18台南新增2例確診者情況與足跡
    https://bit.ly/3bEU23d

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    永康區:https://bit.ly/2T6zQkt
    南區:https://bit.ly/3f17v7z
    新營區:https://bit.ly/3hIIcZM
    安南區:https://bit.ly/3yriuie
    佳里區:https://bit.ly/3wnbhhr
    仁德區:https://bit.ly/3hHMMaS
    歸仁區:https://bit.ly/3bE6rUX

    官方訊息
    1.本日台南新增一例個案,已確認感染源,為白河家庭群聚之鄰居,接觸對象也已匡列隔離,由於高齡八十且行動不便,足跡範圍均為自宅。

    2.更新永康、新營、鹽水、佳里區篩檢站開放時間,同時公布最新擴大篩檢對象。

    3.台南市衛生局檢驗中心,原為登革熱檢驗及毒品尿液檢驗場所,經過市府同仁的努力,以及長期案件經驗的累積,成為台第一獲得疾管署PCR檢驗認可 的地方檢驗中心(圖五),可為中央分攤檢驗量能,且相關費用皆由臺南市政府籌辦。

    4.台南市政府經發局的Line官方帳號,為市民朋友整理了中小企業紓困懶人包,請掃描QRcode加入追蹤,方便獲得紓困相關資訊。

  • 台掃桃園消防 在 消防員戰術肌力與體能訓練週記 Facebook 的最佳解答

    2021-03-18 12:59:25
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    [小編玉米近況分享]

    昨天小編巴西柔術晉升藍帶了,非常意外,比自己預期的提早非常多。小編本來預期是等膝蓋傷勢痊癒後,在這段時間繼續提升自己的實力,然後之後的升帶典禮取得藍帶的。教練認可我的技術跟年資已經可以升帶了,所以突然的在昨晚課程結束後升小編的帶色,實在非常感激教練的認可。

    近況是這樣的,小編在去年三月時右膝受傷。發生在一場對練之後,伸不直、跪不下,一踩地就痛。就醫時醫生說膝蓋積水,打了葡萄糖增生,一開始有好轉一些,也看了物理治療。但是膝傷仍每況愈下,病情到七、八月份時已經嚴重到平常都是伸不直的狀態。去年三月右膝受傷時我仍然完成了進階火場安全訓(快速救援板、Air bag消防員伙伴救援訓練)以及五月的火場安全訓複訓,也算負傷完成。當時靠自己平常的肌力,跟用肌力還有柔術堆出來的體能仍能順利度過訓練。

    後來九月在巴西柔術醫師林杏青醫師介紹下,給聯新醫院運動醫學科吳易澄醫師治療,在診間做PE理學檢查後,掃了超音波,最後醫師決定做MRI核磁共振檢查,檢查結果發現我的內側副韌帶破洞、外側半月板破裂、前十字韌帶接點處壓力性骨折。這時才算開始治療養傷,中間膝蓋抽了兩次積水,上班時小編也常常因為火警或者救護再傷到膝蓋,有次積水抽出來還是血水,吳醫師也勸我上班時要量力而為。

    在一月份小編決定從葡萄糖增生治療改成自體血小板增生治療(PRP),現在治療了兩次,這段時間膝蓋飛快的恢復,現在已經能在隊上蹲著上廁所了,不用像葉問一樣蹲🤣,也能夠在巴西柔術課完成所有動作的演練,只是還不能對練。

    日常生活時很多動作在以前沒有困難,受傷期間則是一大堆動作都無法好好做,甚至穿鞋子都是問題。這種情況下,常常不禁覺得,幸好我以前有重訓、有肌力的底子。這段期間小編勤務上盡量少讓其他同仁幫忙分擔,但也因此開始體會跟有在肌力訓練的強力隊友出勤時的強力安心感,以前出勤都是小編當Carry位。(再次感謝楊梅分隊強力的隊友)

    失去的人最能理解擁有的可貴。在受傷期間學會最重要的事就是如此。同理,老年人失去肌力跟受傷失去動作能力其實是一樣的,除了外界提供無障礙空間設施外,自己維持行動的能力也是重要的。所以戰術體能從業人員(軍、警、消)訓練肌力與體能,不完全是為了提升工作表現及效率,更重要的是為了自己老年生活品質,這是不可迴避的問題。

    最後可能會有許多朋友問為什麼小編玉米最近很少更新,原因是最近聽怪獸何博士跟SBD Taiwan的邱grr的podcast實在太爽了(🤣),小編文字寫的內容不及節目的深度及有趣度,所以小編玉米就較少更新了,還有許多優質的書籍在近期出了中譯本,還有大夫訓練、怪力中醫等肌力訓練粉專,桃園消防戰術體能指導員還有台灣先鋒者、綱領訓練這些強力隊友,小編玉米就一直在專心養(ㄊㄨㄛ)傷(ㄍㄠ三聲)了。

    小編玉米

  • 台掃桃園消防 在 香港花生 Youtube 的最讚貼文

    2016-11-09 20:29:41

    泰緬孤軍(嘉賓:王Sir)(主持:Gary)
    泰緬孤軍,泛指自1949年到1954年間(第二次國共內戰後)自中國雲南退入緬甸北境的原中華民國國軍。現居於泰國北部邊境,與緬甸、寮國交界地帶,今簡稱「孤軍」。
    孤軍早期主力來自李彌率領的第八軍第二三七師及余程萬率領的第二十六軍第九十三師。原本為國軍抗日正規軍、滇桂黔省府軍、滇桂黔省防衛軍、滇桂黔省關隘邊防軍、滇桂黔省警察、滇桂黔省消防部隊等。因為時任雲南省主席的盧漢领导投共,各省、縣、市、鄉、鎮等逃難軍官家屬被迫自雲南、廣西、貴州南部轉進,由李彌在曼谷指揮孤軍作戰,籌措軍備。
    1953年,李彌在國際壓力下奉令回臺,並擬定天、地兩案,明為撤軍,卻仍在當地發展武力,與中共抗爭,與緬軍作戰。3月8日,李彌在外交部長葉公超邀宴時中風,急送臺北中心診所診治,後轉送陽明山招待所療養。依據李彌計劃,臺北改派柳元麟將軍接任總指揮,繼續留在當地發展游擊武力;但隨即因緬甸政府向聯合國施壓而二度撤軍,剩餘孤軍殘部由李文煥、段希文二位軍長改編成第三軍、第五軍。兩位將軍曾應泰國需要訓練泰軍出征協助掃蕩苗共、泰共,維護泰北安寧。更積功獲泰王普密蓬頒授徽章、御賜泰國居留權,鞏固孤軍在泰北清萊的美斯樂等地駐足的必要性[1]。
    由於早期一部份的將領如李彌後來率領部隊撤往台灣,麾下軍眷接受中華民國政府安排安居於桃園縣中壢市(今桃園市中壢區)龍岡的忠貞新村[2];後期歸台的泰緬僑民則多定居於台北的雙和地區一帶。有些軍民被分配置在南投縣清境農場附近農業養殖。另有少數滯於緬北金三角山區從事各式各樣產業。
    據孤軍遺老指出,當地軍人及其眷屬總人數仍有七、八萬之譜,並且收容了仍陸陸續續逃離中國大陸之民眾;至於中泰緬老邊界的華裔人口有多少,有人稱約20萬,實難以估算。目前泰緬僑民相關事宜以中華民國內政部移民署[3]、中華救助總會、中華民國駐泰國台北經濟文化辦事處和民間自力成立的「泰緬地區華裔難民權益促進會」為交流最密切的窗口。

  • 台掃桃園消防 在 香港花生 Youtube 的最佳解答

    2016-11-09 20:28:16

    泰緬孤軍(嘉賓:王Sir)(主持:Gary)
    泰緬孤軍,泛指自1949年到1954年間(第二次國共內戰後)自中國雲南退入緬甸北境的原中華民國國軍。現居於泰國北部邊境,與緬甸、寮國交界地帶,今簡稱「孤軍」。
    孤軍早期主力來自李彌率領的第八軍第二三七師及余程萬率領的第二十六軍第九十三師。原本為國軍抗日正規軍、滇桂黔省府軍、滇桂黔省防衛軍、滇桂黔省關隘邊防軍、滇桂黔省警察、滇桂黔省消防部隊等。因為時任雲南省主席的盧漢领导投共,各省、縣、市、鄉、鎮等逃難軍官家屬被迫自雲南、廣西、貴州南部轉進,由李彌在曼谷指揮孤軍作戰,籌措軍備。
    1953年,李彌在國際壓力下奉令回臺,並擬定天、地兩案,明為撤軍,卻仍在當地發展武力,與中共抗爭,與緬軍作戰。3月8日,李彌在外交部長葉公超邀宴時中風,急送臺北中心診所診治,後轉送陽明山招待所療養。依據李彌計劃,臺北改派柳元麟將軍接任總指揮,繼續留在當地發展游擊武力;但隨即因緬甸政府向聯合國施壓而二度撤軍,剩餘孤軍殘部由李文煥、段希文二位軍長改編成第三軍、第五軍。兩位將軍曾應泰國需要訓練泰軍出征協助掃蕩苗共、泰共,維護泰北安寧。更積功獲泰王普密蓬頒授徽章、御賜泰國居留權,鞏固孤軍在泰北清萊的美斯樂等地駐足的必要性[1]。
    由於早期一部份的將領如李彌後來率領部隊撤往台灣,麾下軍眷接受中華民國政府安排安居於桃園縣中壢市(今桃園市中壢區)龍岡的忠貞新村[2];後期歸台的泰緬僑民則多定居於台北的雙和地區一帶。有些軍民被分配置在南投縣清境農場附近農業養殖。另有少數滯於緬北金三角山區從事各式各樣產業。
    據孤軍遺老指出,當地軍人及其眷屬總人數仍有七、八萬之譜,並且收容了仍陸陸續續逃離中國大陸之民眾;至於中泰緬老邊界的華裔人口有多少,有人稱約20萬,實難以估算。目前泰緬僑民相關事宜以中華民國內政部移民署[3]、中華救助總會、中華民國駐泰國台北經濟文化辦事處和民間自力成立的「泰緬地區華裔難民權益促進會」為交流最密切的窗口

  • 台掃桃園消防 在 香港花生 Youtube 的最佳解答

    2016-11-09 19:09:32

    泰緬孤軍(嘉賓:王Sir)(主持:Gary)
    泰緬孤軍,泛指自1949年到1954年間(第二次國共內戰後)自中國雲南退入緬甸北境的原中華民國國軍。現居於泰國北部邊境,與緬甸、寮國交界地帶,今簡稱「孤軍」。
    孤軍早期主力來自李彌率領的第八軍第二三七師及余程萬率領的第二十六軍第九十三師。原本為國軍抗日正規軍、滇桂黔省府軍、滇桂黔省防衛軍、滇桂黔省關隘邊防軍、滇桂黔省警察、滇桂黔省消防部隊等。因為時任雲南省主席的盧漢领导投共,各省、縣、市、鄉、鎮等逃難軍官家屬被迫自雲南、廣西、貴州南部轉進,由李彌在曼谷指揮孤軍作戰,籌措軍備。
    1953年,李彌在國際壓力下奉令回臺,並擬定天、地兩案,明為撤軍,卻仍在當地發展武力,與中共抗爭,與緬軍作戰。3月8日,李彌在外交部長葉公超邀宴時中風,急送臺北中心診所診治,後轉送陽明山招待所療養。依據李彌計劃,臺北改派柳元麟將軍接任總指揮,繼續留在當地發展游擊武力;但隨即因緬甸政府向聯合國施壓而二度撤軍,剩餘孤軍殘部由李文煥、段希文二位軍長改編成第三軍、第五軍。兩位將軍曾應泰國需要訓練泰軍出征協助掃蕩苗共、泰共,維護泰北安寧。更積功獲泰王普密蓬頒授徽章、御賜泰國居留權,鞏固孤軍在泰北清萊的美斯樂等地駐足的必要性[1]。
    由於早期一部份的將領如李彌後來率領部隊撤往台灣,麾下軍眷接受中華民國政府安排安居於桃園縣中壢市(今桃園市中壢區)龍岡的忠貞新村[2];後期歸台的泰緬僑民則多定居於台北的雙和地區一帶。有些軍民被分配置在南投縣清境農場附近農業養殖。另有少數滯於緬北金三角山區從事各式各樣產業。
    據孤軍遺老指出,當地軍人及其眷屬總人數仍有七、八萬之譜,並且收容了仍陸陸續續逃離中國大陸之民眾;至於中泰緬老邊界的華裔人口有多少,有人稱約20萬,實難以估算。目前泰緬僑民相關事宜以中華民國內政部移民署[3]、中華救助總會、中華民國駐泰國台北經濟文化辦事處和民間自力成立的「泰緬地區華裔難民權益促進會」為交流最密切的窗口。

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