（文超～長，慎入）

進入38週
隨時準備去卸貨
待產行李已經準備好了
第一胎就在禾馨生
這一胎也不例外

在禾馨看診、產檢、生孩子⋯
心臟要夠強大、荷包也要夠深
有好幾次批價繳費的時候
聽到金額我都會假裝鎮定
現在都戴口罩、帽子
結帳時比較能掩飾驚訝的表情
即使這樣
我還是選擇禾馨
Why？

服務品質

第一胎懷恩典的時候
什麼都不懂
我去我自己出生的大醫院掛婦產科門診
心想這是一種傳承
而且比較有親切感
殊不知是一種驚嚇、羞愧的經驗
在廣大的開放候診區域
興奮期待、夾雜著忐忑不安的心情
等候我的號碼

先說
我對這間醫院完全不陌生
我媽媽生前在這裡工作了十幾年
我不只在這間醫院出生
更是在這間醫院長大的
每一層樓，
除了病房樓層、手術室跟太平間外
其他地方我都很熟悉

進診間前驗尿確定有懷孕
醫生問我最後一次月經日期
老實說
我還真不知道
無知的我
不知道懷孕要紀錄最後一次月經的第一天
推算受孕日跟預產期
我的生理期很規律
但我當時沒有記錄每個月確切的起迄日
所以我只能說個大概幾號到幾號
然後醫生就很嚴厲地說
「怎麼會都不知道自己的生理期？都沒在記錄嗎？」
「沒有，真的沒有」
「躺床照超音波」
醫生皺眉，看起來不耐煩
我對自己的無知感到一陣羞愧
想用更積極的態度、勤快的動作
扳回一成、討好醫生
（回頭想想為什麼我要有討好醫生的心態？我有事嗎我？）

在護理師的引導下
我很迅速地躺上診療床
我說過我的月經很規律
所以月經遲個一兩天
我就覺得應該是懷孕了
檢查的當下
懷孕應該不滿五週
超音波有的時候看不出來什麼
當時我不知道這些
我聽到醫生說
看不清楚
要做陰超
那是什麼？

再一次
在護理師指導下
脫褲子腳打開
做陰道超音波
我看到了
一個小小的點
像寂靜黑夜裡
發光的一顆星
時間彷彿靜止
頌讚生命的奧妙

下一秒
我被拉回現實
醫生說了一聲恭喜
然後我很匆忙地把自己整理好
離開診間

我的心情好複雜
而且情緒來得很慢
對於沒有記錄自己生理期的羞愧
對於身體方才有異物入侵的驚嚇
對於回答不出也問不出問題的無助惶恐
⋯⋯⋯⋯

這一切負面情緒
和剛剛在螢幕上發著光的小點點
所帶來的驚奇、喜悅、期待、興奮、感動⋯相比
都顯得微不足道

這是我的第一次產檢經驗
我覺得很粗魯
我相信只是單一一次的經驗
不是每個醫生都這樣
我只是剛好遇到那一位

這也讓我思考
是否接下來每次
都要帶著惶恐的心情
緊繃的身心狀態
在開放的候診區
被每一次幾乎要破音
此起彼落的叫號鈴聲中受驚嚇、
在分不清楚是潮濕還是尿
充滿尿騷味的廁所驗尿、
在可能只是公事公辦
但面無表情狀似冷漠的醫生面前
極力表現我的友善⋯
要不要在接下來的九個月
這樣迎接我的第一胎
我不要

2015年7月
剛好那時候
嫂嫂跟我說
禾馨民權新開幕
她說禾馨新生的評價很高
民權分院應該也會很棒
我只是去看看

我記得第一次去禾馨
候診區有各式沙發
巧妙地把看診的人分散
像設計過的圖書館閱讀區域
報到後
可以自己拉一個舒服的社交距離
等待叫號
有輕音樂
有大幅充滿童趣的插畫
有
一種溫度、人味
我沒有指定醫生
我只是網路掛號一位女醫生
她有空我也有空
就掛號了
那次產檢的經驗很美好
醫生很溫柔
每一個她要做的檢查、
要進行的步驟、
接下來要做的預備⋯
她跟護理師都會詳細地跟我說
後來這位醫生也是我第一胎的產檢主治醫師
陳思宇醫師
本來這一胎也想找她
但她現在好像只看婦科不看產科了

這一胎
因為工作時間的關係
我看過好幾位不同的醫師
張建玫醫師、黃貴帥醫師、許峻睿醫師、沈可欣醫師、薛雅蓮醫師
我說過我沒有在選醫生看的
保仁、思宏、怡寧⋯⋯我都沒有看過
只要醫師的時間許可
我也可以
我就掛號了
禾馨的醫師都很好
所以給誰檢查
我都很放心
我很喜歡沈可欣醫師
她聲音很溫柔好聽
像志玲姐姐一樣輕柔
她的專業跟清楚說明
陪伴我度過上一次流產的無助
對
我流產過
那是另一個故事
我有時間再跟你們分享

我很認同禾馨的一個核心理念
就是產檢醫師跟接生的醫師
不一定會是同一位
他們有一個值班制的24小時接生團隊
醫師不會吃飯吃到一半、或睡得正香甜的時候
被緊急呼叫去為你接生
禾馨的醫師自己
也是在一個預備好、專注的情況下
迎接你的寶貝

你的產檢資訊
禾馨的系統都有記錄
沒有什麼交接的問題
我生恩典的產檢主治醫師是陳思宇醫師
接生的醫師是陳志堯醫師
第一次見面
就用下面迎接他
堯哥專業、俐落、幽默風趣
我出力不到三次
恩典已經出生
給他一百個讚👍

生完隔天
陳思宇醫師就有來關心
禾馨就是一整個團隊
沒有什麼「我只能給誰看診」「我只能給誰接生」的隔閡
我完全認同

在禾馨生產的經驗實在太美好
以至於只要身邊有人懷孕
我都先跟他們推薦禾馨
我也有誠實地說
禾馨真的很貴
但只要能力許可
它真的是首選
因為舒服

環境乾淨舒適
服務親切溫柔
動線寬敞流暢
團隊專業精準
還有
產後三天兩夜的食物
實在美味

禾馨業務範圍越來越龐大
將來會越來越多人在禾馨就診
希望人很多的禾馨不要走歪
一直維持高水準
加油加油

我寫這篇
不是禾馨業配文
也沒有業務交換
純粹個人經驗分享
我無法回答費用、資訊⋯問題

只有
禾馨公關發現我這一胎也在禾馨產檢
主動跟我聯絡
給了我一個親友優惠
但真的沒有感覺到優惠
可能因為我沒有什麼自費檢查
所以即使用了親友優惠
每次結帳的時候
我的表情都還是😱這樣

我更不是在比較大醫院跟診所的優劣
那次遇到的不好的經驗
是單一事件
關鍵是個人加上當天的環境
請你們不要自己腦補來戰
也不要問我是哪一家

我就是一個曾經在禾馨生產
經驗美好的母親
我身邊也有人推薦李木生、許世賓、林正宗、台安、馬偕、台大⋯都有
而且都是很好的經驗
我只是剛好在這個時間遇到了禾馨、選擇了它、愛上了它
然後現在跟你們分享
就這樣

#懷一顆丸娜 #27W6D​
​
丸娜寶寶來到7個月的最後一天，明天要進入第8個月了，產檢本來想延後，但因為排了喝糖水，又怕之後如果疫情沒有控制好可能想產檢都沒辦法檢，於是就讓我爸陪我產檢了😍​
​
之前抹片什麼的就都在 #四季台安 ，生產就也選在這裡，雖然網路常有聲音說態度不好，可是我真的覺得這邊的護理師都好溫柔，之後生產完也會寫一篇推薦一直照顧我的產檢醫生。​
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因為防疫關係門口需要量體溫、寫接觸史，每一支筆都是消毒過的，寫完就放進未消毒的桶子，在衛教室寫資料時也是。​
​
看診時醫生說老公呢？​
​
我說他在台北工作所以叫他在台北好好防疫，先不要回來了；醫生說現在一個不小心我們醫院就會被清零，我說對啊對啊，懷孕的媽媽們會崩潰，所以要小心一點。​
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保姆對於看不到丸娜覺得有點失落，許願能不能請醫生照看看臉，可惜她還是一如既往的遮住了；每次拍照都糊成一團，是個喜歡保持神秘感的寶寶。​
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疫情期間，我們在就醫時一定會比平常麻煩一點，但真正增加工作量的是醫護，而他們所增加的工作量都是為了保護我們，希望大家都能更體諒醫護，不要磨光了他們對自己職業的熱誠。​
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有一天當你站在生死之間，能替你守下最後一道防線的也只會是醫護。​
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🎀IG底加 https://www.instagram.com/an10816/
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#經驗【西班牙看牙記🦷】

前幾天看到版友 西班牙譯鄉人 發文說看牙花了400歐，我才知道原來西班牙的公家全民健保是不包含牙醫醫療費用的！我自從幾年前剛來西班牙時深受自律神經失調復發之苦，全身怪痛四肢發麻差點精神崩潰，卻在公家衛生所遇到很糟糕的家庭醫生後，就轉身投向阿卡保的私人醫療保險的懷抱，寧願咬牙多付錢也不願再回去看那晚娘臉孔的醫生😤

但雖然我有保私人醫療，可沒有特別保牙醫險，看牙一樣不便宜... 前幾天有顆去年在台灣補的牙掉了，在此預約了牙醫照X光討論療程後，護士給了我張預算：補兩顆牙要價將近150歐元🥺

夭壽喔～在台灣補兩顆牙要價大概就是150台幣吧！收到預算時心在淌血💔打電話回家跟胡爸胡媽報告，得到驚聲尖叫連連的反應😲正是因為在西班牙補牙傷荷包，我上次在此補牙已經是2015年的事了... 這幾年幾乎每年回台灣都去牙醫報到，但今年疫情如此不知何時能回去，該補的牙還是得補、該花的錢只好放水流💩

#瀑布淚兩行😭
#150歐在西班牙可吃兩頓米其林一星餐廳🤨
#易蛀牙體質的悲哀😰

約好了本週五12點去補牙，進診所時護士來量了體溫還給了消毒液，醫生帶著兩層口罩加上面罩、從前都會先握手現在改成手肘示意、看診前要先用漱口水消毒，一切的措施都還蠻令人安心的👍🏻

話說補牙的西文叫做Empaste、英文的Filling，而西班牙跟台灣補牙很不一樣的一點是：即使只是補牙，不做根管治療不抽神經不拔牙，牙醫都會二話不說幫你打麻藥，而且護士會先要你讀一份麻醉相關文件並且簽名同意。(我在台灣看牙時，由於從前去診所有失敗經驗，加上好多年前因為顳顎關節問題去台安醫院找顳顎關節權威做了咬合器後，就一直留在台安看牙沒換過。台安牙醫在補牙前，如果遇到蛀得深的牙，也會建議打麻藥；至於從前我在診所看牙時，幾乎是沒遇過補牙會打麻藥的經驗。)

但即使是台安醫院，打的麻藥也很輕量，跟西班牙牙醫「麻藥不用錢」的豪邁態度完全不能相比！話說我週五補牙前被打了兩針麻藥：左上顎補一顆打一針，讓我感覺不到左鼻子 ；右下顎補一顆打一針，讓我感覺不到右下巴😳1點左右補完兩顆牙，醫生叫我漱口時，我想起了上回補完牙時一漱口嘴裡的水就不由自主流出來的囧況，心裡怕怕的... 果然漱口水一進嘴裡，又控制不住地流出來，連口水也一起流到下巴🤭

臨走前牙醫叫我小心不要咬到舌頭喔！我還以為大概等1個小時麻藥就會退吧～一回到家，阿卡說我講話時嘴巴是歪的，我照鏡子笑發現真的超歪，阿卡還錄了一段我講話嘴歪到不行的影片，我把照片和影片傳到老友群組，把老友們逗笑不已🤪(實在太醜根本顏面神經失調，俺就不在此分享了😜)

時間慢慢過去，一直到3點阿卡做好午餐義大利麵要開飯時，我的麻藥還沒退！喝水也吞不好！早餐只吃了一根香蕉的我餓到不行，試圖拉筋做運動沒力氣、試圖小睡片刻又因為太餓睡不著，一路等到5點多，麻藥才完全消退、得以進食。不過是補個牙，麻藥效力竟然持續了將近5小時！只能說西班牙牙醫下手真的太猛了啦😱

俺的結論與建議是：在西班牙看牙前，一定要吃飽啊！！！不過除了麻藥下手太重外，我個人遇到的西班牙牙醫阿伯是真的厲害，補牙完幾乎不用多磨，就可完美咬合了👏🏻

目前西班牙疫情持續小爆發，因此我趕在二次封國前，除了把蛀牙補好外，也在週六把因為疫情而一百年沒剪的頭髮剪回我一貫的招牌短髮了💇🏻‍♀️在此分享一下Before vs. After，還是短髮比較適合我對吧？😉

😷再次推薦：我和阿卡戴的口罩是在馬德里的台灣媳婦手工製作的，品牌為Dr.ueee camisetas / Dr.ueee tshirts