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每月回診|香港將軍澳醫院精神科
每次看到這門口,不管是門前排隊的人龍,還是門後坐著候診的人,我都會想著「我們都好辛苦哦,可是沒有人知道。他們都受著什麼困擾呢?為什麼香港這麼多人來看精神科呢?
有人陪著的他、無人陪著的他、年紀老邁的他、中年的他,還有看起來最少年紀的我。」
將軍澳醫院新建大樓,...
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每月回診|香港將軍澳醫院精神科
每次看到這門口,不管是門前排隊的人龍,還是門後坐著候診的人,我都會想著「我們都好辛苦哦,可是沒有人知道。他們都受著什麼困擾呢?為什麼香港這麼多人來看精神科呢?
有人陪著的他、無人陪著的他、年紀老邁的他、中年的他,還有看起來最少年紀的我。」
將軍澳醫院新建大樓,新設的精神科門診,是和聯合醫院合作?聯合的醫生會輪流來將軍澳醫院看診,護士也是。
三-四個月看診的觀察,這邊精神科門診年紀的人,都是中年到老年,青少年到我這種的20幾歲,我好像沒看到。
相對聯合醫院,會比較多青少年,手上都有種共同的標記,是,自殘的疤痕,是直是橫是多是少,每一個部位,都代表著當時一個想法。
將精神科搬到香港,是心理醫生的建議,她認為面對面的診症才有效了解我的狀況。我對台灣台安醫院精神科醫生的信任很大,也很難對另一個男性醫生產生信任,但慢慢地,我開始覺得,見精神科門診,不過是每月拿藥的恆常動作,無需要過多的時間花在香港精神科醫生上,另一個解釋是:不用跟他說太多=建立信任。
我所見的精神科醫生,哥哥也有陪同。
連他也覺得:到底這是在衝三小?簡單的交代,再反覆跟哥哥確認我的狀況,其實是蠻不尊重病人=信任病人。
3/23的回診,因為工作壓力、每天都在和過去現在共同活著,所以我多說了很多。「為什麼我很容易哭?」「有沒有藥物讓我不哭?」「到底這種失憶又回來的情況何時才好?」
醫生說「重心放在工作上,不要太著重人事問題,因為你現在有過去現在的問題,所以有工作才是好事,專注工作上。」
那刻,我疑惑。明明工作壓力、人事問題讓我每天都哭著下班,為什麼我還要專注工作啊?
再下秒,我知道,分散注意力,重心在工作的過程,而不要著眼我所困擾的人事。如果我不專注工作,過去現在共同活著的問題會被放大,因為我每天夢中都夢到以前的事、傷口、性暴力的片段,所以醫生說「工作」。
夢,的解讀。人日間所壓制的情緒,未能好好處理,會在睡覺時,大腦🧠處理,所以產生一些夢境。可能是夢到在工作、夢到被遺棄、夢到一些人、夢到⋯⋯
那些那些,都是我們還沒處理的情緒,而大腦🧠幫我們處理、消化、反映,➡️「其實你需要休息,處理這些事情。」
我曾經作惡夢三年多,都是在性暴力後。心理醫生後來跟我說,「其實你以為自己處理了,但沒有,當你仍然會作惡夢,它,這個傷口,還是存在。」
每月一次,精神科門診。
如果你問我感覺如何?我會說,就是為了拿藥。
我只能說,如果要接觸香港的公立精神科,一定要配合心理諮詢、或者是私家精神科醫生,私家精神科醫生會更緊密關注你的個案。
#賴亭碎碎念 #麗婷不安日記
台安醫院看診時間 在 Facebook 的最佳解答
(文超~長,慎入)
進入38週
隨時準備去卸貨
待產行李已經準備好了
第一胎就在禾馨生
這一胎也不例外
在禾馨看診、產檢、生孩子⋯
心臟要夠強大、荷包也要夠深
有好幾次批價繳費的時候
聽到金額我都會假裝鎮定
現在都戴口罩、帽子
結帳時比較能掩飾驚訝的表情
即使這樣
我還是選擇禾馨
Why?
服務品質
第一胎懷恩典的時候
什麼都不懂
我去我自己出生的大醫院掛婦產科門診
心想這是一種傳承
而且比較有親切感
殊不知是一種驚嚇、羞愧的經驗
在廣大的開放候診區域
興奮期待、夾雜著忐忑不安的心情
等候我的號碼
先說
我對這間醫院完全不陌生
我媽媽生前在這裡工作了十幾年
我不只在這間醫院出生
更是在這間醫院長大的
每一層樓,
除了病房樓層、手術室跟太平間外
其他地方我都很熟悉
進診間前驗尿確定有懷孕
醫生問我最後一次月經日期
老實說
我還真不知道
無知的我
不知道懷孕要紀錄最後一次月經的第一天
推算受孕日跟預產期
我的生理期很規律
但我當時沒有記錄每個月確切的起迄日
所以我只能說個大概幾號到幾號
然後醫生就很嚴厲地說
「怎麼會都不知道自己的生理期?都沒在記錄嗎?」
「沒有,真的沒有」
「躺床照超音波」
醫生皺眉,看起來不耐煩
我對自己的無知感到一陣羞愧
想用更積極的態度、勤快的動作
扳回一成、討好醫生
(回頭想想為什麼我要有討好醫生的心態?我有事嗎我?)
在護理師的引導下
我很迅速地躺上診療床
我說過我的月經很規律
所以月經遲個一兩天
我就覺得應該是懷孕了
檢查的當下
懷孕應該不滿五週
超音波有的時候看不出來什麼
當時我不知道這些
我聽到醫生說
看不清楚
要做陰超
那是什麼?
再一次
在護理師指導下
脫褲子腳打開
做陰道超音波
我看到了
一個小小的點
像寂靜黑夜裡
發光的一顆星
時間彷彿靜止
頌讚生命的奧妙
下一秒
我被拉回現實
醫生說了一聲恭喜
然後我很匆忙地把自己整理好
離開診間
我的心情好複雜
而且情緒來得很慢
對於沒有記錄自己生理期的羞愧
對於身體方才有異物入侵的驚嚇
對於回答不出也問不出問題的無助惶恐
⋯⋯⋯⋯
這一切負面情緒
和剛剛在螢幕上發著光的小點點
所帶來的驚奇、喜悅、期待、興奮、感動⋯相比
都顯得微不足道
這是我的第一次產檢經驗
我覺得很粗魯
我相信只是單一一次的經驗
不是每個醫生都這樣
我只是剛好遇到那一位
這也讓我思考
是否接下來每次
都要帶著惶恐的心情
緊繃的身心狀態
在開放的候診區
被每一次幾乎要破音
此起彼落的叫號鈴聲中受驚嚇、
在分不清楚是潮濕還是尿
充滿尿騷味的廁所驗尿、
在可能只是公事公辦
但面無表情狀似冷漠的醫生面前
極力表現我的友善⋯
要不要在接下來的九個月
這樣迎接我的第一胎
我不要
2015年7月
剛好那時候
嫂嫂跟我說
禾馨民權新開幕
她說禾馨新生的評價很高
民權分院應該也會很棒
我只是去看看
我記得第一次去禾馨
候診區有各式沙發
巧妙地把看診的人分散
像設計過的圖書館閱讀區域
報到後
可以自己拉一個舒服的社交距離
等待叫號
有輕音樂
有大幅充滿童趣的插畫
有
一種溫度、人味
我沒有指定醫生
我只是網路掛號一位女醫生
她有空我也有空
就掛號了
那次產檢的經驗很美好
醫生很溫柔
每一個她要做的檢查、
要進行的步驟、
接下來要做的預備⋯
她跟護理師都會詳細地跟我說
後來這位醫生也是我第一胎的產檢主治醫師
陳思宇醫師
本來這一胎也想找她
但她現在好像只看婦科不看產科了
這一胎
因為工作時間的關係
我看過好幾位不同的醫師
張建玫醫師、黃貴帥醫師、許峻睿醫師、沈可欣醫師、薛雅蓮醫師
我說過我沒有在選醫生看的
保仁、思宏、怡寧⋯⋯我都沒有看過
只要醫師的時間許可
我也可以
我就掛號了
禾馨的醫師都很好
所以給誰檢查
我都很放心
我很喜歡沈可欣醫師
她聲音很溫柔好聽
像志玲姐姐一樣輕柔
她的專業跟清楚說明
陪伴我度過上一次流產的無助
對
我流產過
那是另一個故事
我有時間再跟你們分享
我很認同禾馨的一個核心理念
就是產檢醫師跟接生的醫師
不一定會是同一位
他們有一個值班制的24小時接生團隊
醫師不會吃飯吃到一半、或睡得正香甜的時候
被緊急呼叫去為你接生
禾馨的醫師自己
也是在一個預備好、專注的情況下
迎接你的寶貝
你的產檢資訊
禾馨的系統都有記錄
沒有什麼交接的問題
我生恩典的產檢主治醫師是陳思宇醫師
接生的醫師是陳志堯醫師
第一次見面
就用下面迎接他
堯哥專業、俐落、幽默風趣
我出力不到三次
恩典已經出生
給他一百個讚👍
生完隔天
陳思宇醫師就有來關心
禾馨就是一整個團隊
沒有什麼「我只能給誰看診」「我只能給誰接生」的隔閡
我完全認同
在禾馨生產的經驗實在太美好
以至於只要身邊有人懷孕
我都先跟他們推薦禾馨
我也有誠實地說
禾馨真的很貴
但只要能力許可
它真的是首選
因為舒服
環境乾淨舒適
服務親切溫柔
動線寬敞流暢
團隊專業精準
還有
產後三天兩夜的食物
實在美味
禾馨業務範圍越來越龐大
將來會越來越多人在禾馨就診
希望人很多的禾馨不要走歪
一直維持高水準
加油加油
我寫這篇
不是禾馨業配文
也沒有業務交換
純粹個人經驗分享
我無法回答費用、資訊⋯問題
只有
禾馨公關發現我這一胎也在禾馨產檢
主動跟我聯絡
給了我一個親友優惠
但真的沒有感覺到優惠
可能因為我沒有什麼自費檢查
所以即使用了親友優惠
每次結帳的時候
我的表情都還是😱這樣
我更不是在比較大醫院跟診所的優劣
那次遇到的不好的經驗
是單一事件
關鍵是個人加上當天的環境
請你們不要自己腦補來戰
也不要問我是哪一家
我就是一個曾經在禾馨生產
經驗美好的母親
我身邊也有人推薦李木生、許世賓、林正宗、台安、馬偕、台大⋯都有
而且都是很好的經驗
我只是剛好在這個時間遇到了禾馨、選擇了它、愛上了它
然後現在跟你們分享
就這樣
台安醫院看診時間 在 胡嘎的馬德里鬧城記 Facebook 的最佳解答
#經驗【西班牙看牙記🦷】
前幾天看到版友 西班牙譯鄉人 發文說看牙花了400歐,我才知道原來西班牙的公家全民健保是不包含牙醫醫療費用的!我自從幾年前剛來西班牙時深受自律神經失調復發之苦,全身怪痛四肢發麻差點精神崩潰,卻在公家衛生所遇到很糟糕的家庭醫生後,就轉身投向阿卡保的私人醫療保險的懷抱,寧願咬牙多付錢也不願再回去看那晚娘臉孔的醫生😤
但雖然我有保私人醫療,可沒有特別保牙醫險,看牙一樣不便宜... 前幾天有顆去年在台灣補的牙掉了,在此預約了牙醫照X光討論療程後,護士給了我張預算:補兩顆牙要價將近150歐元🥺
夭壽喔~在台灣補兩顆牙要價大概就是150台幣吧!收到預算時心在淌血💔打電話回家跟胡爸胡媽報告,得到驚聲尖叫連連的反應😲正是因為在西班牙補牙傷荷包,我上次在此補牙已經是2015年的事了... 這幾年幾乎每年回台灣都去牙醫報到,但今年疫情如此不知何時能回去,該補的牙還是得補、該花的錢只好放水流💩
#瀑布淚兩行😭
#150歐在西班牙可吃兩頓米其林一星餐廳🤨
#易蛀牙體質的悲哀😰
約好了本週五12點去補牙,進診所時護士來量了體溫還給了消毒液,醫生帶著兩層口罩加上面罩、從前都會先握手現在改成手肘示意、看診前要先用漱口水消毒,一切的措施都還蠻令人安心的👍🏻
話說補牙的西文叫做Empaste、英文的Filling,而西班牙跟台灣補牙很不一樣的一點是:即使只是補牙,不做根管治療不抽神經不拔牙,牙醫都會二話不說幫你打麻藥,而且護士會先要你讀一份麻醉相關文件並且簽名同意。(我在台灣看牙時,由於從前去診所有失敗經驗,加上好多年前因為顳顎關節問題去台安醫院找顳顎關節權威做了咬合器後,就一直留在台安看牙沒換過。台安牙醫在補牙前,如果遇到蛀得深的牙,也會建議打麻藥;至於從前我在診所看牙時,幾乎是沒遇過補牙會打麻藥的經驗。)
但即使是台安醫院,打的麻藥也很輕量,跟西班牙牙醫「麻藥不用錢」的豪邁態度完全不能相比!話說我週五補牙前被打了兩針麻藥:左上顎補一顆打一針,讓我感覺不到左鼻子 ;右下顎補一顆打一針,讓我感覺不到右下巴😳1點左右補完兩顆牙,醫生叫我漱口時,我想起了上回補完牙時一漱口嘴裡的水就不由自主流出來的囧況,心裡怕怕的... 果然漱口水一進嘴裡,又控制不住地流出來,連口水也一起流到下巴🤭
臨走前牙醫叫我小心不要咬到舌頭喔!我還以為大概等1個小時麻藥就會退吧~一回到家,阿卡說我講話時嘴巴是歪的,我照鏡子笑發現真的超歪,阿卡還錄了一段我講話嘴歪到不行的影片,我把照片和影片傳到老友群組,把老友們逗笑不已🤪(實在太醜根本顏面神經失調,俺就不在此分享了😜)
時間慢慢過去,一直到3點阿卡做好午餐義大利麵要開飯時,我的麻藥還沒退!喝水也吞不好!早餐只吃了一根香蕉的我餓到不行,試圖拉筋做運動沒力氣、試圖小睡片刻又因為太餓睡不著,一路等到5點多,麻藥才完全消退、得以進食。不過是補個牙,麻藥效力竟然持續了將近5小時!只能說西班牙牙醫下手真的太猛了啦😱
俺的結論與建議是:在西班牙看牙前,一定要吃飽啊!!!不過除了麻藥下手太重外,我個人遇到的西班牙牙醫阿伯是真的厲害,補牙完幾乎不用多磨,就可完美咬合了👏🏻
目前西班牙疫情持續小爆發,因此我趕在二次封國前,除了把蛀牙補好外,也在週六把因為疫情而一百年沒剪的頭髮剪回我一貫的招牌短髮了💇🏻♀️在此分享一下Before vs. After,還是短髮比較適合我對吧?😉
😷再次推薦:我和阿卡戴的口罩是在馬德里的台灣媳婦手工製作的,品牌為Dr.ueee camisetas / Dr.ueee tshirts
台安醫院看診時間 在 余秀芷sleeve Facebook 的精選貼文
推動無障礙友善診所公聽會中,衛生福利部常務次長(薛瑞元)開口提起說︰「身障人數少,要全數診所作無障礙沒有辦法,只能集中某些地點作示範點開始…!」
想問薛次長,您推動長照2.0在各媒體高談闊論時,是否有思考到長者也屬於無障礙需求的群體?再加上陪同長輩去看病的家屬也需要無障礙協助,還有您口中說的少數障礙者,以及障礙者身旁的陪同者,還有暫時受傷需要去診所就醫的人,以及體弱需要無障礙協助的病患,跟他們的陪同者,我不知道您所謂的人數少,是你的自認為,還是有所憑據?
時代在進步,思想也要跟上,尤其在決策位置的人,更應該有所遠見的為眾人權利把關,而不是盡享排除掉、區分出所謂的少數,這是自私的行為,不是為人民服務時該有的思路。
提醒您,在台北捷運剛要開始建設時,也被當時的市長認為障礙者是少數、障礙者搭乘捷運危險為理由,不打算蓋電梯,經過障礙者的奔走、上街抗議、溝通,現在的捷運電梯排隊的人群,真的是少數嗎?孕婦、大型行李、娃娃車、長者、障礙者、寵物車以及體弱需要電梯協助的人...在這環境中,從來就沒有所謂的少數,每個人也可能成為所謂的少數。
推動無障礙友善診所公聽會--衛生福利部常務次長超級無感!輕視弱勢醫療環境無極限!阿里 2019/07衛生福利部常務次長(薛瑞元)開口提起說︰「身障人數少,要全數診所作無障礙沒有辦法,只能集中某些地點作示範點開始…!」實在聽不下去!內政部營建署建管組高文婷組長報告︰「 105年營建署函文詢問衛福部將大型診所(1,000平方公尺,約300坪空間)納入無障礙設施適用範圍,得到的回應是醫師公會反對!」所以延宕至今仍然無法納入設計規範內。醫師公會代表說︰「超商賣東西價格可以隨便開價,診所收費被訂的死死的。」所以沒有錢作無障礙設施及改善障礙環境。醫師公會全聯會的代表告訴大家「診所人員都有愛心可以協助障礙者,這樣都解決了!」「推動無障礙友善診所」公聽會,由陳曼麗立法委員國會辦公室、台灣醫療改革基金會等主辦,2019年7月2日(星期二) 下午三時至五時,假立法院群賢樓101會議室舉行,邀請官方與縣市政府及民間身障與移工團體等各方代表出席與會對話交鋒。令人噴飯!令人髮指!當場聽到這些各方代表們的報告及回應身障者及國際移工等代表的發言內容,實在是聽不下去、坐不住、血壓即時上升,真想起身衝過去罵人。從台灣醫療改革基金會調查報告資料,全國各縣市健保西醫診所之《無障礙友善診所》達標率,符合(無障礙通道+廁所+溝通)的全國診所家數554家,達標率僅只5%,當中台北市、基隆市、屏東縣、金門縣、連江縣等全部O%;符合(無障礙通道+廁所)的全國診所家數2,203家,達標率僅只21%;恐怖啊!恐怖啊!難怪醫師公會全聯會的代表告訴大家「診所人員都有愛心可以協助,這樣都解決了!」又說「房東不同意他們增加無障礙設施或改善有障礙的環境」!聽起來似乎很無奈?但是,真實的租賃房屋場景現象我們無法求證與茍同這是真的。營建署「建築設計施工篇-無障礙建築物」各類場所無障礙設施要求來比一比;銀行、學校、超商、電影院、加油站、護理之家、醫院等不論面積大小,皆應設置無障礙設施;餐飲店、補習班、幼兒園、寺廟教堂等樓板面積300或500平方公尺以上,應設置無障礙設施;診所無論面積大小都沒有要求!內政部營建署「 105年營建署函文詢問衛福部將大型診所(1,000平方公尺,約300坪空間)納入無障礙設施適用範圍,得到的回應是公會反對!」真是傲慢的專業!公聽會後特趨前向內政部營建署建管組高文婷組長表示及支持「比照餐飲店規模」納入規範,別再等他們同意了,難不成目前的診所都不適用依公共場所之「消防公安」要求來管理嗎?無障礙診所的重要三項指標︰通路、廁所、溝通;通路,室外及室內通路、出入口(無門檻)坡道、扶手、昇降設備、升降平台等;廁所,通路順暢、指示標誌、門口無高低、扶手、求助鈴、橫向拉門、迴旋空間等;溝通,協助診所建立多語言表單(衛教資訊)、點字或圖示藥袋、溝通圖文版、通譯人才庫服務等各式各樣資源;也是大型醫院必須具備的醫療服務水準。診所或醫院配備量輪椅族的身高、體重計、移位機等更是不可缺乏,不然醫師怎麼知道如何投藥、手術麻醉評量、女性孕婦或癱瘓傷者等移位上診療台(手術台)安全的內診或治療?以這些醫療器具為基礎項目,很多診所及醫院必備的服務就不及格!更別說人道主義精神!診所障礙(物理及溝通服務)問題知多少?衛生福利部醫療政策、社會家庭署角色與態度?以及與CRPD的態度在那裡?可以這樣忽視及惡劣行為嗎?引用大紀元2017年報導「台灣目前共有479家醫院,《遠見雜誌》指出,健保實施22年,原先設計的分級醫療,始終沒有兌現,反倒造就大規模的醫學中心。過去20年來,台灣醫學中心數目成長2倍。區域醫院也從52家增加到83家,成長六成。但是,小型地區醫院從544家減少到370家,降幅為三成二︰診所則增加三成。」小病到小診所,大病到大醫院;醫學中心、區域醫院、地區醫院、診所等四級分級轉診制度,這是國內現行的制度。但是,城鄉的醫療資源差異大,鄉下診所環境障礙不友善是真的。各家醫院門診掛號費的差別很大!一般身分收費從0元、50元、100元、200元、475元等價格分級都有!去小錢,花大錢,行動不便者輪椅族(不分年齡層的)到診所進不去,不想小病就直接殺去大型醫院看診!浪費錢,浪費時間;診所有障礙無法可及性、接近性絕對不是我們的錯!千錯萬錯是衛生福利部長久以來完全不正視全國大小診所的物理環境有障礙問題!千錯萬錯是醫療公共政策不聽人民的聲音!醫療專業傲慢逼人花錢?診所看完病要拿藥,手拿處方箋到藥局拿藥,這藥局可有無障礙?若一樓門口有高低差或以上的樓層無電梯可有提供人力協助服務?輪椅族實在不容易啊!要自立生活比登天還難!說穿了,行動不便者(一般人)大病時全被抬著走,小病時要忍受病情自力救濟到醫院!城鄉差距大(診所多)與醫療資源分布(大醫院)問題是存在的事實,數一數鄉下只有診所多,又有環境障礙!到大醫院則遠在天涯海角!遇上急救看病是在賭運氣!最好不會客死在路途上?不客氣的發問,這項醫療公共政策計畫從發想、初擬、討論到最後的拍板決策過程,社會家庭署的角色是什麼?與CRPD的態度在那裡?沒錯,衛生福利部您的公婆,惟您們可曾站在身障者(行動不便)這邊發聲表達抗議過?基於官僚職場倫理想也不敢發作吧!只有任憑各級長官們的權利霸凌與不對等暴力待遇?中央部會身障權益推動小組委員們的意見是什麼?有無維護CRPD的精神據理力爭?說台灣無障礙法規已非常進步?但是,全面無障礙是何時?而診所無障礙又是何時才能落實呢?該是訂立「無障礙專法」的時候了,其具備強制性,才不會淪為各方說鬼話藉口逃避之。我們要全國的診所完全無障礙(物理及溝通),並且請別再濫用友善、愛心來包裝障礙的事實,這欺人太甚了!