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台大心理所考試科目 在 高均數學/升學帳 Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 20:59:50
【模考完後的心態調適】 前幾天是部分同學第一次模考結束 不管同學是模考完了！或是模考完了... 提供「三省」供同學參考 一、讀書計畫反省 暑假過了一個月 相信有不少同學在一開始就有做完整的讀書計畫 大家不妨趁考完試檢驗一下自己的計畫 是否有助於達成目標 首先是「執行率」的問題 如果執行率不足...
台大心理所考試科目 在 嘻魚ㄉ讀書帳?112學測 Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 22:10:38
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台大心理所考試科目 在 GAT classroom丨學測指考學習天地 Instagram 的最佳貼文
2021-08-19 00:34:16
心態篇——設立目標 開始啓用匿名的這三天，與目標設定和心態調整相關的問題迅速湧入，其實這兩者之間是有關聯的，準備大考時一定會有許多令自己感到挫折的時刻，舉凡模擬考成績不理想、空間向量的題目一直卡關等等皆是如此，而得已支撐自己的正是我們心中的理想，若不知自己為何而努力、受苦，考生便較有可能提前放棄，...
台大心理所考試科目 在 李介文臨床心理師 Facebook 的精選貼文
我想起考研究所的時候，因為考前眼睛去開刀，而錯過應屆的考試，出院休養了三個月，破釜沉舟的，與一群同學從高雄跑到台北，住了快一年，上補習班，同時到台大心理系旁聽。
這大概是我人生中很灰暗，但也很充實的一年，我常到永和四號公園的國立台灣圖書館自修室，一讀就是十小時，中間只穿插了午餐晚餐各半小時，光是考試專業科目之一的「變態心理學」原文書，我就從頭到尾熟讀了七次。
印象更深刻的，是我到台大心理系旁聽吳瑞屯老師的課。
台大的老師說，國立大學是公共財，只要不影響修課學生的權益，他們很歡迎旁聽生。
上吳老師的課，我與幾個同學都坐第一排，第一堂課後，我拿著書本去問老師問題。
老師問我，你是哪個學校的？
我說，我是高醫心理系畢業的。
老師說，我記得你們這門課是櫻井教授教的，他教得很好啊，你怎麼連這個都不會？
從此之後，怕再給高醫的老師丟臉，我一有問題，都會自己想辦法，拼命看書找答案。
結果就是，最後剩下的問題，都是思考後還無法解決的精華，老師對我們幾個的印象也越來越好，我們甚至還可以一起考期中、期末考，下課「佔據」老師的時間，也比台大的學生要多很多。
我自己覺得，我一直到大學畢業這一年，才真正開竅。
提醒你，如果你真的想學，態度騙不了人，而接收到你學習熱情的老師，也一定會熱情的回應你。
台大心理所考試科目 在 葉丙成 Benson Facebook 的最佳解答
【即將進入大學的你，我最想給你的建議】
這個月，台大新生書院邀請我對台大的大一同學們做了兩次的演講。因為只有一小時，我有好多想跟同學說的建議，有的第一場有講到、第二場沒講到，有的是第二場說到、第一場沒講到。我想趁這時候，跟即將要唸大學的大一同學們詳細說明一下。這也是寫給全台灣剛要念大一的同學們看的～
我會先分析大一新生最常遇到的挑戰、困境，然後我再談最關鍵的解決方式。
在台大教書十六年了，這十六年來看到大學生最容易出狀況的時間，就是大一。如果大一能順利，通常後來會出狀況的同學就比較少了。大一同學剛上大學，會遇到很多跟過往日子很不一樣的挑戰，所以也是適應上最辛苦的期間。只要心理上能夠多些準備，也比較容易克服這些挑戰。我這篇列一些提供給同學參考。也很歡迎其他學長姐如果有更好的建議，也歡迎一起分享給學弟妹喔！
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〖大一生的三重挑戰〗
過去我看到最辛苦的大一同學，通常是離鄉背井到大學唸書，而且自己高中在那大學或科系人數很少或幾乎沒有的人。這樣的同學來到台大，一開始會有三重的壓力：
1. 生活上的大改變：以前在自己家鄉十八年，尤其是那些號稱自己家巷口最好吃的地方的人；一旦來到很陌生的縣市，光是怎麼料理自己的生活，還要吃那覺得比家鄉貴死人又不好吃的東西，還要跟四五個人一起擠在小小空間的宿舍、還要適應那些鬧鐘一直叫卻又死不起床的混帳傢伙，這跟以前在家裡住有很大的差別。需要時間適應。
2. 學習上的大改變：以前在高中，老師會不斷督促大家唸書，還有小考逼學生讀書。教育部說有七成的學生在補習，補習班的老師更是把學科知識、各種考試題型整理成讓大家可以快速提升考試分數的成果。但進了大學之後，大學教授除了一週三堂課之外，不會再額外去督促你讀書。另外，大學的科目如大一微積分，在外面也沒有補習班幫你把所有題型整理的好好的幫你應付考試。這是許多從小補習到大的學生，另一個要面對的挑戰：大一新生，真的開始要靠你「自己讀書」了。更不用說，不少學校科系都用原文書，怎麼適應讀原文書，又是另一大挑戰。
3. 交友圈的大改變：這是我剛才提到，離鄉背井、同高中考上同大學、同科系比較少的同學，最大的挑戰。以前在高中，有很多朋友。一旦進了大學，這些好朋友都不在身邊了。進到系上，看到系上新同學一大群Ｏ中的、一大群O女的，他們一下子就形成了屬於他們同校的交友圈。看人家這些學校的，每次系上活動都好像熟人很多，反觀自己卻都沒有什麼認識的人。想要打進人家學校的大圈圈，又覺得臉皮薄不好意思去亂入人家好像都很熟的圈子。然後在系上就覺得沒有什麼朋友，上課也覺得很孤單。許多的壓力、辛苦，都沒有朋友可以一起取暖分擔；心裡就慢慢開始出現問題了。
這是我從美國、到台大，教書二十年來最常看到的大學新生所面對的三大挑戰。這三大挑戰，如果在第一年都很辛苦、很難適應的同學，就會比較有高風險在整個大學生活很不好過。
通常出問題的同學，比較常看到的機轉是：因為沒有交到什麼朋友（挑戰三），所以對於來學校上課越來越沒有興趣。然後靠自己唸書又唸的很痛苦（挑戰二），特別是唸自己沒有興趣的科系時，會越來越想逃避。又沒有高中導師那樣會盯，於是開始逃避、開始常翹課，整天窩在宿舍沈溺在網路上、電腦上耗時間（特別是從小爸媽嚴禁 3C 而乖乖唸書的學生，大一開始離家獨自用 3C 反而是沈溺的高危險群）。如果又遇到生活圈的不適應（挑戰一），吃也吃不好、睡也睡不好，那除了學業脫軌外，連心裡都會出現很多問題。
一旦學生陷入了學業脫軌的狀態，要再拉回來就很困難。這通常要靠很多同儕好友的幫忙才能夠把他拉回常軌。但問題是，他在大學沒有交到什麼朋友，從同儕而來的幫助動能，就很小了。
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〖克服大一挑戰的最關鍵方法〗
所以我要給大一同學的建議是：這二十年來我看到的狀況是，只要大一期間你交到的朋友夠多，通常之後出問題的機會就小很多。通常因為在學校、在系上有不少好朋友，你就會有動力要去學校上課、跟朋友 hangout。然後因為有朋友一起，讀書、準備期中考期末考，都會有朋友一起互相幫忙。不會的也有人可以一起討論、一起問，在課業上也就比較不會想逃避跟翹課了。另外也因為朋友常常一起活動，跟朋友一起吃東西，即使是台北的噴，吃起來也沒那麼難吃了。
所以在這三個大挑戰中，其實最關鍵的，就是挑戰三：交朋友。不管你是唸哪個大學，大一的同學請你記住：不要臉皮薄、不要看人家已經有自己的圈子就不敢去跟人家接觸。你高中唸的是小校、或是你高中同學在這大學少，你就要有這樣的自覺：你必須比別人更厚著臉皮去認識新朋友！一定不可以害怕這件事！一定要做到這件事！只要你大一交到夠多好友，你的大學生活就會過得順利許多。
如果你真的覺得自己臉皮很薄、圈子很小，不好意思去認識人，你一定要善用你大一新生的身份！在這時候，每個社團的學長姐為了希望你加入，都會非常和善地對待你。這也是你交朋友最好的機會（等等，我說的是交朋友，不是追學姊，這是兩回事！）透過社團，你也有機會認識不少新朋友。但即便如此，在系上認識朋友還是非常重要的！因為系上的同學才是跟你有最大生活圈重疊的夥伴，學業上的互助，還是很需要系上的好朋友的！
除了交朋友這件事我認為很重要外，另外一間也是我第二場新生書院沒時間講，所以很想要寫文章再提醒同學的。過去這十幾年來，我見到好幾位心裡出了狀況的同學。或是憂鬱、或是躁鬱、或是焦慮。這當中有不少同學，經由跟心輔中心心理師的晤談、輔導，慢慢地從中走了出來。
如果真的有一天，你發現自己的心裡出現了狀況了，不要害怕，心輔中心有心理師專門幫助你。這不是一件奇怪的事情，不要覺得自己奇怪。身體感冒看醫師，心裡有狀況去找心理師，這是很正常的。這個學校有很多人願意幫助你，你不會是獨自面對它。如果心裡累了、常常會莫名地覺得難過，就去跟心輔中心預約跟心理師聊一聊吧。多個了解你的人一起分擔，會比較好的。而且不用擔心，一切都是保密，不會有人知道你去聊天，這對你未來找工作不會有任何影響的。
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〖結論〗
總而言之，過去這二十年在大學的教學經驗，「交朋友」是我認為在大一最重要的。這也是我最想給大一同學的建議：不要臉皮薄！就是要厚臉皮去認識新朋友！只要有好朋友，你的大學生活就不會有太大問題了！
記住：不要臉皮薄，交朋友、交朋友、交朋友！（很重要！）
大一加油！祝福各位都能有充實愉快的大學生活！
（歡迎分享，希望給更多要上大學的大一新生看到～）
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﹝別被勸告大隊帶著走！商人之道如此壯闊﹞
文/吳淡如
考上上海中歐工商學院時，我曾告訴朋友群說我「又有書可念」了，馬上有一位昔日同窗來相勸：「人到中年，應該要養心，養身，怎麼還往名利場鑽，要看透啊……。」
她認為年紀大了，應該要皈依佛法。我唯一的因應叫做笑而不答。
我觀察到：年輕時，大家對於彼此前途，都比較能寬容祝福，到了中年，不知不覺變成了「勸告大隊」一員，勸年輕人還不夠，對於周遭中年人也愛相勸，不管關己.不關己。而且也不在乎自己有無資格，就來送你一個「像關心的教訓」。
細數我被「中年人勸告大隊」勸過的事還真多……。
開始練跑，無數中年人來勸你，膝蓋會跑壞，中年人，散個步爬個山坡就好……。
看同齡人工作奔忙，就老來勸：別太累了，賺錢有數，性命要顧……，好像人每天早上起床，悠悠晃一天才是正經。
我常常警惕自己，別被勸告大隊帶走，也別加入中年人的勸告大隊！
＊＊＊
我會去念商學院是因為欠缺。四十歲的時候我踏入台大EMBA，正因看到自己理財能力和概念的不足。我本來想去學理財的。僥倖考上之後，我才發現那是我對商學院的誤解，商學院其實並不教你江湖理財致富的要訣！它頂多能夠教你看懂財務報表和管理企業！
我其實很喜歡商學院的課程以及商學院的同學。有人是去擴展人脈的，但當時我又不做生意，所以這並不是我的目的。但商學院的確讓我認識了很多比較真實的人。這是一個商戰時代，從事商業行為並且能夠用自己的才智來獲取資源的，無疑是這世界上真正有行動力，也真正睿智的人。
可惜我們從小不知不覺的被灌輸著反商情結。我念書的時候也從來没有想過有一天生會開始做起生意，變成一個商人。當時我只知好好讀書就不用「汲汲營營」於生計，不用看天吃飯，或看人臉色過日子。
然而，我現在認為，如果要給我一個定位，我是個商人。比在我的頭銜上面加上什麼作家，主持人，藝人，我都舒服些。
一個商人，就是一個用自己的資源與全世界在進行交換的人。資源，可以是有形的，也可以是無形的；當我是個作者，我用文字和這世界進行資源交換，換來我的讀者的閱讀，和稿費；當我是個演藝人員或主持人，我用我的聲音、表演、娛樂指數和外貌，換來你的開心時光或讓你不無聊；用你我都欣然接受的方式交換資源。商人之道其實是現代社會每個人都要有自己的資源和行銷能力，堂堂正正的活著。商人不掠奪資源。不掠奪，只交換，活得平實又心安的商人之道。
＊＊＊
我剛進入台大EMBA時，剛上課很是吃力，我没有讀過任何商業科目，也未修過任何會計或財務的學分，連基本概念都不知道。老師在講課時常用一些大家都知道的簡稱，比如CRM，SOP，HR，B2B ，B2C……我連這幾個最簡單的字代表什麼都不知道，問旁邊的同學，同學們都在竊笑，心想，這個人到底是來幹嘛的？
我花了滿大力氣，每一次只要是必須運算的考試，我都如臨大敵。有的同學根本就是會計師，一大堆數字和報表，他們看一秒鐘就知道問題出在哪裡，但連基本會計也没學過的我，要抱佛腳死背好多公式，算得滿頭大汗。
裡面當然也有不用算的，比如管理心理學或組織行為學，或者只需要邏輯加和理解力的談判和供應鍊管理之類。我發現我最感興趣的，竟然是國際金融實務以及宏觀經濟學。這些對於實務和大眾心理學的了解，也使我在後來的理財操作上避開了金融海嘯。我的同學們來自四面八方，有工程師，醫師律師會計師，有外商高管，也有許多白手起家的創業者，他們花了幾十年從赤貧走到上市，用他們的人生經歷教了我許多事情。
我發問，我觀察，我主動要求協助。
我求知，且收穫得比想像中要多。
不知不覺中，我身上那個隱形但沉重的厚烏龜殼，重量減輕了許多。
我放下了很多以前的我。
＊＊＊
從台大商學院畢業後十年，我又報考了上海的中歐工商管理學院。
外在，我明白經濟情勢已逆轉。
內在，我已經厭煩了我不斷重覆的娛樂圈工作。
當時做到了全台收視率第一的節目，每集製作費不到台幣十萬元。有位製作人曾笑說：「一件武則天穿的戲服，應該夠我們做上一個月。而人家出一集外景節目花的錢，我們可以做三年！」
為了要爭取收視率，談的都是八卦流言，不惜拆散別人家庭，也不惜毁人名譽。
我其實早該離開這樣的環境。
夕陽餘暉早已不是無限好，我其實應該更早看出來的。只因當時仍在順境之中，節目還一直雄據在排行榜上，我遲遲才看見夜色漸深。
二十年，做著主持工作，我本來預期，没有麥克風我會不習慣，事實上這兩年來，我過得很好，而當時居高不下的血壓，如今也不再那麼驚人。
中歐入學考試很難，七個取一個。我花了一些時間重讀邏輯學，還有高中數學。那一陣子，有幾個台大同學一直被我煩，尤其是當醫師的，他們是聯考常勝軍，肯定數學很不錯。
「你確定要考這個嗎？真的很難……我都快忘了……。」連他們都這麼說。
當年的台大EMBA入學考也考了數學（現在已經取消，改由書審），但那時的數學考的應該只有國三程度吧，中歐考的根本就是高三程度！為了算那些數學題，我的頭髮白了不少。
我考上的時候，最高興的，除了我，應該都是被我煩過的有功同學。
然後，我繼續學我的「商人之道」，這一次和上一次大不相同。這十年間，我已經有了不少投資經驗，也經營過公司，還逃過了金融大海嘯。如果說第一個EMBA是我的啟蒙，第二個EMBA，更讓我長大。
寫這篇文章時我剛好畢了業，我必須鄭重的說，它的價值，絕對高於我付出的所有價格。
同學們來自北大，復旦，交大，還有哈佛，史丹佛……還有奧林匹亞數學冠軍，我的天資大概只是平均值，但年齡相較已經是超高值。兩年後，我還是以前幾名成績畢業，但那不重要，重要的是知識修鍊，個人的成長，還多了好多相知相助的兄弟姐妹……。
學習，挑燈夜讀，是我的春江花月夜。
就算畢業，我一定還會去念些什麼。
我一點也不想被中年人的勸告大隊帶走！別拉我，你們自己走吧！
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本文摘自吳淡如新書~
100%原汁原味的吳淡如，談她這兩年未出書的期間都做了哪些事，讓人看見吳淡如的花豹性格，以及不斷學習的人生態度，從不害怕與遲疑的性格，我看了此書，打從心底佩服她，聰明又好強，最重要的是努力不懈。在人生不時會卡關的人，熱情向你推荐這本書，以及吳淡如的精神與態度！
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