還記得懷孕時整個體質大改變,
對溫差丶空污丶生活中各類的特定狀況,反應都跟以往不太一樣,而且身體狀況比以前差很多😭😭😭
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那個時候不論上節目遇到的醫師丶營養師,或是身邊生過小孩的媽媽藝人朋友們,都建議我其實可以開始補充益生菌等營養素,不但調整媽媽的體質、也可以一起讓寶寶補充些營養素❤️❤️❤️
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還記得懷孕時整個體質大改變,
對溫差丶空污丶生活中各類的特定狀況,反應都跟以往不太一樣,而且身體狀況比以前差很多😭😭😭
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所以從那時我就養成固定吃益生菌的習慣,但是,市面上那麼多種,到底要怎麼挑選呢?
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平常每日2顆等於200億益生菌
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• 使用7天有感、14天會更明顯喔❤️ .
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最近季節變化大,忽冷忽熱,早上起床要包好多餛飩丶氣色差…等等的狀況層出不窮,不管是上班日丶休假日丶有了優舒敏每天陪著我,再搭配固定運動,漸漸的,你會發現越來越健康,現在這種敏感時期也都不用怕啦💪💪💪 .
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