雖然這篇台南瑜珈教室推薦鄉民發文沒有被收入到精華區：在台南瑜珈教室推薦這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 台南瑜珈教室推薦產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過6,445的網紅今天的媽媽沒有極限！！！，也在其Facebook貼文中提到， 媽媽久違的【身呼吸體驗】 離過完年已經快兩個月了，近期連假吃吃喝喝和懶的動，讓原本就不小的「咔撐」看起來又更猖狂了😓 在朋友的鼓勵下，媽媽我又再次提起勇氣踏入健身房，讓多年「定扣扣」的身軀伸展伸展，以前我也有加入健身房的經驗，且綁約長達兩年，但是常因為上班太累、要顧小孩等藉口而沒去運動，所以...
台南瑜珈教室推薦 在 ᴀʟɪɴɴᴀ ʜᴏ Instagram 的精選貼文
2021-07-05 16:33:56
不得不推的貼心入骨月子中心開箱 -倚鹿晨曦 吳峻賢婦產科產後護理之家 拿到媽媽手冊後的第一件事當然是搶月子中心啦! 畢竟有快樂的乳牛 才有營養滿分的奶 一房難求的倚鹿主打比家舒適的精品式照護, 專人24小時寶寶照護、專門小兒科醫生看診、媽媽健康管理、嚴謹保全制度、媽媽講座教室、瑜珈課程還有媽媽...
台南瑜珈教室推薦 在 Joe Huang Instagram 的精選貼文
2021-04-04 11:00:49
My Best Day 💛🖤 2019年回顧文來了 感謝今年一路上給予支持與鼓勵 今年我對自己沒有任何遺憾 因為我知道 每分每秒我都盡全力在生活中 每一刻都在努力著 翻開自己今年的行事曆 看著每月發生的行程與工作、生活 真的很感謝每個 讓我持續發光發熱的機會 很多時後 我也會只看見別人的好 羨...
台南瑜珈教室推薦 在 Joe Huang Instagram 的最讚貼文
2021-04-04 11:00:49
My Best Day 💛🖤 2019年回顧文來了 感謝今年一路上給予支持與鼓勵 今年我對自己沒有任何遺憾 因為我知道 每分每秒我都盡全力在生活中 每一刻都在努力著 翻開自己今年的行事曆 看著每月發生的行程與工作、生活 真的很感謝每個 讓我持續發光發熱的機會 很多時後 我也會只看見別人的好 羨...
台南瑜珈教室推薦 在 今天的媽媽沒有極限！！！ Facebook 的最讚貼文
媽媽久違的【身呼吸體驗】
離過完年已經快兩個月了，近期連假吃吃喝喝和懶的動，讓原本就不小的「咔撐」看起來又更猖狂了😓
在朋友的鼓勵下，媽媽我又再次提起勇氣踏入健身房，讓多年「定扣扣」的身軀伸展伸展，以前我也有加入健身房的經驗，且綁約長達兩年，但是常因為上班太累、要顧小孩等藉口而沒去運動，所以那是一次衝動消費經驗啊！😖
這次體驗深呼吸安平館，發現他們會員制度很彈性，有短期合約，以及不定期暑假優惠，這樣彈性的方案真的讓忙碌媽媽不會因為長期綁約而備感壓力。🤪
這次陪伴體驗的教練還帶我做了InBody檢測，數據顯示我的肌肉量可以再好好加強，上半身與下半身有輕度失衡，而我自己對於「咔撐」部位非常介意，還有不愛曬太陽的我骨質密度偏低，常感到膝蓋無力而軟腳。（天哪！講一講連隔壁健身的阿嬤都比我強了）👵🏻
教練按照我的需求帶我做了幾樣能鍛煉下半身及加強腿部力量的器材，然後，他也貼心教我幾招在家練屁股的動作，過程中他也不會刻意提到是否有意願購買課程，我覺得這樣的不推銷讓人在健身房運動時比較輕鬆。（自己不會像是待宰的肥羊🐑）
一樓體驗完器材與教練指導後，整個身體都熱起來了，打鐵趁熱，我就接著上一門身心靈平衡的瑜珈課，二樓瑜珈教室寬敞明亮又乾淨，搭配舒壓音樂以及拉筋動作，讓我感到痠痛又舒爽，什麼自虐的形容？！最後十分鐘的放鬆休息讓我差點要睡在瑜珈教室了！😌
這次體驗讓媽咪我感到輕鬆又自在，回家要下樓時整個腿抖～抖到不行，可說明我真的太久沒運動了！而且我肚子整個～超餓
⭐️深呼吸 安平館的特色？⭐️
✅一樓專屬室內汽機車停車場🅿️免費🆓
✅短期合約沒壓力
✅教室明亮寬敞
✅團體課程多元
✅健身器材多樣
✅不強迫推銷這點很重要👍
🎵動吃～動吃～動吃🎵
誰要與我一起動起來＞https://bit.ly/3rnLu5M
體驗後當天晚餐爆吃了鹹酥雞與蛋撻，運動真是讓自己大吃的藉口，我現在懂了！真的懂了！😆
#深呼吸安平館 #台南健身房 #台南運動會館
#台南健身推薦 #拯救媽媽的定扣扣的身體
台南瑜珈教室推薦 在 Goddess Yoga TW Facebook 的最佳解答
今年最後一場女性骨盆照護工作坊圓滿完成🙏
課後一位上課沒有什麼發言的同學跑來找我，說她是健身房的客服，因為這堂課她知道如何與子宮脫垂的客戶溝通、幫她推薦適合的教練、還有自己媽媽長期漏尿，也學到一些方法可以讓她平常練習，很高興有來參加，聽完我心裡暖暖的，明年我會繼續努力，更謝謝妳們花時間為自己學習，也希望這些資訊能夠傳到更多需要的女性手上，讓我們視身為女性為禮物，在不同階段挑戰下更認識自己，也更知道自己來到這個地球的價值。
2020 雖然很挑戰，但竟然也完成了 13 場的實體骨盆照顧工作坊，去了台北、桃園、台中、羅東、花蓮跟澎湖。另外感恩線上課募資也順利達標，準備下個月開拍正課（長達五小時😅），讓不方便上實體課的同學也能學習相關的內容，也歡迎需要這個課程的教室與我聯繫，想想真的很感恩到來的一切啊！
下一場我們20210123 台南見嘍! 💕
1/23（六）：女性必修骨盆底照護工作坊 - 台南
https://fb.me/e/4Znfjs2Jv 💎 RAM 好生活好瑜珈
2/06 (六）：女性必修骨盆底照護工作坊 - 台北
fb.me/e/4nmlWBL7H💎 瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio
【 從心做自己 ｜ 女人必修骨盆照護瑜伽 】
預購線上課程 ▶ https://ps.yottau.net/39mc3p
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#Womanhealth #Pelvicfloor #pelvicliberation
#womenshouldlivefearlessly #brainpower #soulspeak
台南瑜珈教室推薦 在 Hunny 韓妮 Facebook 的最佳解答
再一小時就新品上架 🛍 https://bit.ly/2WvHUdM
最喜歡上熱瑜珈🧘♂️
而且今天教室的溫度不知道怎麼了超熱超熱😂
我光坐著等老師來就已經先流汗💦
同學還非常疑惑的問我是剛剛淋雨來的嗎怎麼頭上都是水🤣🤣🤣🤣
說到我們的運動內衣系列，
賣了兩百多件了好像還沒有教大家怎麼清洗？
記住一個口訣：
#搓一搓沖一下晾乾他
超級快乾！！超級快真的！
我們選的運動系列真的是好的布料耶，
不是棉質軟軟的，
是有磅數會包覆的喔！
我有拍布料的介紹，
之前都沒有好好講過真的該打屁股⋯
說出來怕你嚇到啦😂
✅韓國獨有特殊機能布料jurasil
✅UV防曬
✅不易過敏
✅快乾排汗
但是胸墊要記得拿出來另外洗喔因為胸墊有厚度會吸水
另外洗然後輕壓把水擠出來就可以了
這次我們又推出了壓力褲
非常非常推薦給平常有運動習慣的你
穿上就會知道他的不同～～
希望大家都試看看不會失望的🥰🥰🥰🥰🥰
🛍新品上架： https://bit.ly/2WvHUdM
🛒上架時間：5/21（四）
🎁優惠檔期：5/21（四）22（五）23 （六）僅三天
這次真的好多好好看的商品呀🥰🥰🥰🥰🥰
五月是感恩月，
感謝辛苦的自己，家人，朋友，
把握當下珍惜眼前🧐
#韓妮的好品質讓你穿過就回不去
💟Hunny韓妮-大安門市
🔛台北市大安路一段31巷42號
🈺open pm2~10 ☎ 02-27711155
💟Hunny韓妮-板橋店
🔛新北市板橋區中山路一段76號
🈺OPEN pm1~10 ☎ 02-29638128
💟韓妮Hunny-台南
🔛台南市西華南街17號
🈺OPEN PM11~9 ☎ 06-2225998
💟韓妮Hunny-西華工作室
🔛台北市松山區民生東路三段113巷10-2號
🈺OPEN AM11~PM3 不定時 ☎ 02-2712-9883