最近很多人很關心父母或自己什麼時候才能接種COVID-19疫苖？

總算讓我等到台南市政府在下禮拜四開放65歲以上的長者接種疫苖了，至於其他類別的朋友，我們只能耐心等候。

如果妳（你）跟我一樣，家中父母是在65歲以上的朋友，也是住在台南市的市民，這篇資訊分享給妳（你）哦！外縣市的朋友請關注指揮中心及縣市首長的公告。

從七月一日開始，只要有符合目前開放接種的對象，都可以自行到醫療院所預約，不一定要等候里長通知（先前都是等通知），至於到哪家醫療院所預約，請點以下的網址去查詢。

醫療院所查詢：https://reurl.cc/W30YK9

有些人會說，目前到底是要等通知還是要預約，看的霧煞煞，如果妳（你）身邊的朋友也有此問題，歡迎把我這篇文章分享給他們哦！

1.等通知-假如父母只方便到衛生所或鄰近的指定地點接種，那就等候里長發通知

2.如果怕通知的時間無法配合，可以到住家附近有配合的醫療院所預約，有些診所是採現場排隊（須事先電話詢問當天是否有疫苖），有些則是先幫忙預約日期及時間，如果當天疫苖沒到貨，會事先電話通知。

3.部份醫院是有提供星期六接種的服務，可以自行上網查詢。

記得哦！約好的時間一定要準時到，因為一瓶疫可以打14個人左右（最近接種的是莫德納），人一定要到齊了才開打~所以不要讓大家等。

要怎麼知道自己打的是什麼疫苖？
打完都會給一張接種疫苖的卡，上面都會寫打的是什麼？目前預約上的規定是第一劑打什麼，第二劑就是打什麼~～最近接種的是如果是才要接種第一劑為莫德納，要接種第二劑的為ＡＺ。（我是以成大醫院系統顯示資料的來看）

其實沒有哪一個疫苖就特別好，也沒有不好，都是要給大家增加抗體的，那是因為台灣先打了AZ，有出現了死亡的案例，但經由解剖也都證實了跟疫苖沒有關聯～～我所認識的醫護人員都是打AZ，也有朋友的父母是打AZ，都沒有什麼特殊的情況發生，最嚴重的挺多就是發燒而已～～

接種疫苖本來就會有風險，不管是哪一隻都是，就連流感疫苖也是，如果真的很怕，那就只好請妳（你）盡量待在家做好防疫守則，等到身邊每個人都有抗體了，也許妳（你）也會是安全的~～

不想打、害怕打就不要打，不要猶豫，趕快把接種疫苖的權益讓給想要打的人^^

接種前要注意什麼？
1.記得要提早到，先到掛號櫃檯掛號，如果是第一次去該醫療院所，都要先填資料哦！
2.記得要吃飽飯，有聽打過的人建議，打之前先喝一杯溫水，打完之後也要多喝水，那天的水量至少要有1500~2000CC
3.備好普拿疼，建議在睡前可以先吃一顆，我有朋友是半夜發燒，整晚都沒睡好~～
4.如果有發燒不舒服的現象，可以先吃普拿疼，四小時吃一次，沒症狀就不要再吃了，多觀察一下體溫。
5.如果連續兩天發高燒，體溫都沒有下降，盡速就醫。

下面有台南市衛生局製作的圖，提供給大家參考哦！

不管有沒有打疫苖，請依舊遵守防疫守則
戴口罩、勤洗手、保持社交距離、沒必要的情況不要出門

為了能過中秋，請大家一起配合，今年暑假請宅在家，不要因為解封就像脫疆野馬似的出遊，別忘了，世界各國都在示範＂各位看好了，我們解封後又回到三級了～～＂

首璽格爾醫美集團自家品牌DR.CHENG
收到首璽格爾醫美集團的保養組真的很開心，團隊的細心對我都像家人般的照顧，因為我有時真的還蠻懶的保養，去打淨膚雷射或者其他療程都會被唸🤣🤣，也是配合多年的醫美診所，自家中華首璽全球醫療美學的醫師團隊研發，所有肌膚性質都可以使用，2021的寒冷冬季要開始加強保濕。
新的一年也給自己的肌膚換上新的光彩。保養不再是女人的專利，內涵是我們具備的基本條件，但外型的亮麗也是別人對你的第一印象。

保養程序：
1️⃣保濕導入精華液（可以增加肌膚保濕與明亮度）

2️⃣活力潤澤精華油（有很舒服的柑橘香氣😌，但是保養油個人使用後要針對自己肌膚的性質去評估使用量）

3️⃣撫皺涼白精華霜（增加修復肌膚，與鎮定效果）

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📞諮詢專線 06-331 3738
🌐台南市東區裕義路676號

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📞諮詢專線 04-2310 0788
🌐台中市西屯區大墩路939號

⏰ 營業時間
星期一至星期五 11:00~20:00
星期六 10:30~19:00
蔡季翔

方宏聲與翔鷹的環境行動
印象中，方宏聲(自然名是雲豹)是荒野保護協會還在籌備時，就跑到我診所當志工的最早期夥伴之一，當時他在新竹的工研院工作，所以後來新竹分會的成立，他也幫了不少忙。
之後看著他結婚、生孩子，然後離開新竹到台中工作，孩子也在台中的親子團裡成長。他接了翔鷹團的團長，這些年帶著一群又一群的中學生環島行腳作環境行動，之後又把觸角跨到國外，馬來西亞有砂勞越荒野，他就帶著翔鷹連著二年幫雨林的部落架設太陽能光電板，為部落的孩子帶來可供學習的照明。
也因為這群翔鷹跟著他上山下海探索世界，個個都懷著熱情參與社會，接連幾年在年底時，雲豹就會帶些大學特殊選才的推薦信要我簽名，這些孩子也都如願上清大交大等學校，進入他們心中的科系(特殊選才是在學測之前，換句話說，他們連一月的學測都不必參加)。
他跟荒野親子團其他一百多團的團長一樣，都非常用心地長期陪伴這群荒野的孩子，今天收到他傳來的私訊，提到他買了十本A寶剛出的新書送給小鷹，結果孩子正準備考試還沒看，媽媽先看了，據說很感動。(雲豹所寫的感想附在後面)。
感動大概是因為真實吧，對年輕人來說，面對這個時代誰不迷惘?但是如何在迷惘中將每個猶豫轉化成挑戰未知的勇氣?
答案或許是養成帶一個問號去旅行的習慣，然後在與人相遇中，從他人的生命經驗找到自己追求夢想的力量。
相信A寶的書不只可以感動家有求學中孩子的父母，更可以給同為Z世代的年輕人一些勇氣。
這個星期六(明天)晚上在華山青鳥書店有新書發表會，二月二十日在台南政大書局也有一場，若不克到現場的，明晚的分享應該會有直播，當然，最好是買書吧，送給孩子，送給周邊年輕人當新年禮物。
…. 雲豹寫說: 今天我碰到一個翔鷹團夥伴，我前幾天送給她女兒，A寶寫的書，她女兒準備段考現在沒空看，她就先看了，她跟我分享她的感動，甚至掉淚
我一直鼓勵年輕人要走出去，本來翔鷹團十個準新鮮人也都買好機票要一起到歐洲旅遊，拜訪瑞士環保組織，其中兩個還要提早一個月出發到德國實習，可惜碰到疫情取消。有機會多看看世界，多接觸其他年輕人對這些成長中的學子的啟發不是金錢可以衡量的。