#EMbody #腹肌線條
現在的科技真的很神奇欸
自從疫情以來我已經兩個多月沒有去健身房了吧，然後在家頂多偶爾做做仰臥起坐或健腹器，其實腹部線條已經快不見了🤣🤣

結果那天在星和，周顥洋醫師幫我使用新機器 EM BODY
當下操作時覺得腹肌那一塊肌肉一直被吸住
聽說使用1分鐘相當於做仰臥起坐30分鐘
用完就有感覺變緊實了💪
結果隔天起來有一種剛做完三組健腹機的感覺🤣🤣
馬上拍照，就有覺得線條出現了🤣🤣
可能我剛好這幾天也吃的蠻健康的

很多健身的人也會使用這個機器來加強效果
但如果本身飲食不控制也不可能只單純靠這一台就有腹肌了喲🤣
想快速有感或輔助健身成效的真的可以試試看😍
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#EMBODY #HIFEM專利 #核心肌肉 #增肌減脂 #懶人塑身 #體雕 #星采星和醫美 #倍達樂磁波刺激器
#星和 #台南星和 #EMbody #健身 #腹肌

上週芯媽去 #台南星和診所
操作第二次的 #VIO除毛
在敷麻的時候 芯媽順便打了
#美白抗疫點滴💉
這個點滴裡有豐富的維他命B群
可以促進代謝、保護神經細胞...
還有維他命C及傳明酸還有銀杏
可以促進膠原蛋白增生、對抗自由基...
打完的那幾天 其實疲勞感真的有緩解不少😊
美白針打完 敷麻的時間也差不多了
這次能量有比第一次的強一些
雖然也不是痛感 但就有感覺到熱熱的🔥
不過過程也是很快
這二次下來雷射除毛下來
有發現毛毛的生長速度 慢很多
越來越期待下次的成果了👍

#除毛 #雷射除毛 #腋下 #小腿 #VIO #促進代謝 #醫美

🔺三級警戒延長至7/12
全國同步一起防疫 做好做🈵️

台南+0連續
繼續努力💪

今天正式公布持續三級警戒，預計712解封

看到新聞說，很多旅遊景點民宿已經都被預約額滿，不禁擔心了一下！大家記得口罩還是要戴好，要把周圍的人都當作可能是肺炎傳播者，小心翼翼的留意著，比較安心！

再次分享
我個人覺得
等待全民施打疫苗後
才是安全期

不過 疫苗接種 難免有副作用
所以 還是要經過醫生評估&自身身體狀況考量喔！

照片是 高雄 #西子灣沙灘會館 拍的
擁有一大片海灘
超像到海島國家
只要去喝午茶 就能享受那美景喔～

後面幾張 是之前去參觀遊艇＾＾

👉👉👉
星和醫美 皮秒雷射 的分享文

皮秒美白雷射 是 鼠鼠🐭定期有在做的課程
最近發現
粉刺變多了、膚況不好
所以預約課程 來補救一下

本來很擔心
不過發現
星和醫美 提供 更全面性的防護
：
🔺美容師及醫師都穿上了全套的防護衣、口罩、護目鏡
🔺全面採預約制、進行人流管制
（這次來 真的發現。同一時段沒有太多人，我也只在一樓遇到一位完成✅要出去的、診療室進出 遇到一位）

然後 都來了 就一次做好做🈵️
👉小腿除毛 & 皮秒美白雷射

前幾天🈶️先分享除毛的過程
這次分享 皮秒美白雷射

美容師會先把頭髮固定好、眉毛也會貼起來，避免雷射打到變除毛😂

醫師很細心
幫我全臉很仔細的打雷射
還會換強度加強比較暗沉的地方

詢問粉刺變多的原因
醫生也建議我勤換口罩😷
才不會濕氣一直悶著
反而對肌膚不好

也建議我不要常揉眼睛
才不會反覆眼周微血管破裂
黑眼圈越來越嚴重

美容師交代 ：
洗臉🛁不要洗太熱
多保濕、最近可每天敷保濕面膜
美白產品一週內勿用

美容師說 現在都有防疫價，
有需要可以私訊詢問 👉 星采星和醫美 星和診所-台南

⚠️全民防疫期間，全台星醫美學院及星和愛漂亮美顏館皆會進行‼️⚠️
✔️每日環境消毒
✔️人員每日體溫管理
✔️人員全程配戴口罩防護衣
也請入店用戶配合以下事項：
⭐️入店請務必配戴口罩
⭐️入店人員皆需測量體温

💋加倍防疫｜加倍美麗🌤夏日保養計畫實施中
📍了解更多‼立即諮詢【FB私訊】→ goo.gl/rS1p9a
#BetterLifestyle
#我愛星和愛漂亮 #星和醫美 #星采醫美 #星采保養品 #皮秒雷射
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疫情當前相信大家都悶壞了，很想趕快出門放風到處走走，這次就跟著彥均和子余到台南爽吃爽住！針對疫情替旅客量身打造的全新旅遊模式，在飯店裡爽吃爽住，飯店裡的休閒空間和娛樂設施可以說是一應俱全，讓你待在飯店一整天完全不會無聊！除了飯店，這次還要帶大家去吃超澎派，一點都不輸的個人小火鍋！以及老闆像是在做善事的清涼消暑八寶冰，最後還有隱身在豪宅區巷弄內的情調質感餐酒館，等不及了嗎？那就記得跟著《食尚玩家2天1夜go》嗨翻台南！

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00:00│香格里拉台南遠東國際大飯店
28:26│老城門佰元鍋物
32:34│家鄉八寶冰
38:35│The Sober Foodie 食上主義

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＃青埔＃桃園青埔＃青埔特區

這次拍攝的地點是以威均國際金融雙星附近的建案為主，也是個人一個多月前開始密集拍攝青埔特區的首拍地點。

這裡未來將是青埔的商業圈一環，且步行約10分即可到達高鐵桃園站，對於仍在新北板橋或台北車站附近上班的人來說，是一個相當不錯的購屋地點。

此處位於高鐵站前廣場右後側，水利會和青埔國小都位在附近，重要社區與建案包含總戶數225戶，樓高18樓的威均國際金融雙星、正在興建中，已蓋到13樓，預計2022年下半年完工，住商混合，總戶數為260戶，樓高21樓的鉅陞永麗花園、正在開挖地下室，預計總戶數為387戶，樓高21和23樓的住商混合宅威均峰澤。

若往桃園棒球場方向，位於領航南路二段右側，則還有最近才拆除鷹架，預計2022年上半年完工，已完銷，總戶數66戶，樓高17樓的領航之星和總戶數108戶，樓高14樓的宏普光年No.2等大樓。

位於領航南路二段左側，則有預計2022年上半年完工，已完銷，總戶數349戶，樓高20樓的良茂詠恆詠美館、後方則是尚在整地，預計興建總戶數252戶，樓高19樓的新潤君頤等。

過了青商路，則有總戶數79戶，樓高14樓的聯上世紀、總戶數85戶，樓高15樓的良茂詠恆恆美館和總戶數77戶，樓高12樓的紐約線上等社區。 若往市民活動中心方向，位於領航南路三段右側，則有總戶數50戶，樓高14樓的世界CBD、總戶數107戶，樓高14樓新潤明日苑No.1國品苑、總戶數76戶，樓高20樓的中悅八京No.1等社區。

位於高鐵站前西路一段，在國際金融雙星旁是公有停車場停四，其旁還有鋒橋建地，停四對面則是快要完工的國泰金融資訊中心。

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【梁震明簡歷】

國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。

曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。

個展12次，國內外聯展30餘次。

作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。

著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。

現為羲之堂代理之專職水墨畫家。

「山水畫家的藝術」頻道推薦播放清單：

梁震明水墨作品賞析：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD9nXm38PQcabEIbffxyp-h

梁震明水墨創作介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UATfktfF0G6o3zCLipJvc-n

水墨藝術材料介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UDs1alttOymTOkXl3IhRW04

紓壓療癒輕音樂空拍影片：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCrrHknKxWuwRy8UIh6EnUQ

台灣海景空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD471Ieo4YaalS5yvbDAIyu

4K畫質空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD72YQD4vgRR9NaI-brI-4Q

桃園青埔特區記錄：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBSI3tWDXsgQUuzgKzRSGxY

新北景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAfbQybqr__G4cLGrtVugsl

桃園景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBweKa4jfWGZW39J9ASipD7

新竹景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAk7e3AvAuU6IWQsbvn49e6

宜蘭景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCnNCun9gC5UM3In0ztXDG_

#DJI #dronefootage #dronevideo #dronephotography #dronestagram #drones #fpv #djiglobal #photography #pro #aerialphotography #dronepilot #travel #nature #dronefly #fpvfreestyle #quadcopter #dronevideo

不知道大家小時候有沒有一個夢想？就是把房間的桌子塞滿一堆餅乾糖果，滿滿一桌光是看著就過癮！這次來到台南，我們就要來開箱一整桌的超吸睛伴手禮！有不能錯過的老字號蜜餞，純天然古法製作甜而不膩！還有80年歷史的超人氣布丁，全台南的冰果室都指名搶著要！以及辣翻全場、吃到讓人嘴巴發燙卻又停不下來的辣椒餅，和吃得到濃郁蝦味、各式各樣口味的蝦餅，趕快鎖定《食尚玩家2天1夜go》，完成兒時的夢想！
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