照片顯示為媽媽好想去渡假⛱️ 懷孕時不一定要去拍專業的孕婦寫真 但請老公幫忙紀錄孕肚照是必須的 即使孕期再有什麼不舒服 日後回憶起那一段帶球走的日子 都還是挺讓人懷念的 #首圖是孕期33週在台南 - 回頭寫一下孕期記事 之前有和其他媽媽閒聊孕期吃過哪些 除了常見的葉酸、藻油、Vit D外 還有吃過珍珠粉 當年在醫院檢查證實懷孕後 就立刻拉著老公去老行家報到 雖然這一次是廠商邀稿 但這些分享絕對是真的 我自己確實兩胎都去買來吃 必須老實承認 如果不是因為懷孕 平常可能也捨不得買😅 但為了小孩 爸媽就是很願意 - 明白這類高單價的商品網路評價兩極 有些人覺得有效 有些人覺得沒必要 我自己當年購買前有先上網做功課 孕期該不該補充眾說紛紜 而最後我還是去買了 大概就是一種「#有吃有保庇 」的概念 也許是我和老公完全和白扯不上邊 媽媽皮膚也不夠好 私心希望孩子不要像我 雖然明白這還是取決於基因遺傳 但Kimi出生後真的意外的白 嬰兒室公認皮膚又白又好的那種 #現在黑是因為上學後曬很黑😂 所以懷上第二胎還確定是女兒後 我又拉著爸爸去買了 像巨城就有專櫃很方便 我兩胎都在那買的 本來想說做個對照組 但不管怎樣覺得應該要公平啊 而且這次還是懷女兒 就不冒這種實驗精神了😂 而Bonnie膚況確實也滿穩定的 這是親身感受 相信每個人用後感想都不同 但對我而言 我覺得吃了讓媽媽自己心情很好 懷孕時總是想著 只要你們好我就好 有吃讓我心理很安心 孕期保持好心情很重要 我想不管怎樣 自己覺得值得就值得了♥️ - 珍珠粉最主要還是在 「#補鈣 」 孕期鈣質很容易流失 所以醫師也會建議要補充鈣質 我自己檸檬酸鈣粉也有吃 但可能我不太嗜甜 我買的檸檬酸鈣粉是好吃的 但對我而言好甜膩 反而不容易下嚥 說到珍珠粉 很多人都怕有腥味 別牌的我沒吃過 但老行家的我覺得味道處理得不錯 第一胎剛吃的時候的確會有點不習慣 幾次後就不覺得有什麼了 現在還出了蔓越莓口味 如果怕有味道也可以選擇這個 我覺得食用起來很方便 小小一包也很好攜帶 我自己是直接放床頭 晚上睡前和白天起床後各一包 覺得有吃還是有差 第一胎有過好幾次半夜抽筋夢魘 不是像平常的小抽筋 孕期的抽筋簡直痛不欲生 這胎我就幾乎沒遇到了 印象中只有過一次 而且沒那麼嚴重 可能是因為這胎是女兒 媽媽有私心 吃得比第一胎還要勤勞 其他孕期保健品常常東漏西漏的 卸貨後好幾罐都還有剩 但珍珠粉我幾乎沒忘記過 算準時間如期吃光光 後期抽筋改善這件事真的有感 在能力範圍內適當補充保健品 我想也不會有什麼缺點的 - - - 以上是親身使用兩胎的心得 分享給大家參考 也推薦各位媽咪參加活動 現在只要曬出孕肚照 就有機會獲得珍珠粉禮盒 已卸貨的媽咪也能參加喲！ 活動詳情見 @lohongka_taiwan 說明 - - - #曬一夏孕肚 #懷孕日記#珍視好孕 #孕婦寫真 #懷孕後期 #孕媽咪 #老行家