【推薦】台南可單次入場的健身房 —— Creating創造力健身工作坊

昨天跟大家推薦過台南可以學舉重的地方熊熊舉起，今天要來跟大家介紹這家可以單次入場訓練的健身房，別問我為何都安排假期旅遊了還要去訓練，我也想當個廢物連續吃三天，但是我的另一半覺得這樣的行程太母湯了，所以帶著他滿滿的裝備下台南準備練三天。

楊梅香吉士 真的很狂，不、我覺得用ㄎㄧㄤ來形容可能更恰當些，帶運動服也就算了，他連滾筒都自備啊幹！！！那根超巨超粗的高密度保麗龍滾筒啊！！！（是說那支滾筒我一直覺得長得很像我家貓的大便…）他的超大背包裡頭大概有2/3都是裝他訓練的裝備囧rz

他對訓練的重視有多誇張呢？

下台南第一天，由於搭客運不好睡所以我乾脆不睡覺趕工作，抵達台南後才早上四點半也還不能入住，所以硬撐著沈重的眼皮繼續工作，接著該死的生理期開始發揮它煩人的本領，腰痛肚子痛頭痛各種痛都來，月亮杯接不完我突然爆量的血液湧了出來，褲子的下場如何我就不細述了。

當下我真的覺得自己會死，三十幾個小時沒睡覺加上身體極度不適，期間我甚至想過要不要去開房間睡幾個小時等入住，但想想算了好麻煩，就繼續待在旅館撐到快三點，櫃檯妹妹看我臉色蒼白一副隨時會昏倒的模樣所以提早讓我入住了。

進到房間後我想先整理行李，只見香吉士忙東忙西叫我快去躺著睡覺他弄就好，當時我好感動，眼淚快掉下來那種，直到他說：『等等妳睡了之後我出去練一下。』

所以只是想要我快點睡覺所以搶著幫我整理嗎？

把我的感動還給我啊幹！！

然後我不太記得過多久就睡著，印象中我在陷入昏迷前有進入一小段的彌留，我在跟香吉士不斷murmur原本計畫的假期不應該是這樣的，說著說著就哭了，接著我就睡著了。

幾個小時後醒來當然沒看見香吉士，然後我就森77打電話摳他回來，完全把任性女友的白目發揮到極致，事後自己也滿後悔的，其實我可以理性點，不應該藉起床氣對他情緒勒索。

總之，究竟是哪一家健身房可以讓香吉士拋下身體不適的女友也要去練，我倒是要去會一會（摸下巴）

沒有啦，原本我們就說好這一趟下來會去訓練，香吉士沒有故意扔下我的意思，不許你們罵他！！（謎：妳是精神分裂了嗎？）

幾年前香吉士去台南旅遊時就去過Creating創造力健身工作坊，因此這一次去台南他還是選擇在這訓練。創造力場地不大，不過對我們而言該有的器材都有了，只要有槓跟蹲舉架以及可以練硬舉的地方就是好地方，創造力還提供了防摔墊讓我們練舉重。

不過雖然有防摔墊，為了場地與樓上住戶的友好關係著想，大家不要故意摔槓唷！可以的話還是控制一下放下的力道，避免造成店家與住戶的不愉快。創造力雖然場地不大，但更衣室淋浴間以及可以上鎖的置物櫃這些都有提供，訓練完可以舒服的沖個澡再去爽吃牛肉湯真的很棒。

可惜因為下來台南的時間有限，加上我生理期來搗亂，這一次去創造力只能稍微練一下前一天飛熊指導的舉重動作，沒有辦法好好的練一波，希望下次來可以彌補這次的遺憾啊。

推薦給正在尋找台南單次訓練場地的各位，創造力是個好地方👍

粉絲頁：Creating創造力健身工作坊
地址：台南市中西區府前路二段258巷33號

#台南 #台南健身 #台南單次健身 #單次入場 #健身房 #重量訓練 #重訓 #台南旅遊

#青埔＃冠德＃購物中心

冠德環球購物中心終於在2021年9月30中午12點開始試營運，對於許多青埔人來說是一件大事情，當然要來共襄盛舉，見證這一刻的來臨。溫馨提醒一下，記得打開字幕選項，相關說明都在裡面呦！

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【梁震明簡歷】

國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。

曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。

個展12次，國內外聯展30餘次。

作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。

著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。

現為羲之堂代理之專職水墨畫家。

「山水畫家的藝術」頻道推薦播放清單：

梁震明水墨作品賞析：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD9nXm38PQcabEIbffxyp-h

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宜蘭景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCnNCun9gC5UM3In0ztXDG_

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今天介紹的零食中有很多不是台灣的
但都是我們來台之後第一次吃的！日本沒有的零食喔~~~
請告訴我們你們推薦的零食喔


『漫才少爺 台灣環島爆笑演出 in 台南 高雄』
『高雄』
演出日期：2021/10/1 (五) 19:30
場 地：『高雄 奧兒享』
地 址：高雄市苓雅區中正一路306號3樓之2
（五塊厝捷運站出口）
『台南』
演出日期：2021/10/2 (六) 19:30
場 地：『台南 響響』
地 址：700台南市中西區信義街102號
票　　價：預售票 TWD$400
當日票 TWD$450
購票方式：KKTIX及全台全家便利商店
還有年末也在台北舉辦活動
#卡米地俱樂部
12/17(金) 台北
12/18(土) 台北
原汁原味的阿本仔日式搞笑
來自日本搞笑藝人『漫才少爺』的
台灣環島快閃巡迴
這次表演全部都是首次公開的『新段子』
內容豐富包含
『漫才』『短劇』『Q&A Talk』
『唱歌&變臉』
90分鐘絕無冷場，歡迎大家一起來玩！
🙇‍♂️不好意思🙇‍♂️
我們確定 台南跟高雄 舉辦的 單獨演出
可是因為 現在 疫情的關係
看到時候疫情情況
表演的日期也可能會有更動
希望大家的身體健康平安
還有開心過生活
一起加油吧
https://comedyclub.kktix.cc/events/around2021

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＃青埔＃桃園青埔＃青埔特區

這次拍攝的地點是以威均國際金融雙星附近的建案為主，也是個人一個多月前開始密集拍攝青埔特區的首拍地點。

這裡未來將是青埔的商業圈一環，且步行約10分即可到達高鐵桃園站，對於仍在新北板橋或台北車站附近上班的人來說，是一個相當不錯的購屋地點。

此處位於高鐵站前廣場右後側，水利會和青埔國小都位在附近，重要社區與建案包含總戶數225戶，樓高18樓的威均國際金融雙星、正在興建中，已蓋到13樓，預計2022年下半年完工，住商混合，總戶數為260戶，樓高21樓的鉅陞永麗花園、正在開挖地下室，預計總戶數為387戶，樓高21和23樓的住商混合宅威均峰澤。

若往桃園棒球場方向，位於領航南路二段右側，則還有最近才拆除鷹架，預計2022年上半年完工，已完銷，總戶數66戶，樓高17樓的領航之星和總戶數108戶，樓高14樓的宏普光年No.2等大樓。

位於領航南路二段左側，則有預計2022年上半年完工，已完銷，總戶數349戶，樓高20樓的良茂詠恆詠美館、後方則是尚在整地，預計興建總戶數252戶，樓高19樓的新潤君頤等。

過了青商路，則有總戶數79戶，樓高14樓的聯上世紀、總戶數85戶，樓高15樓的良茂詠恆恆美館和總戶數77戶，樓高12樓的紐約線上等社區。 若往市民活動中心方向，位於領航南路三段右側，則有總戶數50戶，樓高14樓的世界CBD、總戶數107戶，樓高14樓新潤明日苑No.1國品苑、總戶數76戶，樓高20樓的中悅八京No.1等社區。

位於高鐵站前西路一段，在國際金融雙星旁是公有停車場停四，其旁還有鋒橋建地，停四對面則是快要完工的國泰金融資訊中心。

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【梁震明簡歷】

國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。

曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。

個展12次，國內外聯展30餘次。

作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。

著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。

現為羲之堂代理之專職水墨畫家。

「山水畫家的藝術」頻道推薦播放清單：

梁震明水墨作品賞析：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD9nXm38PQcabEIbffxyp-h

梁震明水墨創作介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UATfktfF0G6o3zCLipJvc-n

水墨藝術材料介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UDs1alttOymTOkXl3IhRW04

紓壓療癒輕音樂空拍影片：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCrrHknKxWuwRy8UIh6EnUQ

台灣海景空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD471Ieo4YaalS5yvbDAIyu

4K畫質空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD72YQD4vgRR9NaI-brI-4Q

桃園青埔特區記錄：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBSI3tWDXsgQUuzgKzRSGxY

新北景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAfbQybqr__G4cLGrtVugsl

桃園景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBweKa4jfWGZW39J9ASipD7

新竹景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAk7e3AvAuU6IWQsbvn49e6

宜蘭景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCnNCun9gC5UM3In0ztXDG_

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