食尚玩家推薦的星級商務旅館
大廳居然是在B1 真的有夠神秘
房間很大又舒適 還有泡澡浴缸
早餐是發麥當勞卷
小朋友愛死了❣❣

https://little15.pixnet.net/blog/post/49647285

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這一次南部的 #重機旅行 來到了 #台南！
前一晚我入住了位於台南東區的 #宏盛鑫商務旅店►►https://tinyurl.com/y5x7edb6
這是一家老牌的 #台南東區商旅，雖然外觀上較為老舊，但住房環境還算舒適齊全，附近的交通機能也很不錯，抵達附近的古蹟景點並不會很遠🤔
飯店提供免費腳踏車出借服務，讓旅客可以輕鬆享受 #台南一日遊👍
如果想要找一家 #台南商旅，不妨也可以看看我的這篇 #台南住宿 文章喔😎

台南竟然有高CP值的商旅😯，可惡!太晚知道~以後~要到台南住宿…這間要優先詢問才行😁
https://www.me4child.com/blog/post/kindness-hotel-tainan-chihkan
#台南住宿 #台南商旅 #連鎖旅店 #台南景點 #台南美食

【近期請大家做好防疫，我們一起度過這一關】
【本影片拍攝於5/12-5/13】
這次來到台南市中西區的康橋慢旅住了兩天一夜
四人房我們實際付款是 4,391元
等於一個人的費用只有 1,097元
裡面包含 #24小時點心吧 #晚餐宵夜自助吧 #早餐自助吧
還有每人一杯#精釀啤酒 阿~~~~
真的不用怕餓肚子的一間住宿商旅！
至於食物好不好吃？住宿品質如何呢？看影片就知道了！

海莉再次建議大家：
千萬不要省小錢花大錢！
電動牙刷真的是CP值很高的投資。

因為我小時候喜歡半夜偷跑起床吃零食，
蛀牙蛀了十幾個地方 （看牙醫不只花時間討皮痛，還花了不少錢…

當時牙醫建議我改用電動牙刷，
真的可以更有效清潔牙齒！
（這組Oral-B電動牙刷組 兩年保固還都德國製，一支1000多真的讚）

這組德國製造的Oral-B電動牙刷組合，
6/14開始到6/24在好市多有特價喔！
好市多線上購物與實體賣場都買得到，推薦給大家🤩🤩🤩
一人點擊一次，看一下產品資訊：https://bit.ly/3gjwimZ

本集主題：「簡單做出星級便當─專業老師教你做質感好料理，上班也能吃得很美味！」介紹

訪問作者：林玉樹、高世達
　　　
內容簡介：
強強聯手！
中餐主廚林玉樹和金牌主廚高世達的生活食譜書
終止厭倦的外食生活，開啟廚神的料理模式！

　　上班日的午餐，為自己準備質感料理
　　中式、西式、日韓、蔬食四大提案
　　重拾帶便當的回憶，替自己準備美好的一餐
　　說不定，在這本美味又簡單的便當書
　　你還能找到屬於自己的真．命．天．菜 ♥

　　✦記憶裡最家常的中式便當，30款提案菜色
　　前一晚的菜色裝進便當裡，不鏽鋼便當盒外，舊報紙包著。和同學、同事分享，你最愛的中式家常便當。

　　∎ 日常也能吃得很有年味：紅燒獅子頭開陽白菜蒜香豆腐紅燒烤麩
　　﹝烹調備忘錄﹞
　　製作獅子頭時，若手邊剛好有饅頭或是麵包粉，也可以加入肉料中一起拌勻，完成的獅子頭嫩度更好。

　　∎ 不用飛到新加坡‧自己動手做：海南雞雞油豆苗雞湯蒸蛋蒜香海帶
　　﹝烹調備忘錄﹞
　　薑黃素可以增強身體的防護力，活力滿點！用雞湯取代雞油，做成水炒豆苗，有滿滿胺基酸，熱量也更低唷！
　
　　✦有肉有魚有蝦，太膨湃的西式便當，10款提案菜色
　　如果你是肉食愛好者，那你一定會喜歡西式便當提案，偶爾配飯、時而搭義大利麵，帶便當，成了每日期待的事情。

　　∎ 犒賞自己，來個豪華便當：德國豬腳法式洋蔥炭烤櫛瓜芥末沙拉
　　﹝烹調備忘錄﹞
　　購買時選用蹄膀中段，皮厚一點吃起來更紮實。家用烤箱火力不夠，可改以平底鍋將表皮煎脆、煎上色。豬腳所含的膠原蛋白可以延緩皮膚衰老並且增加彈性。

　　∎ 今天想要吃得很義式：白醬起士蝦蒜炒皺褶萵苣培根燉菜千層起司馬鈴薯

　　✦換換口味，今天便當吃得很日韓，15款提案菜色
　　喜歡日式清爽？還是偏好韓式香辣？享受12點的午餐時光。

　　∎ 在辦公室享受居酒屋的放鬆氛圍：一夜乾鯖魚和風鮮筍柴魚大根胡麻蘆筍
　　﹝烹調備忘錄﹞
　　鯖魚也可以用平底鍋煎，但鯖魚油脂豐富，少量的油即可。大根屬於十字花科類蔬菜，幫助清除體內自由基、提升防護力。

　　∎ 擠不擠檸檬汁？：唐揚炸雞柴魚茶碗蒸黃金泡菜炭燒竹輪
　　﹝烹調備忘錄﹞
　　麵糊裏頭加入泡打粉，能營造出更好的脆口度。油炸的唐揚雞，可以再切一些高麗菜絲搭配解膩。

　　✦不吃肉，吃菜更好的蔬食便當，5款提案菜色
　　週一無肉日，那就來做蔬食便當。蔬食便當提案有菜有菇有豆腐，今天，吃得很養生。

　　∎ 多吃菜‧淨化身體：尖椒嫩豆腐五香麵輪薑絲芥菜酸辣海帶


作者簡介：林玉樹
　　福華文教會館 中餐廳主廚
　　台中福華大飯店 海鮮坊主廚
　　台中商旅 餐飲顧問
　　康善基金會 顧問
　　2018WACS台灣世廚大賽評審
　　韓國2019AFA評審
　　台灣廚藝美食協會第四屆理監事

作者簡介：高世達
　　景文科技大學 餐飲管理系 專技助理教授
　　東方設計大學/餐飲管理系/專案講師
　　三合一餐飲管理顧問有限公司/執行長
　　台糖長榮酒店/餐飲部多國自助餐廳/二級廚師
　　台南市六信高中/餐飲管理科/兼任教師
　　國立高雄餐旅大學/中餐廚藝系/兼任教師


作者社團： #Jccc景文科大中廚果雕社

出版社粉絲頁： 出色文化



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大家多久沒有家庭旅遊呢～
這次帶爸爸媽媽出去走走三天兩夜，差點沒把兩老操爆 哈哈哈
這些行程都是兩老一致認同完全不會無聊的行程
歡迎大家參考！

山根壽司
雙生綠豆沙牛奶
石頭廟
瑞豐夜市
W Hotel
高雄柴山秘境

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