南部心臟權威李聰明教授在【台灣歷史博物館正對面】正對面開設心臟內科診所服務大台南地區
110.9.3
【記者邱仁武／台南報導】台南市立安南醫院心血管中心副院長李聰明醫師，為了更進一步加強服務病患，已經決定在台南市安南區長和路一段501號【台灣歷史博物館正對面】成立「李聰明心臟內科診所」，並且決定在9月26日上午9時隆重剪綵開幕，歡迎大家蒞臨參加。
南部心臟權威李聰明教授，是土生土長的學甲人，即將在【台灣歷史博物館正對面】成立「李聰明心臟內科診所」服務大台南地區，李聰明強調，「醫院設備、診所收費」，李聰明被稱讚為「學甲之光」，許多曾經被他治療好心臟病的學甲人都比起大拇指說「第1讚」！
李聰明醫師表示，隨著台灣地區經濟的快速發展、民眾生活方式日趨靜態以及西化的飲食模式與老化的人口，罹患心血管疾病的機會大幅增加。而且根據衛生署的統計，國人十大死亡原因中與代謝症候群相關的死亡率高達35％，其中高血壓、高血糖、高血脂則是主要的危險因子。國人十大死因排行榜中，心血管疾病位居第2。
李聰明醫師表示，他從事臨床看診超過30年，心臟內科的經驗相當豐富。自台大畢業後即在台大醫院接受完整的內科訓練和心臟內科專科訓練，之後升任心臟內科主治醫師。期間並由台灣大學公費外派到美國加州大學舊金山醫學中心(UCSF)接受更完整的心臟內科研究，之後到永康奇美醫院當心臟內科主治醫師，而後因為台南市立安南醫院設立，轉到安南醫院擔任心血管中心副院長迄今。
李聰明醫師說，他所經歷的臨床病例和心導管手術，不勝枚舉。有些固然是因疾病初期或醫師經驗不足未能早期診斷，但也不乏因過度診斷而造成病人惶恐不安。曾有年輕的男性病人，因為常常覺得心悸、胸痛，有時嚴重到胸部像石頭壓著無法呼吸，需要掛急診。過度的診斷誤認為是得了嚴重的狹心症，但是經仔細檢查，才發現只是心臟瓣膜的小問題。所以過度診斷或未能診斷，對病患、家屬、醫師來說，都是莫大的壓力。
李聰明醫師強調，他不僅在臨床看診上有非常豐富的經驗，在研究上也相當輝煌。民國98年即為教育部部定教授，研究迄今發表超過110篇的國際論文。著重於急性心肌梗塞對日後心臟再塑型影響及如何預防心衰竭和心律不整的發生。近年來更專精於幹細胞在心肌梗塞之後病人的幫助，此方面的研究已獲得兩個專利權，可謂是學術理論紮實、臨床經驗豐富的醫師。
李聰明醫師再三強調，世上沒有白走的路、白讀的書，或是白費的工。過去的臨床和研究對於病人絕對有相當的幫助，更能提供早期的診斷和適當的治療，
為落實對病人的方便性、可近性及全面性的考量，決定9月初離開熟悉的醫院體系，在台灣歷史博物館正對面開設「李聰明心臟內科診所」。
李聰明醫師表示，回顧在台大醫院13年、永康奇美醫院10年、加上安南醫院8年多，一路走來真的很辛苦。「李聰明心臟內科診所」的設備包括一般心電圖、運動心電圖、24小時心電圖、心臟超音波、肺功能、抽血，甚至若需要做心導管，都會親自執行。而且是診所的收費，醫院的服務，希望在未來的日子能夠為了大家的健康，和大家一起繼續向前行!

#緩步開放726有條件放寬
#台南市連續25天0確診
#嘉玲不走了我們歡迎他住下來
#第三輪預約接種明日開打，提醒大家不要失約喔!!
臺南市今日(22)連續25天無新增，目前臺南市的劑次涵蓋率已達21.6％。偉哲市長特別提醒，如果有身體不適、或者醫療診所發現有疑似的症狀，還是要高度警戒，嚴格防疫必須堅持。收到預約通知的請盡快完成預約程序、預備接種疫苗。

今日記者會重點整理：
🔰因應中央可能於7/26後有條件放寬相關規定，台南市政府也預先做出應變之規畫（圖一）有條件的鬆綁室內、戶外及夜市，但通案性原則仍是🌱實聯制、出入口管制、人流管控降載　🌱維持社交距離並全程戴口罩　🌱員工人員健康管理、確診案件即時應變。
🔰台南市社會服務降級指引（圖二）
🔰社會服務人員疫苗施打情形（圖三）
共同性原則：體溫監測、配戴口罩、酒精消毒、全面實聯制
服務條件：
1. 全體工作人員疫苗施打率達8成。
2. 未接種者及接種第一劑未滿14日者提供3日內抗原快篩或核酸篩檢陰性證明。
3. 填具檢查表及防疫計畫函報社會局核備。
應變管理：
分艙分流、分組活動、室內1.5公尺防疫管控
發現疑似案例，立即通報並配合疫調；如有確診，暫停服務
🔰台南幼兒園及課後照顧中心（安親班）7/27有條件開放說明（圖四）
1.帶班人員需完成疫苗施打，未施打者每3日至少快篩1次。
2.師生應落實基本防疫要求(包括：量體溫、勤洗手、戴口罩、保持社交距離，每日自主健康管理，『發燒、生病不上班、不上課』)。
3.特定人員加戴面罩、手套(如隨車人員、打菜人員、接觸外人者等)
4.以班為單位進行教學，禁止跨班及戶外教學活動。
5.密閉空間、戶外遊具及有接觸傳染風險之設施皆暫停開放。
6.室內加裝隔板，保持距離。
7.師生有1人確診全園停課2週；有1人框列，全園停課1天清消。

鄉親ㄟ~今日記者會整理，新規定要上路，請大家注意唷!!
#納疫苗第二批配發
#夜市申請復業規定
#經濟弱勢保單借款
#演藝團體紓困貸款

一、莫德納施打進度
今天將有第二批莫德納疫苗配發（圖一），70歲以上長者、60歲以上具原住民身分者開始施打。7/8開放65歲以上長者、55歲以上具原住民身分者，施打地點如下圖（圖二、三、四），施打通知可洽各區公所、衛生所，或到合約院所、專責醫院掛號。
✅施打疫苗合約診所名單
https://reurl.cc/3a6YaV
二、夜市復業（圖四、五、六、七）
1.夜市解禁不是一切歸零，反而更要遵守規定
如果您是夜市從業人員，請您務必仔細看完 以下 #台南市的復業規定，提出「 #防疫計畫書」，#經市府同意才可復業。防疫要落實來做，生活才能正常的過，請務必配合市府復業規範。
復業後 #市府會不定期派員稽查，查獲違規且位於期限內改善者， #依法開罰並處以休市停業，
#三罩一消與三禁兩外，不能有例外。
三罩一消：全程戴口罩、攤商掛面罩、熟食要遮罩，每次營業前進行全面性消毒。
三禁兩外：禁止試吃、禁止坐下來吃、禁止邊走邊吃，全面外送或外帶。
#落實兩制：實聯制還有人流管制
(1)道路型夜市：比照流動攤商，每一攤都要設置實聯制QR-CODE，由攤商確實檢查。易聚集人潮之攤位，需 #劃設地標 維持社交距離。
(2)廣場型夜市：比照百貨賣場，出入口設置實聯制QR-CODE，由管理會確實檢查。可容納人數 #依面積估算，以中央指示一人2.25平方公尺為限。
#保持安全距離，病毒沾不到你
比照室內社交距離，無論室內外夜市，攤商及個人需間隔1.5公尺以上社交距離。
#健康管測
營業前測量紀錄體溫等健康狀況。
#加強宣導稽查
夜市業者派員巡邏稽查，周遭張貼防疫宣導標語圖片。
三、經濟弱勢保單借款、演藝團體紓困貸款（圖八、九、十）
1.符合申請條件者，保單借款優惠利率1.28%，#首年利息由市府補貼0.9%，成功申貸者可線上到台南財稅局網站登錄，前一千名直接撥入帳戶，目前已468人申請。
2. 勞工紓困貸款利息補貼，自行向金融行庫申貸，貸款首年利率1.845%，最高額度十萬元。台南加碼一千名，補貼第一年利息。
3. 「文化創意產業升級轉型貸款」，文化部提供第一年全額利息補貼，額度最高600萬，利率1.845%。#市府加碼補貼第二年利息50%。

運動、健身應該是一件快樂的事，不過最近卻變成了一場惡夢。目前這個事件已受到許多機關與各地方民意代表關注，我並非當事人因此其他細節我也就不方便談太多。

我想探討的是，對於一般運動與健身愛好者、教練、體適能產業經營者的我們，應該如何避免淪落成為下一次的受害者？歡迎大家留言告訴我你們的想法。

#輕適能 #健身產業觀察 #醫適能 #蔡奇儒
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近期 MedEx 醫適能 ｜特殊族群專業訓練 課程資訊：

1. 國際四大體適能證照6小時總覽課程
時間：6/13(日) 9:30-16:30

▋本課程以美國運動委員會國際認證私人教練證照 (ACE-CPT) 為課程學習的主架構，輔以結合美國運動醫學院 (NASM) 、美國運動醫學會 (ACSM)、美國肌力與體能協會 (NSCA) 重要知識觀念授課

▋本課程目標在於讓參加學員、欲轉職為教練之運動愛好者能獲得不只是知識上的學習，更對於四大證照有清楚的分析，對未來方向將有更清晰的了解

▋授課講師蔡奇儒老師具有實際取得四大機構相關證照之專業背景及相關經驗，並獲邀成為美國肌力體能協會 (NSCA) 最新運動科學證照 (CPSS) 之共同翻譯作者；同時身為醫適能創辦人。醫適能 (MedEx) 目前為多間診所、醫療院所、企業之合作機構，致力於協助運動愛好者與教練們媒合相關工作機會

▋報名網址（早鳥5/20前或額滿截止)
https://forms.gle/yMAXojHTdZ72dCcf6

2. 懷孕及產後訓練專家(PPES) (ACE 1.2學分)

▋為什麼這堂PPES課程很重要？

女性懷孕期間的運動與產後運動是未來趨勢，運動對於身體健康帶來的益處是眾所皆知，但是如何安全有效的運動變成下一個最關鍵的問題。

研發這門課程的目的，就是希望帶你從科學實證的角度，更認識懷孕及產後訓練。包含認識孕期運動注意事項、運動禁忌、產後腹直肌分離、骨盆底肌訓練等重要議題。

▋時間：6/5-6/6 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址：https://bit.ly/30DxZUH

3. 特殊族群訓練專家 (SPES) (ACE 1.2學分)

▋為什麼這堂SPES課程很重要？
特殊族群是未來健身體適能與醫療領域的共同趨勢。

「特殊族群」指的是「非一般健康族群」之總稱。最常見的是身體罹患各種不同常見慢性疾病，例如糖尿病、高血壓、癌症、骨質疏鬆等。了解如何帶領特殊族群訓練安全、有效的運動，是本堂研習課程研發的目的。

因此，不論是作為一般大眾、一般運動愛好者作為自我保健的知識準備，也同樣很適合運動教練、團課老師共同參考學習。

▋課程時間：5/8-5/9 (六日) 9:30-16:30
▋報名網址：https://bit.ly/30DxZUH

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#醫適能活動預告：

當全世界都開始重視 #運動對於癌症病患的重要性時，成為Cancer Exercise Training Institute (CETI) 「癌症體適能訓練專家」就是您不可錯過的國際研習課程。

去年11月已經成功在台北舉辦的首發研習課程 (活動集錦 連結： http://bit.ly/2MWiEIn )，今年2020的5月，我們再次幸運邀請到擁有超過20年癌症體適能訓練經驗的 CETI 創辦人 Andrea Leonard 將在 #台北、 #台中、#台南，親自來台授課二日專業研習課程，同時課程將有專業翻譯及專業講師擔任課程輔助教學，請大家把握難得的機會！

【師資陣容】
本課程將全程由 CETI 創辦人Andrea授課並輔有課程翻譯 (林口長庚紀念醫院 復健科主治醫師 王思恒醫師) 與專業講師 (醫適能創辦人 前美國官方ACE國際講師 蔡奇儒) 協助課程進行。

【報名辦法】
因為名額非常有限，請有興趣與意願參加者，請立刻私訊臉書粉絲專頁：CETI Taiwan 網址連結：https://www.facebook.com/CETITaiwan/

【國際研習時間表】
➤台北假日 2020年5月30-31日
➤台南平日 2020年5月25-26日
➤台中假日 2020年5月23-24日

【課程內容】
➤ 瞭解癌症成因及定義；免疫系統的作用；瞭解癌症類型，了解最常應用於15種癌症以及兒童癌症的步驟，不同外科手術 (包括乳房重建) 將如何影響身體活動機能
➤ 瞭解乳房重建包括植入/擴張器/TRAM/LAT/GAP/TUG/DIEP皮瓣重建手術；手術如何影響肌肉平衡與活動範圍。課程將會導入基礎矯正性運動觀點
➤ 學習識別和預防淋巴水腫，以及淋巴水腫患者的運動指引建議；瞭解癌症患者所經歷的神經系統併發症；各種癌症治療及其急性和慢性副作用，以及如何利用適當的運動來減低或預防副作用影響
➤ 瞭解並學習分析如何協助癌症患者創建個別化訓練計劃，改善肌肉失衡；瞭解運動將如何幫助降低癌症機會、減少治療副作用；癌症治療相關疲勞的成因、管理方法；瞭解癌症治療與肥胖、酒精之風險
➤ 學習如何與專業醫療專業人員合作，並建立癌症運動專家的個人形象
➤ 案例探討研究：學員將討論不同的案例研究，其中包括各種類型的癌症和治療方法； 評估淋巴水腫風險，姿勢偏差，活動限制等；學習如何處理緊急程序，病歷和瞭解身體檢查結果，並為每個案例研究制定全面性的矯正運動訓練方案

【適合參加對象】
課程從基礎開始，輔有線上進階課程資源，因此非常適合一般的運動私人教練想幫助癌症患者，亦適合希望透過運動改善癌症患者身體健康的一般大眾，不需過度擔心銜接或專業背景不足。

此二日專業研習亦適合教練、專業醫療從業人員（醫師、藥師、護理師、物理治療師、職能治療師等），串連醫療端與運動體適能端的缺口。

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為維護授課品質，課程名額有限，第一波早鳥超級優惠只至2/29截止(具人數限制)，團報再另享優惠，請大家把握，額滿即立刻關閉報名表單。

【附註】
此課程提供國際權威體適能機構 ACE/AFAA/NASM/NFPT/Yoga Alliance 等持續教育學分(CEUs)


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【醫適能 近期研習課程】
■ 2019.11 癌症體適能訓練專業培訓（台北，已額滿/結束）
■ 2019.12 懷孕及產後體適能專業培訓（台中，已額滿/結束）
■ 2020.02 高齡銀髮體適能訓練專業培訓（台北，已額滿/結束）
■ 2020.05 癌症體適能訓練專業培訓（北、中、南，開放報名）
■ 2020 懷孕及產後體適能專業培訓（台北，尚未開放報名）

進食的巨鼠 Giant Mouse 吃喝玩樂小天地的直播影片 — 覺得緊張──在直播＠維星牙醫診所 WeShine dental clinic。

來看牙！ 順便教大家 ＃如何挑選適合你的牙刷

詳細的文章分享，可以看這唷~ ❤️https://g2m.tw/weshine-dental-clinic/❤

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♥關於巨鼠♥
我的部落格名稱是：進食的巨鼠。
其名來自於.日本知名漫畫-進擊的巨人-，因為家人看到我總是在吃，我的生肖屬老鼠，所以在我苦苦思索粉絲團名稱要取名什麼的時候，就給了我100分的建議啦~

巨鼠是個住在台南的OL，平常都在上班，是個忙碌的上班族無誤！

在忙碌的工作之餘，最愛吃美食，平日偶爾也會下廚，分享懶人料理法。放假時也會到處走走，分享國內外的美景足跡。 也愛唸憨話工543，所以就在 -進食的巨鼠 Giant Mouse 吃喝玩樂小天地 -跟大家分享生活點滴。

我都是拍照寫文居多，慢慢的最近開始學習拍影片。
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