[爆卦]台南今天會下雨嗎是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇台南今天會下雨嗎鄉民發文沒有被收入到精華區:在台南今天會下雨嗎這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 台南今天會下雨嗎產品中有110篇Facebook貼文,粉絲數超過575萬的網紅東森新聞,也在其Facebook貼文中提到, #珊迪編:大家覺得9月會有颱風嗎? #天氣 #下雨 #氣象...

 同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅阿嬌生活廚房lifekitchen,也在其Youtube影片中提到,微麻、淺辣、帶點甜的宮保雞丁 你絕對也可以做出超乎水準,專屬你的宮保雞丁 有些料理在餐廳點菜時,我們都會不加思索就點了它,至此之後你會覺得,這可能就是要餐廳才會做的好吃,自己就沒有信心做了,像比方是京醬肉絲或是今天的宮保雞丁這類的。 不過今天我們就是想要打破這個想法,只要你花一點時間研究看一下...

台南今天會下雨嗎 在 水樹小姐隨意吃 台南美食當前 Instagram 的最佳貼文

2021-08-18 12:18:16

❤️ #水樹小姐隨意吃 ➪ 必喝杏仁茶‼️ ✏️不管刮風下雨或艷陽高照,酷暑難耐或冰天雪地 杏仁茶肯定是我一年四季皆必備「喝的保養品」 但有的味道太重、有些甜到爆,好杏仁茶超難挑😭 ✏️還好今天喝到天然新鮮的「享嘉DailyEnjoy」 他們層層把關、經過檢驗,將最佳食品分享給大家 下午時光來杯杏仁...

台南今天會下雨嗎 在 Jerry Tsai Instagram 的精選貼文

2021-08-18 09:07:48

夯胖 這一家其實開在我老家附近已經有段時間了 但我每次騎車經過都覺得 這應該又是一些潮男開的店吧 然後都會看到一些綜藝節目的電視牆介紹 今天下午 剛好颱風要進來前台南市區開始下雨 想說~ 好吧~ 趁大風大雨前買的東西先吃吃 就上網看了一下菜單 點了一份 轟炸牛排丼 這種丼其實重點是在牛肉本身 炸好...

台南今天會下雨嗎 在 媽媽與女兒的儀式感生活 Instagram 的精選貼文

2021-08-18 20:40:17

2021 七月十二日☀️ 【涼拌芒味雞】 『千章夏木布濃陰,望裏纍纍檨子林。莫當黃柑持抵鵲,來時佛國重如金。』---檨子•孫元衡 女:「你聽過台南的芒果傳說嗎?」 母:「什麼傳說?」 女:「就是……🗣……🗣」 5 minutes later…… 母:「😑😑」 你有聽過台南的芒果傳說嗎? 🥭🥭🥭🥭...

  • 台南今天會下雨嗎 在 東森新聞 Facebook 的最佳解答

    2021-09-05 19:14:24
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    #珊迪編:大家覺得9月會有颱風嗎?

    #天氣 #下雨 #氣象

  • 台南今天會下雨嗎 在 台南老陳 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-16 17:13:57
    有 5 人按讚

    大家知道我隔了幾天才發文嗎😌
    /
    .
    想想大概快要一個月沒有發文了
    這陣子不是下雨就是下雨的
    宅在家裡面連文都懶得打😝
    懶得今天天時地利人和的就出門晃晃
    今天分享這家從剛開始攤車的時候就想來了
    可是日子一天天過去就到了現在
    他們家的餐點看起來都好可愛
    這次來買了甜的跟鹹的各一種
    不過小肚臍堡因為天氣太炎熱的關係
    我騎了半個小時的路程到家已經融了QQ
    藍莓口味的小肚臍堡我還蠻喜歡的
    藍莓和乳酪搭配的恰到好處
    店家也有分享不一樣的吃法給大家
    可以先把小肚臍堡放進冷凍庫裡面
    要吃的時候用烤箱120度烤一分鐘
    麵包吃起來會比較鬆軟裡面也會有冰淇淋口感
    鹹的口味我選的是特製雞腿的口味
    雞腿真的很厚一塊吃的飽飽的
    因為現場製作需要點時間要耐心等待唷
    再來就是最最最吸引我的黑糖燕麥捲
    不吃肉桂捲的我這個最適合我了
    味道非常的香吃起來酥酥軟軟的
    只可惜這次沒買到有附醬的🥲
    -
    ☞ 黑糖燕麥捲捲 $ 150 / 五入
    ☞ 藍莓重乳酪小肚臍堡 $ 60 / 五入
    ☞ 特製雞腿堡堡 $ 100
    -
    |負債女孩
    |台南市中西區民權路二段75號
    |ᴬᴹ 07:00 - 完售(平日)
    |ᴬᴹ 09:00 - 完售(假日)
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    |基本上是缺錢就會開
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  • 台南今天會下雨嗎 在 女神聊療心空間《心靈導師Leona》 Facebook 的精選貼文

    2021-08-15 15:52:46
    有 14 人按讚

    8/7女神與《自己對畫對話》圓滿完成🥳
    #加強防疫消毒安心學習
    這一班,原本五月就要開課,遇到疫情三級警戒,只好延後等待。😓
    好不容易等到微解封了,趕快跟大家喬定了上課日期。
    每一位同學都很期待,我也好開心,終於可以完成一份責任。
    沒想到……遇到豪雨強降,在開課前一天,台南還宣布停班停課。😰

    如果,又要跟大家延後開課,學員們期待已久又落空,一張張失望的臉都浮現出來了啦……😭
    但如果開課,又擔心大家出門會不安全……😭
    整晚沒睡,聽著大雨聲,猶豫著要宣布延後嗎?😓
    開課當天,一早5:30我就起床靜心。🧘‍♀️
    在靜心中,聽到了“信任一切都安好”。😊
    於是,誠心祈求上師,以及每位學員的守護神。🙏
    祈求護送學員們平安到教室,幫助我們今天的聊癒圓滿。💞
    幫助我能順利完成神聖的任務。🙏💗

    然後,到了中午,雨勢慢慢從豪雨變小雨。😁
    到了上課前30分鐘,雨突然就停了!😃
    最棒的是,四個半小時過程中雖然有下起雨,但是課程結束後,雨還是停了。
    因為,老天爺要讓大家平安回到家😇
    然後,到了晚上,雨又繼續嘩啦嘩啦的下!😬
    可以說,我們這一下午的課程,完全沒有受到豪雨的影響。😉
    這就是我常分享的信念:「只要我們堅持做對的事、好的事,上天都會來協助我們。」💖

    感謝每位學員,沒有畏懼平安的到來。🤗
    “還好我今天有來”😂,這是兩位因為下雨而掙扎要不要來上課的學員分享😁
    因為,還好有來流動內在停滯的能量,所以聽到自己忽略已久的內在聲音,透過這次聊癒,不只舒壓放鬆,也更清楚了解真實的自己!🤩

    Leona帶領的《與自己對畫對話》,整個過程豐富精彩,言語文字真的很難以形容。
    能夠表達的,就是喜悅和感動🥰

    感謝8/7的殊勝。🙏
    感謝五位有緣學員,風雨無阻的到來。😘
    感謝大家互相協助彼此,互相鼓勵陪伴學習。😘
    寫一封給未來自己的信,畫一幅未來最美好的自己。😍
    期待看到大家的蛻變與成長🥳
    感謝自己再次完成任務👏
    Leona感恩祝福❤

    💞簡單流動,流進心靈💞
    八月《與自己對畫對話》平日團體小班#名額剩兩位
    九月《與自己對畫對話》平日、假日團體小班開放報名中。

    ♡8月、9月平日班♡
    8/23週一,11:30~15:30(名額剩2位)
    9/01週三,11:30~15:30(報名中)

    ♡9月假日班♡
    9/19週日,13:30~17:30(報名中)

    (六人以上,歡迎自組一班)
    費用:私訊(費用含畫布、對畫顏料、對話材料、以及畫作表面保護處理和包裝)

    沒有入女神聊癒之門,就算我說再多,也沒人聽的懂🤔(我不是單純教畫畫的啦,我是用流動畫的方式,引導大家以無語言的方式,表達出自己內在隱藏的能量啦🤫)

    開課前,Leona會先靜心連結學員們目前需要的顏色能量和高我的訊息,然後給予個人最適合的方式,協助每位學員調整改變整合身心靈🧘‍♀️

    所以,學員們都是在聊癒過程中才體會到~😁
    喔!原來,我不是單純來畫畫而已耶😅
    喔!原來我的負面行為模式,是因為過去種種的心靈創傷所影響🥵
    喔!原來,內在真實的我是長這樣的啊😂

    女神獨一無二《與自己對畫對話》,結合了流動能量畫,心靈牌卡深層連結,以及獨特的心靈療癒靜心冥想方式。🧘‍♀️🧘‍♂️
    幫助學員釋放沉重負面停滯的情緒能量,重新清理與整頓,讓正向的生命能量再度開啟,使之順暢流動🌊

    畫中有話😍
    從每一幅獨一無二的流動能量作品中,Leona會一一解讀每個人呈現的顏色能量,以及給予個人畫作所帶來的訊息。👄🎨

    每一次的《與自己對畫對話》都會有不同的發現😄
    所以……不要再問:老師這次是甚麼主題😂
    主題:就是只要你來參加,就會有你要的驚喜🤣
    即使舊生已經參加多次了,但每一次的分享,都說有不一樣的體驗與感受呢🥳

    用心解讀每一個人的內在覺察作品訊息,其實是很消耗能量的~🥴
    但是每次看到學員們帶著滿滿的收穫回去,再累也是值得🥳

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
    與自己的心靈來一場對畫吧!
    言語無法表達的,就用藝術創作來互動。
    在這裡,不需要任何繪畫的基礎,只要敞開心胸跟自己對話。

    連結初心, 回到最單純、最無框架的自己。
    聽聽自己內在的聲音,在這段療癒的動態靜心時間裡。
    跟隨直覺,透過雙手,將內心的想法與感受呈現在畫板上。

    作畫,並非藝術家的專屬。每個人,都可以創作出屬於自己獨一無二的作品。
    每一個作品,都是一場與自我對話的療癒旅程
    只要允許自己開心的展現、放鬆的享受。
    這場心靈對畫,將帶領你看見屬於自己潛藏的天賦能量。
    #女神獨家與自己對畫對話聊癒
    #身心靈成長課程

    #心靈導師Leona
    #塔羅牌深層意識解讀聊癒 #人生方向指引
    #前世今生靈魂旅程探索 #讀心聊心 #負面情緒釋放負面思想調整 #探索內在真實自我 #兒童寶寶心靈探索

  • 台南今天會下雨嗎 在 阿嬌生活廚房lifekitchen Youtube 的最佳貼文

    2020-05-23 20:30:00

    微麻、淺辣、帶點甜的宮保雞丁

    你絕對也可以做出超乎水準,專屬你的宮保雞丁

    有些料理在餐廳點菜時,我們都會不加思索就點了它,至此之後你會覺得,這可能就是要餐廳才會做的好吃,自己就沒有信心做了,像比方是京醬肉絲或是今天的宮保雞丁這類的。

    不過今天我們就是想要打破這個想法,只要你花一點時間研究看一下影片,然後把幾點簡單的技巧記下來,我覺得我們真的可以做出好吃,而且又比餐廳更健康的宮保雞丁,甚至還可以調整出專屬你家的風格口味。

    -

    乾辣椒和花椒無疑是這道料理的靈魂首要。

    再來就是如何處理不柴不老,滑嫩順口的雞胸肉,只要掌握住了,就這樣你也可以炒出頗具水準的宮保雞丁。

    宮保雞丁加麵是因為有段拍戲的時間,我瘋狂的喜歡在吃早餐時點一份宮保雞丁麵,但是說實在的,我從來就不覺得早餐店的宮保雞丁麵好吃,只是台南人的我習慣早餐一定要吃鹹的,像是鍋燒意麵也是我的選擇,但是因為湯湯水水有時吃起來確實比較花時間又不方便,所以宮保雞丁或是鐵板麵就是我最不用傷神的選擇。(如果是住在台南應該又不一樣了,台南鹹的早餐實在有好多的選擇喔!)

    -

    而今天我在影片中做的宮保雞丁炒麵,其實做法比較接近一般炒麵的做法,只是將炒好的麵再加上回鍋的宮保雞丁拌在一起就好了,所以基本上也蠻適合把它當成隔天上班的便當菜。

    就像那天我做了3份宮保雞丁,原本就沒有打算要給家裡的兩位老人家吃,因為想說老人家可能比較不適合重口味,沒想到帶回家後,兒子的那份卻被阿公給吃掉了,阿公還一直說好好吃,下次還可以再做嗎?

    害我有點擔心害怕,我爸的胃真的能吃這麼重口味的東西嗎?

    我喜歡的炒麵重點就是麵條不能糊糊水水的,炒麵必須Q彈有咬勁,但又要能入味,這才是我心中好吃的炒麵,(而且不只是中是炒麵,連義大利麵我也覺得是一樣的喔!)

    -

    如果你擔心今天的宮保雞丁會不會太辣,其實我有實際的測試過完全不能吃辣的嬌媽,結論是『有點點的微麻,但是不會太辣,還可以接受啦~』以上這是嬌媽的回答,所以如果完全不吃辣的人,我建議可以將花椒拿掉不加,那剩下乾辣椒的部分基本上是完全不辣只是香。

    但是如果是你還能接受辣,或是你是吃很辣的人,你可以再多加一點乾辣椒(或買另一種乾辣椒是比較辣的)和花椒。

    *乾辣椒、花椒我都是在南門市場買的,你也可以在賣南北貨的地方買,或是一些較大型或進口的超市買。

    *下雨天吃宮爆雞丁炒麵,再加上一碗蕃茄蛋花湯,怎麼就覺得好幸福了。

    -

    『宮保雞丁材料』

    雞胸肉2片270克
    青蔥1支
    老薑5g
    蒜頭3瓣9g
    乾辣椒適量
    花椒粒適量
    花生適量
    ——————————
    雞胸肉醃漬:

    醬油1大匙
    米酒1大匙
    開水1大匙
    白胡椒粉少許
    片粟粉1小匙
    橄欖油適量
    ——————————
    宮保雞丁醬汁:

    醬油1大匙
    醋1大匙
    糖1大匙
    香油1小匙

    ——————————
    炒麵材料:

    青蔥1支
    蒜末少許
    薑末少許
    油麵1人份

    ——————————
    炒麵醬汁:

    醬油2大匙
    香油1小匙
    醋1大匙
    糖1大匙
    水2大匙

  • 台南今天會下雨嗎 在 Ashlee xiu Youtube 的最佳貼文

    2019-05-22 20:00:12

    片尾有訓練的過程,
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    --------------------------------------
    原文字幕
    嗨大家好我是Ashlee
    歡迎回到我的頻道
    我現在在
    Peeta葛格的健身房
    第一次來
    而且這邊好酷喔
    這器材都是很高檔的
    然後今天Peeta葛格
    要帶我訓練哪邊呢
    人家現在大老闆很忙
    所以等一下我們再找他來講話
    讓我們歡迎
    Peeta葛格!
    大家好我這裡是Peeta葛格
    好!
    那我們今天要帶Ashlee一起去練
    我平常會練的一些課程
    那今天我們主要是練全身
    就從肩膀
    加上腿
    加上背
    把它全部都練一遍
    那我們廢話不多說
    廢話不多說
    就直接給他看下去
    就直接給他看下去
    今天來到Peeta的工作室
    想要訪問他一些問題
    好那我就
    這邊就直接問你一些
    我想要知道的問題
    好 沒問題

    你覺得你做這個工作室以來
    你有沒有遇過什麼有趣的事情
    這間工作室
    我覺得個人覺得
    最有趣的一個故事
    每個人都會講的
    就是
    當時它還是一片荒涼的時候
    然後我就
    因為在台北沒有地方住
    就直接睡在這裡面
    然後那天晚上
    半夜的時候就聽到
    ㄉㄡ ㄉㄡ ㄉㄡ...
    很大聲的聲音
    好像樓上在敲東西的聲音
    然後到最後就
    打電話給我們同事
    然後他們都不回我
    我就覺得很很害怕
    我當晚三點
    直接坐統聯回台南
    真的超恐怖的
    但之後發現說
    就樓上那些人
    都是很好的人
    然後那只是下雨的時候
    然後樓上水管會滴下來
    然後就滴到這個鐵皮
    喔~~~~
    但是這件事情的當晚
    是嚇到我就是睡不著
    所以現在還有這個聲音嗎
    現在
    我們在上面種了一個
    防音的草皮
    摁哼
    然後這邊的野貓很喜歡那些草皮
    所以晚上
    會爬到那個草皮上面那邊打架
    然後一直叫
    然後就很大聲
    我每晚都睡不太好
    你應該買一個耳塞的
    買一個耳塞

    我買一個大的
    然後買一個小的

    還是沒什麼用
    貓叫真的很大聲
    那這樣睡不好對你有什麼影響嗎
    身材方面
    就是量Inbody大概
    上來這邊
    肌肉量大概掉了
    一公斤兩公斤
    蛤這麼多?
    很慘
    我那時候快哭了
    那有想要用什麼方式
    去把你肌肉長回來
    就是
    最近就是一天練兩次吧
    對啊
    然後多吃點肉
    摁哼
    我有看Peeta葛格的影片
    他說他一開始會在台北找一個工作
    是只是因為他希望
    這邊有一個住的地方
    畢竟很多工作機會都是在台北

    那沒想到你過來之後
    好像不是只是你一個人有地方住欸

    現在有一個非常大的團隊在經營

    這過程中有什麼
    心情不同的轉折嗎
    本來上來真的只是想
    我個人的一個工作室
    然後可能再找一個營養師
    搭配之類的
    但沒想到就找到
    就突然一找
    找到到一個那麼大
    也不是說很大間
    就比想像中
    還要大間的一個東西
    然後
    多養了可能
    五六七個人這樣子
    那我自己在面對
    我自己的客戶
    是我都會用我自己
    照顧家人的感覺
    那目前來講的話
    我覺得最大的困難就是
    現在要進來的學生
    可能
    我們這邊的教練
    還不會用這個感覺去
    應付他們的時候
    我就有點怕怕的
    就是因為
    大家是因為
    相信我
    才進來的
    但是我們這邊的教練一開始
    不會有這種感覺
    所以我一直在很告訴他們說
    學生進來
    你是要把他當作自己的家人來照顧
    就是他如果有什麼困難
    你一定要馬上去幫助他們
    把他們當作是他們自己的粉絲
    自己的家人進來
    然後去用心教導他們
    摁哼

    現在大家都越來越進步
    越來越熱情的感覺

    然後跟學生
    打鬧得很好這樣子
    對啊
    把粉絲或是學生當作家人
    這是一個很明確的一個信念
    他們就朝那個方向進去就可以了

    那你對這個工作室的期許是什麼

    我本來要講全台制霸
    沒有沒有沒有
    對工作室的期許
    其實我覺得
    大家會一直問我
    有沒有想要開連鎖店
    但其實
    開到連鎖
    並不是我最大的一個期望
    我希望是
    飲食加上
    健身
    所以我未來想要做的是
    比較多餐飲方面的
    比如說再開一個健康的餐
    然後送餐
    搭配飲養師搭配健身
    這樣下去
    所以其實店不需要
    開到特別特別多
    只是
    會需要
    有更多的餐廳想要配合
    甚至是我自己去開餐廳
    自己去開健身餐之類的
    摁哼
    很期待
    那這間的話
    就是我
    一個落腳的地方
    一個大家可以來諮詢
    然後我們可以當作
    大家
    跟我們第一次的接觸
    然後我可以開個餐點
    開個餐
    然後就直接送到你家之類的
    會是我之後最大的一個期許
    會是你煮的嗎

    那應該會賣得蠻好的吧


    那接下來呢
    我想要問一些
    粉絲想要知道的問題

    Peeta葛格有女朋友嗎

    葛格開健身房燒了多少錢
    錢不是重點
    是燒了我非常多的腦細胞
    24歲是真的嗎
    不一定
    什麼不一定
    葛格有要來台南展店嗎
    等你贊助
    Peeta葛格的理想型
    ㄜ男生還是女生
    我不知道
    葛格講話為什麼這麼慢
    三思而後行
    遇到停滯期
    可以用間歇性斷食法嗎
    可以嘗試看看
    斷食如果到了一日一餐
    又加斷碳
    然後體重還卡關有什麼辦法
    建議你可以休息一下
    先增肌一下
    再重新開始減
    那你一開始為什麼會想要
    成立這個工作室

    就是我覺得說
    大家對於一個好體態
    目前的想法就是去訓練
    但是很少人會把飲食看得那麼重
    那目前大部分的健身房
    健身工作室
    其實他們給的
    飲食建議
    可能不會有那麼多的詳細內容
    像我們那麼多的詳細內容
    那很多原因
    會造成你沒辦法減肥
    沒辦法達到一個好體態
    是無法從一個
    很基礎的表面看出來的
    尤其是女生方面
    她們有很多可能荷爾蒙
    自體免疫的東西
    的一些疾病
    造成她們體態一直都
    沒辦法達到一個好的效果
    這些都需要從營養師
    需要從她們的驗血
    包括需要從她們過敏原
    下去針對出
    哪些東西應該要避免去食用
    然後哪些東西
    他們是常常接觸到
    然後應該要去避免
    才可以幫她們達到理想的體態
    那一開始
    我就會覺得
    這個東西在網路上說
    應該會沒辦法一下就說到最好
    所以就想說
    來台北開一個類似營養師
    營養諮詢的工作室
    來幫助有這些困難的人

    沒想到就突然找到這個
    比想像中還要大間的東西
    還包括了健身器材
    所以我覺得

    還不錯
    就是飲食加上運動
    應該會讓
    學員的效果
    變得非常非常的好

    之後就找到
    這個快要七個人的團隊
    其實也不算多
    怎麼會從一個兩個人變到七個

    從兩個人突然變到七個人
    然後就變成說
    管理上面
    因為算是我
    第一次去管理到那麼大的一個團隊
    所以在行政
    在流程方面
    需要有很多東西都要去配合到
    會遇到很多的麻煩
    就是
    自己的員工好像
    沒有像我那麼的緊張
    就是在一次吃飯的時候
    在開幕前一天
    試營運前一天
    我有問大家說
    你們明天開始試營運
    有人會緊張嗎
    然後完全沒有人是緊張
    當然
    就只有我一個人是緊張的
    當然
    因為你是老闆啊
    所以我就覺得說

    他們是不是沒有把這個東西
    看得那麼重
    那我自己是壓力非常大的
    因為初期會來的是
    非常相信我的粉絲
    那我不希望把他們交給說
    好像沒有把這個事情看那麼重的
    所以我馬上就是說
    這個對我來講是非常重要的
    希望你們可以把這些粉絲
    當作你們的家人一樣
    去照顧他們
    那我覺得這是必然的
    畢竟你是老闆啊
    他們只是領薪水的
    所以他們當然不像你壓力這麼大
    但我覺得
    很好的地方是
    你有一個很明確的信念
    讓他們知道
    把他們當作家人
    所以讓他們有一個就是信念
    可以去follow

    所以我相信會越來越好
    而且我看他們其實
    都很親切啊
    就是讓別人感覺都很舒服
    然後你們的學員
    看起來也蠻開心來上課的
    所以相信你們會越來越好

    就是
    我們教練雖然
    臉看起來都臭臭的
    但是其實他們心裡是非常善良的
    有感覺得到
    那今天就謝謝Peeta

    我們
    什麼時候要再來另外一個系列
    下一次
    在我的頻道上面上影片

    那所以大家還沒有follow他
    趕快去追一下
    才看得到我們下一次的影片喔

    那我們就下次再見
    下次再見
    謝謝大家
    大家掰掰
    大家好我這邊是Ashlee
    那我們今天要跟Peeta大葛格
    練全身
    全身的訓練
    我們每個部位大概都會抓兩個動作
    做三到四組
    第一個動作我們就要做肩推
    非常非常的重
    很難推得上去
    所以我們大概推個
    八下就差不多了
    比較需要注意的是
    肩膀下來的時候
    離心要控制好
    不然會比較容易受傷
    那這個動作
    有一個好處是
    當你到最後比較沒力的時候
    你可以稍微借用下肢的力
    去把重量蹬上去
    然後下來的時候
    一樣離心要控制好
    那這種訓練的話
    可以訓練到你三角肌的離心收縮
    對你增長肌肉是比較有幫助的
    下個動作我們要做的是
    側平舉
    那我們用一個遞減組
    遞減一次的重量
    去達到三角肌的力結
    會非常非常的累
    手會很痠
    但是
    沒有關係
    這樣子肩膀才會變很大
    接下來我們要練到的是
    下半身
    今天先從
    羅馬尼亞硬舉開始
    就是一個髖關節
    往後往前的動作
    那我們一樣是抓八下的重量
    下一個動作一樣是
    練我們的下半身
    我們選的是深蹲這個動作
    那深蹲的話
    大家可以看到他會非常非常的累
    那我們一樣是抓八下的重量
    然後我們做八下
    背的部份
    我們練一個垂直拉
    一個水平拉
    垂直拉的話
    大家可以用滑輪下拉
    或者是像我們今天做的
    引體向上
    那做不起來的話
    可以像我一樣
    用一個彈力帶來輔助它
    下一個動作是
    划船
    我個人很喜歡這個動作
    因爲
    頭靠著的話
    可以順便練到脖子
    身體比較不會擺盪
    可以把心情
    都專注在你的
    背的收縮上面
    背的話會比較有感覺
    那今天的訓練就到這邊
    謝謝

  • 台南今天會下雨嗎 在 大天神遊戲頻道 Youtube 的最佳解答

    2017-05-16 19:09:52

    0:02:16 蘋果:今天母親節有跟媽媽說生日快樂嗎
    0:03:11 蘋果:今天本來不想開台
    0:03:43 觀眾:蘋果跟天神怎麼認識的
    0:05:25 觀眾:上麥卡貝前沒聽過天神?
    0:06:28 觀眾:想去天神新家開台嗎
    0:06:40 觀眾:用一句話形容老闆(天神)
    0:07:22 觀眾:用一個字形容老闆
    0:07:47 觀眾:天神適合當男友嗎(0:09:18)
    0:10:15 觀眾:(耳機)帶回家 蘋果:好
    0:13:54 觀眾:(母親節)中午吃了 媽媽說要帶女友 蘋果:你可以帶...
    0:15:15 觀眾:蘋果今天好漂亮 (蘋果開心)
    0:16:30 觀眾:頭哥是誰 蘋果:我也不知道
    0:18:45 蘋果:現在小妹妹這麼厲害!
    0:19:45 天神:走開
    0:20:12 天神:這衣服你買的?
    0:21:43 觀眾:蘋果好美 天神:聽聽就好
    0:22:59 蘋果:最近衝訂閱
    0:23:34 天神:找一個乾爹養妳 (蘋果沉默)
    0:26:28 蘋果:為什麼沒有訂閱我
    0:27:27 天神:妳被騙錢了?
    0:33:26 觀眾:天神都不開台
    0:35:04 天神:妳妹不是要來嗎
    0:35:37 天神:聽說paypal不登入帳號還是可以斗內
    0:37:20 觀眾:蘋果這衣服很顯瘦 蘋果:(天神)你說話小心點
    0:39:10 天神:最近想找個吉他手來玩(2:38:40)
    0:39:38 天神:妳不能當優質的台 吃不了飯 蘋果:月希 葉子
    0:40:31 觀眾:天神的粉絲也很優質 天神:我說個故事
    0:41:16 天神:妳不要說我機車 我會
    0:41:53 天神:我媽最近不鳥我
    0:42:23 互相傷害 一陣沉默... 最後和解?
    0:49:59~0:57:34 放音樂被靜音
    0:58:17 唱"聽見下雨的聲音"
    1:04:26 天神:fb最近直播音樂好紅
    1:06:18 唱"你,好不好?"
    1:11:40 天神:訂閱五個解鎖畫面
    1:13:38 唱"以後別做朋友"
    1:17:50 觀眾:這台何時變這麼商業
    1:19:59 天神:妳們四個女生住一起好了
    1:20:59 天神:嘉嘉下次要cosplay尼爾
    1:22:18 天神:重啟咲良田滿好看的
    1:23:10 天神:現在訂閱送蘋果台MOD 蘋果:?????
    1:23:51 天神:再10個(訂閱)解鎖畫面
    1:24:32 唱"獨家記憶"
    1:29:45 天神:週六是Crash Fever周年慶
    1:30:00 天神:這台主機還不錯 手機可以無線充電
    1:31:33 天神:跟K7合作很緊張 因為...
    1:32:37 唱"大齡女子"
    1:37:17 天神:發現妳有一件滿OP的事
    1:37:33 天神:有不洗澡的大天神 好噁心 給個MOD
    1:39:40 唱"愛我別走"
    1:42:40 天神:最近紅的都是網紅的歌
    1:44:18 唱"在你和天空之間"
    1:49:47 天神:剛有人說葉白去救助失學少女 蘋果:這什麼梗
    1:56:08 唱"相愛後動物感傷"
    2:02:39 天神:錄一次節目就變藝人了 6/17台南見
    2:05:58 唱"龍捲風"
    2:10:19 天神:妳現在都什麼時間開實況
    2:12:58 天神:這樣就不用挑歌了
    2:15:26 天神:我覺得我也沒賺很多耶 因為都花光了
    2:18:05 觀眾:你4不4想找女管家
    2:22:10 唱"不為誰而作的歌"
    2:26:34 天神:We are Japan
    2:27:45 天神:Tokyo hot是很有名的舞曲(這段聊了六分鐘)
    2:36:18 天神:想找其他什麼事做
    2:39:18 天神:現在的社會不需要簽經紀約
    2:40:19 天神:女經紀人管家 貓咪老師考慮一下
    2:47:08 唱"Let her go"
    2:51:46 天神:他們都洗妳的貼圖 不洗我的
    2:54:01 天神:妳訂閱衝好快 蘋果:聊天室幫我
    2:57:22 蘋果:感覺你不會選這種女生
    2:59:36 唱"春泥"
    3:00:56 天神:最近吉他彈的有點膩 下次彈鋼琴好了
    3:02:20 天神:女生開聊天台很厲害 有很多話題可以講
    3:04:12 天神:交女朋友很簡單
    3:04:58 天神:怎樣的男生吸引妳
    3:07:22 蘋果:不喜歡直男癌 天神:綠茶婊又是什麼
    3:13:03 觀眾:男生是中央空調
    3:15:20 觀眾:你每週邀不同女生 天神:白ㄘ
    3:16:18 天神:魔羯男 專情
    3:22:16 天神:所以妳討厭頭哥喔
    3:25:52 蘋果:平常都不跟觀眾閒聊喔? 天神:有妳在不好聊
    3:26:59 蘋果:你為什麼會討厭雙魚座
    3:28:42 天神:統計一下觀眾是不是都沒女友
    3:29:40 天神:不會有人不想交男女友
    3:34:20 蘋果:男生不是都喜歡姊姊嗎
    3:37:40 天神:妳覺得這樣渣嗎
    3:46:17 天神:玩遊戲的男生滿容易認識女生的
    3:48:46 天神:蘋果是我認識最好聊天的人
    3:50:24 天神:想交女友不要用告白的方式
    3:51:52 蘋果:天神約女生還不是為了你們
    3:54:36 天神:妳在說廢話嗎
    3:56:56 天神:男生看起來宅是因為...
    3:58:40 天神:我發現不是過胖就是過瘦
    4:00:06 天神:我以前過瘦 給你們看照片
    4:03:14 天神:妳今天穿的真的很良家婦女
    4:04:05 天神:女生喜歡自稱18歲 但我覺得25歲最正
    4:07:50 蘋果:你被女生騷擾過嗎
    4:09:46 天神:如果妳男友劈腿 怎麼看待
    4:13:17 蘋果:以前遇過一個很不錯的男生 但怕跟對方在一起太久
    4:14:43 天神:被兵變應該滿爽的
    4:18:09 觀眾:何時投入100%感情
    4:19:20 天神:毛澤東現在還活著
    4:20:42 天神:上次演講遇到妳學妹
    4:21:42 天神:為什麼帥哥都是gay呢
    4:22:35 天神:我想在唸一次大學 蘋果:去社團就好啦
    4:23:36 阿森回家 蘋果爆料
    4:24:21 天神:我去當指導老師就當狼師了 蘋果:可以阿
    4:26:33 天神:不碰手要怎麼教音樂 示範一下
    4:28:53 蘋果:我有朋友假裝大一去認識女生 天神:渣
    4:29:55 天神:大學時跟護校女生聯誼 蘋果:現在沒人在聯誼
    4:34:42 蘋果:大一交不到男友 大二開始就很難交到
    4:35:44 天神:上大學班上都男生的很可憐
    4:37:49 天神:挑想唸的科系唸
    4:39:24 天神:要不要現在學小咪說話
    4:41:14 天神:女生聲音可以勾人 蘋果:天神~~
    4:43:06 觀眾:接受另一半狂跑夜店嗎
    4:46:43 天神:我(以前)不喝酒 被某位實況主帶壞
    4:48:19 蘋果:天神沒有汁 是在交朋友
    4:49:22 觀眾:傳說天神有女友了
    4:50:04 觀眾:賺多少錢
    4:57:39 蘋果:這樣是孕婦嗎 明明就不像
    4:58:19 天神:上次抽獎花超多錢
    5:01:08 蘋果:訂閱破150 叫妹妹上來 天神:訂閱我 我妹更年輕
    5:04:14 蘋果:達爾文 生存 天神:那不是進化論嗎
    5:05:04 蘋果:35歲是20歲女生可以接受的範圍
    5:07:54 天神:曾經當台灣最多訂閱的實況主
    5:12:00 唱"燈光"
    5:19:15 唱"飄向北方"(5:25:53)
    5:27:52 唱"我愛你"
    5:35:07 唱"愛你"
    5:40:33 開始約各實況主喝酒

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