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[爆卦]台北馬拉松補給是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇台北馬拉松補給鄉民發文沒有被收入到精華區：在台北馬拉松補給這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 台北馬拉松補給產品中有165篇Facebook貼文，粉絲數超過4,424的網紅不假掰讀者過日子，也在其Facebook貼文中提到， 日本人辦馬拉松是很令人期待的。首先，你會看到的是日本人那種事情要辦到一百分、每項細節都要顧到的「潔癖」。從報到處的馬拉松博覽會，到比賽當天都是如此。簡單舉例，志工是以衣服顏色來區分任務，所以很清楚的知道哪些人是負責哪些事；還有，任何比賽在跑道上隨處可見跑者丟棄的飲料、水杯或補給品，髒亂是可以理解的，...

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「台北馬拉松補給」的推薦目錄

台北馬拉松補給 在 王俊智 Instagram 的最佳解答

2021-05-17 09:23:48

清晨04時50分鳴槍，展開2021「長濱雙浪金剛馬拉松」，這是一場可以同時享受稻浪與海浪的賽事，在金剛大道迎接曙光，太陽從太平洋緩緩升起，稻葉上的露珠閃閃發光，像跑進一幅畫。長濱真的好美，從台北要開6個小時的車才到，感謝小宥同學幫忙訂到民宿。因為起跑早，天氣涼跑起來神清氣爽，隨著時間的推進，溫度不斷...

台北馬拉松補給 在 王俊智 Instagram 的最佳貼文

2021-05-17 09:23:48

清晨04時50分鳴槍，展開2021「長濱雙浪金剛馬拉松」，這是一場可以同時享受稻浪與海浪的賽事，在金剛大道迎接曙光，太陽從太平洋緩緩升起，稻葉上的露珠閃閃發光，像跑進一幅畫。長濱真的好美，從台北要開6個小時的車才到，感謝小宥同學幫忙訂到民宿。因為起跑早，天氣涼跑起來神清氣爽，隨著時間的推進，溫度不斷...

台北馬拉松補給 在 Ruby盈瑩 Instagram 的最讚貼文

2021-05-02 03:02:45

以前都覺得花上萬報名費玩超級鐵人賽是瘋子 幹嘛花這麼多錢折磨自己 2021.04.24我終於懂了 沒想到我也成為瘋子，沉迷其中。 原來突破自己的極限是件這麼爽快的事情 原先預計去年四月要完成113當作自己26歲的生日禮物 因為疫情+根本沒練習原本想要放棄 不服輸愛挑戰的獅子我想想還是延到2021 ...

  • 不假掰讀者過日子

    台北馬拉松補給 在 不假掰讀者過日子 Facebook 的最佳解答

    2021-08-28 15:46:04
    有 4 人按讚

    日本人辦馬拉松是很令人期待的。首先，你會看到的是日本人那種事情要辦到一百分、每項細節都要顧到的「潔癖」。從報到處的馬拉松博覽會，到比賽當天都是如此。簡單舉例，志工是以衣服顏色來區分任務，所以很清楚的知道哪些人是負責哪些事；還有，任何比賽在跑道上隨處可見跑者丟棄的飲料、水杯或補給品，髒亂是可以理解的，但東京馬就硬是可以做到跑步的賽道乾淨整齊，因為隨時就有人拿著用具在清理。這種極乾淨的賽道除了東京馬之外，我只在平壤馬看過，不過我猜應該是沒人敢亂丟吧？然而東京馬能做到如此，重點還是那個幫跑者服務的心，當你通過終點，志工幫忙把完賽獎章掛在你脖子上的時候，他是真的替你感到高興的，這個你很容易感受出來。還有路上遞水杯的動作，或是那聲聲加油都是如此。
    　
    https://news.readmoo.com/2021/07/21/marathon/

  • 賴俊龍 Jason Universe - 傑森宇宙

    台北馬拉松補給 在 賴俊龍 Jason Universe - 傑森宇宙 Facebook 的精選貼文

    2021-08-10 21:23:31
    有 49 人按讚

    我常會在秋冬時序用滴雞精作為運動營養補給的一環☕
    https://www.shan-ho.com/pages/jason?sl-ref=jason

    就在大家慶祝完父親節之後，我們也即將迎來了秋天。今年的立秋剛好在國曆八月七號，伴隨著大雨滂沱的天氣，只要進入有空調的室內，其實待久了多少會感覺有點涼意💨。秋天其實也一直是東方文化中適宜開始進補的時機，隨著燥熱的炎夏逐漸遠離，大地萬物也進入了開始儲存能量，好在不久的冬日休生養息的週期 🍂

    去年準備12月的台北馬拉松，為期16週的準備週期在進入九月之際，早上五點起床晨跑時已經可以明顯感受到日夜明顯的溫差🌬，每日不間斷地晨練，其實在12月的寒冬裡十分煎熬，那時候靠著兩天一次的滴雞精，讓我撐過了最辛苦的訓練尾聲，讓我跑出了佳績💪。

    滴雞精營養價值來在於「氨基酸」，而 #山禾滴雞精 利用專業真空冷凍乾燥技術，將滴雞精濃縮精華再製成粉末。不僅能夠保留其營養價值，且加水後能快速完全的還原成香醇可口😋的滴雞精！常溫下能長久保存，沒有添加防腐劑，也不用像傳統滴雞精需要低溫冷藏飲用時再一次加熱，且完整保留了18種胺基酸營養，讓效果不打折～並且皆通過SGS檢驗合格👌！

    鬼門剛開，寒冬將至，身體虛的趕快來補一下吧～
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  • 這女孩有病 This girl is sick

    台北馬拉松補給 在 這女孩有病 This girl is sick Facebook 的精選貼文

    2021-04-14 12:48:20
    有 612 人按讚

    真的很神奇，走了兩天45.6+17.2公里後回家，我的腳一點痠痛感都沒有，好像媽祖娘娘給我力量，就是可以一直走下去。

    從開頭就備受眷顧，攔到的便車居然是採訪車，「啊sir, TVBS」直達根本沒有人擠得進去的正廟口，跟著一起喊「進喔！進喔！」，眼淚都快流出來了，一股能量串出，不用多想，腳就會一直跟著前進。

    第一天真的很硬，4/11 23:40出發，我還給自己打了追不上就搭車吧的強心針， ohoh在旁邊說她不想上車，因為只有兩天可以走，就想完整走完。

    結果的結果，真的只有OMG的驚人事情！

    「我！走！完！了！」

    4/12 18:06 APP裡顯示媽祖今天走了44.4公里！
    我沒有上車啊啊啊啊啊！
    我太佩服我自己了！
    瘋掉！我怎麼這麼棒！

    /

    每次只要經過轎子時，真的可以感受到有一股很強的能量把自己也包覆著，是ㄧ股很舒服、很慈悲、很平靜的力量，真的很忍不住把雙手合十，安安靜靜的走，很像之前在無垢上課時練習的靜走，腦裡的聲音都瞬間停止。

    /

    備受白沙屯媽祖眷顧的部分還有：

    1.開車前往的路上，最後ㄧ首歌便是淺提的怪手「帶著全家大小，來去找媽祖」。

    2.隨意走進借廁所的民宅，居然擺滿超可愛的木雕彌勒佛，開開心心迎接我們！

    3.走到腳指摩擦到有點痛時，收到五指襪結緣品！

    4.中午休息借廁所的民宅阿姨，讓我們睡在她冰冰涼涼的客廳，超級舒服。

    5.晚上就停在俐蘭家旁邊，全體有家可以好好睡覺！還有韻寧 和 音藥小屋的精油按摩、艾灸之愛，隔天又能輕鬆上路。

    6.有各種媽祖給的食物、痠痛藥布，一路上瘋狂補給！吃吃馬拉松！一路走一路吃更有力量走下去，阿姨說媽祖給的不會胖，我是信了哈哈。

    7.最後回程的便車，轉了三台，最後一台等得太久，因為太想尿尿而換了地點，結果就是正要開去我停車的地方。

    /

    這次走之前，在山屋祭眼鏡就用丟了，想起這副眼鏡也是去年走媽祖時順道回嘉義給舅舅配的，只好戴著開車用的墨鏡走，有時也用近視500度的視角看世界，整個路上都看起來很派，在晚上的室內還戴著墨鏡也蠻好笑的。

    好加在有阿樂跟我一起搭便車，再把車子開回台北。

    /

    謝謝所有一路上遇見的人，特別謝謝ohoh、阿樂 沒有你們我真的走不完！

    謝謝白沙屯媽祖！接下來一年也請繼續保佑我們！所有好朋友身體越來越健康！事業越來越順利！平平安安！

    #白沙屯媽祖
    #白沙屯媽祖徒步往北港進香

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