#週一蔬食日
丁小羽要帶你們來 #內湖素食餐廳 吃美食囉！
這篇要分享的是一樣位於台北內湖的 #珍禾蔬食東湖店►►https://tinyurl.com/47z3vzp5
這邊有提供素食義大利麵、輕食、午晚餐、咖啡及下午茶~
如果想要品嘗特色的素食料理，這裡還有提供五彩繽紛的 #彩虹麵疙瘩 及 #彩虹麵食~
這篇文章就跟著丁小羽的內湖蔬食美食地圖，一起來吃 #東湖素食 吧🤓

食感思感
《怡客咖啡》
平價的怡客咖啡
是與同學們討論報告
或與三五好友相聚的好的去處！
每次去通常會點個飲料和小點心
某次前去時因為到了午餐時間
就點了一個份簡餐來試試
意外發現怡客的餐點味道很不錯耶~
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🔸米蘭雞腿藜麥飯$180
超大一塊的米蘭雞腿排！！
當下看到已經飽了一半啦😆
雞腿排用了香草等辛香料
醃製得相當入味
搭上我超喜歡的健康藜麥飯
會讓人不自覺地
把整塊腿排和整盤餐點嗑光光😋
一旁的沙拉調味也相當不錯
加入堅果、藜麥、毛豆、高麗菜等
豐富的配料與清爽的調味
竟然讓不愛吃沙拉的我直接嗑光！

🔸雙桔紅茶$80
(套餐飲品享$40折扣)
來怡客最喜歡點的一杯
酸甜的金桔搭上紅茶
清爽又好喝！
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•美味程度--🌕🌕🌕🌗🌑
—>健康美味
🔸再訪率--100%
🔸實惠度--70%
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📍全台怡客咖啡
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#怡客 #怡客咖啡 #IKARICOFFEE #ikaricoffee #ikari #米蘭雞腿藜麥飯 #米蘭雞腿 #藜麥飯 #早午餐 #輕食 #咖啡廳 #不限時 #連鎖咖啡 #台北咖啡廳 #台北早午餐 #台北下午茶 #台北午餐 #台北晚餐 #台北餐廳 #食感思感 #雙北美食 #台北美食 #台湾 #相機食先 #Taiwanesefood #taiwanfood #taipeifood #popyummy台北 #popyummy

#小隻鴨吃新北
土城超狂空間 ➡️ #未來人吃喝玩樂公司
📍找美食就找鴨鴨 👉👉 @ducky_eat_
💡左滑有菜單喔～💡
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🔥特色裝潢。超酷環境🔥
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🙋‍♂️ 嗨嗨大家～ 鴨鴨推服飾&餐廳囉～😚
這家從外觀 燈光 內部裝潢擺設都是一個超酷的感覺 整家店包含了各式的服飾與配件 還有提供餐點跟包廂能與朋友在裡面聚會 非常適合年輕族群在那邊拍照吃吃輕食～
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🌭️《 #墨西哥辣妹肉醬熱狗堡 》
/ +30 升級薯條
外層的麵包蓬鬆不會有捏就塌掉 上層滿滿的濃郁肉醬覆蓋了熱狗 一口咬下相當飽口 且蠻有層次感的 肉醬的微鹹酸味與熱狗脆口的口感 份量與味道都不錯喔～
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🍝《 #香蒜雞肉花椰麵 》180
/ +40升級湯品
店家還選用愛心的碗盛著 蠻可愛的 麵條滿滿的沾附著濃稠的青醬 還鋪上許多的雞肉與花椰菜 吃起來蠻夠味的 配上清爽的飲品更優秀一些～
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🐔《 #進擊巨腿排生菜堡 》
不得不說份量真的很大 新鮮的生菜包裹著一大塊的軟嫩雞腿排 生菜替代了平常的漢堡麵包顯得更加清爽解膩 雞腿排的味道不會過重 能嚐到雞肉的嫩度與原味 跟朋友分食都還覺得份量很多 可見相當有飽足感 哈哈哈
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🍹《 飲品 》
/ #巨量阿薩姆紅茶婊 130
/ #顏值知己 蝶豆花柑橘多多特調 160
巨量的紅茶真的偏浮誇 一整罐架在那實在相當霸氣 阿薩姆紅茶蠻不錯的 冰涼不過甜
顏值知己的部分我更愛一些 顏色就很有特色了 味道上先是柑橘的氣味 後來是多多的甜香味 意外的不太會有負擔 建議大家嘗試看看～
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🕐 12:00 - 21:00
⚠️ 星期一 公休～ ⚠️
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🏠 新北市土城區中央路三段62號1樓
🚇 永寧站4出口處 #小隻鴨吃永寧
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🤙 02-33651669
📱 @clara520520
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❤️ 更多美食就找 👉👉 @ducky_eat_
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#台北美食 #台北餐廳 #台北餐廳推薦 #台北晚餐 #台北義大利麵 #台北網美聚集地 #新北美食 #新北餐廳 #土城美食 #土城 #永寧美食 #新北晚餐 #台北服飾店 #中央路 #未來人 #taipeifood #taipeitravel #popyummy台北

蔬食報報第二期來啦！全家竟推出50樣蔬食商品
萊爾富、摩斯、路易莎、台北捷運、春水堂...都推出蔬食品項🌱
最新台灣品牌燕麥奶🔥是否能贏過進口植物奶呢？
十一月發生了哪些蔬食大事呢？

☑本期完整PDF文字檔：
https://reurl.cc/pyeVX8

VeganHug ─『全植物蔬食料理包』五大特色
🌿 採用全植物健康食材，無添加味精、防腐劑、人工色素
🌿 每道料理皆含主食、主廚特製醬料包，另附贈冷凍鮮蔬包
🌿 只用一個鍋子、3分鐘，就能輕鬆享用五星級料理！
🌿 台北台中五大蔬食品牌共同聯名
🌿 五位主廚共同研發，五種餐廳級料理組
內含五道料理：
🍲墨西哥燉黑豆燴飯
🍛椒香麻婆豆腐燒飯
🍝煙燻紅椒義大利麵
🍜藥膳麻油猴菇拉麵
🥟咖哩味噌植物肉湯餃

我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
自行添加，完整呈現在餐廳吃到的口感與風味，也顛覆對冷凍料理包新鮮度不高
的印象(很新鮮！)，而且可以一次吃到五款異國風味真的很幸福！募資期間，用
不到一半的價格就能吃到主廚級料理，真的很划算！

募資計畫連結👉https://reurl.cc/9XmynV
PS:前1000名贊助可搶先獲得限量好禮呦！


=====連鎖品牌=====

■全家 X 惟根小鎮
推出一整櫃的全素商品，包含素食乾貨、植物奶、醬料、零食等約 50 樣。
★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列

=====蔬食新品=====

■萊爾富 X 寬心園
金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
川香椒麻（全素）刀削寬浪麵
4 入裝售價 298 元，12 /15 前嚐鮮價只要 198 元(萊爾富門市)

■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/MdKDWm

★ Vegan Bakery 純植物烘焙 (提供電子書)
最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
博客來購買網址👉https://reurl.cc/9Xmy08

★ 找蔬食 Traveggo 無肉全植簡單提案 (提供電子書)
隔壁棚蔬食頻道，在 11 月初也出書啦！包含 90 道 Vegan 料理，常備的醬料、果昔、自製植物奶、自製植物排...等等，還有 Hao、Yang 的素食&極簡生活的故事。
喜歡他們的千萬別錯過。
博客來購買網址👉https://reurl.cc/zznXOV

=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
連署網址👉https://reurl.cc/A8vDpd


#蔬食報報 #十一月消息 #素食

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高效備餐系列：https://bit.ly/36mfHtG
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#台北飯店下午茶推薦󾮗󾮗󾮗(附影片）
平常偶爾也是要 #當貴婦󾓖󾓖的，
來推薦台北飯店下午茶一下~
Danieli's #丹耶澧義大利餐廳 在 #台北威斯汀六福皇宮 一樓，
雖然這次吃的不是正餐而是下午茶但是卻讓人有驚豔的感覺，
一次可以吃到 󾦀󾦀#4種口味的薄脆披薩、󾁓󾁒 綜合冰淇淋水果披薩都很值得一試，
不過因為份量還蠻多的，其實可以和朋友共享再單點飲料享受一下份量最剛好喔！ ☺☺

✔ Danieli's丹耶澧義大利餐廳
(The Westin Taipei 台北威斯汀六福皇宮1樓)
地址：台北市中山區南京東路三段133號1樓
電話：02-35183078
󾮜󾮜http://dannisamy.pixnet.net/blog/post/33949226