半日健行裝備分享🎒
之前分享了過夜行程的登山裝備檢查表，獲得很多人迴響；今天想再聊聊我去郊山半日健行（4小時內）時，包包裡都裝了哪些東西～

1⃣️ 背包
背包會選15~20公升，東西放進去後還有空間可以隨意加碼。

2⃣️ 太陽眼鏡、遮陽帽
晴天時必帶太陽眼鏡；遮陽帽則是在曝曬路段或懶得擦防曬時上場。

3⃣️ 防曬乳、唇膏、眉粉
通常起床後就趕著出門，沒時間（也不想）一大清早就塗防曬，所以我都是快到登山口時才開始在車上抹，要拍照的話會再多畫唇膏和眉毛。

4⃣️ 防風防水外套
我爬郊山的策略是不下雨才去，但保險起見還是會帶上防風防水外套，在天氣轉差時穿上並快速下撤。

5⃣️ 行動糧＆水
因為活動時間較短，通常是家裡剩什麼就帶什麼，不會去計算熱量／重量比，吃的開心最重要！考量清洗和方便性，我大多會帶水瓶而不是水袋。


這次造訪台北虎山，天氣18~20度，穿的是來自法國的Millet半開襟長上衣，配上Lafuma 15L攻頂包。
藍色系搭配低調好看，機能表現也不惶多讓，加上生產過程致力於降低環境生態汙染，會是之後上山持續使用的裝備。

📍MILLET 女 K LIGHTGRID 半開襟保暖長上衣
▸ 材質為100% Polartec Mini Grid 聚酯纖維
▸ 主打輕量、透氣、快乾；平時保暖，流汗時能快速乾燥
▸ 版型合身舒適，可隨時依天氣調整半開襟拉鍊

📍Lafuma ACTIVE PACKABLE 輕量收納後背包
▸ 重量僅150克，容量15公升
▸ 包體上方及二側有口袋、後側有鬆緊繩可加掛
▸ 自體收納體積小，表布防潑水


#世界地球日 #台北景點 #虎山 #travelyam #tripmoment #landscape #mountains #hike #hikinggirl #outdoorphotography

好久不見的大台北親山步道特輯更新啦!羽登山終於又來了!這次帶大家來台灣唯一的活火山~就在陽明山的大屯山!路線是從鞍部停車場出發到二子坪停車場~接著直達大屯山主峰!不得不說這裡直線上升的道路超美!好多花朵和台灣特有種昆蟲出沒!話說已經五月了竟然還是這種天氣!這霧茫茫的天氣爬山超級有神祕感啊!第一次感受睫毛有水珠~由此可見現場的水氣有多重阿!過程遇到好趣味的山友~真的是笑歪我了啦!

#台北登山 #大屯山主峰 #北投登山

以上分享給大家的過程希望大家會喜歡，來看看本集相關文章吧吧！

※大屯山主峰►►https://bit.ly/2EAP6vP

※七星山主峰►►https://bit.ly/2UBtFjn

▲來看看小羽去戶外活動時，都帶些什麼裝備▲
運動長上衣：SPORT PRO-短版三角開孔長袖(粉)
壓力褲：SPORT PRO-羽惑輕壓縮運動機能褲(灰M)
運動鞋：NIKE
運動相機：Gopro Hero 7 Black
相機：Casio EX-TR70(白)
手機：Apple IPhone7(黑)
手錶：Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架：MEFOTO-MK10(紅)

※來看看更多的羽登山系列~~

●台北北投-大屯山主峰連峰步道(台灣活火山)►►https://bit.ly/2EAP6vP

●台北內湖-碧山巖白石湖步道(白石湖吊橋)►►https://bit.ly/2Y71fzN

●台北北投-七星山東峰.主峰(夢幻湖)►►https://bit.ly/2UBtFjn

●新北瑞芳-南子吝步道(南雅奇岩)►► https://bit.ly/2Vg1xnf

●台北北投-忠義山親山步道(行天宮北投分宮)►► https://bit.ly/2YGgCjZ

●台北大直-劍潭山親山步道(老地方停機坪)►► https://bit.ly/2BQ29Ib

●台北士林-圓山劍潭山親山步道(戶外羽球場.健身房)►► https://bit.ly/2TP7FkL

●台北松山-虎山親山步道(虎山峯.松山奉天宮)►► https://bit.ly/2WCcDDa

●台北新店-銀河洞越嶺步道(銀河瀑布)►► https://bit.ly/2CQfSPM

●新北三峽-鳶山登山步道(三峽老街)►► https://bit.ly/2uCyIFx

●新北貢寮-桃源谷登山步道(大草原秘境)►► https://bit.ly/2WEj4FW

●新北瑞芳-無耳茶壺山步道(陰陽海)►► https://bit.ly/2EqckUv

●台北內湖-鯉魚山步道(小人國步道)►► https://bit.ly/2EXSAZK

●台北內湖-鯉魚山圓覺寺環狀步道(圓覺瀑布)►► https://bit.ly/2OHIq2U

●台北文山-樟樹樟湖環狀步道(貓空纜車)►► https://bit.ly/2EZxFWp

●台北文山-指南宮貓空親山步道(指南宮.貓纜)►► https://bit.ly/2UnnWBv

●台北北投-軍艦岩親山步道(大岩壁)►► https://bit.ly/2TKnU2x

●新北五股-觀音山登山步道(硬漢嶺)►► https://bit.ly/2uGnmQQ

●新北貢寮-龍洞灣岬步道(陡峭大峽谷)►► https://bit.ly/2UonGCs

●新北瑞芳-鼻頭角稜谷步道(小萬里長城)►► https://bit.ly/2uCvLVt

●台北北投-貴子坑親山步道(五指山層)►► https://bit.ly/2I31h77

●台北南港-南港山縱走親山步道(九五峯)►► https://bit.ly/2FRgU05

●台北內湖-金面山親山步道(剪刀石)►► https://bit.ly/2HM1qfh

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羽登山之大台北親山步道特輯第十九集~這次來的是在東北角海岸線!新北瑞芳的南子吝步道!跟大家分享一個CP超高的絕美山海景!除了有超美的南雅奇岩海岸線景觀~還可以看到小羽之前介紹的無耳茶壺山步道.鼻頭角步道唷!天氣變好了~快跟小羽來南子吝步道!

以上分享給大家，希望大家會喜歡！
本集精華►►https://bit.ly/2THfjSi

#南子吝步道 #台北登山 #瑞芳爬山

另外這裡還可以看到小羽之前介紹的同樣擁有山海景的登山步道唷!
鼻頭角稜谷步道►►https://bit.ly/2T7Qwat
無耳茶壺山步道►►https://bit.ly/2EqckUv

以下閱讀更多的羽登山系列~~
台北內湖-碧山巖白石湖步道(白石湖吊橋)
►►https://bit.ly/2Y71fzN
台北北投-七星山東峰.主峰(夢幻湖)
►►https://bit.ly/2UBtFjn
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台北北投-忠義山親山步道(行天宮北投分宮)
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台北士林-圓山劍潭山親山步道(戶外羽球場.健身房)
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台北文山-樟樹樟湖環狀步道(貓空纜車)
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台北文山-指南宮貓空親山步道(指南宮.貓纜)
►► https://bit.ly/2UnnWBv
台北北投-軍艦岩親山步道(大岩壁)
►► https://bit.ly/2TKnU2x
新北五股-觀音山登山步道(硬漢嶺)
►► https://bit.ly/2uGnmQQ
新北貢寮-龍洞灣岬步道(陡峭大峽谷)
►► https://bit.ly/2UonGCs
新北瑞芳-鼻頭角稜谷步道(小萬里長城)
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台北北投-貴子坑親山步道(五指山層)
►► https://bit.ly/2I31h77
台北南港-南港山縱走親山步道(九五峯)
►► https://bit.ly/2FRgU05
台北內湖-金面山親山步道(剪刀石)
►► https://bit.ly/2HM1qfh

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