因為看了ＡＶ帝王認識了山田孝之，而去搜尋他的演員創作史。從憂鬱小生演到暴力份子，之後再展開二次元或異次元或同人誌或動漫的角色演繹，然後來到了這次尺度或恥度不是問題的ＡＶ帝王。看著山田孝之的演員創作史，心裡非常羨慕的一直在心中大喊向宇宙許願的說：我也好想成為這樣充滿不同類型演繹經驗的演員，好渴望成為什麼都是、或者什麼都不是無法被定義定位的演員，好想好想好想好想好想啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊。

然後，《嗚嗚嗚OHOHOH》這個劇本，就來到了眼前。然後，這位被丟棄在台北車站的置物櫃裡活了一百年精靈的角色，就來跟我說：哈囉。

我是如此開心宇宙回應我的渴望，而我也玩得非常開心😃

這個劇本、太荒謬、太好玩了，懇請當觀眾的大家，不需要問，享受即可。
懇請沒有看過余佩真演戲的觀眾，可以從《嗚嗚嗚OHOHOH》開始，是的，這是余佩真，沒錯，余佩真好愛這樣的自己❤️

希望我的享受，可以感染到你也跟著我一起感受到創作的幸福。

再次深深感謝整個主創團隊：

編劇｜胡錦筵
導演｜洪千涵
音樂設計｜鄭兆恩
演員｜余佩真、林文尹、楊迦恩 、康雅婷
燈光設計｜王芳寧

跟你們工作，好快樂，謝謝你們❤️

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▚▚▚ 今年最奇幻的台北車站故事來了！▞▞▞
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聯合才華洋溢的導演洪千涵與陳侑汝​
今年秋天​
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《嗚嗚嗚OHOHOH》宣傳照
： 臺北表演藝術中心 提供 / 蔡耀徵 攝影

藝論紛紛X 新生一號劇團==即興總監張世暘及演員劉桓談《超即英雄大進擊》

首播時間:2021/09/11 pm1:05
新生一號劇團

臺北表演藝術中心 Taipei Performing Arts Center

今年兒藝節十多檔節目免費線上看，你知道了嗎?
兒童藝術節，不只給小孩看，更是大人找回童心的最佳媒介，你有這個特別的經驗嗎?
本週藝論紛紛節目現場，為大家邀請到活力十足、創意無限的新生一號劇團，前來分享他們在兒藝節推出的《超即英雄大進擊》，靠著即興演出而獲得各種能量的他們，在疫情嚴峻、無法和觀眾實體面對面時，究竟要如何繼續享受表演的美好以及維護「即興表演的尊嚴」呢？請來聽聽他們的分享！

臺北兒童藝術節線上劇場
《超 即 英 雄 大 進擊 》
超即英雄回來囉！
有劇本嗎？沒有唷！
要演什麼？你決定！
讓我們一起解決即興難題！
《超即英雄大進擊》新生一號劇團
✮節目介紹 https://lihi1.cc/qyZfm
✮𝟵.𝟰-𝟭𝟭.𝟮𝟴 𝗟𝗜𝗡𝗘 𝗧𝗩 免費觀看

臺北兒童藝術節 線上劇場
更多表演請至www.tcaf.taipei查詢!

【藝論紛紛】播出資訊
台北地區FM90.9週六13:05
蘭陽平原FM90.3週日13:00
佳音Love聯播網
佳音電台FM90.9 ＋羅東電台FM90.3
全球線上收聽：http://www.goodnews.org.tw/goodnews.php
手機及行動平台，請連結 app.goodnews.org.tw

【 香港音樂人Hirsk揚威台灣金曲獎 】

受世紀疫情影響而延後舉行的「第32屆金曲獎」，最終於周六晚（21/8）在台北流行音樂中心舉行實體頒獎禮，多項賽果塵埃落定，最佳新人由「?te」（壞特）奪得，田馥甄和「蛋堡」杜振熙榮膺今屆的金曲歌后和歌王，盧廣仲憑《刻在我心底的名字》勇奪年度歌曲，最佳華語專輯獎和年度專輯獎，則由「蛋堡」杜振熙的《家常音樂》和桑布伊的《得力量 Pulu'em》奪得，但對香港人來說，真正重點是本地音樂人 hirsk 憑去年12月在台灣推出的純音樂專輯《noista/gia 噪噪噪噪切》，成為「演奏類最佳專輯製作人獎」的得主，揚威海外。

據了解，頒獎禮舉行的同一天，正好是Hirsk小登科的大日子，未能前往台灣，故獎項由台灣編曲人黃少雍代領，黃氏站台時拿出手機，讀出Hirsk的感謝辭，介紹自己是來香港的音樂人，亦感謝台灣金曲獎的評審團賞識。「謝謝金曲獎包容並認可不太一樣的聲音，《噪噪噪噪切》 關於一個正在消失的城市，可以是我的城市，也可以是你的，讓我們都用心聆聽我們的城市，讓我們都能在生活的噪音中找到音樂，很可惜不能到現場參與，但由少雍老師代領這個獎，意義重大，因為他一直是我最欣賞的編曲人，我是來自香港的音樂人Hirsk，謝謝台灣，謝謝音樂！」（詳見：https://bit.ly/3BfNKld）

原名為Khris Nung的Hirsk（是借Khris來玩字謎），是一位香港音樂製作人及電子音樂人，畢業於美國伯克利音樂學院，主修電子音樂製作及聲音設計。2017年被選中為德國柏林Pop Kulture藝術節的表演音樂單位之一。2018年於香港參加由文藝復興基金會主辦的「搶耳音樂廠牌計劃」，展示其獨特怪異富有想像空間的聲音 （https://bit.ly/3sEKxrX） 。回港後，Hirsk曾與多位香港歌手和音樂人合作，計有 ＃王嘉儀（《月光族》、《微物》編曲）、Gin Lee（《以愛情的罪名》編曲）、＃Serrini（《長期浪漫》作曲》、＃陳凱詠（《天生二品》作曲、編曲）、KIRI T（《I’m Not Here》和《IDontBelieveInClosures》編曲）等等。

直至2020年12月，Hirsk終於推出首張個人專輯、一張關於香港的電子音樂大碟 ── 《noista/gia 噪噪噪噪切》，由台灣的電子音樂廠牌「派樂黛唱片」負責發行，收錄《點心》、《落花》和《悲傷銅鑼灣》等11首作品，大碟名稱有將「噪」音「切」開的意思，本身聽起來也像一個節奏，「切」也是親切、切身的意思，Hirsk創作時取材自茶樓聲、新聞報道、提款機、港鐵廣播，還有《帝女花之香夭》等各種地道及熟悉「噪音」，用合成技巧及電子音效加以延伸扭曲，變成全新的樂曲，呈現予聽眾，帶領聽眾經歷一趟超想像的聲音旅程。
（唱片介紹：https://bit.ly/3D85YXl）
（ SPILL 的專訪：https://bit.ly/3kdFT0p）

＊Hirsk圖片由 @sonymusichk 提供

【 延伸閱讀 】
＊謝安琪《離不開》專訪：https://bit.ly/3yW2yo3
＊驚為天人的青衣男孩湯令山：https://bit.ly/37Oo7Le
＊陳卓賢《DWBF》的方大同密碼：https://bit.ly/3fTGFOQ

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（22082021）

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以下為本段內容文稿：

歡迎來到「一天提一點」，我們每週一到週五晚上7點準時更新，透過心理學在生活裡的應用，每天陪你進步一點點；如果你想要每天都有所進步，歡迎訂閱我們的頻道。

在運動場上，「運氣」也是實力的一部分，在繪畫領域裡面，「留白」也是繪畫的一部分。

然而在我們「表達」裡面呢？你有沒有想過，其實在你的表達裡，那些所謂的空白、那些所謂的停頓、那些所謂的閉嘴，其實也是你表達的一部分！

要做好表達，並不是你要拼命的說話，而是你要知道什麼時候該閉嘴呀！談到這個很有感觸哦！

尤其是這一陣子，我們在每個禮拜三早上7點，都有推出一個全新的企劃，叫做【誰來做客】，這是由我跟嘉玲來約訪很多不同領域的來賓。

在那些訪談的過程當中，我常常會感覺到，是因為我們的停頓跟留白，去引導我們的受訪者，去說出更多他內心真正想說的話。

在這些來賓裡面有一位是你我都很熟悉的，就是曾寶儀。

她有推出一本叫做《五十堂最療癒人心的說話練習》，在這裡面呢，有一個篇章，標題叫做適當的空白與停頓，無聲勝有聲。

她說與人談話或溝通的時候，有些人總會無意識的，用話語把所有的時間都填滿，以為呢要拼命說話才叫做溝通，殊不知其實有時候無聲勝有聲！

她提到自己的例子，是在2018年的慈善秋收稻穗藝術節，這個活動已經邀請她主持7年了，對她來說如今的每年秋天回到池上，就像是回家一樣的開心。

這個藝術節的安排，通常是一年是流行歌手，而另外一年，是表演藝術穿插著流行音樂的歌手。

像是伍佰、阿妹、阿LIN，他們的表演風格都是活潑熱鬧的；而表演藝術，像是雲門舞集和優人神鼓，則是沈澱內斂的。

在2018年的池上，秋收稻穗藝術節的10週年，是由雲門舞集重返池上的舞台，她很瞭解雲門的風格；所以呢，在雲門的舞者上場之前，她想先讓現場觀眾的心沈澱下來，用最佳的心態來觀賞表演。

所以在表演之前呢，她就先上台跟觀眾們說明，在場的注意事項。比如說呢，把手機切到靜音、禁止錄音錄影，還有提醒大家趕快就座，表演5分鐘之後就要開始。

在提醒完這些例行的事項之後，他就突然站著不動、不說話，光是看著所有的觀眾，而大家也都注意到了曾寶儀的停頓。

於是呢，把焦點都放在曾寶儀身上，在注意力更加集中，而臉上的期待感更大的時候，曾寶儀緩緩的說她接下來說的話。

她當下靈機一動，她就想到，也許觀眾的注意力集中，可以成為她說話的內容，於是她對觀眾說：「離開演前還有5分鐘，如果大家已經拍完照，也找好位置坐下了，我希望大家接下來可以花一點時間，跟這片田好好的相處。」

「在舞者還沒有站上舞台之前，這片田就只屬於你，而你眼睛所看到的，將會永遠留在你的心裡，接下來我就把時間留給你們，跟這片天，跟這片田。」

她把話說完全場迅速的安靜下來，在這幾分鐘的時間裡面，一點點人的聲音都沒有，一直到雲門的舞者上場表演。

我想透過我的口述，你可以感受到那個當場、那個當下，這麼多人期待著雲門的舞者的表演；那份安靜、那份沈澱，是多麼的令人感動！

所以在我的【自信表達力】課程裡，其實我也很強調一件事情，那就是如果我們要讓自己的訊息，是別人聽得進的，那麼有時候冷場其實並不可怕，話多才是災難。

當我們無意識的，用很多話去塞滿彼此之間的空白的時候；事實上我們也佔滿了彼此心與心之間，可以交流的空間。

而在表達過程當中的停頓和留白，正是清出一個通路，清出一個空間，邀請你的聽眾走進你。

在這方面的實踐，我個人其實也很有感覺，因為在我面對很多場合的公眾演講，或者是一對一的表達溝通的時候。

如果對方是處在一種無法專注、煩躁混亂的狀態，這個時候沒有經驗的人，都會大聲的吆喝，用盡各種招數去吸引對方的注意力。

然而對我來說，我只會做一件事情，那就是安靜、閉嘴；然後面帶微笑和善的看著對方，一直到對方他也願意把自己安靜下來，他也願意好好的看著我，他也願意，準備好心情聽我說話。

其實仔細想想，你只要把自己安靜下來、沈澱下來，對方就會產生很大的好奇跟專注，有什麼比這個更輕鬆的呢？

所以請你記得一件事哦，其實安靜跟留白，也是表達的一部分，就像是繪畫一樣；一幅滿滿都是色彩的畫，有時候會造成你很大的視覺負擔。

但是回觀我們文化傳統裡面的潑墨山水，它之所以有意境，是不是就在於它有很多的留白呀？

所以希望今天的分享，能夠帶給你一些幫助，讓你無論在語言上，還是在心情上，都能夠容許給自己一些留白，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，除了YouTube以外，我們也有Podcast的頻道，你只要在Podcast的應用裡面搜尋，啟點文化一天聽一點，你就可以訂閱我們的頻道；除此之外也請給我們5顆星的評價，並且分享給你的朋友，我們需要你的支持。

然而如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，如同今天提到的【自信表達力】這門課，從推出到現在，受到很多朋友的歡迎，也有很多人跟我分享這對他的幫助。

對你而言，或許在這疫情肆虐的時代，有時候我們都需要透過很多的方式，去做很多的表達。

這一門課可以幫助你把心安靜下來，讓你想清楚，也讓你透過有效的表達邏輯，讓你的信息成為別人能夠輕鬆收下來的重要禮物。

期待你的加入，相關的連結在我們的影片說明裡都有，希望我能夠跟你一起前進，那麼今天就聊到這邊了，謝謝你的收聽，我們再會。

Suming舒米恩【米大廣播電台】第六集 ＃開課啦

歡迎大家一起加入上課的行列，每個月給你一次好看，不只聽得有趣，還能學到族語，甚至能聽到新歌，三個願望一次滿足！

每年的『七月十七日』是Suming舒米恩的誕辰日，同時這一天也是都蘭部落豐年祭正祭中的最後一天，在本月份除了一同慶祝好事成雙外，同時米大團隊也將進入到『新專輯製作』以及『阿米斯音樂節』的執行期當中，因此今天我們企劃了『生日特輯』邀請『拉鐵粉』一起獻聲來給Suming祝福以及支持！詳細內容請收聽今天的米大廣播電台，敬請期待～

開課師資｜Suming舒米恩、小恩、米大拉鐵粉

------💖『以下今日內容』💖-----

1️⃣ 米大大小事『與你分享最新米大獨家消息』03:34 - 26:30｜🙋‍♂️主講人：小恩

▎一、『入夜之前』單曲已可線上購買，詳細請見同志諮詢熱線聯盟
▎二、『七月份』舒米恩演出資訊
・08/03（六）Pasiwali音樂節
・08/09（五）印尼雅加達演出
・08/17（六）達爾文藝術節演出
・08/24（六）跳格子將在日本放映
▎三、東京海邊的孩子
・07/31（三）日本PEATIX售票平台開賣
・09/15（日）日本 東京青山月見 晚上19:00開演
▎四、阿米斯音樂節
・第一波優惠票價（1200元）已全面售罄
・第二波優惠票價（1400元）將在08/15 11:23 正式啟售
▎五、2019舒米恩校園講唱會，線上心得分享抽獎
▎六、舒米恩七月份新歌曝光，敬請期待

2️⃣ Suming偷個Time『舒米恩的私人聊天室』26:31 - 1:05:08｜🙋‍♂️主講人：Suming＋米大拉鐵粉

▎粉絲們的生日祝福
▎Suming的感想
▎Suming的三個願望

3️⃣ 同學問問題『鐵粉來發問』1:05:12 - 1:24:50 ｜ 🙋‍♂️主講人：Suming

▎今年阿米斯音樂節還會有志工可以參與嗎？
▎今年的阿米斯音樂節 Suming會表演嗎？
▎Suming走過這麼多地方，印象最深的是去哪個地方，以及發生什麼特別有趣的事情？
▎想了解阿米斯的傳統服飾 配色上 裝飾代表性等等❤️
▎請問suming今年是最後一年的拉千禧身份，其中一首新歌也是與拉千禧分享，對於這樣的今年有什麼感想嘛？
▎「跳格子」中開著拖吊車把女主角的車從紅線移到停車格停放 是Suming本人 還是有替身？
▎9月28日演唱會會在台北嗎？什麼時候開始售票呢？新專輯也是同一天發行嗎？
▎想問Suming到底去印尼買了什麼樣的香皂？
▎Suming比較喜歡一個人表演還是跟整個樂團一起~
▎米恩米恩都怎麼維持好身材的？

4️⃣ 族語課時間『族語教學』1:24:52 - 1:30:30｜🙋‍♂️主講人：Suming

＊關於來到部落遇到族人怎麼稱呼
▎平輩晚輩、長輩
▎你要去哪裡
▎我要去阿米斯音樂節

5️⃣ 新歌首播『新專輯新歌首曝光』1:31:50 - 1:25:53｜🙋‍♂️主講人：Suming

▎Suming 2019專輯新歌 - 皺眉頭


----------『米大廣播電台節目資訊』---------

▎開課時間： 每一個月一次，預計月中於粉絲專頁曝光日期
▎開課地點：『米大Mita』Youtube 官方頻道
▎開課師資： 舒米恩、米大團隊、特別來賓

＃喜歡音樂 ＃喜歡Suming #喜歡原住民 ＃喜歡活動的朋友們
不要錯過了，也歡迎加入 【 Mita 拉鐵粉 】 社團，發問任何想問的問題！
【 Mita 拉鐵粉 】請加入：https://reurl.cc/Kny4M

以下是300場倒數的場次資訊！
（未經允許擅闖校園者，一律黑名單）

#290 CreativeMornings Taipei
地點：華山文創園區 拱廳
時間：2/23（五）7:20~8:30
（不用報名，歡迎來吃早餐聽演講）

#291 高雄市五甲國中
時間：3/2（五）14:30~15:30
（康軒文教事業贊助）

#292 新竹縣松林國小
時間：3/6（二）13:20~15:00

#293 澎湖縣馬公高中
時間：3/9（五）10:10~12:00

#294 台北市和平高中國中部
時間：3/13（二）10:15~11:45

#295 新竹縣虎林國中
時間：3/15（四）14:00~15:30

#296 台北市永吉國中
時間：3/16（五）13:20~15:00

#297 亞東科技學院（捐血宣導）
時間：3/21（三）15:00~17:00
（台北捐血中心贊助）

#298 台北市忠義國小
時間：3/22（四）14:00~15:30

#299 嘉義市宏仁女中
時間：3/23（五）13:30~15:30
（Ben Q明基友達基金會贊助）

#300 南投縣東埔國小
時間：3/28（三）13:30~15:00
（誠品文化藝術基金會贊助）

報名網址：
https://goo.gl/forms/EC9G2gTe16Iv0o7l2


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