[ 從父母家搬出去住後，體悟了一些事情 ]

對於「搬出去住」這件事，其實糾結了很久。我老家就在新北市，離台北不過十分鐘車程，生活工作都在附近，從某些方面來看，並沒有搬出去的必要，畢竟外面好一點的套房動輒一萬上下，還不如把錢存起來未來拿去投資。
但是，或許是因為我家比較小吧，和爸媽住在一塊，三個成年人幾乎整天吃喝拉撒都在一起，我每天在電腦前打字工作，我媽就在幾步之遙外嘩嘩洗碗，我爸就在我背後看電視新聞，而住在樓下的爺爺奶奶，時不時還會走上來去頂樓拜拜。我的房間沒有窗戶，整天待在裡面容易產生一種窒息感，但是在外面開放式的起居空間，思緒又常常被打亂。漸漸地，我開始產生想要搬出去住的想法。

「搬出去」其實是一件滿感傷的事情，那一定程度代表依賴父母的時光結束了，提醒你無憂無慮的童年已經離你很遠了，每次我都會想起村上春樹《舞！舞！舞》裡寫的：「你要做一個不動聲色的大人了，不准情緒化，不准偷偷想念，不准回頭看，去過自己另外的生活。你要聽話，不是所有的魚都會生活在同一片海裡。」
家人也會覺得你搬出去，是不是覺得家裡不夠好？是不是不喜歡和爸媽相處了？有的家長甚至會去質疑孩子「不孝」或「不愛家人」，然後搞個一哭二鬧三上吊，不過還好我爸媽沒有這種情勒行為。只是我知道家人和我都一樣感傷，因此好長一段時間，不太忍心離開家。

但是後來我漸漸認知，搬出去絕對不是不愛家人，而是身為一個成年人，需要一個空間發展完整的自我。
這麼說，不代表住在父母家的成人們都「不完整」，而是那個「完整」裡面，有意識或無意識地摻雜了非常多「他人」的影響，無論是好還是壞，而很多事情，你必須從慣性環境中跳脫出來，才有批判、轉念與成長的機會。人常說我們都被原生家庭影響很深，但是怎麼個深法？有時候還真的需要隔著一段距離再去看，才能夠真正體會，也才能夠真正地改變。

吳爾芙曾說，「女性若是想要寫作，一定要有錢和自己的房間。」這句話對今時今日的我來說，不只關於女性主義，我還任性地將它挪用到任何成年人的自我成長上。我最愛的雜誌《Apartamento》，雖然分類上屬於「居家」雜誌，但它呈現給讀者的不只是一個又一個漂亮完美的空間，而是生活在公寓裡、「創造」了那個空間的人們的生命故事，或許有點凌亂，或許有點怪異，或許不太完美，卻都獨一無二。

一個人的家，就是一個人靈魂的具體展現，沒有故事的人，也創造不了有獨特個人風格的居家。

搬到新家後，我在陽光充足的房間角落整理出一個「工作」空間，沿用了上個房客留下的二手書桌，牆上貼了我的攝影作品和朋友送的插畫，整理了一個書櫃放上最愛的幾本書，兩株寶貝植物在桌上一左一右時時陪伴。
這個角落一點都不高級，但是它讓我每一天早上起床看到它，就心情雀躍，甚至還迫不及待坐到書桌前面開始工作，工作效率與創意靈感激升。
很棒的是，搬家前一個禮拜，BenQ 來信邀請我推薦他們和美若康合作的兩個產品，WiT系列螢幕閱讀檯燈，以及美若康的彩色日拋心動系列隱眼，上網看了照片後覺得很美，再加上新家正好需要一盞閱讀燈，便欣然答應了。

我一眼就看上 WiT 系列的銀色雙臂閱讀燈，流線型的線條十分時髦，視覺修長極簡，覺得和新家非常搭配。收到 WiT 閱讀燈時，發現這款燈比我想像的還要重，本來覺得這是缺點，但是實際使用後發現是優點，因為它很穩，而且圓形檯座也很適合拿來放一些小裝飾品。
另一個讓我驚艷的地方是，這款閱讀燈不僅可以調亮度，就連顏色都能調整，從不同色階的白光到黃光都有，可以搭配不同光線、心情和活動上的需要隨心改變。WiT 除了手動調光外，還有智能偵測功能，會自動即時調光，找出讓眼睛最舒服的光線，另外它的燈是長型設計，照明範圍很大，不會只侷限在小範圍內。
白天需要專注工作時我會調白光，晚上想要舒緩閱讀時就調溫暖的黃色，覺得色溫真的會影響一個人的思考狀態。

另外也試用了美若康的彩色日拋心動系列隱眼，我以前只有在萬聖節扮裝時才會戴上彩色隱眼，這次選了棕色和灰色，戴上後覺得棕色還滿適合日常配戴的，但是戴上灰色會覺得要麼去畫上全妝要麼去參加萬聖派對，不然覺得它非日常感還滿重的，雖然好看是好看。

擁有專屬自己的空間，並能夠親自揀選生活的各種物件，是一件非常幸福的事情，因為人不僅為一個空間注入靈魂，空間也會反過來滋養一個人，而擁有自己的地方，代表你不再無奈地與另一個靈魂貼得太近，齟齬磨損，有時候人與人之間保留一點距離，才能保持健康與美感。
很開心這次與 BenQ 合作，WiT 系列閱讀燈真的很美，它也陪伴我度過各種趕稿、寫作、閱讀、打電動的時光，我想它可以和各種風格的居家環境完美搭配，或許你也會喜歡。

✨如果你想對 BenQ WiT 系列閱讀燈與美若康彩色日拋心動系列進一步了解，請到他們官網：
WiT官網：https://wit-lighting.benq.com
美若康官網：https://myapp.miacare.com.tw/
抽獎活動連結：https://bit.ly/2XrGzYb

警語: (1)配戴一般隱形眼鏡須經眼科醫師驗光配鏡取得處方箋，或經驗光人員驗光配鏡，取得配鏡單，並定期接受眼科醫生追蹤檢查。(2) 本器材不得逾中文仿單建議之最長配戴時數、不得重複配戴，於就寢前務必取下，以免感染或潰瘍。(3) 如有不適，應立即就醫。

✨歡迎追蹤我的 IG：abby_chao_
https://www.instagram.com/abby_chao_/?hl=en

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好！跟大家報告一下我的眼睛狀況！(ﾟ∀ﾟ)+

我乾眼疾病已經三年了，去年甚至嚴重到必須辭掉FB實況主的程度 ...

不過呢，最近就如各位所見的，改善很多了，不但趕稿效率高到連我自己都害怕 (?)，FB也保持著日更、連實況都回來繼續開，甚至還有辦法每週上傳幾支廢片到youtube上呢。

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現在回想起來，當初可能就是因為每天長時間打電腦導致用眼過度，玩遊戲時太專心沒眨眼，加上全天待在冷氣房，才會導致眼睛乾澀。

大家要是有「眼睛痠、眼睛乾、眼睛癢」，甚至開始「覺得痛、有異物感」的症狀發生，你可能也跟我一樣變成都市裡的「糊矇族」了！請務必趕快去眼科看看，以免延誤治療啊！

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這兩年來，我試過我所有能找到的療法，眼科從屏東看到台北。

大部分的醫生都是開人工淚液給我, 我甚至把屈臣氏還是康是美架子上幾乎所有的淚液都試過了。

其中我最推薦的就是愛爾康的視舒坦 (英文是Alcon跟Systane)，我去眼科看病，醫生也是推這個牌子給我，真的又潤又好用。

(ゝ∀･)b

以前我都點單支裝的。因為怕有防腐劑的問題

後來醫生說每個人的乾眼疾病都不一樣，有的人缺水、有的人缺油，所以我現在聽醫生的建議換成視舒坦的這支ULTRA。

而且因為他們用的保存劑很安全，所以對角膜的傷害比較小

它有專利的智慧鎖水盾，可以延長眼淚停在眼球表面的時間、減少淚液蒸發，夠有效舒緩乾眼症狀。

這也是為什麼我用到現在覺得視舒坦最能緩解我的乾澀問題

若有興趣的同學可以參考下面的網站喔

https://alcon-vc.com.tw/systane

#愛爾康
#視舒坦人工淚液
#眼睛乾澀

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衛署藥輸字第024065號, 衛藥廣字110080263號, TW-SYU-2100022

在家沒事，
花點時間特別跟大家再介紹一次：

「一個在歐美名聲響叮噹，
但可能妳/你還不知道的護膚品牌！🏅️✨」

🇮🇸來、自、冰、島！！🇮🇸
我特愛的——— Bioeffect Taiwan 蓓歐菲！！🥺

不管是保養品還是愛去的店家，
我基本上只要一試成主顧，就會一直用一直去，所以如果看到我一直分享，不用怕用問題就來問我因為我真心覺得愛才會一直分享～（跪）🤣

我本來就是BIOEFFECT小魔瓶（EGF SERUM）的忠實愛用者，✨小魔瓶✨已經是我心中要救膚況時直覺想到的首選！

❗️明天有工作要見人，
今天一定不會忘擦小魔瓶！

❗️早上起來發現冒青春痘，
今晚也絕對不會忘擦小魔瓶！

...大個是這樣🤣🤣🤣

因為成分天然，
所以也不用擔心熬夜或太累這種膚況特敏感的時候，用了會起過敏反應～！

（想了解EGF或蓓歐菲產品我之前簡單分享的重點的人，也可以再看看我IG上這篇：https://www.instagram.com/p/CNFNAvPnM6H/?utm_medium=copy_link）

另外為了讓大家比較有實感，
或是想知道入門可以從哪款商品著手，

我上面👆🏻的影片裡面挑了蓓歐菲主打禮盒的其中一款🌟《能量雙星護膚套裝》🌟禮盒～🎁

所有禮盒基本上都是送禮自用兩相宜！😌

基本上就是有這盒重點急救，
你整個人臉看起來就會榮光煥發！✨🤩

🎁裡面兩項產品都含有EGF：

1、蓓歐菲益肌煥顏修護精華露15ml：
就是我上面說的「小魔瓶」，是BIOEFFECT的主打明星商品！能顯著減少細紋和皺紋，增加皮膚的厚度和密度，恢復肌膚的年輕光彩。

2、蓓歐菲明眸緊緻眼部精華露6ml：
全球獨家專利瓶身設計，按壓擠出的眼霜不回流不污染，採用金屬滾珠設計，清涼感促進眼部舒緩！
這個真的很方便！！！🔥🔥🔥
（因為我真的覺得很多眼霜的設計很煩🤣）

🌟蓓歐菲益肌煥顏修護精華露：
晚間卸妝潔面之後，取2-4滴蓓歐菲益肌煥顏修護精華露，均勻塗抹於整個臉部，包括眼週，待充分吸收後即可，如有需要可配合蓓歐菲系列保濕面霜使用。（我會搭配蓓歐菲面膜！超保濕💧）

🌟蓓歐菲明眸緊緻眼部精華露：
取下金屬蓋，按壓精華露瓶底部白色部分，即可在滾珠周圍取出精華露，每壓一次便可以滿足雙眼所需的使用量。使用金屬滾珠輕輕塗抹於兩邊眼周，直至吸收即可。

請儘量不要又同時搭配使用任何含有高濃度酒精、芳香劑、色素和防腐劑的化妝水與精華液。

🌟蓓歐菲品牌也一再強調：

不經動物實驗、使用永續能源🌍
無酒精、無芳香劑、無色素，
無苯甲類防腐劑，通過過敏測試，
通過眼科醫生測試。
無芳香劑，無酒精，無油脂， 適合所有肌膚類型！！🥺✨

產品使用方式非常簡易！（影片裡也有簡單說明～不想看字的可看看！）

總而言之我真的覺得很想多多分享蓓歐菲的好給大家知道，因為我自己也用了半年了所以也快要變成蓓歐菲小百科了～🤣🤣🤣
有問題想問也可問我～

蓓歐菲在台北忠孝SOGO 1樓有設櫃！
櫃姐人都很好，我因為太常去我們已經變得好熟🤣❤️ 真心想多幫他們分享產品！

如果跟櫃姐說是看了蔡總的文去的，能夠享受到「蔡總的朋友就是我們的朋友喔！」的待遇！！（不要亂講🤣🤣🤣）

期望有更多人知道他們家的好！
還沒用過想要先體驗的朋友也可以到櫃上體驗喔！！❤️❤️❤️

PS.想要以優惠團購價購買的朋友，也歡迎私訊我！✨🥺 或是去這裡下單喔！！目前暫定8/9我結單！
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BIOEFFECT

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北市「2人一室」內幕曝光 柯P那一夜戴N95邊喘邊巡ICU

2021/05/27 09:17 東森新聞責任編輯 陳珊珊字級： 字 字

 



近期本土疫情嚴峻，12天以來已經累計超過4000例確診，其中雙北市案例最多，成為重災區，讓外界憂心醫療量能是否能夠負荷。台北市長柯文哲日前建議指揮中心放寬專責病房「一人一室」改為「兩人一室」，後來建議獲得採納，而柯文哲夫人陳珮琪如今也曝光柯文哲做出這個決定的幕後故事。

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針對近期的疫情狀況，陳珮琪昨（26）日在臉書表示，很同意學者說的，病毒進入社區後就回不去了，特別是這種病毒很多是輕症感染、甚至是無症狀的，加上有症狀前就有傳染力，這波走了還會再有下一波；陳珮琪提到，柯文哲說是可以讓北市疫情不再大規模擴大，但台灣是一日生活圈，若各地接連爆出疫情，相繼封鎖下去，人命和經濟都減損驚人，人民到最後不是染疫，就是等到有疫苗可打的那一刻。

▼陳珮琪分享柯文哲做出「兩人一室」決定的幕後關鍵。（圖／翻攝自陳珮琪臉書）



 







北市的醫療量能也引發外界關注，「防疫措施每天都要按疫情調整，但有時真要親上火線才能更了解實情…」陳珮琪也透露，當天柯文哲很晚回家，一進門就直嚷嚷說戴N95口罩還是會喘，經過詢問後，對方說剛去各醫院的ICU和病房巡了一遍，看到一些現象，也有自己的一套想法和改善方案，像是病人出院標準要放寬，以及一人一室規定要修改等等，「他一直說防疫不要只坐著開會，實際跑一趟前線，更可以知道要改進的地方。」

柯文哲市長今
(23)日晚間赴北醫附醫、萬芳、馬偕、台大四家醫院，視察快篩站設置狀況，影片中陪同者為北醫附醫/醫務副院長 魏柏立。

四家醫院整備速度快，市長相當肯定，也感謝所有醫務人員辛勞，並期許20個快篩點加入，能使北市府更快掌握感染源、阻斷病毒傳播風險；使北市府更快的察覺趨勢變化，精準防疫。

柯市長並提醒民眾，有症狀才來篩檢。先經過醫生判斷，需要做PCR者，才會同步快篩後，請將資源留給最需要的人，也避免過度耗費醫療量能。


視察時間：2100-2250

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婆婆出關了，感受自由的可貴
但突然意識身心失調，在居檢期間完全沒發現自己已存在了無形的焦慮，心理壓抑許久還自認為開心...

居家檢疫14天到底造成婆婆什麼樣心理負擔
，而找出問題面對問題就是解決的一半了

台北振興醫院要求陪伴住院必須完成居檢14天+ 7天的自主管理

婆婆眼疾經醫生使用儀器診斷，曈孔沒破，乃退化因素所以?目前無需治療
未來婆婆需定期追蹤確定沒惡化即可

上中醫診所針灸、蒸汽舒緩、葉黃素、最重要是避開3C和好好休息（這將是婆婆自我保健的方法嘍）

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