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#一打四環島旅行20天行程分享
台灣真的好美，有好多在地人文故事值得我們去認識去感動。這次我花很多時間規劃的行程，因為用心，所以玩起來更有感觸，孩子們的日記才寫的生動。

這次分享我的行程，將它分類規劃三大類 #部落深旅行 #美好食光 #露營區 推薦，都是這次旅行中所安排的景點，若有機會不妨可以參考我的路線，當然也可以自行規劃加入喜歡的景點，相信一樣能帶給你心感動。

❤️一打四環島旅行20天規劃❤️
D1:桃園➡️奉天宮➡️威融家
D2:嘉義檜意森活村➡️嘉義監獄➡️民雄星巴克➡️松板家日式料理晚餐
D3:台南十鼓文化村➡️印水涵汽車旅館
D4:高雄蓮池潭龍虎塔➡️海光俱樂部午餐➡️再見捌捌陸眷村➡️海軍故事館➡️劉家酸菜白肉晚餐➡️芬芬家
D5:部落公益教學事前準備工作➡️高雄駁二特區➡️芬芬家
D6:屏東馨香森林原住民合菜➡️薏苡鑰匙圈DIY➡️旭海小學堂
D7:屏東旭海小學堂公益教學➡️旭海大草原➡️旭海活動中心打籃球
D8:旭海小學堂➡️阿朗壹部落廚房午餐➡️力克咖啡➡️金崙沙灘➡️鐵花村➡️小野柳搭帳篷
D9:收帳➡️生活洗脫烘洗衣店➡️機場拿釣具➡️河濱公園騎腳踏車➡️台東美術館➡️M’loma晚餐➡️成功麒麟部落搭帳
D10:麒麟部落露營區收帳➡️麒麟東弓射箭場➡️成功漁港➡️阿桃姊魚干魯肉飯➡️王記鬼頭刀➡️成功豆花➡️小如手作烘培坊➡️小白屋咖啡（秀蘭很忙）
D11:小如手作烘培坊早餐約會➡️長光部落巨石導覽➡️真柄禾多搭帳➡️秀蘭姐家吃晚餐➡️真柄禾多露營
D12:基翬漁港釣螃蟹野餐➡️南竹湖參觀手工煮黑糖➡️秀蘭姐家晚餐➡️真柄禾多露營
D13:秀蘭好忙小白屋咖啡➡️長濱漁港划獨木舟➡️禾多小酒館體驗
D14:收帳篷➡️秀蘭好忙小白屋咖啡➡️欣達海鮮午餐➡️阿美族民俗文化➡️書粥兩週年吃粥慶祝
D15:秀蘭好忙小白屋咖啡學烘豆➡️永福野店香草體驗➡️大順工寮住宿體驗/烤肉趴
D16:長濱玉長公路➡️玉里回家種田➡️光復碧赫潭➡️吉利潭➡️瑟冷部落
D17:玉里回家種田➡️板塊園區➡️日本神社➡️玉里麵午餐➡️大農大富平地森林公園騎腳踏車➡️雨淋咖啡點心店➡️鳳林如意亭晚餐➡️吉拉卡樣部落
D18:鳳林吉拉卡樣部落（孩子不舒服休息一天）
D19:鳳林菜市場➡️鳳凰園區賞櫻➡️吉拉卡樣部落
D20:鳳林➡️七星潭➡️嘉豐定置魚場買魚➡️清水斷崖➡️桃園

❤️部落深旅行❤️

☑️鳳林吉拉卡樣假日廚房：由阿美族的吾兀兒創辦，從野菜中認同自己的部落、文化，從烹飪中和自己對話，吾兀兒姊姊會帶領大家赤腳走到田埂上與山裡的祖靈對話，也帶領大家認識野菜文化，吃到最原味的原民餐。廚房採『預約制』，煩請活動或用餐，需於" 一個月前"預約
預約專線：0911793003
吉拉卡樣-Oʼol假日廚房

☑️玉里回家種田：由泰雅族儷珺姊和阿美族大山姐夫所創辦，讓大家可以親手體驗農夫辛勞的工作：插秧、挲草、割稻都可以讓孩子們瞭解“鋤禾日當午、汗滴禾下土、誰知盤中飧、粒粒皆辛苦”的道理，提供項目：買友善米、DIY、風味餐皆可預約。
預約專線：0929792368
文儷珺

☑️玉里書屋-袋鼠計畫：這也是儷珺姊和大山姐夫和輔仁大學所合辦的，主要是陪伴部落的孩子，讓孩子在寒暑假、平日下課後、假日，家裏大人出外工作無暇照顧時，有個學習場所讓孩子們可以不間斷學習，這裡也很缺師資喔，如有才藝想要進部落教孩子們，歡迎跟儷珺姊聯繫。

☑️包車導覽：第一次安排包車導覽，沒想到這麼“速西”啊！泰雅族的明國哥是導覽界的一哥，本身就原住民的他對原民文化十分有興趣，所以更用心將當地文化記錄下來，用詼諧可愛的“原味”笑話表達，整車的人都會笑哈哈，想要輕鬆遊花東，都可以找明國哥預約。
預約專線：0938150211

☑️旭海小學堂：芳姊無償提供場地陪伴、照顧部落孩子、長輩，開辦小學堂，並用心找資源、師資進駐部落，讓孩子們可以多些學習機會。
➡️小學堂目前從幼稚園到大孩子都有，部落長輩也有數十位，若你家中有可用的物資想做捐贈，或是本身有才藝可教學，都可以先詢問創辦人-芳姊，讓物資找到新主人、讓長輩、孩子們多些課程可以學習。（捐贈物資請務必先詢問芳姊，讓小學堂的空間可以有效運用）
洽詢電話：08-8830899
旭海義塾 （潘儀芳）

☑️長濱專業導覽-長光巨石文化、小黑屋咖啡廳
阿美族的巧雲本身就是長濱在地人，對在地原住民文化推廣不遺餘力，若有來長濱，可以預約做深度導覽行程，結束後再去她一步一腳印慢慢打造的小黑屋咖啡廳休息，繼續聽她說故事。
賴Id: 0979561165
預約電話：0978133538

☑️阿美族民俗中心： AMIS旮亙樂團已聞名世界音樂殿堂，透過主持人知性帶點幽默的介紹，屬於山與海的音樂呈現在我們眼前，非常非常值得進來欣賞。
地址：東管處（就在東管處斜對面，一進來的左邊）
東部海岸國家風景區管理處-阿美族民俗中心

☑️手工煮/炒黑糖
如果你有來小白屋喝咖啡，可以詢問秀蘭姐是否可以幫忙預約（因為我們都是透過秀蘭姐預約到的^_^）2/16開始採收煮黑糖，季節限定喔！

☑️永福野店
提供香草體驗、手工麵包，我喜歡在打魯岸下享用下午茶，喝柴燒的香草茶，多了燻香味。

☑️書粥
不是賣粥的地方，而是賣書的小書店，這裡最大特別是提供‘以工換宿’方式來運作，讓大家來這裡當店長，體驗長濱在地生活。目前報名踴躍，滿到快溢出來了！
書粥

☑️基翬漁港：
不同於成功漁港只限定有牌的才能買，位在附近的基翬漁港小而巧，每天回港下漁獲兩次，是當地居民補給的好地方，價格便宜公道。

☑️麒麟東弓射箭場：
我喜歡在樹林裡射箭的真實感，走在溼滑石頭、竹子林立的乾枯溪流上，很特別的感覺。
（400元/1.5-2小時），如果在麒麟部落露營區搭帳，一帳送10箭體驗，需預約

❤️美好食光❤️
☑️秀蘭好忙-小白屋咖啡：
秀蘭姐真的如店名，好忙很忙非常忙！！她要照顧一家老小、勤勞種植著長濱米，更自學咖啡學問。愛笑愛交朋友的她，常因她的開朗大笑而感染到歡愉的氣氛，所以大家都非常喜歡跟秀蘭姐在一起。歡迎有來長濱可以來喝杯手沖咖啡，絕對讓你喝到滿滿的人情味。
預約電話：0919728252
地址：台東縣長濱鄉竹湖村9鄰移民21號
秀蘭很忙※小白屋咖啡

☑️小如手作烘培坊＋星月海私人招待所民宿：
從台北嫁來台東的小如，和先生快樂哥在長濱三間屋開了修車廠＋手作烘培＋星月海私人招待所民宿，很愛乾淨的小如和樂哥，把家裡整理收納的十分清爽乾淨，尤其住在海景第一排，從窗外看出去的藍天與台東藍的太平洋，會讓人忘記城市的紛擾而讓心慢慢靜下來享受這悠閒的時光。住民宿的旅人還能吃到小如親手煮的減醣早餐，再搭配手作麵包，真的是會回味無窮。目前麵包可以預訂也可宅配，民宿因為一次只招待一組旅人，讓旅人多了隱私也多了自在，由於太熱門，所以需耐心預約喔。
手作烘培預約：https://line.me/ti/p/fJBcpakFQo
地址：長濱鄉三間派出所對面

☑️ 雨淋旅法甜點師結合在地優良農產品，開發出專屬於大農大富森林的好滋味！坐在戶外區看著前方山脈，令人不想離開黏人的土地了。
地址：光復大農大富平地森林裡（旅客服務中心裡）#雨淋 Rainfall coffee

☑️馨香森林：非常值得來園區走走吃原民餐，份量多、菜色多，美味好吃！也有提供DIY課程，薏苡鑰匙圈10人/1500，還有其他相關體驗課程供選擇。（採預約制）
地址：東源森林遊樂區裡面
電話：0978125068
馨香森林餐吧【馨源工作坊】

☑️台東達仁鄉阿朗壹部落廚房：提供不煎、炸料理，個人覺得很好吃，很值得品嚐，也有很多相關體驗課程供預約。
預約電話：0958090180 或 089702135
阿朗壹部落廚房

☑️M’loma：位在台東美術館裡的風味餐廳，裝潢採用原民風、吃的都是山珍海味（野菜、海鮮），從前菜到甜點都很好吃，cp值很高，值得帶孩子們來品嘗。
電話：089310277

☑️成功漁港旁-阿桃姊的魚干魯肉飯
每次來成功，我一定會來找阿桃姊討飯吃，阿桃姊的魚干魯肉飯我們好喜歡，再加上其他家常菜、海鮮快炒，有媽媽的味道喔！

❤️東部露營區❤️
小野柳露營區、麒麟露營區、真柄禾多露營區
以上都是我在東部常去的點，都有面海營位、營區乾淨。

很謝謝你們喜歡我的旅行，希望我的勇敢能帶給你們信心，並且好好把握珍惜孩子在身邊的時間，好好創造屬於你和孩子的親子存摺，讓孩子回歸孩子，讓他們的童年玩的精彩更有意義。

#歡迎分享

《你不勇敢，誰會為你勇敢？》
《你不主動，誰會為你主動？》
《先不要臉，才能有頭有臉！》

年輕時，我沒有什麼經驗，但我曾經主動打電話給中視副總經理鄧昌國，他也是前藝專校長。

我主動求見、拜訪他、專訪他，也把文章刊登在校刊上；後來，鄧昌國副總讓我有機會進入「中視新聞部實習」，大大改變了我一生……

唸書時，我主動求見中廣知名播音員閻大衛先生；閻大哥十分愛護我，每週教導我、指導我練習播音，也指正我的國語缺點……最後讓我能夠第一名考上華視記者。

我也曾經主動打電話到中央日報，請求副刊主編修改、指導我的文章、告訴我寫作的缺點、教導我寫作的技巧……

我也曾主動打電話給音樂大師李泰祥，請他給我機會、幫我試音，看看可否成為合唱團的一員？

我在李泰祥老師家中，李老師一邊彈鋼琴、一邊要我唱歌……後來，我勉強被錄取了。

藝專二年級時，我在大年初一，主動從台北搭火車到台東，再搭小飛機到綠島。

我一個人憑著信心，去教堂借了一輛腳踏車，到處問路「請問，綠島監獄在哪裡？」

最後，我找到綠島監獄，後來竟「獨闖綠島監獄」，見到監獄典獄長、參觀綠島監獄內部設施，甚至在綠島監獄住了一個晚上……

人的一生，命運都是自己勇敢去創造出來的。

你不勇敢，誰會替你勇敢？
你不主動，誰會幫你主動？

聽過一句話~~
「自己要先不要臉，有一天，才能有頭有臉。」

等待機會，不如把握機會；
把握機會，不如創造機會。

要「積極、主動、不要臉」，
才會有「好運降臨」、
讓自己變得「有頭有臉」！

【戴晨志老師說故事】
一則一則短短的故事，隨時為自己加分充電。
YouTube頻道歡迎「訂閱」與「分享」。

https://www.youtube.com/watch?v=oJRE2shscUw&list=PLm4Y-Sp5akzKx5B5YKEyq_dG-3VYB0jji

台灣解嚴後，白色恐怖年代受難者陳欽生獲邀重回故地、今天已成為「國家人權博物館」的景美園區當見證人，不時接觸到香港遊客，他也對去年的反逃犯條例運動十分關注。面對香港逐漸走回台灣舊路，陳欽生也認為首先要活下去；大家下次到台北，來這裏參觀後，定必充滿欷歔。

上篇：
https://www.youtube.com/watch?v=dj9UwJ_Km7I

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很多人都想去隱世海島旅遊；在無人沙灘度假，覺得一定會很貴或很偏僻，但其實東南亞就有許多小眾海島，既隱世又不會很難到達。

Spice 旅遊頻道幫大家推薦了 13 個亞洲隠世度假勝地，自由行也不會不方便，也有不錯的度假住宿選擇，讓海島控不再怕不知道去哪裡海島自由行。

訂閱 Spice : https://goo.gl/dQoypP

1.柬埔寨 - 高龍撒冷島：
高龍撒冷島在柬埔寨西南外海，要先飛到吉隆坡再轉機至西哈努克，雖然距離較遠機票較貴，這也是它隱世的原因，這也是Spice造訪過覺得最美的海島。

2.菲律賓 - 蝦膏島：
蝦膏島被評選為世界前十大衝浪聖地，從宿霧轉機前往只要１小時，不只衝浪，這裡的海灘、潟湖、洞穴都非常美，也可以在這裡玩玩立槳、滑木筏甚至跳水。

3.菲律賓 - 卡米金島：
卡米金島在菲律賓東南邊，從宿霧轉機前往也只要１小時，這裡最棒的海灘是外島 White Island，形狀會因為潮汐而有不同形狀，在這裡可以看到火山島的原始面貌。

４.泰國 - 瑪島：
瑪島是曼谷周圍不用搭飛機就可以到的度假區中最棒的一個，其中最好的海灘是Koh Kham，早一點去甚至可以包下整座島，因為要再搭６小時的車轉船，路程較辛苦所以人非常少。

5.馬來西亞 - 停泊島：
到吉隆坡轉機1小時就能到停泊島，島上最棒的沙灘是Turtle Sanctuary Beach，除了享受海灘外這裡還在進行海龜復育，有興趣的話可以當計劃的志工，在這裡浮潛也很容易看到海龜。

6.馬來西亞 - 熱浪島：
到吉隆坡轉機1小時就能到熱浪島，在這裡除了在海灘上耍廢，跟停泊島一樣也是潛水跟浮潛，這裡也很容易看見海龜，適合初級潛水者來這裡度假。

7.馬來西亞 - 仙本娜：
位於仙本娜的西巴丹是世界十大潛點之一，因此這裡的旅客幾乎都是潛客，在這裡跟在馬爾地夫一樣可以有一島一飯店，水上屋更是到處都是，從亞庇轉機再搭車可以到達仙本娜。

8.越南 - 崑島：
崑島是越南最南端的海島，先到胡志明轉機就可抵達，這裡除了有美麗的海灘還有沉重的歷史，從前崑島是法國殖民時期關押政治犯的地獄島，到這裡也別忘了參觀監獄。

9.越南 - 歸仁：
到歸仁先到胡志明搭廉航只要 1 個小時可以到，因為是最近才發現的景點，目前大多只有越南人造訪，基礎設施也還不算完整，歸仁的Ky Co Beach 是另一個號稱越南最美的沙灘。

10.印尼 - 勿里洞島：
勿里洞島在雅加達以北外海，除了海灘，這裡還有個媲美冰島的藍綠色湖泊，是個從礦坑意外變為美麗湖泊。

11.印尼 - 吉利群島：
吉利群島在峇里島東邊，機票價格也跟飛峇里島差不多，在這裡可以享受隱世、潛水還能Party，也可以到一旁龍目島爬火山看日出。

12.印尼 - 德拉望群島：
德拉望群島也較不容易到達，要先從雅加達飛到打拉根再搭３小時的船，這裡也是潛客的天堂，各種鯊魚、魟魚、海豚在這都很容易見到。這裡的海灘也是美得像仙鏡，但缺點是這裡的收訊很差，要有與世隔絕的準備。

13.緬甸 - 卡帕里海灘：
緬甸的卡帕里海灘曾被Tripadvisor評為世界第一海灘，這裡其實是個小漁村，不太觀光化，海灘超廣人非常少，缺點是交通費很貴，從台北來回要超過15000台幣。

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Ikson - outside : (https://youtu.be/zBbIokFV4Ac)
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Ehrling - Typhoon : (https://youtu.be/enaHvDaHs4U)
DJ Quads - Road Trip : (https://youtu.be/vVP09S6LWQA)
Quattro - Breeze : (https://youtu.be/5Zfl37cKqUg)
Del - Tropical Love : (https://youtu.be/k-4zY7Ri2Po)
Disclosure - Latch (feat. Sam Smith) : (https://youtu.be/2A7nb7XWsCc)
NOWE - Love : (https://youtu.be/h72lNCwDl6Y)
Daxten - I Found You : (https://youtu.be/sQKcjlxOrpg
Ikson - Bliss : (https://youtu.be/-l1yOjZAo_4)
Syn Cole - Feel Good : (https://youtu.be/q1ULJ92aldE)
Kozah - Haha : (https://youtu.be/vVblNX7YSdU)
Lost Ashes - Scattered : (https://youtu.be/5PbIJRX5vq8)
Ehrling - No Worries : (https://youtu.be/ojmXxWXdFlQ)
Ikson - Thinkin : (https://youtu.be/RVQ3upil_pQ)
Dizaro - YouMakeMe : (https://youtu.be/AmImCIbIF4g)