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在 台北田徑場a門產品中有22篇Facebook貼文，粉絲數超過9,044的網紅哲睿 Jerry，也在其Facebook貼文中提到， 跑姿週三班介紹 跑姿授課經驗豐富，從基礎跑姿開始教起 馬克ABC你知道是什麼嗎？ 用最簡單的方式訓練你的跑姿 除了看得到自己的改變，更能學以致用 加入 #DHRC跑姿班 四堂短期課程，入門跑步課 『3月份跑姿課程』 🔸從零開始 跑姿/馬克操強化專班 ✅課程宗旨： 過度強求成績進步之餘 基本功卻...
台北田徑場a門 在 哲睿 Jerry Facebook 的最佳貼文
跑姿週三班介紹
跑姿授課經驗豐富，從基礎跑姿開始教起
馬克ABC你知道是什麼嗎？
用最簡單的方式訓練你的跑姿
除了看得到自己的改變，更能學以致用
加入 #DHRC跑姿班
四堂短期課程，入門跑步課
『3月份跑姿課程』
🔸從零開始 跑姿/馬克操強化專班
✅課程宗旨：
過度強求成績進步之餘
基本功卻忘的一干二淨
完整成立特訓專班
四堂課之後完整調整跑姿
再次迎接接下一季的特訓。
✔️課程對象：想強化基本功的跑者
✔️一梯次四堂課
每週三/週五 晚上19：30-21：00
✔️課程地點：台北田徑場
📍3月跑姿課程 週三-哲睿班 (哲睿教練主帶)
03/04 (三)認識跑姿、馬克操
03/11 (三)姿勢訓練A 繩梯
03/18 (三)姿勢訓練B 階梯、上下坡
03/25 (三)姿勢訓練C 總驗收
🔸費用：2000$/4堂課
📍3月跑姿課程 週五-苡維班 (苡維教練主帶)
03/06 (五)認識跑姿、馬克操
03/13 (五)姿勢訓練A 繩梯
03/20 (五)姿勢訓練B 階梯、上下坡
03/27 (五)姿勢訓練C 總驗收
🔸費用：1500$/4堂課
📍報名連結：
https://forms.gle/rk2dUY2Mra9ybstWA
台北田徑場a門 在 哲睿 Jerry Facebook 的精選貼文
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每週三/週五 晚上19：30-21：00
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🔸費用：2000$/4堂課
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台北田徑場a門 在 馬拉松攝旅 Facebook 的精選貼文
那年的清晨，他在台北田徑場遇到了她。
她有一雙迷人大眼 穿著短褲還......露香肩，一雙雪白的美腿十分搶眼。
他在賽道做完熱身操後，到她身後有意無意地跟著跑幾圈。
第二天選擇提早到田徑場，
看見她正在草皮上拉著身子，
他告訴自己這次一定要跟她開口打聲招呼，
哈囉，小姐 請問今天的課表是多少？等等可以跟妳一起練嗎？
她給了一個迷死人的微笑回答：「好阿！」
就這樣一年過去了，他18歲，她17歲。
漸漸的他喜歡上她了
他告訴她說他將來要娶她，
她很調皮的回答：「好阿！」
那一年他22歲，她21歲，他坐在田徑場邊。
他對著操場大喊著說喜歡她，但這次她沒說話，
又一年過去了
他選擇休學在車行當學徒，也保持著習慣在台北田徑場練習。
她就讀國立大學忙著升學考試，準備考研究所。
但她已經很少到操場練習了，他真的很喜歡她，
有一天終於在操場遇見了她。
但他把想對她說的話，都藏給心裡，
打算等到配的上她的時候再告訴她。
後來幾年裡，他再也沒有看過她，
聽說她好像沒考上研究所，更聽說早已步入職場，
他更關心的是，她是否已為人妻，甚至人母。
他的事業漸漸走向正軌，也算一個稱職的經理，
再也不為錢所窘迫。
當他再次見到她時是在林森北路的酒店上。
當時客戶還沒來，在包廂裡頭，只有他和她。
沉默了許久，她開口說：「看在老朋友份上，我會幫你跟上頭要求折扣的。」
他盡量讓自己保持冷靜。
他故作鎮定地說：「跟我走吧…我會讓你過上好的生活的…」
聽到這番話，她先是沈默了一下，隨即看到她眼角泛著淚，又立刻雙手抹去。
她冷冷地對他說：「我配不上你…我還有客人…我先走了…」
又過了一段時間，他在某個商業辦公大樓遇見她，而門口停了一輛賓士車，她坐上了車，駕駛座一看，是一位看起年過半百的男子、留個鬍渣、身材肥胖，沒辦法想像她等等要去哪、要做哪些事情...就這樣這台車在眼前消失…
他最後一次與她見面，是她主動邀約的，
當時她來到台北田徑操場，他在做強度練習，
就這樣她在旁邊望著、望著，望了好久...
她走了，他跟她卻沒說到話。
再有她的消息是一年後，是她媽媽打電話給他，
說她得了重病，時間不多了，想見他最後一面。
他聽到這句話，並沒有哭，但也說不出話來。
到了醫院，在她的病床前。
看著她蒼白的臉，比以前消瘦許多。
他勉強地對她笑了笑，那笑容多醜，他不知道。
她也對他笑了笑，她的笑，在他眼裡，仍然當時在操場遇到那樣，那麼天真、那麼迷人。
她抬起了手，他馬上過去握住她的手，他的淚水終忍不住往下掉，她張了張嘴，用很微弱的聲音說：「你知道...你知道...」
他此時已泣不成聲，馬上接道：「我知道…我全都知道，你不要再說了...我不會嫌棄你的…」
她突然很激動的大力的甩開了他的手，打斷了他的話，只聽她用虛弱的聲音說道：
「1月11相揪投票去，ㄧ起決定台灣的未來」