經歷了非常辛苦的生產之後，我必須要有更多時間及舒適的環境來好好調養我的身體 近期限動都Po我做月子的日常，有許多女孩私訊問我住哪間月子中心 為各位解答：環球敦品 @the_babyshouse 在我懷孕三個月的時候，我很快就在看月子中心了！（這真的要早點預訂）我看了幾間台北市的月子中心，我考量的地理位置、月子中心建築物逃生設備、房間採光、月子餐點、設備、護理人員人數⋯，其實有滿多細節需要考慮的，在朋友的推薦下，我來參觀環球敦品，首先，它是獨棟的！！這真的大加分，尤其在疫情期間，可以免去許多閒雜人等的進出，然後環境也相當清幽～ 一日5餐（3餐正餐+2餐點心）更特別的是，這裡有自己的中央廚房，所以不用擔心食材運送的新鮮度，料理完直接送上樓！而且餐餐都豪好吃！ 菜色豐富又多變化（常忘記這是月子餐😝） 獨棟建築物中，還有自己的髮廊💈、Spa館、媽媽教室⋯一併俱全，我住院五天直接過來第一件事就是先預約洗頭💆🏻‍♀️ 覺得好幸福～ 老公一直覺得很有渡假感 明明就是我需要休息🙂 剩下再找時間跟大家分享 #做月子 #環球敦品產後護理之家 #產後護理 #月子中心 #月子中心的日子 #對自己好一點

【 關於月子中心 | 孕學林產後護理之家 - 環境篇 】 我想應該很少有人跟我一樣孕期來到28週才開始選擇月子中心的吧！ 聽說大部分的人都是驗孕棒看到兩條線就立刻去下訂了！ 因為時間上的急迫性，我就給自己理想中的月子中心開出了一些條件，然後針對這些條件再去做搜尋🔍 以下就是我列出來的條件，大家可以參考看看： 𖤘 ⠱獨棟建築 擔心疫情的狀況會有變數，希望進出的人都是可以理解防疫的重要性。例如：家長或是月子中心的工作人員。 𖤘 ⠱良好且迅速的防災應變機制 地震、火災或是新冠肺炎的疫情爆發時，場館會採取的措施是什麼。 𖤘 ⠱專業人員相關的問題 ˒˒ 護理師跟保母照顧寶寶的比例 ˒˒ 泌乳方面的協助跟之後哺餵的規劃。畢竟很多生過小孩的媽媽都一直提醒我漲奶痛過生產！然後親餵後會變成布袋奶！ ˒˒ 婦產科以及小兒科醫師的巡診頻率 ˒˒ 遇到嬰兒室紫外線消毒時間，是否一定要母嬰同室？ 𖤘 ⠱環境整潔 ˒˒ 清潔打掃用品的安全性 ˒˒ 是否可以隨時換床單？畢竟新手爸媽照顧寶寶難免會發生弄髒床單的意外 ˒˒ 公共區域打掃與消毒的頻率 𖤘 ⠱房間細節 ˒˒ 採光是否充足（我想拍照記錄寶寶的每一天，所以有自然光是非常重要的） ˒˒ 寬闊且溫馨的空間感 ˒˒ 房間內的設備，例如：電動床、免治馬桶、可以調節溫度的淋浴設備與乾濕分離的空間、房內燈光的可變化性、空氣與水的品質還有母嬰同房會需要的硬體設施。 然後根據我上面的需求，去參觀了幾家台北市比較多人推薦的月子中心，最後選擇了孕學林產後護理之家。因為我的要求他們通通都符合還做得更多更仔細。 但我只能說我根本神預測！因為我列舉的條件中有很多都跟疫情有關。入住沒幾天疫情就變二級很快的進入三級！真的是全台灣都陪我一起坐月子😔 𓏭𓏭 參觀的時候，已經被這棟佈滿了植物的建築物所吸引。然後門口直接可以停車，不需要再周圍亂繞找停車位。 然後開車過來的路上也發現其實離忠孝新生捷運站很近。當時想說如果朋友來找我交通也算便利。 當天接待我的業務是 Vivian @yunvi15 , 她先帶我穿上防護裝備然後在孕學林有名的消毒通道徹底的消毒，連手機都要紫外線消毒！ 這個通道不是因為疫情才特別設置，而是一直都有的設備，可見當時設計的人很用心在感染控管這塊！ 然後在參觀的過程中，Vivian除了細心介紹環境之外，也很有耐心的回答我每個問題。一點都不會讓我感到有被推銷的壓力！過程中不斷的告訴我孕學林是主打『以知識坐月子、用知識帶孩子』！希望可以用安全有科學依據且符合媽媽與寶寶身體狀況的方式來處理每個孕期及產後所遇到的問題。我覺得這跟我在瑜珈教學上的理念不謀而合。我希望可以在入住期間學會照顧寶寶的技能同時也可以充分的休息。然後不會逼迫要母嬰同室來guilt trip 我不是好媽媽。 Anyway, 孕學林還額外的提供了許多服務像是： ⋆可以選擇自己窗戶外面的植物 ⋆營養師根據媽媽的身體狀況做出餐飲上的調整 ⋆寶寶攝影由in-house 攝影師拍攝🎬所以不會因為拍攝到處跑，也不會受疫情影響 ⋆所有外送的包裹或是食物外包裝都會消毒才會拿上去房間 ⋆每個護理師跟泌乳顧問不只是專業還都超有愛！我的寶寶超級無敵愛哭，非得抱著走動才不會哭的那種。我自己都常常在耐心的邊緣，護理師們竟然輪流抱之外，嘴巴還可以叫他是小寶貝！然後還跟我說我的寶寶很療癒🤨確定是在說同一個寶寶嗎🤔️ 𓏭𓏭 然後我決定要把泌乳顧問還有營養師分兩篇來寫。不然要超過字數了！ 𓏭𓏭 #孕學林產後護理之家 #用知識坐月子 #用知識帶小孩 #全球第一間WELL白金級健康建築產後護理之家 #月子中心

為了做封面這張圖​ 花了點時間找出以前漢堡剛出生的照片😆​ 現在回顧看還是覺得超可愛！！​ 那天參觀的 #令和產後護理之家 就在捷運東門站附近​ 距離永康商圈還算蠻近的！​ 不過這次不是我要住​ 是剛好家人選擇住這​ 就一起來參觀​ 順便跟大家分享心得囉~​ ​ 先說說我喜歡這裡的幾個優點​ ♡寶寶由「專業執照護理人員」照護，非保母，比例1：5​ ♡護理師㇐對㇐諮詢衛教知識指導​ ♡每週三次嬰兒室定時紫外線消毒​ ♡獨棟綠環保建材​ ♡近捷運東門站，交通超方便​ ♡全棟磁卡管控，一層僅2-4個房間​ ♡提供spa洗頭、乳腺疏通等服務​ ♡每房皆提供專業電動擠乳器、溫奶器、儲奶瓶及電熱水瓶​ ​ 入住月中，我最在意的第一點就是配置人員是多少​ 因為令和護士有輪班​ 所以是1：3~1：5不一定​ 但都符合衛福部規範​ 這樣能夠細心呵護寶寶的健康與變化​ 詳細記錄寶寶的成長過程​ 而且那天去參觀嬰兒室​ 看到每位護理師對待寶寶的樣子都很溫柔​ 感覺在這入住 把孩子交給他們很放心❤️​ ​ 這次參觀的6坪和7坪房型都很新穎​ 裝潢屬於木質清新風格​ 空間雖然不大​ 但挑高環境不會令人有壓迫感！​ 然後雙人床前方就是電視​ 床頭邊也有插座可以充手機​ 超方便~~~😆​ 而且房內基本設備都有提供​ 包含：哺乳衣、哺乳枕、大風草藥浴包、電冰箱~​ 只有私人備品需自備​ 像是：衛生棉、內衣褲、保溫瓶和盥洗用具等​ ​ 房型採光和通風方面對我也很重要​ 不管是家裡還是住外面​ 我都很喜歡採光良好的空間​ 加上產後因為荷爾蒙關係會容易胡思亂想​ 如果關在一個沒有窗戶地方​ 我就會很焦躁​ 好在令和房型都有大量的陽光照進來​ 待在房間也會覺得心情很好🥰​ ​ 再來，令和在門禁方面也管控的很嚴格喔​ 防疫期間全面謝絕訪客​ 只開放雙親探視​ 全程需配戴口罩和穿著隔離衣​ 訪客時間：上午10：00~晚上19：30​ 這點我覺得是還好​ 畢竟寶寶接回家後​ 整天都能看到😂​ ​ 這次參觀後​ 發現大家最在意的地方令和通通都有​ 不論是專業照護、醫護團隊或是安全設施​ 都幫大家設想周到​ 如果身邊有媽咪還在找產後照顧的話​ 或許可以考慮這間令和產後護理之家唷~​ -​ 📍令和產後護理之家​ 🏠地址：台北市中正區信義路二段 79 巷 19 號​ 🚇捷運出口：東門捷運站2號出口，約步行5分鐘。​ ☎️預約參觀電話：(02) 2351-0988 ​ ●令和官網 ​ https://www.linghocare.com/ ​ ●令和官方 LINE ​ https://lin.ee/tsbDsW8 ​ ●FB 連結 ​ https://www.facebook.com/LingHoCare​ ●IG 連結 ​ https://www.instagram.com/linghecare/​ -​ #台灣 #月子中心 #台北月子中心 #東門月子中心 #令和產後護理之家 #產後護理之家 #東門產後護理之家 #台北產後護理之家 #中正區產後護理之家 #產後照顧 #懷孕生產 #月子中心注意事項 #月子中心比較 #中正區月子中心 #台北月子中心推薦 #ig_taiwan #taiwan #taipei #taipeifood #food #yummy #yummyday #eat #popmama #popdaily #cakotaiwan #blogger​