第16天了，堅持爬山的感覺真好
很明顯覺得腳力，體力都有很長足的進步
身體也覺得更加的健康
雖然真的還蠻花時間的
但是很值得

台北100步，第16步：中正山

中正山，原名彌陀山，後為紀念先總統蔣中正而改名。

很久以前，林務局人工造林，提供黑松苗種，在山上種出「中正」二字，從北投市區清晰可見，一度成為北投地標

但人造的景觀不能長久，由於松材線蟲的侵蝕，加上自願修剪松樹的志工過世，中正兩字逐漸消失，今日已模糊不清，現在的年輕人，大多也不知道中正山的典故了

#謝謝狗狗在登山口等我
但他陪我走了不到10步路，他就放棄了，哈哈

期間限定放電小站，女子朋友來文照登。

好的，時間到，感謝大家的踴躍來信，
朋友說77字的限制實在太狠，
而女同志徵友如果沒有限制字數，
後果才真的是不堪設想！！！

有好幾則都是準準的77字，實在是強者。
然後字數超過的，就掰掰了朋友們。
寄信規則附在最後。

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春羽
這裡是鄉下的小孩，來自純樸的台中，因為是家中第一個小孩，從小被當成男生養，心中許多壓抑，無法好好的向家人表達，期待有個筆友可以交流彼此的故事。
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J.I.H
經過許多日子的碰撞與自我沉澱，終能了解及面對自己的內在，年過三十的我，想在人生新階段，找一位可以一起勇敢的女孩，一起生活，一起一起很多很多！
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Eros
喜歡小說喜歡飲食文學喜歡到電影院看電影。喜歡蘇打綠棉花糖TizzyBac黃玠。喜歡散步消耗不愉快的事情和累積重新出發的能量。喜歡笑起來甜甜的可愛女孩。
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S
從透光層下發出微弱訊號，投送，等待接收。「但你永遠不知道發出的聲納會帶回什麼樣奇怪的回音，人世的地形遠比海底詭異。」一同文字散策，邊交換電影與生活，好嗎？
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小啟
打電話太緊張，開視訊太害羞，傳訊息太煩人，雖然字醜，但寫信還是最棒ㄌ。（不過認同是雙ㄛ！打個預防針，哈。）ㄜ，無話可說了，拜拜。
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Rei
To My Elite
Let’s find each other by pure serendipity, shall we?
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N
期望在載浮載沉的人生中，不經意遇見那個對的人。就先從朋友當起吧！不分/35＋/瘦子一枚/各種議題控/興趣廣泛。等待有緣的妳。
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Vita
聰明、有趣靈魂、像貓一樣的女生人人喜歡，請先確認自己承接的起、願意珍惜再來吧。哲學。雙子。四十多歲。婆。
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VSK
體大的新生一枚，喜歡運動，各種音樂類型都會聽聽，大愛國片，最近手做耳夾上癮中。
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林瑪琍
65年次牡羊踢高雄人，自宅自居有固定工作，興趣跑步籃球羽球爬山。個性害羞內向但善良純樸，最愛小柴但沒有養，希望能認識也愛小柴願意一起走向未來的妳。
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厭世美少女：妳願意跟我一起在殘酷又美好的世界裡踽踽獨行嗎？墜落時，讓我們伸手相依，欣喜時，讓我們一同歡慶，我會一直在這裡，等著妳與我相遇。#雙性戀 #輪椅使用者
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Sophie
我是外表小隻、內在高大，帶點反差的女子朋友。1986年生，天蠍B型，典型（？）女同志：有貓、會畫畫、喜歡閱讀和山林。單身三年，覺得差不多可以回歸了這樣。
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攸竹
喜歡獨立音樂，調性冷的或另類民謠。像莉莉周她說、凹與山。不熟西洋音樂，想認識可以互補的人。個性不算社交型、也不完全內向，常常為此所苦，現在嘗試努力習慣中。
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安安你好，我叫波波。今年23歲，目前定居台北。現在的目標是在家準備研究所，好希望今年可以考得上呀QQ疫情期間大家都在家幹嘛呢？好想趕快出去玩啊！總之請多多指教了。
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Anya
我是個好奇、熱愛在生活中四處探索，又經濟穩定的自由工作者。我愛狗、愛美食、愛隨心所欲的旅行。35歲的我，已把自己準備好，期待迎接一個成熟、知性、同為P的妳
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裘德
享受獨處，也愛成群結伴；喜歡戶外活動，也愛靜態活動；近中年的短髮不分，被說傲嬌又少女心。期待你的理解，不需時時刻刻的陪伴，若即若離的關係，才是我所冀望。
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史乖寶
36歲，短髮，射手座（但覺得現在的自己比較像土象星座）目前生活在台北，簡單、誠實，喜歡走很長很長很長的路，收集手環，拍人孔蓋；還喜歡詩和民謠。希望你也愛笑：D
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大可
我是大可，思緒可以飛得十萬八千里遠，就跟喜歡的音樂一樣，從Lady A到MAMAMOO到壞特，電影、戲劇、展覽也差不多，如果可以，我們先從文字交流開始吧！
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嗨，我是Ju，是踢，30歲惹真的覺得人生越來越難，關於我，喜歡電影、小說、旅行，看似普通的興趣但有好多想交流，想體驗這世間的一切，期待與你好好聊個天：）
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Rae，H，30初
待在家太久才發現自己是需要常與人互動的個性。散步找貓是日常，畫畫聽獨立樂團是興趣。個性有點慢熟，但喜歡聊聊我們的故事。誠徵老靈魂or解封山友。
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請詳閱來信規則，即日起至7/17為止，郵戳為憑。

步驟如下：
1.請寫信，信內請斟酌要給對方的聯絡方式。
2.裝入貼有郵票的信封，封好。（以下稱信封Ａ）（請依照重量衡量郵資）
3.信封Ａ除了郵票外請留白，若願意留地址可以寫。
4.請在便利貼上註明這封信要給誰，貼在信封Ａ外
5.將信封Ａ及便利貼放進稍大的信封（以下稱為信封Ｂ）
6.將信封Ｂ（內含信封Ａ）寄至「10099台北南海郵局第454信箱 李屏瑤收」
7.等待回信的期間，記得收看7/17的熱線晚會。

另，可以寫信給好幾個人，就是變成信封Ａs，
交友不是函數。（我為何還記得這種事

歡迎收聽podcast：違章女生lalaland或是女同志週記。
也可以在蝦皮搜尋：#違章女生 或 #寫字練習
有很多有趣的周邊呦呦。

疫情期間，大家請多多保重，
照顧自己也照顧別人。

圖片來自電影《時時刻刻》，
我猜想到時候分信會變這樣......
電影年代久遠到找不到清楚的圖了......

德國奧斯特維爾博物館之友（Friends of Museum Ostwall）將第八屆MO藝術獎「Follow me Dada and Fluxus」頒給了藝術家李明維，「李明維的作品多以陌生人互動的參與式裝置為特色。這些互動基於日常情境，關注參與者之間的交流，也是藝術家和觀眾之間的對話，以一種親密、關係私人的方式將藝術與生活結合。參與者以自身經歷塑造作品，進而成為藝術過程中的積極參與者。禪學與共食文化等儀式將他的作品與博物館典藏的激浪派藝術家的作品脈絡相結合。」

李明維老得好好看！！！

《一夜情/李明維》

美術館裡搭著木頭亭子，裡頭備有紙筆，供觀眾寫信給掛念的人，美術館將幫忙寄出。心事可以封緘，也可大方袒露：「我和學長上床了，對不起、對不起、對不起」、「爸，在美術館寫信給你，但怎樣寄到天國呢，我好想你。」偷窺陌生人秘密是會上癮的，一封接一封讀下來還不夠，循動線前進，幽暗角落擺兩張床，入夜後，觀眾和藝術家在此共度一夜，無人知曉這一夜發生什麼，我們只能藉由旁邊床頭櫃上眼藥水、香水、水杯，揣測這一晚的輪廓。一個又一個的床頭櫃擺設的隨身小物就是展覽。

藝壇明星

台北美術館正舉辦「李明維和他的關係」，展示他自一九九五年以來，十五件重要作品藝術。五十一歲的他出現在美術館，不斷有觀眾找他合照，聊作品，他笑著傾聽，因長年游泳、衝浪緣故，挺拔身形簡直是個明星了。一九九○年，西方興起所謂「關係藝術」，藝術家憑藉與觀眾的參與和互動，取代實體雕塑或繪畫等實體作品，傳達創作理念，台灣出身的李明維是這一波藝術新浪潮的箇中翹楚，作品屢次受邀在紐約惠特尼美術館、紐約現代美術館展出，去年，他受邀日本森美術館展覽，乃該館開設十年來，台灣第一人。

若非觀眾介入和參與，他的作品是無意義的：觀眾從臨時設置的花壇帶走一朵花，送給陌生人；衣著華美的男人在迴廊四下走動，隨機挑選觀眾獻唱一曲舒伯特當作禮物。李明維執迷陌生人之間偶遇、互動，作品如實記錄陌生人交會時互放的光亮、哀傷，甚至遺憾。他對人充滿好奇，可他並非那種言語熱絡之人。

「晚餐你都煮什麼招待客人啊？」「……沒有耶，就簡單餐點。」「沒有酒？」「沒有，就喝茶。喝水。」「陌生人在旁邊，睡得著嗎？」「看似有睡，但睡不沉耶。」我們對話節奏大概每個話題持續四、五句話，進退有節，點到為止。他臉上掛著靦腆害羞的笑容，對答像詩人，像僧侶，措辭精確、隱晦卻富含詩意，如果我追根究柢，他也會不失風度幽默以對，不至於叫採訪者空手而歸。

醫生世家

那樣溫文儒雅的舉止來自一種世家望族的涵養。他的外祖父是埔里國中、國小創校校長，他之所以取名明維，是台灣老派士紳對日本明治維新的美好想像。外祖母是台灣第一批留日學醫女性，父親李堯堃亦是知名兒內科。他十二歲那年，家裡送姐姐和他出國，多明尼加共和國待一年半，轉進美國加州，大學念生物系，克紹箕裘報考醫學院理所當然。

母親林貴美說他唸生物系功課很好，但他喜歡小動物，上解剖課看到血會暈倒，轉往加州藝術學院改念建築。其時，他對藝術懵懵懂懂的，雖善於抽象概念，但結構製作全然不在行，平面圖曾當眾被老師撕爛，跌跌撞撞四、五年，又改念織品和概念藝術，感覺終於對了。

一九九五年，他申請到耶魯大學藝術研究所，由西岸來到東岸，最初，誰都不認識，心想與人吃飯聊天是認識環境最好方式，於是在校園貼布告，說願意以免費晚餐交換一晚的聊天。活動持續進行了一年，他與兩百多位的參與者在餐桌分享彼的人生，該活動脫胎成《晚餐計畫》，讓他成了剛畢業，旋即受邀在紐約惠特尼美術館展出的幸運兒。

他的作品寧靜舒緩，富有禪意，參展邀約已排至二○一八年，藝評家高千惠解釋：「他是一位生活行為的觀念藝術家，他的生活文化有漢、和、美的元素，臺灣觀眾自然對他有熟悉感。」關於成功，父親僅謙遜地說他是個幸運的孩子--我們來到他父母陽明山上房子做側訪，八十三歲的老父、七十七歲的母親身體都健康，仍可以侃侃談著兒子童年糗事：他小時候吐司塗果醬餵狗吃、跟姊姊搶洋娃娃，搶不到就毀了。大藝術家至今仍被媽媽「阿弟、阿弟」喊著。五十一歲的阿弟趴在地上，逗著家裡的貓玩耍，然後抬起頭說：「媽咪，等一下要不要去爬山，妳今天都沒運動耶。」

親情羈絆

牆上擺滿家族合照一張又一張，影中人有人長大了，有人老去了，唯獨每個人臉上知足笑容不變。母親林貴美是紙風車劇團董事，大姊李逸寧是旅義單簧管演奏家，弟弟李明道是職業高爾夫球選手，一家人住在世界各地，但一年團圓兩次。少小離家，家人卻是創作源頭：外婆過世，感念人生無常，他在百日內飲食起居，隨身帶著一朵水仙花，記錄花開花謝，創作《和水仙花共度一百天》和《魚雁計畫》；母親生病，母子在病房聆聽舒伯特得到慰藉，創作《聲之綻》。他勇於探索陌生人的內心世界，「我對陌生的地方充滿好奇，喜歡接觸新事物，沒有任何懼怕心理。」或者正是因為在愛的環境成長，相信人生全是真善美，才能對陌生的世界一無所懼。

二○○三年，他在威尼斯雙年展《睡寢計畫》，與陌生人共度一餐變成了共度一夜。靈感來自高中有一回從巴黎搭火車去布拉格自助旅行，同寢臥鋪巧遇一猶太老者，兩人夜間閒聊，老人自曝身世，說自己猶太集中營出生，三歲被救出來，家人卻死了。老人淡淡說悲慘身世，講完互道晚安，翻身便睡，他卻徹夜失眠。他說因為陌生人，因為夜晚，生命在那時有了深刻的交集。

一夜之後還是朋友嗎﹖他斬釘截鐵地說不會了。因為是陌生人，因為知道不會再相見了，所以可以毫無顧忌地把心事說出口，那更像日本人說的「一期一會」。對他而言，陌生人互吐心聲對他而言是一種禮物，「禮物並不是你想向人家要，而是你碰到一個有緣人，走進花園，一隻蝴蝶停在你的肩膀上，是一種驚喜。但一剎那也在那個時空中消失了。」

新婚誌喜

禮物是創作中的關鍵字。陌生人的故事是禮物、歌者唱歌獻給聽眾是禮物、觀眾自花壇拿走鮮花，轉贈路人是禮物，然而他卻討厭收禮，笑說自己收到物質上的禮物，往往轉送給別人，數次忘了把禮物裡的卡片拿出來，好糗。周遭若有太多人讓他覺得焦躁，「多少算多？」「三、四人吧。」他需要獨處，規律生活如一僧侶：早上五點半起來，六點半游兩個小時的泳，回家寫EMAIL、看書吃飯，中午弄點簡單的東西，下午繼續讀書，晚上準備晚餐，十點半睡覺。偶爾也邀一兩個朋友到家裡來吃飯。「煮什麼？」「咖哩。我喜歡吃印度菜，辛香料都自己調味。」

為陌生人烹飪的料理，和煮給朋友的晚餐不一樣，當然，他不會讓我們知道私人宴會裡的辛辣。不同於當代藝術家勇於展現個性，他把姿態擺得很低很低，把整給展覽場讓給陌生人。不會像《魚雁計畫》那樣，把心事或秘密訴諸文字，然後封緘？「不會欸……」又問早年有《孕夫計畫》，在網路上虛擬出男性「懷孕」的過程，對自己情慾生活會有影響？「我不知道欸，等我真正懷孕才會知道。但我已經五十一歲了，怎麼可能會懷孕呢？」他的作品是容易親近的，但卻又和我們保持著微妙距離。北美館館長林平解釋，李明維作品距離是必須的，像是進展場前需脫鞋，展覽迂迴動線，有了這些距離，心思才能沉澱下來，才有美感的想像。

藝術家讓我們知道他想讓我們知道的。假使是夜晚，假使是陌生人，我們的對話會得到不同的答案嗎？訪談最後三分鐘，我只能氣餒地詢問未來計畫。「接下來，我跟先生要搬到巴黎，我今天才得到消息，他要去法國工作了。」「先生……是老師？」「不，我去年結婚了。」他淡然笑著：「對方比我小，小三個月。」「藝術家？」「工程師。如果家裡有兩個藝術家那還得了？」「你確定要談這個，我們真的可以寫？」他笑言：「我不忌諱欸，只是要看用什麼角度談，我們的社會把同志議題妖魔化了，但我不是革命家，我只是生活的人，這只是我生命很普通、很普通的一部分，又有什麼好說的呢？」來時躬身問候，去時合掌作別，他優雅趕赴下個會晤，然而臨行時卻把心門推開一點點，讓門縫透出一點光亮，如同禮物。

【阿達與狗】
分享假日生活
一起去爬山Ｐａｒｔ３

這次帶大家去內湖
人稱小百岳練習場的
＃金面山步道
到達了山頂
美的不要不要的剪刀石山
經歷排隊排很久的拍照後
終於要下山啦
下山應該就比較輕鬆吧！？
山下的737巷美食街
可以在中午抵達剛好吃午餐
難度：★★★★★★★（以天母古道來看）

歡迎前中華隊棒球啦啦隊網美
黎恩Leann
跟我們一起挑戰這不簡單的金面山
IG：https://www.instagram.com/llleannnnn/
FB：https://www.facebook.com/Leann.CTgirls
YT：https://www.youtube.com/user/Amy1105love

登山口交通方式：
捷運西湖站1號出口
沿著內湖路一段285巷走到底
T字路口右轉
看到全家進入小巷子
再一直往前走就可以看到登山口啦
從捷運站到登山口約需步行10分鐘

午餐：
1. 居和熹湯包
地址：台北市內湖區內湖路一段737巷71號
營業時間：11:30–22:30
2. 真味肉圓
地址：台北市內湖區內湖路一段737巷53號
營業時間：10:30–22:30

Music
Cinnamons - Summertime
https://www.youtube.com/channel/UCs3WiGO6L9StZX79KJImqXA

不定期更新
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拜託大家
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【阿達與狗】
分享假日生活
一起去爬山Ｐａｒｔ２
這次帶大家去進階版的階梯地獄＃夢幻湖 + #七星山步道
不斷陡上的階梯+石頭路
為陽明山東西大縱走其中一段
風景美的不要不要
一起登上台北市第一高峰
難度：★★★★★★（以天母古道來看）

交通方式：
捷運劍潭站
轉小15上陽明山
冷水坑站下車
步行15分鐘到達夢幻湖停車場
登山口在停車場裡面

※下山晚餐
富允牛排館
地址：111台北市士林區福林路191號
營業時間：11:30–14:30、16:30–21:00

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Donny & Henry❣️

大家好，Donny＆Henry❣️

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