[台中捷運重新通車了🚊] 這禮拜其實睡眠和身心調適的狀況不錯，但可能是上週訓練量很高的後遺症，讓我偶爾還是覺得有氣無力的疲倦🥱。 至少課表除了週一之外都順利跑完，昨天瑜伽課雖然覺得上半身左右非常的不平衡🤪，但下半身反而比平常穩，平衡動作也都做得很好。 今天比平常還早起，因為捷運重新開始試營運啦！雖然依然趕不上首班車，但還是在6:15左右就趕到捷運文心森林公園站。其實我上班搭公車轉公車比較順，搭捷運反而久，但為了嚐鮮依然搭到了文心櫻花站🌸轉45號公車上班去～ 感覺就很像台北捷運的某一條線啊！雖然中運量但其實車廂很寬敞，沒有文湖線和環狀線的壓迫感，只是長度比不上北捷的高運量列車。就是幾乎全部包在隔音牆裡，看不到完整的車窗風景。 雖然捷運沒讓我上班方便多少，但主要是做其他事情的方便性吧😎！像我以後去逢甲跑間歇，就不必擔心跑到太晚，搭公車要等很久的問題了，只要隨便抓一班公車帶我到文心路，我就到家了🏠！ 今晚的800x4、400x4都順利完成✅，天氣實在太舒服太好跑了😌，雖然還是比較希望接下來的連續半個月都下雨。因為水情嚴峻台中即將開始分區停水！幸好我平常算是很省水了，而且也已經習慣不一定天天都要洗澡，基本上只要沒跑高強度的日子都不一定要洗澡洗頭，也就是每個禮拜可以只洗週一四六這三天🤓～也打算在明天把頭髮剪回小精靈頭，能省一點水算一點，共體時艱💧！ #台中捷運 #跑步女生 #節約用水 #台中捷運綠線

🎡北市跨年限8萬人真的控制的了嗎？改線上直播有這麼困難嗎？🎡 近期CDC公布新增確診個案，1人為日前染疫紐籍機師的接觸者，是本土感染。讓民眾感到擔憂，接下來跨年到底要不要繼續辦？各界議論紛紛，中央上緊螺絲嚴謹看待，北市府卻語出驚人認為「不希望把這個事情看得很嚴重。」這樣真的OK嗎？ 這樣的態度一直讓我非常擔憂！，建議呼籲北市府跨年活動改為「線上直播」這選項💡避免人群聚集，防疫考量為優先。 陳時中說，「雖然現在有本土個案，但防疫不會特別升級，因為能找到特定感染源；但需加強防疫，落實防疫原則、勤洗手，主辦單位要提出防疫計畫。」 中央態度嚴謹看待此事，畢竟每年跨年101周邊都會人山人海。但作為首都的台北市，先前副市長黃珊珊卻說，「不需要這麼緊張，跨年現場會有相當多志工，甚至參加跨年民眾，也應該會有防疫意志，不希望把這個事情看得很嚴重。」 根據台北捷運的資料，從去年台北市跨年在周遭捷運運量，就已經高達到320.6萬人次，今年市府打算在周邊做出入管控，是一個非常大的工程。這樣的人數流動非常可觀，我們真的不能輕忽！ 今天觀傳局公布人數總量部分，管制區域內從過去約11萬名觀眾，將調整至上限8萬人。但問題是，市府只處理「管制區」，外圍人群流動就算擠爆擠滿，實際上根本無法控管，這是否也會成為防疫破口？ 跨年當日在舞台區圍設管制區域進行總量管制，並設置3處管制點、最多24個入口供進出，民眾須戴口罩、量體溫並完成實聯制才能入場。但這「實聯制」並非八萬人每一個人都可以確實登記，有個萬一恐怕變成一個未爆彈？後果是由誰來承擔？ 我調閱資料查看之後，各個單位跨年預估協勤人數，環保局739人、交通局42人、警察局（495人+民力50人+義交170人）共715人、觀傳局（70人+志工15人+義交360人+廠商人力1131人）共1576人、北捷2887人（配合42小時不收班、營運人員、清潔人員、保全），北市府動員了共5959人在這次跨年晚會上。聘請大批人力，控制人流管制，這真的能達到效果嗎？ 另外，台北101也宣布取消高空跨年煙火派對，信義區周遭的微風南山、微風松高和新光三越舉辦的跨年市集，及元旦微風廣場舉行的迎新打鼓活動，也都跟著喊卡。各團體表現防疫優先態度，不讓人群聚集，放棄商機為台灣疫情一起作戰，值得讚許。 台灣防疫作為受到世界肯定，大型活動防疫若是沒有落實完善，任何的情況下冒這個風險，不大建議！北市府堅持要辦，我們尊重看待，可是為了疫情健康考量，在這種敏感時期如果改為「線上直播」，降低人群聚集，避免更多風險，讓台灣更好，我們是不是應該朝向這方向思考？ #跨年晚會 #防疫漏洞 #警力吃緊 #線上直播 #不配合實聯制不戴口罩如何取締 #疫情中心要防英回國處置還要提防跨年狀況 #蠟燭兩頭燒 #質詢時才把口罩拿掉

@howsayhow點擊我們主頁下方連結，加入我們美食旅遊Line社群! - #豪爽的台北 看景點旅遊請進->@howsaylove - ❤Google評分：4.7顆星 - 😍個人評論：4.8分 - 🕵️‍♂️環境介紹： - 萬華地區是各種傳統佳餚的起源地之一，不過這裡也潛藏一間讓在地居民捨不得透露給外人所知的高cp值豪華火鍋店，那就是位於萬大路上的「新天地複合式餐飲」（下稱「新天地」）。 - 初訪「新天地」的饕客很難不深受其品味高雅的裝潢震撼，只見挑高兩層樓的大廳式空間在原石與原木的點綴之下，既高貴典雅又低調內斂，讓整體用餐環境更為寬敞、舒適。 - 環顧店內各項備配，除了醬料、飲料、冰淇淋等一應俱全之外，全店亮點在於「新天地」所使用的飲用水以及相關飲品，皆源於業界最高標準的eSpring（益之源）淨水機，這是老闆娘為了堅持最嚴格的衛生條件而不惜斥資購入，只為提供顧客們更安全無虞的飲食環境。 - 雖然「新天地」距離捷運龍山寺仍有10餘分鐘的步行時間，但其實店門口即設有公車站牌（萬大國小站），匯集各條高運量路公車路線，且店址臨近華中橋，因此店內的常客也不乏來自中永和的饕客。 - 另外，「新天地」不時舉辦各種極具優惠的促銷活動（相關資訊可關注其Facebook粉絲專業，請詳文末連結），而為了照顧附近的上班族群，目前亦推出平日限定的商業午、晚餐，套餐價格為230元，非常划算！ - 🤴特色餐點： - 蒙古湯 ─ 套餐組合價$80 「新天地」精心熬煮的原湯搭配各式特殊香料研磨而成的蒙古湯，以此湯底煮過的食材，就算不沾任何醬料，也能徹底感受到湯底本身那極具層次的風味，令人印象深刻，由此可見，「新天地」光是從最基本的湯底就下足了工夫！ - 紅白鍋優惠價 ─ 套餐組合價$160 「新天地」的麻辣與牛奶湯底是極為經典的組合，麻辣湯底經過數種中藥材悉心熬煮，輔以各式辛香料搭配，香氣極為濃郁，且辣度亦可自由調整。牛奶湯底則採取溫潤爽口的風格，與麻辣湯底相輔相成，帶給顧客極致體驗。 - 雙人套餐（豪華龍蝦船） ─ 套餐組合價$1980 「新天地」的豪華龍蝦船滿載各種高檔海鮮，只見貝里斯大龍蝦（連蝦頭都經過妥善分割，絲豪不浪費空間）、天使紅蝦、天鑽白蝦、草蝦、透抽、干貝、乃至於來自東石的超大蛤蠣，無不讓人目不轉睛、食指大動！ - 飽飽蝦套餐 ─ 套餐組合價$550 秉持著「一拿出冰箱就不回放」的原則，「新天地」所有食材都確保了最高的存放條件，所有蝦類均於下鍋滾煮後仍呈現緊實彈牙的狀態，這就是極為新鮮且經過適當保存的證明。 - 活菌培根豬(200g) ─ 套餐組合價$330 「新天地」的現切肉盤自然也毫不馬虎，這盤活菌豬稍加川燙後便緊實彈牙，一口下嚥便知道唯有最高品質的豬肉才擁有如此絕佳口感，也是必點的品項之一。 - 去骨牛小排(200g) ─ 套餐組合價$690 只吃一種肉類怎麼會過癮呢？來「新天地」當然也不能錯過PRIME等級的去骨牛小排，只見牛肉片油花均勻，具有華麗的大理石紋，且厚度適中，在獨門湯頭稍涮幾下後，口感更具層次，就算不沾任何醬料也能讓人感受到食材本身的美好！ - 紐西蘭小羔羊(100g) + 紐西蘭羊肩捲(200g) ─ 套餐組合價$290 + $350 「新天地」進一步推出較為少見的羊肉片系列，其中小羔羊與羊肩捲同樣讓人無法停下手中的筷子，而且這盤肉片毫無羊騷味，所以平時對羊肉敬而遠之的饕客們也不妨試試！ - 整體而言，「新天地」對於食材的把關程度無異於五星級飯店的等級，就連飲用水這個一般店家容易忽略的環節，老闆娘也特別叮囑工作人員加以把關，至於全店對環境衛生與食材新鮮度的堅持更無需贅言，足見整個團隊的職人精神。 - 在這個時疫肆虐的亂世之中，餐飲業的衛生條件與食材來源正被以前所未有的高標準嚴格檢視，而「新天地」除了在餐點口味下足了工夫、各種創新湯頭讓人一試成主顧，更兼具高度的食品安全意識，處處為顧客著想，如此店家就算與大安、信義區等知名火鍋店相比，在各方面皆毫不遜色，可說是萬華、中和與永和的火鍋王者！ - 現在新天地還有優惠活動～～ 😁消費只要滿580以上，就有兩小時免費停車優惠。 ☺來電訂位，贈白蝦或大蛤！消費滿千！再加贈茼蒿。 😁當月壽星不限次數，四人同行一人免費 (贈290套餐一份)。 😄單筆消費每滿688，玩扭蛋贈彩金或食材 (以此類推) - ⛩店家資訊： - 🙋‍♂️店名： 新天地複合式餐飲 🔍地址：台北市萬華區萬大路333號 🈵電話：(02) 2301-3438  - 很多粉絲私訊我們希望能分享全台灣的美食，今天起我們除了分享我們自己去吃的美食，也會分享一些優秀的IGER的圖文唷 — 在您文章或照片下方標註#howsayhow #howsaylove與TAG我們會分享您的文章唷 - #台北好吃#台北美食地圖#美食推薦#美食日記#台北#萬華#新北美食#一中街#一中美食#台北餐廳#台北火鍋#火鍋#台中美食 #HOTPOT #food #taiwan #taichung #taichungfood #taiwanfood #foodgram #foodphotograghy #