信義區的假日是一級戰區
百貨公司集中在這裡
常常想吃的餐廳都要排隊
而且親子餐廳因為需要的面積大
在這寸土寸金區域
親子餐廳相對不好找
推薦一個我喜歡的「親子友善」餐廳

Out Of Office 不在辦公室
隱藏在市政府捷運站1號出口旁
獨自帶小孩跟朋友吃飯時我喜歡約這裡
搭捷運，出口就到了
經過店門口以為它是家外帶咖啡店
這樣錯過就太可惜了
推進門，經過咖啡吧台
下樓是佔地廣大的餐廳呢！

餐廳叫「不在辦公室」其實像外出行動辦公室
就是老闆約大家出來吃飯
結果在開會，讓人有點消化不良的地方
提供座區舒適又開闊
不限時＜但每個時段有低消＞
桌子都很大，空間又各自因為格局有隱密性
適合辦公商務使用
還可以預約租借投影機

其中有區，像在閣樓裡
矮矮的天花板擺了一隻大大的熊
像是孩子的秘密基地
並且提供童書及可愛的動物小沙發
讓孩子有空間活動及看書
這區的座位也都是矮沙發
特別適合帶小朋友用餐

餐點蠻多元
美式漢堡薯條、台式雞腿飯麵
義式燉飯義大利麵、早午餐也有
甚至，想喝下午茶
這裡的單品咖啡、甜點櫃精緻漂亮的蛋糕
也能讓人選擇困難

來過好幾次
飯麵總是用心擺盤
口味與食材也都很優秀
特別推薦炸物
熱騰騰燙口上桌脆口聚會就是要這個
蛋糕也很棒，有手作蛋糕單點的等級

不過上餐速度不太穩定
有時迅雷不及掩耳
有時等到小孩都想回家了飯還沒來
開始吃的時候狼吞虎嚥都不知道自己吃了什麼

餐廳總是放著節奏快音樂，氛圍輕鬆歡樂
桌距也大
小孩有時大聲講話比較不擔心影響其他桌的人
用餐焦慮下降很多
然後一個很大人感的餐廳
用盆栽綠意圍繞了一區尿布臺
洗手檯還有墊高孩子洗手的小凳子
對媽媽真的很友善，有貼心到心坎裡
是一家蠻友善的帶小孩聚會餐廳
只是不限時
大家都來這沙發馬鈴薯
常常沒位置，要記得預約

餐廳資訊【Out Of Office 不在辦公室】
地址：台北市信義區忠孝東路五段17-3號1F
電話：02-2753-1777
營業時間：
（1樓外帶咖啡吧）週一～周五07:30-15:30
(B1餐廳)每日10:00-21:00 (餐點供應時間11:00-20:00)

#跟著激怒李薇拉遊台北 #台北餐廳推薦 #台北親子餐廳 #台北親子友善餐廳 #東區親子餐廳 #信義區親子餐廳 #信義區餐廳推薦 #市政府捷運站美食 #市政府捷運站親子餐廳 #松菸 #台北行動辦公室 #台北不限時咖啡廳 #台北咖啡廳 #台北下午茶 #今天不在辦公室 #親子部落客 #OutOfOffice

好久沒去媽咪講親子餐廳 MoneyJump了！

好想念那裡的食物，
雖然很多人去也都沒有帶小孩，
可能自己還是有點黏著孩子吧（？）
總覺得小鬼們不在自己去好像少了些什麼，
可是小鬼們現在有空的時間又很少。

今天難得有時間可以陪好友的小小孩一起去。
好友是個導演，
到了以後對Money Jump驚為天人，
因為實在是太好玩了。

小鬼們也在昨天都已經把所有的寒假作業完成了，
當然要一起去報到！

Money Jump也多了好多新菜色、更多了「媽咪講」這個中文名字，
本人也發現大小孩一樣可以玩得很開心，
到底是因為他們太單純還是平常比較少3C產品的娛樂？
一個投影機的球池居然玩到一個忘我，
希望下次午餐的用餐時間可以拉長一點點，
這樣可以玩得盡興一點，
不然我只能預約下午場了！

寒假延長了四天，
不知道去哪走走的爸媽們可以把Money Jump列為口袋名單哦，
去放鬆一下，
而且今天瞄到Money Jump新菜單多了有趴數的飲料（誤）

#moneyjump #媽咪講 #媽咪講親子餐廳 #台北最強親子餐廳 #有旋轉木馬的親子餐廳

常有學校老師帶著歉意問我：我們全校才20幾個同學，您願意來演講嗎？答案是願意：）影片是2012年9月9日在馬祖東莒國小，當時全校6位同學坐第一排，後面的都是家長跟老師：）公立學校費用也不用擔心，盡力就好：）
ㄧ，倒立先生雜技式演講《沒有不可能，只要我願意-家有山山% (4k畫質版)》2021年1月1日～12月31日巡迴演講邀約申請開始受理，請email: [email protected]
（若演講邀約收入扣除成本仍有盈餘，邀約單位可列名紀錄片感謝名單。）
演講簡介詳見下方備註1

二，為籌措拍攝紀錄片經費即日起接受尾牙、婚、喜、慶的雜技娛樂性表演邀約：）扣除成本有盈餘支應紀錄片拍攝，邀約單位就可列名紀錄片片尾感謝名單。

三，贊助紀錄片拍攝匯款與購買商品
2-1贊助匯款
郵政劃撥：50296903
台新銀行：西門分行 20610100004932 倒立先生有限公司
＊以上贊助匯款皆會開立贊助發票。
2-2購買倒立先生著作《告訴世界我是誰》簽名書
email: [email protected]，一本350元、三本1000元（行政支出與運費100元另計)
詳見下方備註2
＊其他商品再公告

四，為建置觀眾解讀台灣紀錄片基礎知識(詳見四)、籌措拍攝經費、追求紀錄片品質、完整性、工作時間所需、健康等因素，所以「介紹台灣的紀錄片濃縮版總發表」時間目前無限期延後（新的發表時間目前仍在調整與討論中）。同時開放全世界邀約。

五，現在拍攝完台灣33%陸域面積，透過演講將部份內容呈現給觀眾時，發現觀眾不知道大多內容是什麼？為解決這一問題，目前計劃可能推出一些方案(作品)來紓解這些問題，再請大家多多幫忙、支持：）

六，雖對臉書的智慧財產權、審查制度有疑慮，但暫時仍以臉書為官方唯一公布管道。目前將臉書管道定位為「倒立先生真人臉書」。

七，為不落入海島封閉、殖民反智、全球代工的歷史盲點裡，倒立先生致力「天下一家親、華語務實利益」讓世界了解臺灣。

八，防疫期間戴口罩、勤消毒，一起加油！

＃雜技(＃特技、＃民俗技藝、＃魔術、＃馬戲團)
＃倒立先生

備註1
1-1倒立先生簡介：華航雜誌專訪https://www.dynasty-magazine.com/ContentList.aspx......
1-2雜技式演講簡介
＊演講目的：分享雜技哲學-沒有不可能，只要我願意，並鼓勵觀眾經營天賦與夢想、一起思考如何紀錄臺灣家鄉。
＊演講形式：融合雜技示範表演(視場地與狀況允許)、4K投影播放倒立紀錄臺灣11年40萬公里里程內容、互動答客問。
＊適合觀眾：適合親子-幼兒到人瑞。但幼兒觀眾居多時，請特別告知與溝通。
＊演講長度：1-180分鐘皆可（詳細溝通時再請勾選）
＿＿1 示範雜技表演分享找到天賦、夢想的經驗（約25分鐘）
＿＿2 4K投影-倒立看台灣之古老大地、動植物、信仰空間、傳統建築、族群（約45分鐘）
＿＿3 4K投影-倒立看台灣之農漁業、現代建築（約35分鐘）
＿＿4 4K投影-倒立看台灣之當代城市生存、傳統生活與山海教室（約35分鐘）
＿＿5 白手雜技藝術創業故事分享-雜技哲學：沒有不可能，只要我願意（約20分鐘）
＿＿6 答客問（約10-30分鐘）
＊內容 ：演講三大內容實現金臺灣三金礦-
#金礦一，傳統雜技表演＋當代雜技，討論如何找到自己的天賦與夢想?並分享校園演講近700場後，臺灣校園教改實況。
#金礦二，4K電影放映，當代雜技跨界紀實電影呈現11年40萬公里倒立紀錄臺灣的全部影像選粹(已紀錄台灣33%陸域面積)：臺灣部分民族神聖空間、部分古老動植物、約300座寺廟教堂、部分建築物、100多個節慶祭儀、部分鄉鎮城市樣貌、部分城市生活、部分農業、許多漁業技法(含遠洋美式鰹鮪圍網)、部分高山景象、部分海洋海景，以及相對應的破壞與污染，邀您開始深度瞭解臺灣之旅。
#金礦三，雜技哲學-「沒有不可能，只要我願意」如何運用來經營夢想、白手創業
為何天賦與夢想是臺灣最重要的寶藏？臺灣要轉型，為何不見顯著成效？
如果我的生活都被現實佔據了，還有機會追夢嗎？如何找到自己適合的現實與夢想的完美比例？
怎麼用夢想、興趣創業？別人的聲音比較重要，還是自己的夢想比較重要？
實現夢想路上，對於親人親友的拉扯，該怎麼處理？冒險的好處？
無法被取代的原創性如何產生？怎麼度過低潮、懷疑？ 家長該如何看待小孩夢想與興趣？怎麼做才能了解年輕人對夢想與興趣的態度？ 如何用自己、臺灣的獨特文化，結合自己的天賦與夢想一步一步經營自己、人生、事業？ 臺灣為何進步緩慢？誰創造臺灣生鏽？如何創造臺灣升值？
1-3請貴單位多規劃幾個時間給倒立先生選擇，可加快敲定行程效率。

備註2
經由網路訂購無簽名書籍
https://www.youtube.com/watch?v=AGxbZUKmmzQ

備註3
謝謝2020年邀約倒立先生至貴校演講的學校以及明基友達基金會的贊助：
南山人壽
明基友達基金會 台南南英商工
明基友達基金會 嘉義東石高中
明基友達基金會 嘉義東吳高職
台北私立幼華高中
台北華興中學
明基友達基金會 台中弘文高中
南投埔里國中
嘉義市崇仁醫護管理專科
台北德明科大
高雄港灣扶輪社
台中大南國小
屏東禮納里部落 紀錄片分享
澎湖馬公國中
澎湖鎮海國中
新竹竹光國中
桃園陽明高中
明基友達基金會 彰化大慶商工
明基友達基金會 國立苑裡高中
明基友達基金會 台南家齊高中
台北滬江高中教師實習
南投營盤國小
南投虎山國小
明基友達基金會 高雄私立立志高中
台中東勢紳士協會
明基友達基金會 國立高雄師範大學附屬高級中學
明基友達基金會 員林家商
明基友達基金會 高雄左營高中
明基友達基金會 高雄中正高中
明基友達基金會 台東專科附高職
明基友達基金會 國立羅東高工
明基友達基金會 台南新豐高中
明基友達基金會 台中嶺東高中
宜蘭噶瑪蘭族群 奇立板部落
臺北市重慶國中
苗栗照南國中
明基友達基金會 台南女中
明基友達基金會 台中明台高中
宜蘭金洋國小
明基友達基金會 台南光華高中
明基友達基金會 新北市立鶯歌工商
明基友達基金會 高雄路竹高中
彰化員林高中
台北大同高中
明基友達基金會 台中華盛頓中學
明基友達基金會 西螺高級農工職業學校
桃園觀音國中
明基友達基金會 彰化高商
明基友達基金會 高雄中正高工
嘉義大林國中
明基友達基金會 彰化精誠中學
明基友達基金會 國立曾文高級農工職業學校

備註4
倒立先生演講十大防疫措施重要公告!面對疫情，我們不逞強也不畏縮，用心升級設備、準備又罩、勤洗 手、注意通風、保持距離與消毒，大家防疫加油(條列出的演講需求都以防疫措施為主):
一，防疫期間，倒立先生雜技式演講即日起接受「演講現場可直播」的演講邀約(倒立先生到邀約單位所在 地，邀約單位安排0-99人看現場表演、4K電影與聽演講，同時讓邀約單位直播到邀約所在地的其他教室。邀 約單位須簽署倒立先生提供的「刪除、銷毀直播檔案及負責禁止觀看直播的觀眾做任何形式紀錄聲明」)。
二，防疫期間，原訂「最少300人或全年級演講邀約門檻」取消(明基友達基金會場次例外、小單位本來就沒 有人數限制):新演講邀約無需人數門檻限制、已邀約較多人數的場次，可調整成任何人數(比如300人想調 整成30人)。
三，倒立先生生活防疫:
3-1 與澳洲確診音樂家Brett Dean與相關人員無任何接觸史
3-2 2017年3月後就「沒有」去大陸
3-3 2020年1月21日後就「沒有」出境旅遊
3-4 不買暴露在外販賣的冷食(即使家人買了，會再用沸水煮過才食用)、餐廳員工沒有配戴又罩不進去消 費、盡量挑選有戶外通風座位的餐廳、餐廳裡不跟陌生人同桌、商場購物品結帳完都會消毒或是洗乾淨、手 摸過錢必消毒、回家時全身消毒並盡可能先洗澡(最少會將衣服全部換掉、洗腳洗手洗臉、擦頭髮才進臥 室)。
3-5 2020年1月28日起平時生活若出門必戴又罩、盡量不出門、見面近距離談事情時若有人沒有又罩，就會取 消會議。
3-6 防疫期間交通，倒立先生盡可能只開汽車與騎機車。
四，倒立先生自帶『 雷射光源 + 1萬流明 + HDR + 4K畫質電影投影機 NEC PX1005QL』: 4-1因投影機全彩高亮度，可舉辦白天室內開窗通風99人、夜晚半露天非公開499人演講仍能清晰看見4K畫質 內容。
4-2投影機以及電腦的傳輸，搭配自帶HDMI 4K光纖20公尺線，演講時應就更不用接近觀眾去調整電腦。
五，原則上，只會有倒立先生一個人到演講現場，隨身攜帶又罩。
六，演講前與結束，會用酒精與次氯酸消毒器材、道具。
七，強烈建議倒立先生到演講現場時: 7-1貴單位人員不需迎接倒立先生(接洽人員隔距離打招呼、溝通即可，始終維持兩公尺最好) 7-2倒立先生一個人搬運演講所需設備就好(除非真的沒辦法、無電梯、無無障礙坡道再請人幫忙)，完全無 需擔心。
7-3演講結束，倒立先生一個人收拾後離開即可。
八，觀眾距離倒立先生四公尺以上最好，保護彼此。
九，橙花想紅SPA長期用芳療專業呵護倒立先生。
十，高圓清燕窩長期補給燕窩給倒立先生。
備註4
倒立先生簡經歷
黃明正,1983年出生,臺灣屏東人，2013創辦倒立先生有限公司。
推動臺灣雜技(特技、民俗技藝、馬戲團、魔術)產業工程。推廣雜技哲學:沒有不可 能，只要我願意。運用雜技跨界紀實攝影與電影，企圖呈現臺灣大綱式全貌，讓世界 認識臺灣，審視跟臺灣的關係，並致力於兩岸深度了解、和平發展。
2017華航雜誌8月號封面人物報導
2001 國立臺灣戲曲學院民俗技藝科(雜技)畢業,臺北,臺灣 2008 國立臺北藝術大學戲劇系畢業,臺北,臺灣 2013年至今，向臺灣紀實攝影家林柏樑先生學習攝影。 獲獎
1995 中國吳橋國際雜技藝術節銅獅獎,河北
1995 台灣少林拳錦標賽第一名,臺北,臺灣
2000 臺北市體操錦標賽地板項目第二名,臺北 2007 體健盃國際雜技嘉年華雜技個人賽金牌,臺北 2011 新型迴旋鏢專利申請成功。
2011 第九屆台新藝術獎評審團特別獎,臺北
2011 Discovery頻道-臺灣真精彩影片競賽優勝,臺北
2011 著作《告訴世界我是誰》獲臺北市立圖書館年度好書,臺北
2012 中國色影無忌影展獲新銳攝影師殊榮
2012 自拍紀錄片倒立先生首步歷險 遊牧影展評審獎,臺北
2012 國立臺灣戲曲學院傑出校友,臺北
2013 第九屆Keep Walking夢想資助計畫得獎人
攝影個展與藝術聯展
2011 個展《倒立先生夢想元年展-不要忽視一個人的力量》,華山1914文化創意產業園 區,臺北
2011 《華山千人倒立》,華山1914文化創意產業園區,臺北
2011高雄美術館第九屆台新藝術獎 聯展。 2012台中美術館，M型社會 聯展。
2012高雄美術館，出社會 聯展。 2012法國吐魯斯亞洲製造藝術節 聯展 。 2013義大利威尼斯馬格拉要塞,當代藝術園區,兩個端點 聯展。 當代雜技式演講
2010-2020國際巡演近700場
2017西班牙Design For Change國際年會
2015墨西哥Design For Change國際年會
2014澳門、香港、廣州 Design For Change年會
2013 以色列、英國Design For Change年會
2012 印度Design For Change總部國際年會
2011 美國麻省理工學院表演藝術學系、加拿大台灣節、TED x Taipei,臺北,臺灣
策展
2011台北華山百戲雜技藝術節，藝術總監
戲劇演出(電影)
《快樂的出航人》飾演生祥。公視人生劇展/導演樓一安/獲金鐘獎最佳導演。 《練習曲》飾演獨輪車小丑/導演陳懷恩。
舞蹈演出
2009拉芳舞團創團舞者

2012年9月9日馬祖連江縣東莒國小
倒立先生自拍

這次給女友帶來驚喜的投影機就是OVO K1無框電視智慧投影機
我最喜歡他可以隨開即用的對焦及梯形校正 搭配優秀的音質
無論走到哪都是你的電影院
產品連結：https://lihi1.cc/C3bOa


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➡️【居家改造】2.7坪房間變工作室.遊樂間.拍片片場：https://youtu.be/hjFX9eATe44
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➡️養了第一隻貓就很容易再養一隻貓！ ：https://youtu.be/jKPUp7Bx3c4
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#謝秉鈞Attila

原來低醣料理那麼好吃，
金山街上新開了那麼一家uMeal Bistro優膳糧，
台北也有一家但菜色不太一樣，
主打低醣高蛋白餐食我覺得園區竹科人應該都會很喜歡，
還有提供低醣便當外帶外送的服務喔！
餐廳內還蠻有森林系風格的，適合一個人也適合情侶約會或是聚餐，
從全日早午餐、湯品、輕食、單品下酒菜、PITA bread 分享盤、麵類、排餐類、咖啡、酒品通通有，
聚會用餐或是公司開會包場都很適合（因為他們也有投影機和布幕喔！），
真心覺得想找金山街美食的這家可以列入名單當中。



全圖文：https://amy77.com/blog/post/umeal-bistro

。店家資訊

uMeal Bistro優膳糧竹科店
電話：03-6686-803
地址：新竹市東區金山八街46號2樓（甘泉魚麵正對面）
營業時段：週一到週日 10:00-22:00
FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/uMealHsinChu/
Line：@umeal
Remarks:收一成服務費。每人低銷150元

其他分店：
uMeal 優膳糧 吳興門市
電話：02-87808026
地址：台北市信義區吳興街51號1 樓
FB粉絲專頁：https://www.facebook.com/YouMeals

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**觀看影片前，右下齒輪調至HD觀看
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用餐日期: 2019年6月1日 (星期六) 晚餐
📍 #熊武吉餐酒食堂
地址：台北市松山區敦化北路120巷16號1樓
（近🚇 #小巨蛋站 2號出口/ #南京復興站 6號出口）
電話：02 2715 1717 (建議預約訂位前往)
營業時間：17:30-01:00 (星期五六營業至02:00)
餐點：低消NT$300 up (加收10%服務費)
📣當月壽星預約訂位即享七彩調酒一組。
📣持小巨蛋演唱會門票或是行天宮借書證，有餐酒招待。
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「餐酒館不應只是喝酒，她的餐點也要很美味」
🔽以下是 熊武吉餐酒食堂 主打的特色:
▪烹調特色：
講求食材原味健康，餐點及醬料多為精心手工調製、事先醃製，肉類也採低溫烹調方式(sous vide)獲得更好的口感，餐點皆為現點現做，為呈現最好的品質。
▪餐點特色：
擺盤精緻、餐點份量較大、適合分享、異國料理選擇多、從中價位到高價位的精緻餐點都有，CP值高。
▪酒類特色：
提供熱門的經典調酒、瓶裝啤酒、豪格登生啤酒、各式高檔瓶裝酒類，本店特調則以琴酒為基底者較多，也選用較高檔的琴酒(如亨利爵士、T10)。
▪服務內容：
團體聚餐、配合各式團體行號包場聚餐活動(可配合活動調整上菜順序)。
▪空間資訊：
兩層樓的空間，1F有舒適的沙發座位及美麗吧台，B1有投影機及麥克風等設備，可提供商務會議、團體聚會、活動包場等，全店可容納70-90人，並能客製化菜色。
▪店家活動：
長期配合小巨蛋演唱會，持票多可獲得另外的招待優惠，可追蹤臉書或IG獲得各式活動消
息。
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✅文章連結，我的食記分享:
台北美食｜松山區南京復興站,小巨蛋站: 熊武吉餐酒食堂，各國特色料理(多人聚餐,商務會議,活動包場,當月壽星享七彩調酒,持小巨蛋演唱會門票有餐酒招待)
https://halokkvision.com/taipeifood-richbearbistro
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