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【#拉波波村】
之前限時動態の拉波波村豪華懶人露營計畫
有蠻多人對於懶人露營有興趣,詢問度頗高
基隆的拉波波村原本是童軍訓練的營地
在去年正式對外開放給大家體驗露營⛺️
如果想來入住體驗的話建議空下整個下午
因活動從下午開始,但都是自由參加為主
整理這裡有幾個推薦優點...
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【#拉波波村】
之前限時動態の拉波波村豪華懶人露營計畫
有蠻多人對於懶人露營有興趣,詢問度頗高
基隆的拉波波村原本是童軍訓練的營地
在去年正式對外開放給大家體驗露營⛺️
如果想來入住體驗的話建議空下整個下午
因活動從下午開始,但都是自由參加為主
整理這裡有幾個推薦優點
1. 帳篷內空間寬敞,內附衛浴設備不須共用
2.提供一泊三食方案,餐點豐富,cp值高
3.提供秘境導覽、DIY 課程體驗活動
4.兩人即可成行入住,訂房相對方便、好訂
🔺 訂房:KKDAY 🔍 拉波波村露營
📌 平日入住 NT. 6600/假日 NT. 7500
入住時,店員就提供蛋糕和飲料,當天是乳酪蛋糕和提拉米蘇,可以直接拿到帳棚區享用,很愜意的享受下午茶時光
帳篷內是兩個大充氣墊床,可根據個人喜愛告知服務人員幫你,調整床墊軟硬;房間有冷風扇、除濕機、衛浴設備提供非常完善,半夜也不用害怕尿尿還要跑到外頭去,且有通風設備不會悶臭
最喜歡的是他們提供多元的休閒活動,包含:羽球、棒球、射箭、彈跳床、秘境導覽探險、DIY 杯套課程教學,還有大地闖關遊戲,那時候我們大概20分鐘就破關,晚餐得到免費的加菜小獎品呢!全部都能免費自由參加度過整個下午
晚餐聽說是豪華的海鮮火鍋跟串燒烤肉,一到現場真的讓人好興奮,螃蟹、蝦子還有牛肉串燒,配上一杯熱紅酒,真的非常有氣氛,吃飯的過程服務人員會準備小遊戲,如果上去玩就可以贏得宵夜,個人覺得非常用心!
晚上營區意外的漂亮,而且很寧靜,很適合小散步。隔天早上一覺到天亮,拿著空拍機到處拍照,然後早餐是蛤蠣海鮮粥,超級好吃!還有自助的麵包,配菜還有地瓜和魚肉,自己很喜歡💕,而且可以加粥吃到飽
這裡除了地點落在基隆暖暖區比較遠一些
大約距離台北市中心三十分鐘車程左右
其他沒什麼挑剔的,蠻推薦,而且是大推!
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詳細活動流程:
15:00 入住,提供迎賓下午茶蛋糕
15:30-18:00 大地闖關(約20分鐘可破關)
16:30-17:30 谷風秘境導覽(雨備DIY課程)
18:30-20:00 營地串燒烤肉、海鮮火鍋
次日
07:30-10:00 豪華海鮮粥早餐
11:00- 退房
✂️ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
🔺 #拉波波村
📌 基隆市暖暖區東勢街221號
🔍 #基隆 #基隆景點 #露營 #Hsien玩基隆
台北彈跳床課程 在 I運動 Facebook 的最佳解答
運動皮質區 體適能訓練所 Motor Cortex -創辦人Peggy珮羽畢業於運動醫學系、腦與心智科學研究所,並且擁有多張專業證照,擅長以運動醫學角度帶領學生有效率的完成訓練。
現在珮羽教練要在《i運動線上教練課》免費開班囉!
9/10、24「運動醫學優化肌力訓練」,歡迎喜愛健身的朋友報名參加!
課程能讓您在規劃未來的健身課表中,找到最適合自己的動作強度。
🪅馬上手刀填寫報名表 👉 https://reurl.cc/eEeKRR
(本系列線上課程將同步於i運動粉絲團與YouTube頻道直播)
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珮羽教練簡介:
#學歷:
國立台灣大學:腦與心智科學研究所
高雄醫學大學:運動醫學系
#證照:
教育部體育署中級國民體適能指導員
美國國家運動醫學學院 私人教練證(NASM-CPT)
國際TRX-STC師資認證
國際Fascial fitness筋膜訓練教師認證
德國Bellicon高彈力跳床培訓認證
芬蘭國際北歐式健走師資培訓認證
#經歷
台北市政府長照2.0預防及延緩老人計畫(執行單位)
美國運動品牌UA(校園大使)
脊姿維運動物理治療所(彈跳床教練)
商業出版|合作教學影片拍攝(動作示範教練)
迪卡儂X永信藥品|13週年全台巡迴體適能講師
慧與科技|企業體適能講師
英美菸草|企業體適能講師
台北彈跳床課程 在 Facebook 的最佳貼文
那吒的彈跳課因為疫情的關係
停課了好一陣子
最近幾週又可以開始上課惹
我們家這小子
運動神經真的比較差
然後生母我又只有152
真怕把我的身高遺傳給他🤦♀️
⛷加上又不能出國滑雪
訓練體能
是一刻也不能停啊
所以只要有時間
週日都是找體育老師報到
參加彈跳課程
很多媽咪私訊我問我這是在哪
以為我在台北 或台中
呵呵~
其實安琪是台中人
18歲念文化大學一直在台北上班待到35歲
後來出國玩在紐西蘭認識雷蒙
雷蒙是高雄人
結婚就住在高雄
💁♀️所以我最近po的
厲害眼科醫師
修眉達人
我運動的健身房
還有小孩跳跳床課程
都是在高雄
高雄的朋友都歡迎來詢問
#因為台灣住了三個城市都很久
#我不想被定義成哪裡人
#因為我出國都說我是台灣人🇹🇼
#在台灣就說我是法國人🇫🇷 😆😆😆
台北彈跳床課程 在 Facebook 的最佳解答
😀打給賀~我是努力放孩子電的小資爸🙋♂️
🔥科技風主題遊戲場新登場!
彈跳床是超酷的晶片~科技風十足的彩繪地墊!
還有大型滑梯組、大轉杯、體適能攀爬組
及音樂互動遊具,有趣又好玩!