哥哥們在體育班讀了10年，看到這則新聞，真的百感交集，心中充滿不捨和後悔。

歷經三個學校，各式各樣的處罰我都看過，有罰孩子用手掌腳尖撐在地上2個小時，撐到孩子汗水、淚水、鼻涕流滿地，雙手雙腳發抖，只要體力不支趴下去，就會被用棍子狠狠打屁股後，罰趴的時間重計。

罰青蛙跳整個球場幾十圈，罰到要上樓梯時，一階都無法抬腿；學狗爬體育館幾圈、說錯話、在不對的時候說話、回答錯....當眾被甩巴掌更是常有的事。在住校時晚自習拿出課外書來看，罰抄兩萬字整本書，因為抄不完，好幾個禮拜不准練球，只能抄。

還有一年弟弟受傷無法練球時，因為其他隊員在比賽期間表現不好，被罰在七月酷暑的下午2點跑操場，跑到孩子們熱衰竭在跑道上狂吐，緊急送加護病房急救，住院好幾天才出院.....那一刻我超慶幸兒子因為受傷而無法參加那一場的比賽，沒有被罰到命都快沒了。學校校長行政不知道嗎?救護車都到學校來救孩子了，學校當然知道，但是事後沒有任何懲處，一切就像沒有發生過一樣，冠軍教練還是教練，對學生的處罰還是照舊。

有時不是兒子的錯，卻因為團隊的關係連坐罰，一個人犯錯，全隊遭殃，那個犯錯的孩子當然變成眾矢之的，被同伴唾棄、霸凌、取綽號...教練取的綽號當然沒有人敢抗議，一個教練叫，全隊一起叫，綽號就成了萬年稱號，白癡、廢物、垃圾、那頭豬.....

兒子們不是天天被處罰，但是這些以訓練體力為名的刑罰在球隊裡卻是天天發生，看久了，小孩就見怪不怪，有時被罰到不能走路了、被打到回到家臉頰還是腫的、紅的，大腿小腿上布滿一條一條棍子的痕跡，我才知道他又被打被罰了，問他為什麼被罰?說出來的理由真的讓我匪夷所思，我知道要管理一個球隊不容易，但是對孩子們下手這麼重的用意令人費解。

為什麼不跟教練溝通?在那幾個球隊裡教練就是皇帝，只要有意見，孩子就是在球隊裡變成隱形人，坐冷板凳坐到畢業，不喜歡體罰?教練的冷嘲熱諷、極盡能事的羞辱才是最傷孩子的武器。

為什麼不轉學?轉學後到另一個學校要禁賽整整一年，高年級只剩下2年，國中只有3年，如果小五或是國二轉學，到新學校禁賽一年後就畢業了，沒有學校願意收，就算收了，也不會重用，因為不會有成績，不管選擇什麼，一切努力都是白費。

國小國中遇到的體育班導師，學校都安排了盡責的老師來擔任，上了高中，卻遇到一個連校長都覺得任性的導師，老師對學生的言語霸凌，不懂班級經營，看不起體育班的孩子，總是言語羞辱、放任學生互相霸凌...

孩子只是想打球，但是離開球隊時，帶走的卻是心理和身體上滿身傷痕。

那十年我們戰戰兢兢，用盡全力配合球隊的作息，排定練到晚上七點，我們在學校外面等到八點孩子還沒出來是常有的事，假日練球、比賽、年假只有放到初三....這些孩子的努力和疲累真的是無法想像的。光是球鞋、球拍、隊費、個練費用，幾乎把我們的收入耗盡，但是，最後除了得到成績的幾個孩子外，其他的孩子學到什麼呢?

不是每個球隊都長這樣，國中時跟台北市中山國中的球隊家長聊天，談到教練不只顧球技，還會兼顧孩子的品行、成績，鮮少用體罰來折磨孩子，不用體罰，比賽成績還是亮眼、球隊秩序良好，可以證明孩子不一定要用嚴刑峻罰才能有成績，真是讓我後悔莫及，當時選擇只看到冠軍教練，卻沒有探聽清楚他帶隊的方式。

我自己求學的時候練球練了十幾年，參加球隊上場比賽真是讓人一輩子無法忘懷的成就感，從幾位教練的身上學到很多做人處事的道理，才會在孩子說要參加球隊時全力支持。怪我沒有慎選學校，怪我一直相信狀況會改善，讓孩子到現在還在修復當年的傷。

想要讓孩子進體育班，一定要慎選球隊和教練，千萬不要只看到比賽成績，要問清楚總教練帶隊的風格和處罰的方式，發現孩子在球隊受到不正確的對待，身上有傷時，如果無法溝通和改變教練帶隊的方式，及早離開對孩子是最好的選擇。

不要只看到風光無限成績耀眼的戴資穎，不要糾結在一定要讓孩子得到成績，在孩子遇到傷害時，一定要替孩子想想辦法，不要讓孩子的學習，只剩下撐下去。

不要忘記自己想成為什麼人...
國小寫作文的時候，我想當美術老師
因為很喜歡畫畫...願意犧牲午休時間
去參加中午美術班🎨
但同時我也喜歡表演、朗讀.....
升旗典禮結束，都會有班級表演🤣
我都會在裡面扭動～～～
朗讀比賽也有不錯的成績🤫
國中讀體育班，覺得運動對身體體態很好，
就想當運動選手...
高中讀了廣告設計，發現喜歡跟專業是兩回事
但也在此階段把繪畫、電繪基礎打好
通過了廣告設計丙級還去挑戰乙級🤣
同時學校社團也玩得很瘋狂...
自己創立社團，當了五個社團的社長
大學時期，反而好像比較平淡
但也是緣份的開始⋯⋯
當起的平面模特兒、婚紗模特兒...
之後就開始上通告，接觸電視圈

出社會後，正職：美工、櫃檯護士、百貨專櫃化妝品櫃姐、百貨專櫃珠寶櫃姐、百貨專櫃兒童區手作老師、學校代課老師。
副業：平面模特兒、婚紗模特兒、直播主、跑通告.....

之後發現副業會影響正職，鼓起勇氣離職⋯⋯
好好沉澱自己...到底想要什麼🤔

對！我喜歡小孩，要怎樣才能跟孩子在一起❤️
跟孩子玩又可以教東西給予孩子！
嗯...那就是藝術🎨於是開了工作室

我一直想成為一位美術老師🎨
不平凡的美術老師，每個學生都是我的孩子！
讓孩子們在愛中成長學習，透過藝術讓孩子開心，或者讓孩子發洩情緒！陪伴著孩子！
只要孩子需要，就會想到白白老師！

那些年演藝跑跑也被看見，被肯定！很開心
在演藝圈內我不是位大紅大紫的藝人，
但我卻很幸福！很知足！我沒有什麼作品，
除了會吃就是會說話！

我一直想成為一個，哪怕只有一點點引響力的人，去幫助需要幫助的人！或者是去鼓勵那些需要被愛包圍的人，或需要溫暖的人......
我都願意去付出。

在自己能力範圍內，
回饋社會是一件很幸福的事情！

很開心，現在的我做到☺️
未來我也會一直持續下去！

很感謝我的父母給我很好的環境、生活
讓我出社會後，可以去嘗試自己喜歡的工作！
並且去探索自己想要的是什麼？
很感謝我的老公一直都很支持我所做的事情！

#不要忘記自己想成為什麼人
#感謝一路走來一直支持白馨儒的朋友

#謝謝老公把我拍美美的❤️

現職
澐鼎娛樂 藝人
白馨儒一小小工作室 負責人/美術老師
基隆市警察局 預防犯罪宣導大使
基隆市政府教育處 社區師傅
台北市大安區美語幼稚園 美術老師
台北市信義區遠東百貨公司 活動美術老師

打破錦標迷思 找回運動樂趣
文多斌／開南大學休閒事業管理學系兼任助理教授（桃園市）圖為示意／北投國小提供

對於曾是國小籃球基層教練的一分子，此次國民小學籃球聯賽台北市北投國小以七十七比零完封桃園市南勢國小的新聞事件，隨著筆者教育職場生涯的歷練與教育哲學的沉思，有一些想法就教於大家。

一、回顧過往的歷史再出發，這種懸殊性分數差異的比賽，以往就經常發生，只是當時未有媒體直播與報導；如今，聯賽辦得有聲有色，媒體又喜歡聳動的新聞標題，因而引起大家的重視。

以前筆者帶隊的時候，最怕碰上傳統名校。因為，無論在訓練時間、場地設備、行政支持與家長後勤支援上，都有著天差地別的差距。傳統名校，除了有熱忱奉獻的教師群，又有室內場館，抑或是成立體育班，如今又有專業教練加持與參與，練起球來，就是那麼自然愉快與享受；更有甚者，傳統名校重視課業與品德，自然而然可以吸引許多好手就讀。這些龐大的資源，非一般以樂趣化籃球或社團性質的籃球隊所仍夠比擬的。

二、教練的正確心態要支持，如果成立籃球隊，是為了培養學生籃球的興趣，種下一株籃球的幼苗，那麼教練會很辛苦；但依然有教練們在堅持著，奉獻的心從未停止過。

或許，學校校長、主任與行政人員，可能不會這樣想。因為，你花了那麼多錢，用了那麼多資源，卻一點成績都沒有，教師兼教練的教育工作者該如何面對江東父老呢？所以，國小籃球運動圈是一樣殘酷的運動世界，沒有成績就沒有未來，又有多少教育人員具有這種胸懷呢？偉大的教練們，拋妻棄子或拋夫棄子，帶著球隊南征北討，若換來的是各界的羞辱，真是情何以堪。

三、錦標主義的迷思要打破，吾等應該重視追求卓越的過程，雖然努力不一定會成功；但不努力一定不會成功。學校體育應該告訴小朋友體育運動的價值在於，身心靈的健康發展，並培養勝不驕、敗不餒精神。享受體育運動時的樂趣，如此才有正確的人生觀與價值觀。得饒人處且饒人，以球會友，心開闊。教育人員應當如是觀，讓小朋友永遠保有赤子之心，回歸到遊戲的本質，培養出日後終身運動的好習慣。

綜上，請以正向的角度看待此次事件，多多鼓勵基層的教育工作人員，媒體也應朝著鼓勵小朋友的角度上報導，諸如：小球員們對球賽的熱情，在球場上認識了多少同好，以及對於球賽世界網路直播帶給他們的衝擊，該如何精進他們的球技作深入報導，而非聚焦於比賽的分數差距有多大。從另一個角度觀之，日後小學籃球聯賽規章，是否朝向分級制度也是另一項可思考的方向，期待各個層級都有精采萬分的比賽，才是多贏的政策。

#哲彰🗣 在這次的 #市政總質詢 中 和 侯友宜 市長討論 📒
🏫#如何把新店子弟留下來？哲彰建議

※#新設國中 讓家長多一個選擇🙋‍♀
※鼓勵現有國中積極發展 #特色招生⛹‍♀

🏫 我們新店有13個國小 卻只有4所國中
消失的國小畢業生 跑去哪裡了？🤔
有些讀私立國中或是跑到台北市的公立國中
在 #央北重劃區 裡面有一塊國小預訂地 🌱

侯市長答應哲彰 請 #教育局 好好評估 💪
把國小預訂地改成 #國中預訂地
😊 #有需求最重要！！
✨✨✨
😎我們恭喜🎉#安康高中男子女子籃球隊 🎉
打進 #JHBL國中籃球聯賽🏀
今年都成功進入甲組！
🙌女子籃球隊更是新北唯一的學校

⛹️新北市也會以安康高中體育班為 #典範
體育班做的不錯的 除了給他們加油打氣外🤸‍♀
📣也會給他們多一點資源發展！💪

畢業季Gifi - 父親給畢業女兒的禮物 排球場的女兒
引用:
https://www.youtube.com/watch?v=Byfs4weITF4
https://www.youtube.com/watch?v=PEsx0DVAeSQ
https://www.youtube.com/watch?v=ZFRRg78O4nk
https://www.youtube.com/watch?v=4hOB0OIo8a0
https://www.youtube.com/watch?v=MOYdC_IGsjs&t=976s
https://www.youtube.com/watch?v=DSSPolojYCA&index=3&list=RDrVpkJjO0XkQ

本集主題1： #基隆市明德國中介紹
　
專訪：
　#基隆市明德國中　#沈俊光校長
　#基隆市明德國中　#葉俊緯教務主任
　
　
本集主題2： #基隆市童軍會105年假日射擊專科章考驗營活動報導
　
　#基隆市明德國中　#林國豪射擊教練
　#基隆市35團鄉野複式童軍團　#崔亮載團長
　#基隆市35團鄉野複式童軍團　#黃秉家童軍
　#基隆市23團銘傳國中童軍團　#陳妮可童軍
　#基隆市3團武崙國中童軍團　#闕子薰童軍
　#基隆市8團正濱國中童軍團　#周牧穎童軍
　#台北市24團福星國小　#吳采穎童軍
　
　　沈俊光校長從103年08月開始接任至今，沈校長因為運動員出身，所以特別的陽光與充滿行動力，他常常在學校期勉學生的是，希望他們畢業後念明德不會後悔、我 念學校、我會常常回來學校看師長，他的教學理念是，有快樂的學生、支持的家長、認真的老師，大家一起讓教育有更美好的末來。節目中沈校長也分享了許多他的教育理念和人生哲學。
　
　　明德國中在民國86年在當時的邱景濱校長發想下，再加上奧運國手杜台興教練的加入而成立了射擊班，希望在基隆地區能夠培養出未來的射擊奧運國手，每年錄取30位的射擊體育班學生。射擊的特質要求是「定」、「靜」、「安」、「穩」，同學在四項的要求下，一定能轉移在課業上，所以今年預計要有4位同學能升上第一志願，建中和北一女。基隆市童軍會在去年開始和明德國中合作，運用學校的射擊班資源空氣手步槍，來進行射擊專科章的考驗。