https://udn.com/news/story/6885/5658159

當運動員真的不簡單，因為常常為練習場地問題苦惱著，也沒有什麼補助，所以自己要找很多資源
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摘自聯合報:

有時較為冷門的運動項目，就算騰出時間訓練，也不一定有好的場地。台北小巨蛋是遊客與國手的搶手滑冰勝地，國手僅能利用每天早上6至7點的公益時段練習，若想多練，恐得跟遊客「人擠人」；Jenny也說，台北唯一的夠國際規格的百齡溜冰場，一到過年就有不少民眾不管告示，還是進去放鞭炮，他們常要花一、兩個小時掃地後才能練習，為此還買了一台落葉吹風機。

家人往往也得身兼多職。Jenny除了陪女兒擬自學計畫，也是女兒的英文老師；施明慧則是全職陪伴女兒練習，移地訓練也是全程陪同，甚至還帶上「電鍋」，偶爾還能煮上一頓。而在多數體育選手的自學計畫裡，多數人都希望能站上國際舞台，為台灣爭光，另也有不少人會寫到要學好英文、看看世界。

#花式溜冰 #在家自學運動員 #worldgames #運動員 #在家自學 #非學校實驗型態教育 #四人小秀 #四人團花
#ellaskater #artieticrollerskating #quartetskating #homeschooledathlete #homeschooling #figuredkating

#謝謝教練
#謝謝家人
#謝謝支持我的你們 💕💕💕

#寒假趣哪玩？
無法去滑雪，那來去滑冰吧⛸️
❄️❄️❄️❄️
#台北小巨蛋 #冰上樂園
#寒暑假營業時間
09:00~21:00

#現場可租借
冰鞋、護具（安全帽/護膝/護腕/護肘)

#現場可購買
手套

#防疫期間進場要全程戴口罩😷
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#暖心滑冰記💕💕💕
曾經在小巨蛋冰上樂園遇到的極品暖男帥哥，一直深刻地留在我們心中，今天舊地重遊，再暖暖地回憶一次❤️
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#滑冰場上閃耀的一顆星⭐️
#以下文字記錄於2015年暑假
連續三天，Jevon 都去小巨蛋滑冰，因為他不會剎車，便主動請教現場一位厲害的哥哥，沒想到，他還真會找，找了一位英俊的帥哥！而且，人帥不稀奇，重點是好有禮貌、親切大方，他在現場看到跌倒的人，會主動攙扶，遇到不會溜冰的人，也會主動提點一下，而遇到Jevon 這個主動又多話的 boy，他真的很耐心教導他剎車與競速技巧，時而牽著、扶著，時而拉著、勾著，每當Jevon 跌倒，他就扶他起來，還幫他把身上的碎冰拍掉（超貼心的大哥哥)

而我，就坐在場外高處的板凳上，欣賞他兩飛梭於冰世界，不誇張，整場就屬這位哥哥氣宇非凡、英姿帥氣，臉上總是掛著迷人笑容，比明星還明星！我若是經紀人，一定立馬簽下他。

帥哥跟Jevon 說，如果你明天還能來，我還會再教你。開心的Jevon隔一天再次報到，就為了要等哥哥出現，落寞滑了一陣子後，終於看到哥哥出現，Jevon 像看到偶像一樣大喊: 媽咪~ 哥哥出現了!
我一抬頭，那位帥哥就向我揮揮手，真是好陽光的一位少年！
But，他今天身邊有一位美眉跟著，我心想要提醒Jevon 別去當電燈泡💡，意外的，帥哥非但沒有因為美眉而冷落Jevon，反而帶著她一起跟Jevon 玩，並履約教導技巧。中場休息時，還走到我面前問 : 弟弟要不要一起溜? （好窩心）（近距離看他更帥啊! 是哪對爸媽生了這麼優秀的男孩啊!)💕

因為有大哥哥的帶領，Jevon 滑冰變得較順暢、速度也快多了。最後要離場時，我邀請帥哥與兄弟倆一起拍照，大方的他立刻答應✌️

後來Jevon 告訴我，大哥哥17歲，9月要回美國唸書了，一年後會回來，並會再來滑冰，他說等我5年級的時候若有來這裡，他一定會再教我，他在美國學直排輪，還是選手喔！（難怪滑冰這麼厲害! ）

離去時，Jevon 本想去跟哥哥要FB. (害羞的阿木不敢要，怕嚇到人家)
#吼呦真後悔
#應該要FB的
#明年若有緣遇到一定要
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結果～
#再也沒遇到🥺
#2021年的今天還特地搜尋一番
#若能遇到就是奇蹟了❤️

【聖誕節去哪過最有氣氛？台灣美如童話的景點推薦，讓你度過最浪漫的冬季！】

這次聖誕節你想好去哪玩了嗎？近幾年來，台灣的聖誕節活動越來越精彩，也越來越有聖誕過節的氣氛。小編幫大家盤點全台最美的幾個聖誕景點，除了有必備的聖誕樹，還有許多你意想不到的景點，快把握今年冬天，來這五個地方浪漫一下吧！

【台北 中國信託戶外滑冰場】

聖誕節溜冰最浪漫不過了！但溜冰除了去台北小巨蛋，每年12月開始在南港軟體園區，中國信託都會搭建滑冰場，六年來都開放免費入場，更是全台唯一在戶外結冰的滑冰場，對於身處亞熱帶國家的我們，絕對要把握這個特殊又難得的機會！

這個季節限定的活動，是中國信託一年一度的公益回饋，目的是為了幫助臺灣各地弱勢及偏鄉兒童認識滑冰。2020年以極地冰雪小鎮為主題，打造了藍色系的滑冰場地，場內場外都有佈置聖誕節相關藝術造景，而且上方也搭設了巨型帳篷，即使下雨不用擔心！在五彩繽紛的燈光照映下，整個氣氛真的超有fu、超迷人的啦！

中信戶外冰場將從12/8開放至3/7，帶上你最珍貴的人，挑選一雙溜冰鞋，一起來享受滑冰的速度與快感，今年聖誕節，你絕對可以過得比別人好玩又幸福。


📍地址：台北市南港區經貿二路168號
⏰開放時間：15:30~21:00

照片來源：
https://bit.ly/2VXzTx7
#台灣旅行小幫手

Instagram @ kiki_taipei
#台灣旅行小幫手

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非常感謝大方的網友們提供照片😊

🐟桑潔的murmur時間
四月的第二支vlog!!!
超多好笑的片段，我自己快笑瘋🤣
包括人生第一參加活動、打開十年前寫給自己的信、以及老爸老媽的勁歌熱舞等等😆
那個...上片後應該會被他們殺掉：）
今天一次通通跟你們分享！
希望你們喜歡這次的vlog😝

如果想繼續看這系列影片的話，記得底下留言讓我我知道唷～（我就會繼續拍）
有什麼影片主題想看的，不論任何主題，也都歡迎留言告訴我唷！我一定會納入參考的！
快來留言唷！（每一位留言都會回覆！）
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🐟本集桑潔的出沒地點
書香花園餐廳
景新國小
小巨蛋冰上樂園
這一小鍋

🐟本集桑潔穿的衣服
灰綠色大衣
https://www.facebook.com/color55/
黑色上衣
https://shopee.tw/serenevitale
牛仔褲
https://www.levi.com.tw/
綠色上衣
https://www2.hm.com/zh_asia3/index.html
卡其色花苞寬褲
https://www.minimatters.com.tw/

🐟更多桑潔
instagram:
https://instagram.com/sunjadefish?r=nametag
桑潔VLOG。照胃鏡心得🤮騎腳踏車手機噴飛🚴‍♀我的朋友很瘋狂😅搶蔡依林演唱會🥳
https://youtu.be/u_jAUPXMlAw
桑潔VLOG。牙套日記近況更新🦷我竟然長針眼了🤬跟youtuber合作拍片🎬網美下午茶
https://youtu.be/Sfvm_9Aij_w
桑潔VLOG。我家狗有五個名字？！🐶牙套回診調線😭日常臉部清潔分享✨
https://youtu.be/_W921fTI_54
【台北美食】捷運松江南京美食 老饕米蘭披薩🍕絕美湯頭蕃茄牛肉麵🍲噴汁義式炸雞🍗
https://youtu.be/jhRbU55V3rU
【花蓮美食】還在吃觀光客美食？告訴你「真·饕客必吃」流淚握壽司🍣地表最強蛋黃酥🥮
https://youtu.be/HbAlTEDy1ZY

🐟拍攝器材
相機➡️canon m6
手機➡️iphone 12 mini
麥克風➡️rode videomicro
電腦➡️MacBook Pro
剪輯軟體➡️Final Cut Pro

#News金探號 #羽球 #王齊麟 #金牌
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02:06 網路評選 超人氣5大河濱公園
04:30 關渡水岸公園一路玩到淡水
06:50 王齊麟羽球選手征戰獎盃
09:51 可以打羽球的河濱公園
10:21 延平河濱公園玩樂路線
13:00 大稻埕銅板美食
14:20 看比賽兼觀光 「臺灣國際賽12金選」舉辦時間
18:40 台北羽球公開賽介紹
19:40 景美河濱公園 周邊玩法
23:05 羽球選擇和準備
24:30 台北市運動中心 南港運動中心 小巨蛋溜冰場
27:40 體育署:運動場地怎麽預約
28:49 台北羽球公開賽 周邊 特色商品
31:05 饒河夜市米其林推薦美食:陳董藥燉排骨、福州世祖胡椒餅、東發號、施老闆麻辣臭豆腐
36:00 台灣品牌國際賽 好玩好吃好動
49:01 阿樹飯店
40:55 羽球裝備
44:07 羽球賽未來規劃
46:06 國際賽事未來期許

主持人：王軍凱 楊智捷
電視首播頻道：非凡新聞台
每週六日晚上：22:00-23:00

#運動 #冰球 #滑冰 #小巨蛋
前幾週有機會去採訪 中華台北女子冰球國家隊
她們為了興趣、為了夢想
用課餘時間 到唯一符合國際比賽標準的小巨蛋冰場練習
但時段實在難排 除了要屏除民眾使用時間
還要避開坊間比賽時間 剩下的 就是大半夜
晚上九點多 她們在小巨蛋二樓外頭集合
也沒有更衣間 勉強使用廁所 卻能在2019年 打出傲人成績
　
當時被國手激發
在小巨蛋馬上報名了一堂教練課之後
正式展開我的冰球之路
從2019年10月開始到現在 進行三堂課
跟著影片 一起來了解這項有趣的活動吧！
　
　
　
　
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