抵抗喪、窮、衰、醜，這些準則你不能不懂！

→可愛準則1：你不一定要長得漂亮，但一定要走在漂亮的路上！
不是只有內心強大可以成為武器，美麗也是一種武器，代表你對人生的某種堅持和對優雅的執念。那些在意外表的人，都是狠角色！

→可愛準則2：重視金錢並不俗氣，千萬別假裝不愛錢。
當你又美又能金錢獨立時，世界才會開始美好！

→可愛準則3：你可以有糟糕的愛情，但你不能放縱自己過一個爛透的人生。
得不到回應的付出，就要趁早離開！

→可愛準則4：失敗就是失敗，它不是成功之母。
對於人生頻繁的厭世，是因為你的格局太小，多去探索這世界的樂趣，
不再覺得人生無趣。
　
→可愛準則5：脾氣這東西多了不行，沒有也不行。
別輕易辜負自己，你要勇敢為自己發聲，說「不」，說「我需要」，「我不願意」。該得體的時候必須得體，該理直氣壯維護自己的時候，半點都不要怯懦。因為心不怕苦難，它怕委屈。

取自《這世界很煩，但你要很可愛》

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各位親愛的朋友，不知道從上一本書，到這一本書，風格會不會跨度太大？

我是有少女心的，認識我夠久的朋友，便不陌生。然而，這本書並不是普通的少女心，而是帶著少女心的都會女性，自主、自立、自強的新女性。

愛情萬歲，是一種女性的樣子，但不是所有年輕女性都如此。現在除了愛情，大部分會多一些務實，就像這篇摘文的標題。

一個人要可愛，要先自愛！

一個人足夠自愛，上述這些準則，都要適度且平衡。

當一個人願意好好做自己，就不會想在關係裡委屈。在這本書裡面，有不同女性作者的觀點與故事，都可以做為借鏡，想感受到被愛，不是只能藉著愛情！

祝願您，女力爆發，一起發財！

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我能想到最浪漫的事，就是和你一起發財

【文/ 艾明雅】

我的一個女性友人，這幾天一直對我碎念：「現在的男人，怎麼都變成小腳女人了？」
她男朋友很黏人，得不到女友第一時間的訊息的回覆，或者朋友圈裡找不到人的時候，就會賭氣說：「你是不是和別人約會去了？」

她被這些小事搞得很煩：「男人都沒有事情做嗎？都不知道本姑娘有多忙！」
我問她忙著幹嘛呢？她說：「學英語、上烘焙課、做瑜伽保持身材、去美容院護膚，還要上班、進修、做PPT。」
她說，很能理解總是面對老婆質問：「你是不是在外面有女人了」的男人，心裡有一萬頭草泥馬奔過的那種感覺。明明回家已經很累了，還要接受這種無聊的懷疑。當這句話說出來的時候，這世界上最遙遠的距離，便是我努力踮腳去構到這個世界更美好的一面；品嘗了夜的巴黎，看過沙漠下暴雨，而你永遠只會質問我，是不是和別人在一起。

我的一位朋友，最近跟我說她的男朋友劈腿了，但是她一點也不驚訝。她說，她確實有責任，因為每天都太忙了，下班還要進修什麼的，久而久之，男人也會覺得被忽視了。

我問她：「那你後悔嗎？」
她搖搖頭說：「現在男女感情的殺手，根本不是小三或小王的問題，那只是表象。更深層次的原因我很明白，因為我們沒有共同追求的目標。我希望下班後，他也能自己去找點事做，學習、休閒、運動都好，而不是回到家就無所事事。他覺得自己已經很累了，可是我也很累啊，但我還是會堅持為自己的未來努力，因為這樣，我們才能把生活越過越好，這樣相愛，才有意義。」

曾經有很多女人不解地問我：為什麼現在越來越多的年輕女孩，像喝了能量飲料一樣地向前衝、向前拚？這麼累幹嘛？就不能輕鬆一點、開心一點活著嗎？連男朋友也忽略，這樣真的好嗎？
可是，相濡以沫、故步自封、彼此有情飲水飽，真的就能保證白頭偕老嗎？
我能想到這個世界最長久的愛情、最浪漫的事，就是你賺了很多很多錢，我也賺了很多很多錢，我們一起去環遊世界，然後把錢通通花光。最後在聖潔的珠峰(珠穆朗瑪峰，即聖母峰)之巔，於極光的迷幻之下，很真誠地說一句：「看過了那麼多的風景，還是寶貝你最好看。」

不為了彼此的未來去奮鬥的愛，說得再好聽，都是蒼白的。
不要覺得這樣就是愛情變得物質了。未來世界是殘酷的，連談個戀愛，也會變成奢侈品。

如今只有兩種人最開心。第一種，基本實現了自我價值和理想，已經有一定成就，然後看過世界那些狂拽炫酷的財富自由者；第二種，壓根就不知道自己有多落後的井底之蛙，才能繼續開心。這樣的人也是幸運的，如果終其一生不需要看到外面的花花世界，他們就可以自得其樂到老。但是最痛苦的事情，也是突然某一天，無意間看到世界的一角，發現了天地廣大，自己卻已浪費許多光陰，那一刻的失落感，是別人沒有辦法安撫的。

戀愛很美，可是世界更美。
很多人，忙著查看另外一半的手機，撒下天羅地網，防範每一個發訊息給自己男(女)友的異性，卻沒有想過，這個時代最大的感情危機，根本就是成長不同步，最厲害的第三者，是你的另一半背後那個被稱為「夢想」的東西。它會占據他的時間、精力，讓他欲罷不能。而你，就只能站在原地，眼睜睜看著他奔赴高高的山頂。不是他丟下你，是你自己把他弄丟了。

回頭想想，愛情荷爾蒙的有效期限只有三個月，在那三個月裡，完全受控於生物本能，對彼此釋放出最大的吸引力。剛開始，我們站著不說話，風在吹，樹在搖，就十分美好。之後愛情如何穩固下來，完全就是靠自己加分。
我從來不信「愛你老去的容顏」和「平凡如你」這種鬼話。我們愛上一個人，一定是因為美好的吸引。他在那一瞬間，綻放出獨特而蓬勃的生命力。
如果你們是辦公室戀情，你一定會懷念他做了一個完美的PPT，站在台前意氣風發的樣子吧。

如果你們是大學同學，你會喜歡他站在台前深情款款唱歌的樣子。
如果你們是旅友，你一定會懷念在那個高山之巔，他脫下帽子，額頭密集的小汗珠映射出朝陽的光彩。

當原始衝動在體內退去，對彼此的幻想之光消逝，我們真正開始走上一條去愛的道路，需要殘酷地「接受你如你所是，允許我如我所是」，你憑什麼讓他對你正視不移？
一定是你變了，你變得更有內涵，除開皮囊，你擁有一種叫作「個人魅力」的東西。你對一個人最大的吸引力是，雖然我們越來越老，可是彼此都越來越有光彩。

對一個人最好的愛，就是讓對方看到，你有陪伴他或者帶她去看世界的能力。如果不為了彼此變成更好的人，那麼就會變成被落下的那個人。

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以上文字取自
這世界很煩，但你要很可愛
https://www.books.com.tw/products/0010845024

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5/15 台北免費公益講座_談家庭衝突調適
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相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
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以前睡台北大合江街宿舍，信也是寄到進修部，常常午睡時接到進修部阿伯電話：欸，OOO嗎？你包裹到了呀，快來拿呀！你繳費單到了，快來拿去繳！

今天和 林彥甫 新竹市議員、 廖子齊 香山女兒前進議會一同參與由 青平台審議民主中心舉辦的「審議民主人才培訓」課程，模擬一般公聽會和審議式民主的差別。擔任議員至今，我參加過幾場公聽會，我發現現有的公聽會常常徒具形式，無法讓民眾充分討論，且民眾發言所做成的會議紀錄常無法影響最終決策，這實在非常可惜。
　
一月份的時候，我自己報名了青平台的審議民主人才培訓課程，到台北研習。認識了許多NGO組織的朋友，還有在審議民主這條路上不斷努力的伙伴們。兩天周末精實的課程帶來很多收穫，也在我粉專跟大家分享這次經驗～
　
👉小鳥議員充電進修日誌：https://reurl.cc/49gXv
　
這很開心因為這一次的機緣，奠定了跟青平台合作基礎，進而來新竹開課。參加了青平台兩堂的培訓課程後，我得到了一點心得：
審議民主討論不代表非理性、發散式的討論，重要的是在公共議題上，我們要創造出公民參與、理性討論的管道，讓每個人有充分發言的機會，而後建立出大家較滿意的共識。當然，公民參與的能力是需要長時間培養的，要能理性溝通更需要反覆思考跟學習，這即是審議民主培訓的重要性！👍
　
很感謝青平台這次選在新竹舉辦審議民主人才培訓入門班，據說今年是他們第一次往台北以外的地方發展課程，很高興我們能有這樣的機會！值得一提的是，報名此次課程的，除了我們三位議員外，竟然還有剛畢業的國中生、大學生、高中公民教師、聯發科工程師、社工督導、補教業主任、都市規劃設計師...等來參加，豐富且多元的組合，更符合審議民主的精神，每個人來自不同背景、年齡、世代、職業、領域，透過充分知情、理性討論溝通來促成「群體共識」的決策，也讓大家更明白審議民主的精神。
　
時代力量樂見公民事務的推展與教育，一直以來我也希望市府的各項政策或建設，也能夠 #跟市民舉辦說明會，讓市民能知情、並 #在事前充分討論。我們需要再努力，期待審議民主在台灣能更推進一步。
　　

👊 時代力量新竹黨部
　
我們暑假還有很多優質的知性/親子活動，歡迎大家來報名參加喔！
　
【玩吧！秘密公園！—解嚴32周年親子活動】
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#時力出品活動必屬佳作
#走過路過千萬不要錯過