【為什麼想當物理治療師？為何轉行教練？】 失業一個月，想到學生或個案都問過的問題，來跟大家分享。 重點： 1.要持續嘗試，才知道不要做什麼！ 2.我自己喜歡臨床與研究，雙管齊下！ 3.考試結果是一時的，要持續做出自己的選擇！ 為什麼會想當物理治療師？ 只因為剛好物理治療系跟運動醫學有關，有機會跟選手出去比賽。   還記得當年在高一的時候選類組，我並不喜歡生物、化學與物理而且考試也不太在行。比起理科我對於歷史與地理反而更有濃厚的興趣。由於從小就愛跟別人聊天分析事情的問題，所以想選一類組的心理諮商，但是那時候家人逼著我選三類組。   後來高三參加大學博覽會，有看到物理治療學系的介紹，那想說這到底是做什麼？跟職能治療差在哪裏？最後只看到關鍵字跟運動醫學有相關，然後有機會在球隊工作。想要成為球員的我，國中就知道不可能了，如果有個機會能去球隊應該不錯吧？所以在考完大學後，填志願的時候也沒有想那麼多，從前面不太可能上的醫學系開始填寫，那到最後面都填物理治療系。剛好在倒數前幾個志願就上中山醫學大學的物理治療學系。 每間物理治療都會教如何處理運動傷害嗎？ 據我所知，目前物理治療系大部分學校都有教到（教多教少，我就不知道，需要其他人補充）。而真的比較會處理運動傷害，尤其是急性的處置，運動傷害防護員比較專業。   我自己是畢業後才發現很幸運，因為在那個時候台灣的物理治療學系當中，很少有深入教運動傷害跟運動醫學。在大二升大三的時候，我加入那時候系上張曉昀教授 @chang_hsiaoyun 的運動醫學實驗室，學習許多運動醫學相關的知識，也練習實驗跟評估，甚至是初步的治療，都對往後的我有非常大的影響。在大四的時候，也很幸運的進入到台中澄清醫院實習。在那一年，認真體會到大學三年都在鬼混，基礎知識完全不夠。但也在那一年，我認識的許多對物理治療充滿熱忱的學長姐與同學們還有蔡永裕主任。物理治療的臨床知識也在那時候建立底蘊，其實一直到現在都是十分感激。 你的工作經驗很豐富誒，治療師都這樣嗎？ 我覺得要喜歡做外，不管任何工作，全部都接並且全力以赴。   畢業後進入之前的公司，前公司給我的發展空間很大，所以我在除了健保診所外的物理治療師業務、也同時能夠在外擔任業界的健康講師與與專業課程招集人，另外在運動傷害領域，像是2017年世界大學運動會擔任棒球場館的運動傷害防護站經理還有兩屆全運會新北市武術隊隨隊運動物理治療師，還有這幾年，我也跟著中華台北競速滑冰代表隊前往國外比賽，像是美國、加拿大、日本、挪威等地參加世界盃錦標賽，這些經驗都非常寶貴，我建議大學剛畢業的學弟妹都要盡可能去嘗試。 為什麼你轉行當教練？  我也沒想過真的變成教練了！   從未想過變成教練。主要是因為2019年練健康開幕肥老闆 @lkk_fatboss 找我還有為了碩班的功課找了我的選手宋青陽 @lkk0708 （冬季奧運滑冰國手）開玩笑說可以幫他訓練，才正式開始執教😂。後來陸續有其他年輕選手找我訓練。也有一些特殊慢性疼痛族群，經由介紹或場館來找我，最後連妙芬（我媽）都來運動了。真的體會到教科書與研究期刊上的論文是真的！運動訓練真的能改善疼痛與增進生活功能還有心情。   蠻開心能成為想成為的樣子，不過先要努力挺過這次疫情。 如果有想要讀物理治療系或轉系的孩子們！或是工作上有遇到問題都可以私訊我喔！ #sport #sportsphysio #physiotherapy #physicaltherapy #physiotherapist #sportsphysicaltherapy #strengthandconditioning #olympic #worldcup

【#行天宮美食】—巷內帶你走透透 店名：格沐斯咖啡廳 地址：台北市中山區松江路 362 巷 28 號(捷運行天宮四號出口) 之前在米亞動物醫院實習的時候 發現行天宮好多巷內美食～～～ 今日來跟大家介紹嘍 （趕快往下看吧⬇️⬇️） —————————————— 🌟西西里雞腿起司蛋🌟 感動的是我居然可以吃到豆薯 還有店長用墨西哥香料醃製的雞腿排 有著我最愛的印度小食muruku的香氣 配上鮮奶紮實且濕潤度高的麵包 蛋白質滿滿的起司🧀️&蛋🥚 還有爽口的生菜番茄和馬鈴薯泥 欸我覺得這個味道和份量CP值高高 🌟厚切豬排咖哩飯🌟 吃第一口覺得不簡單 香料搭配微微辣的口感 帶有一點奶奶的味道超香 比較偏東南亞風 店長用奶油爆香洋蔥和香料調製 推薦怕椰漿的朋友可以來吃唷 🌟葡式蛋撻🌟 料很厚實，很綿密 若喜歡吃KFC蛋撻的你也會愛～ 甜而不膩，脆而不油 * 聽說：12/1 起 (週一至週五) 17:00 後來店晚餐~即贈送葡式蛋塔乙顆哦!! #把握機會 趕快來吃吧！！ 🌟手作咖啡🌟 —耶加雪菲 風鈴草 相比之下沒那麼酸（入門必備） 帶有果香的咖啡 下午茶來一杯好愜意～～❤️ 最後最後 提供營業時間： 08:00~20:30 (週一至週五) 08:00~17:30 (週日) (週六店休) 來 #行天宮 可以來嚐嚐看！嘿！ 我還會再回來的～～～～～～ *ps：店內很適合唸書工作耶！有吃有喝好快樂 #咖啡 #下午茶 #蛋塔 #甜點 #手工鹹派 #咖哩飯 #豬排咖哩 #早午餐推薦 #晚餐推薦 #現烤吐司 #行天宮咖啡 #行天宮下午茶 #行天宮甜點 #行天宮咖哩 #行天宮現烤吐司 #行天宮美食 #foodie #台北美食地圖 #吃貨 #吃貨人生

高二那年，我在廣告公司實習的時候，老闆給了我一隻貓。 這隻貓是灰色的波斯，老闆買來配種的，但他們其實對貓過敏，所以一直都把他關在騎樓下的籠子。 當我上班的時候，我會把門打開，他會自己跳到鍵盤跟我中間，靜靜的陪著我工作，陪著陪著，就跟著我回家了。 沒有人能確切地告訴我他的生日，我只知道我帶回家的時候他已經三歲了，就這樣陪著我過了15年，從高雄到中壢最後落腳台北，我的每段人生都跟他一起度過。 他跟我很像，我們不太怕生，一個人的時候不愛說話，最像的就是那一張永遠皺眉的厭世臉，看起來心情永遠很差，但當你難過的時候，他永遠是最貼心的那一個。 我記得阿嬤要出殯那天發生了一件很有趣的事情：前晚大家都累壞了，睡得很沉很沉，當天清晨JUNO反常地在房門口大聲呼叫，他從來不會這樣叫的，要不是他叫我們起床，可能全家都要睡過頭了。 他乖得不像一隻貓，叫了就來，動作永遠都是輕輕的，聲音也是小小的，任憑你洗澡剪指甲，甚是看醫生打針都從來不掙扎，太乖了，反而讓人更心疼。 在高雄的時候，他常常從陽台跑出去散步，但總是找得到回家的路，有一次還在路上被獸醫發現帶回醫院，怎麼這樣乖乖地跟人走？明明知道回家的路啊，也許他真的很會認人吧？就是這麼聰明，從來也不讓你擔心的。 去年八月，在家庭旅遊前帶著他去醫院檢查，順便住宿直到我們回國。醫生跟我說他的腎已經衰竭到末期了，雖然臨床外表完全看不出來，還是依然能吃能喝運動力強，只是稍微愛睡，畢竟18歲的貓了，外表再凍齡也無法抵抗時間的流逝。從那天起，我們開始了每天早晚打皮下點滴的日子。腎衰是不可逆的，我們只能盡力讓他保持最好的生活品質，沒有一天敢鬆懈的好好照顧他。他也很爭氣的，在預計只剩下兩週的時間被我們照顧到多活了接近半年。 每次檢查的指數都是非常可怕的，但外表卻完全看不出來，到醫院的時候還會自己下來散步，連醫生都覺得不可思議。但時間從來不是仁慈的，在我帶他回高雄過年後，他的狀況越來越差，直到上週，他開始不吃不喝，大小便失禁，連站起來的力氣都沒有了。 他喜歡待在暖爐前面，趴在抱枕上休息，只是他趴著趴著，就再也站不起來了。 今天，我帶著他走了最後一程。 早上晴空萬里，是個舒服的一天，帶著他前往動物醫院的時候卻開始下起毛毛雨。在最後那一刻，雨開始不停地下。 我知道他跟我很像，一定捨不得我，但在最後扶著他跟他說話的時候，我還是哭到不能自己。 不擔心，不害怕，沒事了。 我真的很沒用，只能講出這些不成句的單字。 也謝謝三峽小野菊動物醫院的徐醫師溫柔的支撐我們，做了這個決定真的很艱難，但是我只能相信，我們都沒有遺憾了。 我脫下了我身上穿的外套放進小盒子裡，一廂情願的覺得他最後會希望聞到我的味道，跟著他一起走到天堂。 還好送著他上車的時候雨停了，不然紙盒子被淋濕，你那麼怕冷我會很難過的。 我會好好的，不用擔心我，只是可能會更討厭禮拜一了。 不擔心，不害怕，沒事了。 JUNO 2001-2020 謝謝你。 #cat