沒錯！我開始吃泰菜了！😎

最近宇宙可能聽到我內心對🇹🇭泰國的呼喚，指引我去了位在東區巷弄內的泰式餐廳「baan」（在泰文意思指「家」🏠）

不知道有沒有人在泰國吃過米其林指南推薦泰式餐廳？

話說這家餐廳它獲得👉🏻2020米其林指南推薦👏🏻👏🏻，同時也是MUME 主廚林泉與星級泰國主廚Thitid Tassanakajohn （Chef Ton）一同打造的餐廳，使用新鮮泰式香料，結合台灣在地食材呈現泰國家常風味。😋😋😋

我只能說我第一口吃下去後，我腦海裡就立馬出現我曾經在曼谷吃的米其林泰菜用餐的美好經驗。😭😭😭

我明白許多人對泰菜餐廳選擇會有點侷限在追求原汁原味，但有時候卻忽略了泰菜其實有很大發揮的藝術空間，尤其跟米其林連結後，更能感受出泰菜與藝術之間的奧妙。

（我一直在直播內常跟大家說，喜歡泰菜的朋友們要敞開心房多去嘗試不一樣風格的泰菜餐廳，好比說我如果之前沒品嚐過米其林泰菜餐廳，我可能就會讓我的味蕾停留在某種程度中，而選擇變少及接受度變低之類，選擇旅遊類型亦是如此道理）

近期baan餐廳十月份即將更換全新菜單，在換菜單前我去品嚐單人套餐，套餐內主菜都是以往店內熱門單點品項，經典又難忘，每次入口都是藝術。

📢📢📢
十月份若是去餐廳用餐，在訂位預約時註明「 #亞美將粉絲 」即可獲🉐baan餐廳免費贈送的特製小點喔！（感謝baan restaurant 😘）

📍《Baan Restaurant Taipei "Thai Family Recipe"》
地址：台北市大安區敦化南路一段 233 巷 15 號
電話：（02）2711-0528
捷運：忠孝敦化站

🏠baan 防疫措施：
1. 本店已將用餐桌距調整為 1.5 公尺
2. 內外場同仁皆全程配戴口罩，並定期篩檢
3. 店內每日定時進行公共區域消毒
4. 餐廳訂位實行人流控管
5. 提供個人套餐及分菜服務
6. 進入餐廳的貴賓請配戴口罩，並配合店內人員執行手消毒、量體溫及實聯制
7. 同桌貴賓將安排梅花座

#亞美將輕旅行
#立馬懷念在泰國吃的米其林泰菜餐廳
#謝謝宇宙完成我的口腹之慾
#雖然我的小夥伴拍照有待加強
#但是我有個美好午餐

#Miss30真心推薦
#療癒藝術
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近一年的一場疫情讓人們生活驟變，同時也延伸出更多不同面向的興趣與嗜好，「藝術」漸漸在日常提高能見度，
以下Miss30推薦的藝術體驗！

1. 陶藝&手拉胚體驗
主視覺以質樸童趣的手繪雙手為意象，象徵自然樸實的手感溫度和童心 ; 更能展現陶藝富有情感溫度和貼近自然觸感的核心理念。台北如ROUND ROUND 、鶯歌老街都有推出「手捏陶」與「手拉胚」體驗，捏陶可創作出每天都能用上的手把杯、日式茶碗或精緻的花器花盤，抑或可愛的牛奶壺，皆可依照自己的喜好捏製出喜愛的口徑或手感，善用不同的工具製造出表面的層次堆砌，讓作品更富自然美感。

2.三峽藍染手作DIY

來三峽，除了逛老街或是買金牛角之外，可別忘了體驗一下藍染手作DIY，將自己親手製作、染色的獨一無二成品帶回家用。
藍染過程個人覺得十分有趣，看著自己一步步綁、夾、染、按摩、氧化、最後變成獨一無二成品晾乾，感覺超有成就，非常推薦大家去體驗一下。

3.療癒流動畫體驗
流動畫是近幾年在歐美國家流行的一種作畫方式，將壓克力顏料混合助流劑，讓顏料成為能流動的質地，將顏料倒在畫布上流出線條，顛覆傳統用筆作畫的方式。這個畫作不需要太多技巧，但是當妳投入在其中時，真的很療癒！

若這個週未還沒計劃的妳，
可以去體驗藝術課，認識不同面向的自己！

#Miss30 #三十小姐 #療癒藝術

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今天要跟大家分享來自東區最美的醫美診所 #喜顏美學診所 ❤️

高貴不貴應該就是說他們家👍
相信很多人都會對醫美診所又愛又怕，害怕花了時間又預算超標？
喜顏美學診所認為保養應該是要持續不斷地，為了讓大家能將醫美融入生活中，價格CP真的是超級實在👏

但是又擔心價格影響了品質嗎🧐來喜顏就對了
在這全部都是院長級的醫師，搭配專業的工作團隊，不僅技術保證、產品品質也保障，使用的都是原廠正貨的醫療器材，讓你想美就可以放心美，而且現場環境空間設計的唯美又具有個人隱私性，讓你可以真正放心的享受服務，成就美麗

我這次是來打肉毒抬頭紋，也不是第一次打所以真的會有比較，這兒醫師真的一個手起針落利索無比來形容👍超級快的
美容師的服務也是超專業、親切，洗卸保養輕柔又全面，因為類似飛機頭等艙的包廂概念，所以是真的很高規格的服務感受，皮椅舒適就算了，小空間還打造的超有藝術美感，我當下還有點後悔沒有帶葉配產品去拍攝就知道多誇張美了🙈😂

來這邊完全不用擔心推銷，喜顏秉持著三不（不誇大、不強迫、不推銷）一沒有（沒有虛假）的精神，提供最貼心的服務
但是醫師還是會給你專業建議，美容師也會跟你分享自己的經驗，完全就像朋友家人一樣沒有壓力

這裡真的非常適合情侶💑朋友👬一起來解決美麗煩惱，因為沒有壓力的美才會是最自然的美
而且記得可以多拍拍網美照，這裏真的超美的😍戶外、診內都好美，完全不用害羞，診所樂得你享受所有美的事物

推薦給大家❤️
診所資料 :
喜顏美學診所
台北市大安區敦化南路一段252巷25號一樓
02-27763889
官網：https://www.jubilantclinic.com/

醫師陣容 :
院長 林渤洲醫師
醫師群 陳志軒醫師 張豫苓醫師 詹育彰醫師 楊宏仁醫師 郭聿書醫師 王沁璋醫師

#頭等艙醫美 #院長級醫美 #放心醫美 #生活醫美 #喜顏美學診所

＃台北景點推薦＃抱瓶庵＃醫藥美食記者王瑞玲

這是瑞玲姐第一次玩捏陶、第一次玩拉胚，做出世界上獨一無二的─藝術作品「杯子」與「糖果罐」，這次要拿來送給大家，只要按讚並在底下留言，就有機會抽中送給你！

在台北繁華的都市裡，在熱鬧的西門町旁，一個下午的時間，就可以和大師級的陶藝老師─徐恩廣老師，來一場藝術的約會！😁😁

不管是一個人、情侶、夫妻、小孩、年輕人、甚至是90歲的老人家，都可以來「抱瓶庵 」，感受手做的溫度喔~~~~❤❤
真的是很好玩的藝術空間，大推…大推👍👍👍

🈺抱瓶庵藝事店店家資訊：
臺北市萬華區開封街二段62-5號
02-2388-5218
https://friendlystore.taipei/index.php/property/7243/tw


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使用的攝影器材：
📸相機：SONY RX100 M7
🎶使用的音效：
▶「小森平的免費音效」
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▶youtute音效庫
https://www.youtube.com/audiolibrary/...

#龍洞＃攝影＃新北

這天又來龍洞拍照，不過來的時候剛好遇到退潮，可以比較接近海蝕洞的地方，所以就往釣客所說的龍洞三支岩坪方向出發。穿過雜草後到最下方處，就必須緊握垂繩，才能順利踏上這裡。

說真的，這裡是我最少來的地方，若包含這次，應該不超過五次，也有到這裡空拍過，還將空拍機裝進小行李箱內，好方便帶下來。而這次也是我第一次往海蝕洞的方向前進，會看到什麼奇景，真的還不清楚。

越往海蝕洞方向前進，遇到的釣客就越來越少，不過真佩服在這裡海釣的釣友，他們的意志力絕非我們能夠想像的，我爬一次就要休息好幾天，看他們能常來，代表自己真的是有點宅。不過難得遇到怎麼拍，海水就是這麼藍的天氣，一定要猛按快門的。

這一段大概就是龍洞景觀最為精采的部份，也是最不容易到達的地點。峭壁和怪岩聳立，在藍海的襯托下，更顯出奇脫俗，大美無言，突然有種不知道身在何處的感覺，完全遠離塵俗凡間，如果不是有幾位釣客陪著我，不然還真有點孤寂。

這個海蝕洞非常的巨大，可以入內參觀，見此石洞更深知造化者的神奇能耐。而這裡的懸崖峭壁，也十分高聳壯觀，站在此處更顯個人的微不足道。走到這裡後，並沒有比較安全的路線，可以通到龍洞岩場的方向，所以就此打住，回頭歸去。最後運氣還不錯，看到夕陽餘光照射在龍洞三支海岬上，那種有如神光的效果，太令人讚嘆。

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【梁震明簡歷】

國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。

曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。

個展12次，國內外聯展30餘次。

作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。

著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。

現為羲之堂代理之專職水墨畫家。

水墨創作介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2797965

水墨材料介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2800158

藝術生活分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2838915

台灣龍柱介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2797923

水墨藝術分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2823594

台灣露營分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2811651

國內旅遊分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2798133

國外旅遊分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2811654

空拍經驗分享：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2798208

＃空拍機＃mavicair2#空拍

今天要談如何用Mavic Air 2拍出最高畫質的影片與照片，每個人都希望自己手邊的空拍機，能夠拍出理想的影片，雖然可以用後製加強，但如果拍攝當下時沒有掌握要訣，也不盡然可以達成目標。

而Mavic Air 2號稱2020年CP值最高的空拍機，能用較為親民的價格，購買到幾乎是功能齊全的機種，不過許多人還是很想知道它的錄影能耐，到底能錄出多棒的影片。

以下就是我用Air 2製作過20幾部影片後的心得分享，首先要說明的是個人是用iMovie後製剪輯的，所以所有的可能，也會侷限於此軟體所提供的工具選項上，而Air 2擁有三種錄影規格可供選擇4K、2.7K和1080p，雖然可用4K錄影，但普通跟HDR有所差異，4K普通可達60p，但4KHDR最高只能到30p，不過4K普通就算後製，所能調整的空間，還是不如HDR寬廣，色彩飽和度也很難達到較滿意的水準，如果用白話一點來形容，4K普通較硬較清楚，4KHDR較軟較柔美。

當然也跟使用的幀數有關，幀數越高，拍出來的影片就越清晰，此外用4K和1080p規格錄影，當然畫質的細膩度有所差別，而且如果將4K輸出成1080p的畫質，也比純1080p出來的影片畫質好，所以當下用多大的影像檔記錄，都會影響到後製的可能，這跟攝影的原理也是相同的。

還有拍攝時要調整鏡頭角度，透過螢幕來找尋景點可能的視覺美感，通常45度角最能拍出比較飽和的色彩，順光也比逆光好，陽光充足更是理想。此外一個好的空拍點至少要飛三趟左右，也就是用盡三顆電池的飛行時數，如此影片在剪輯上，才有足夠的素材可供選用，飛行高度也可以有所變化，從60公尺到30公尺，再到10公尺左右。

所以如何用Air 2拍出最高品質的影片，我的建議就是用4KHDR來拍攝，並在光線良好及善用45度角拍攝的條件下，至少進行三趟的拍攝工作，而且一定要後製調整色彩的飽和度，如此才有機會達到預期的目標。

至於如何製作出流暢的影片，最好的方法就是剪輯完後，反覆的輸出檢視，每部影片最好檢視五六次以上，這樣才能發現細微的缺失，而加以修正。如果是純空拍的影片作品，個人建議要以配樂為主，先選定喜歡的音樂後，再來對影片做適當的剪輯，隨著音樂節奏的變化，對影片做快慢長短的修正，如此也能增加影片的可看性。

最後Air 2可否拍出超越2 Pro的影片，答案是不太可能，畢竟兩者的價位和鏡頭規格是有所不同，不過Air 2當成入門機，也更適合當個人貼身秘書，協助我們記錄一些戶外活動的畫面。

接下來我們要談的是Mavic Air 2與2 Pro的攝影效果比較，用空拍機來攝影，除了有種上帝視角的獨特視覺魅力外，如果只是單純的直上直下，操作上也就相對簡單又安全，也是最不驚擾他人的空拍方式，當然兩種空拍機各有優劣，使用的範圍也有所區別，Air 2適合記錄，2 Pro則是較為專業，拍攝的規格及選項也較為豐富。

無法否認這兩台空拍機都無法超越單眼相機拍攝的效果，但在拍攝的角度與內容選擇上，當然遠勝於單眼相機，也能拍攝許多我們無法踏足的地方，這也就是許多人為何會迷上空拍的主因之一，以下就是針對兩機的拍攝效果，做較為簡單的比較與說明。

首先為了忠實呈現攝影效果，所有圖檔皆未經過後製處理，兩者除了鏡頭與感光元件規格不同外，其實在拍攝後輸出的照片尺寸也略有不同，例如180度全景照片，Air 2略寬於2 Pro，Air 2的尺寸是 8192 × 3302，2 Pro 的尺寸是8192 × 2746，而對普通照片的規格設定，也有所不同。Air 2的普通照片是 4000 × 3000，2 Pro則是5472 × 3648，在廣角拍攝尺寸上都是 8000 × 6000，但在廣角的拍攝焦距設定上，則有明顯區別，Air 2拉近許多，是用普通照片的焦距，而2 Pro 是用全景的焦距。

當然2 Pro的整體色彩飽和度都遠勝於Air 2，Air 2除了360及180度全景照片外，無論廣角、直拍還是普通照片，拍攝時必須留意天候條件，若是光線不足的情況下，容易過於昏暗，也很難後製改善，而2 Pro就較無明顯差異。

雖然兩機抗風等級皆為五級，但 Air 2三級以上就建議取消拍攝全景照片，而2 Pro則是仍可應付，此外在海邊拍攝時，面海拍攝全景照時，通常失敗率較高，這也是必須有所留意的重點。

以上就是我所分享內容，希望能對您在掌握空拍機的拍攝效果上有所助益，也謝謝您的觀賞，我們下回見。

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【梁震明簡歷】

國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。

曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。

個展12次，國內外聯展30餘次。

作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。

著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。

現為羲之堂代理之專職水墨畫家。

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台灣龍柱介紹：http://tom20030208.pixnet.net/blog/category/2797923

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