[爆卦]台北一個人散心好地方是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 台北一個人散心好地方產品中有30篇Facebook貼文,粉絲數超過3萬的網紅李詹瑩 Joy Lee,也在其Facebook貼文中提到, 今天新增333,看到真的會很擔憂。 是不是以後都要提心吊膽的過日子, 但轉個念想, 要相信臺灣人,我們因為夠愛臺灣,可以自制讓台灣更好。 因為無預警發生, 只能慶幸上週有零星疫情時爆發時, 先幫我家老爸網購買了頗多食物讓他盡量不要外出。 也還好婚禮辦完了、全大運比完了。 週五在台南還一度在思考我...

台北一個人散心好地方 在 詹瑩 李 Instagram 的精選貼文

2021-06-03 12:53:35

今天新增333,看到真的會很擔憂。 是不是以後都要提心吊膽的過日子, 但轉個念想, 要相信臺灣人,我們因為夠愛臺灣,可以自制讓台灣更好。 因為無預警發生, 只能慶幸上週有零星疫情時爆發時, 先幫我家老爸網購買了頗多食物讓他盡量不要外出。 也還好婚禮辦完了、全大運比完了。 週五在台南還一度在思考我...

台北一個人散心好地方 在 진시유?? Instagram 的最佳解答

2020-12-03 15:50:58

家是每個人每天待最久的地方 所以一定要最溫暖最舒適 好讓自己辛苦工作回家後 有一個得以休息、沈澱心靈的天地☺️ 這次來到五股【未來家-大河琉御】來看看自己心目中的房子,讓自己朝著買房的目標做努力😂 雖然在五股,但是交通的部份完全不成問題!!緊鄰五股交流道,可以南來北往,五股前往大台北 不到15...

台北一個人散心好地方 在 柯朋宇 Tomo Kurt Instagram 的最佳解答

2020-11-19 00:31:05

明潮的專訪出來了🎉 謝謝奕雯報導,這一篇是深度報導😝裡面除了有前陣子播出的迷你影集 #追兇500天 的小分享,還有這陣子忙碌中的沈浸式劇場演出 #來生簽證 的小小宣傳。今年很開心蓄積已久的能量一一化為更多作品呈現在觀眾面前,也希望接下來不管戲劇,甚至是明年要跟大家見面的音樂作品,大家都會喜歡,並且我...

  • 台北一個人散心好地方 在 李詹瑩 Joy Lee Facebook 的最佳貼文

    2021-05-17 22:00:36
    有 343 人按讚

    今天新增333,看到真的會很擔憂。
    是不是以後都要提心吊膽的過日子,
    但轉個念想,
    要相信臺灣人,我們因為夠愛臺灣,可以自制讓台灣更好。

    因為無預警發生,
    只能慶幸上週有零星疫情時爆發時,
    先幫我家老爸網購買了頗多食物讓他盡量不要外出。

    也還好婚禮辦完了、全大運比完了。
    週五在台南還一度在思考我到底要不要回台北。

    這兩天整理了一下思緒,其實WFH也蠻好的,前陣子因為太多事情撞在一起,都覺得做得不是很理想,現在可以好好整理、思考,何樂而不為呢?

    這是我這兩天WFH的感想,分享給大家:

    1.健康飲食。
    不是要大家餐餐少油少鹽不吃油炸,但可以試著找出哪樣的飲食型態最適合自己。之前因為外食瘦不下來的理由也不成立了,趁現在找到自己最適合的飲食方式,慢慢調整,讓身體更舒服、健康。

    2.拿出食譜,當自己的大廚,大膽做菜。
    趁疫情期間增進廚藝,新增技能又可以讓身體健康,一舉數得。

    2.與同居者之間多包涵、放寬心。
    聽到一些國外朋友,去年因為疫情WFH開始,因為相處太長時間,難免有摩擦,反而造成不愉快。其實有時候放寬心,好好溝通,很多事情還是可以解決的!

    3.確定好自己的遠距工作空間、模式,把相關設備備齊!
    在房子裡找幾個舒服的工作空間吧!辦公室沒辦法好好選擇,家裡是可以好好佈置的,帶點儀式感,心情會更好。

    4.時間分配。
    休息、工作時間要分配好,總不能24小時都在工作吧!

    5.防疫消毒。
    口罩必備,另外外出回家一定要都用酒精消毒才進家門,衣服馬上丟洗衣機洗,更馬上去洗澡。

    6.學習新事物。
    試著花時間學習看書、學習新的事物,像我最近也要學習如何製圖。

    7每天留時間給運動。這很重要!!
    在家裡心情已經夠悶了,如果還變胖那不是更糟。而且運動完還會產生腦內啡,讓心情更好,也會更好睡喔!

    8.養寵物或是種植物。
    我是因為以前養了十七年的寵物去世,暫時沒辦法養,但我開始種花、整理各種植物,把後花園變美一點,這樣才有地方可以散心。

    後續我有其他心得再分享給大家,
    請一定要乖乖聽話,每個人做好自身防護,就是對社會最好的貢獻!
    唯一可惜的是⋯房子還沒裝潢好,不能再美美的新房內WFH🥺🥺🥺

    最後,請大家一定要下載臺灣社交距離App,跟 Joy Up 就是要讓妳魅力有自信 一起響應!

  • 台北一個人散心好地方 在 王繁捷 Wang, Fan-Chieh Facebook 的最讚貼文

    2021-01-22 13:53:04
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    書裡除了講貝克街創辦的過程外,還有我一路走來的慘痛經驗、行銷技巧等等,如果你想要創業,這本書會對你有幫助。

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    我的創業過程

    我常去一間餐廳吃飯,和老闆聊過幾次之後,他才知道我初期創業的過程,老闆非常驚訝地說:「我還以為你是富二代,所以開了貝克街,原來不是這樣!」

    

我笑了笑說:「對呀,和你想的完全相反,那也差太多。」


    後來我想了想,我該把自己創業的過程寫出來,可以給更多人鼓勵和希望,因為我是在沒有富爸爸的情況下把貝克街做起來的。

    而且你可以從我的經驗中,避免犯下一樣的錯!

    創業這幾年來,我深刻覺得除了錢之外,還要具備一項重要的能力,那就是“抗壓力”。

    在台灣你會常常看到兩個外國人,騎腳踏車在路上傳教,不過一般人不知道的是,他們都是自願來傳教的,為期兩年。

    為什麼我會知道?

    因為我19歲的時候,就是其中一個傳教士;我創業能活下來,完全是拜這兩年的傳教經驗所賜。

    不管是台灣、美國、日本、非洲……等等,這些區域都有一個會長來帶領,而會長都是犧牲三年的時間,放下手邊工作來領導傳教士們的(沒有領薪水)。

    我被分派到台中地區,會長是Scott Watterson 黃會長,他當時是ICON的總裁。

    (ICON是美國的運動器材經銷公司,每年營業額破百億。)

    為了來台灣帶領我們,他把工作暫時交給合夥人,飛到台灣三年,新聞媒體還這樣報導:「美國人不愛賺錢,愛傳教!」

    當我知道帶領自己的會長,是這麼厲害的一號人物,心裡很高興,想說可以學到很多,變得像他一樣強;但我沒料到的是,要變這麼強,要付出多大的代價。

    黃會長給我們傳教士的行程是這樣:

    每一天6:30起床,開始做重量訓練或跑步直到7:00,然後洗澡、吃早餐、學習語言(外國人學中文,台灣人學英文),接著互相練習傳教技巧,一直到10:00準備出門。

    出門後,待在郵局門口跟每個人傳教,然後不斷的被拒絕,有時候碰到沒品的人,還會被吐檳榔汁到身上。

    公園、家樂福門口、郵局、路邊敲門,一整天除了中餐和晚餐各一小時之外,沒有停的一直和人傳教,直到晚上9:30,回家後開始做報告,和領袖回報,規劃隔天的工作,洗澡,晚上10:30上床睡覺。

    一星期唯一的休息時間,就是每個星期三的早上10:00到傍晚6:00,我在這段時間會做的事,就是買整個星期要吃的早餐,中午再到餐廳大吃一頓(168元火鍋吃到飽),然後睡覺補眠到傍晚6:00,就繼續開始傳教。

    我們不能看電影、聽流行音樂之類會分心的活動,每個星期三可以有一個小時的時間到網咖,寫email給家人通信(當然也不能玩網咖的遊戲),或是用手寫的信寄給他們。

    我們不能打電話給家人,除了過年和母親節,這兩個節日可以有一小時的通話時間。

    也就是說,我們每天從早到晚被成千上萬的人拒絕、辱罵,但是又不能像普通業務員那樣,打電話給家人朋友訴苦,每個星期也只有8個小時休息,也不能感覺壓力大,請個假去散心看電影,完全不能。

    我覺得,自己就像是活在都市裡的苦行僧一樣。

    我一度想放棄,甚至心想:「開口說放棄很丟臉,如果能早一點接到兵單去當兵就好了,可以名正言順地離開。」

    在傳到第三個月的時候,我收到了當兵體檢通知,有一天的時間可以回到台北,準備體檢。

    但是在到家的那一刻,我感覺很陌生,有一個強烈的感覺在心裡:「這個家現在不屬於你該待的地方。」

    我內心深處知道,我不能半途而廢。

    體檢結束後,我回到彰化縣溪湖,那是我被分派的地區。

    回去後的頭幾個月,我依然過得很痛苦,每天晚上拿著日曆,劃掉當天的日期,而劃線的那0.5秒,是我一整天最快樂的時間:離回家又近了一天!

    後來,我看到一位領袖講了一段話:「如果你想家、沮喪,那代表你不夠認真努力。非常投入工作,你就會克服這些心理問題。」

    我已經無路可退了,這段話是我唯一的解藥。

    於是我照著這段話,逼自己拼了命的進步:

    加倍早上的體能訓練。

    騎腳踏車,或是空檔的時間,腦袋只想著如何讓傳教技巧更好。

    每次被拒絕,不給自己沮喪的時間,一秒之內馬上找下一個人講話;被拒絕,馬上找下個人,被拒絕,馬上找下個人,不讓自己停下來。

    這樣做之後,那本被我劃線的日曆,從每天劃一次,到每個星期劃一次,一個月劃一次,最後,我已經忘了日曆的存在。

    兩年結束後,我的抗壓性、能力巨幅提升。

    之後我有不同的工作經驗,保險業務員、洗碗工等都做過,回過頭去看傳教的生活,我可以說沒有什麼工作,比那兩年困難的。

    很多人會問,我在創業初期的時候沒有賺到錢,這麼大的壓力怎麼撐下來?

    對我來說答案很明顯,因為我在創業之前,已經經歷過正常人無法想像的訓練,所以我能撐住創業帶來的壓力。

    在創業前,很多人認為要準備錢、人脈、技能,可是都忽略了一件重要的事,那就是自己的抗壓力。

    創業的時候,你會遇到太多爛事,賠一輩子都還不完的錢、被人取笑、被家人朋友離棄,然後事業就像永無止盡的地獄,不知道哪天可以脫離。

    每個創業家都會遇到這種狀況,但這時最需要的就是抗壓力,才能幫自己度過。

    主動接下吃力不討好,壓力又大的差事吧,測試看看自己在這種壓力下,可以有怎樣的表現?

    訓練抗壓力就像練肌肉,每次給自己更多一點的壓力,抗壓力才會成長;這也是為什麼,一直活在舒適生活圈的人,抗壓力這麼差。

    有當老闆的人都知道,創業是一場走在地獄的修煉,大部份的老闆賠掉錢、賠掉健康,還要被人誤以為賺很多,過很爽。

    沒有足夠的抗壓力,很難繼續走下去。

    所以我在寫創業過程的時候,會特別把這一段經歷寫出來,因為有這一段磨練,才能讓我在創業的路上有足夠的抗壓力,活著往下走。

    傳教結束,我直接去當兵,退伍後結婚、上大學,讀了一年之後休學,接著就開始了創業的路。

    p.s. 為什麼這麼早結婚?我並不是先有後婚(小孩是結婚之後兩年才出生的),而是我的觀念很傳統:早點結婚一起專心打拼!

    現在回想起來,我太太願意在那時候嫁給一個什麼都沒有的窮小子,也是很不可思議的一件事。

  • 台北一個人散心好地方 在 Facebook 的最讚貼文

    2020-12-27 15:20:18
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    最近去松山車站逛逛散心,發現有個讓你能笑得更美、更自信的好地方了!😉
    品軒牙醫診所。
    😳👉👈因想讓自己在新年前換回個潔白的牙齒,來做個牙齒噴砂+冷光美白的維護,也可以讓我主持起來更有自信,笑容更多😄跟人聊天自然的大笑了!

    首先一進來診所就是亮白乾淨的空間,櫃檯報到時還看到不少證書、執照、感謝狀,大大的的掛在門口,有專業和證書真的就可以讓你放心不少!!讓你想把牙齒的後半生都交給他了😂🤣哈。

    這次是 #李軒醫師 來幫我做維護,他是位 #矯正專科醫師~也就是李院長。他會看你的🦷X光片幫你檢查,看你有沒有蛀牙先幫你處理好外,李院長還很細心,會跟你說牙齒或骨骼有沒有發炎、蛀牙等狀況,照得不只是牙齒健康而已,還會讓你真正了解你自己的牙床結構。

    優優娜的牙齒健康沒問題,所以接著就是美白療程步驟:洗牙、噴砂 、拋光 、塗藥劑來保護牙齦、牙齒。牙齒上塗的是能讓牙齒恢復白皙的氧化劑,一次照15分鐘共照四次,可能牙齒敏感的人照到後面有神經刺痛的感受,是因塗在牙齒上的氧化劑正在作用喔!原理是用藥物將牙本質管裡的有色物質置換出來,而達到美白的效果。所以不用擔心這是代表真的有在做療效😉

    療程中間是可以休息5分鐘,依照每個人牙齒的狀況或耐受程度,照2-3次也是可以的。
    冷光美白後的24小時之內,牙齒會出現敏感的狀況是正常的,所以娜娜小撇步,可以白天就來美白就不用擔心牙齒敏感到不舒服影響睡眠喔。當然也很多人說美白牙齒前要先吃止痛藥,若你沒有藥物過敏的當然也是可以喔😝娜我是沒有吃就直接做了哈。

    而冷光美白後,因為牙本質管開放,所以在24小時內牙齒很容易再染上有色物質,應避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒等有色食品,為了能維護您多日的潔白牙齒,一天就忍吧😎值得的!!

    最後離開前牙助們也好貼心,知道牙齒開始在作用了,遞上了抗敏感牙膏讓我舒緩不適愛護我的🦷😍。趁現在新開業,也有優惠!趕緊來享受乾淨新開幕的牙醫診所喔❤️

    你是不是跟我們一樣壓力大,咖啡不離手呢??牙菌斑、長年茶漬、咖啡垢及煙垢都會留在牙齒上影響你的笑容喔,所以趁過年前,趕緊來新的牙醫診所換新一下,迎接逐漸變好的新2021吧🥳

    品軒牙醫地址:台北市信義區市民大道六段 250號3樓 (捷運松山站3號出口 步行3分鐘)
    預約諮詢:02 2756 5685