😊「我覺得靈氣對我生活上的幫助很大，接觸靈氣治療後，我的身體好非常非常多，以前每天都有沈重的疲勞感，因為腎氣不足，睡醒都會很累，加上車禍脊椎的傷，脈氣也都斷掉，背後有很多氣結。開刀處的肌肉，因為無法運動導致非常的緊繃，緊繃到每天需要用肌肉槍來舒緩疼痛。

開始自我療癒之後，就不需要再拿起肌肉按摩槍了，且靈氣治療的效果，比肌肉槍還要好，以前使用按摩槍後，肌肉深層依然有種隱約的痠痛感。不過現在每天用靈氣治療，完全解決了這個困擾，雖然工作還是會累積疲勞，也會產生一樣的疼痛感，不過只要用靈氣來處理，效果都會很好，間接的也改善了睡眠品質。

以前因為身體氣不順，腦袋昏昏沈沈，時常會因為思緒無法集中，而導致忘掉一些瑣事，這些問題也一併解決了，以前避免腦袋昏沉，得固定去中醫針灸，效果也只能維持幾天，現在覺得不舒服就馬上用呼吸法療癒自己，對我的工作真的幫助很大。

還有鼻子過敏的問題，在車禍後，身體變得很差，只要天氣稍微變化，或是身體有一點點受涼，就會開始不停的打噴嚏流鼻水，這種痛苦的感覺在我國中之後就再也沒體會過了，真的萬幸有接觸到靈氣治療，連過敏的問題也都改善非常多了，這21天內，只有大過敏一次。我還以為我餘生只能伴隨這些病痛直到終老，真的很謝謝靈氣，也很謝謝朝朝老師。😊」

這是學員J在學習完靈氣大約1個月之後分享給朝朝的，脊椎跟我們的中脈雖然不同，但卻也息息相關，貫通我們全身的能量，他之前因故脊椎斷裂，開刀使用鋼釘固定卻導致他那個部位無法運動，整體能量也因此阻塞，能量卡住下不去，自然昏沉、全身緊繃，甚至影響生活。

靈氣最直接的就是能喚醒自己的自癒能力，讓自己的能量流通更加順暢，這次的狀況更是直接自己創造出一條新的能量通道，讓朝朝也覺得人體真的很奧妙，只要你願意相信並給予支持，自然會出現道路的，當然我們的生命也是這樣，有許多學員因為學習靈氣開啟了生命了更多的可能性，自然也包括朝朝自己。

🎇10/04臼井靈氣x能量療癒與覺醒：初階
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🎇10/22 高雄場-臼井靈氣x能量療癒與覺醒：初階
https://www.facebook.com/events/247874070567115/

🎇10/23 高雄場-臼井靈氣x能量療癒與覺醒：中階
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🎇11/07臼井靈氣x能量療癒與覺醒：初階
https://www.facebook.com/events/4789801261033042/

🎇11/13台中班-臼井靈氣x能量療癒與覺醒：初階
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🎇11/14台中班-臼井靈氣x能量療癒與覺醒：中階
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✨朝朝著作《靈氣手札-靈氣與身心靈療癒必讀指南》
https://ck101.com/thread-5007562-1-1.html

✨年代Much《美的in台灣》專訪
https://www.youtube.com/watch?v=ms_vC_WdT1Y&t=220s

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【潛水 #耳壓平衡 卡關，問題可能出在…】

#水肺潛水 微解封，有人躍躍欲試的嗎❓❓
下潛時因為壓力變大、氣體體積變小，
這時就需要打開 #耳咽管，來幫助「平壓」。

#為什麼鼻子問題會讓平壓卡關
一旦鼻腔和耳咽管不夠健康、功能不佳，
包括 #過敏性鼻炎、#鼻涕倒流、#鼻竇炎、感冒等，
恐讓耳咽管腫大或堵塞，導致平壓卡關。

#潛水不適是怎麼造成的
壓力平衡沒有做好的話，
可能造成體內組織變形或損傷，
這類擠壓傷害常見症狀有：

[1. 頭痛]
包括頭部、眼睛上方、臉頰兩側等部位疼痛，
主要問題可能是出在鼻竇(靠近腦部)，
多為開口阻塞或通氣不順導致壓力不協調。

[2. 流鼻血]
氣體擠壓導致鼻黏膜撕裂出血，
出血時可能會先積在鼻竇裡，
等到出水後、壓力釋放才一次流出。
(有蛀牙的人可能會牙齦出血)

[3. 暈眩]
平壓過程過於用力或姿勢不對，
可能會造成內耳圓窗破裂、內耳淋巴流出，
導致嚴重暈眩，在海底形成致命風險。

[4. 空氣栓塞]
通常是上浮速度過快，
以致溶於體內的氣體變成氣泡跑到關節、血管裡，
或氣體在 #肺部 過度膨脹，而發生：
#胸悶、#胸痛、#氣胸、#肺氣腫、
局部皮下氣腫或頭痛、關節痛等不適。

#陳亮宇耳鼻喉科診所
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身為人爸，從小鼻子過敏的高雄人，待過高雄環保局的技士，不管從市民角度，或從專業切入，高雄空污議題我一直都很關注！
在質詢當日（5/7）高雄的燃煤機組淨發電量/裝置容量比每顆都在93%以上，大潭電廠卻有兩顆在歲修，一顆發電量僅42%。
我認為，如果要解決現況，高雄的天然氣，「現在」就可以透過輸送管送到大潭電廠，讓北部發電自用，也就是「南氣北送」！
如此高雄的燃煤機組就可以降載，立即減少空氣污染！
另外，我發現「#高雄市鋼鐵業空氣污染物排放標準」草案，要求的第一年排放標準，居然比台中2012年就公告修正的「臺中市鋼鐵業空氣污染物排放標準」還低，相關的團體及民代完全沒有收到開會訊息，我要求高雄市政府暫緩公告，多蒐集各方意見後再重新擬定！
高雄下一代的環境，我會持續用環保專業問政促成改變！

高雄市議員林于凱粉絲頁
https://www.facebook.com/fishkai.lin

秀燕對抗空污的四大做法：
https://www.ettoday.net/news/20180806/1229036.htm
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我的發言人是位年輕爸爸，早上出門霾害嚴重
他跟我說「他想不通」，他的小孩在這座城市成長，卻擺脫不了口罩，鼻子過敏嚴重，為什麼會跟其他城市的小孩不一樣，很難過。

我聽了很痛心，很能體會，我也身在其中，相信這也是許多市民朋友的共同心聲，更是秀燕的責任。
　　
這幾年，中央能源政策驟然變更，綠能發電跟不上腳步，火力發電成為重中之重，尤以中火所在地的台中首當其衝，也因地方政府的軟弱不抵抗，我們的長輩、我們的小孩居住在這座城市，正深受其害。
　　
「盧秀燕在乎空氣，盧秀燕不會把大家的健康當空氣❗」
　　
這是我們的家園
我們安身立命的地方
　　
為了我們的環境
為了捍衛我們的下一代👨‍👩‍👧‍👦
這次，我們一起挺身而出💪

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在炎熱的天氣下卻有很多同學在這樣的環境裡得感冒或引起比平常更嚴重的鼻子過敏，主要的原因可能是過度仰賴冷氣，長時間的吹冷氣會讓我們脫水，使得我們的鼻黏膜減少，讓塵螨等各種髒東西或是過敏源容易入侵。記得在工作崗位或是床頭放一杯水，並且進出入任何環境都戴著口罩，直接隔絕過敏源。

另外，酒精或是含咖啡因飲料一樣會讓我們脫水，加速聲帶消耗，而飲料的糖分會讓喉嚨分泌物變多，容易生痰咳嗽，降低聲帶的拍打效率，建議可以去藥局買電解水當飲料的替代品。




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