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在 台中頭皮皮膚科產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過2萬的網紅兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師，也在其Facebook貼文中提到， #直播預告 歐醫師忘了說，此篇也抽獎(見結尾) 這個星期天歐醫師要去台中上課，特地約了好朋友 皮膚科 周宛儀醫師 一起直播😃 我們將介紹痘痘前世今生與來世～ 大家可以設定一下行事曆、鬧鐘提醒一下，7/26下午2:30開始，在這次的直播當中將會有滿滿的痘痘知識補給 & 教戰手冊喔！ 不管是近期...
台中頭皮皮膚科 在 薇 薇 ???????? ? Instagram 的最佳貼文
2021-03-07 00:27:42
#薇薇痘肌血淚史_好用推薦日常習慣 終於有時間把痘肌心得整理出來給你們 這篇讓我從痘痘粉刺中脫離 雖然距離水煮蛋還是有一段距離 但是至少沒有10分也有8分了 ⚠️我的蜜糖不見得是你的，我的方法對你不見得有用 提供給你們參考參考 發生任何意外本人不負責哈 先說說前因 我國/高中時期因為壓力大 額頭、...
台中頭皮皮膚科 在 鮮兒?ℂ?????? Instagram 的精選貼文
2020-04-21 12:32:57
- 我相信大部分的人都有過這樣的經驗 被痘痘、粉刺、過敏困擾但試了很多方法不是短暫有效果 不然就是沒用甚至讓症狀更嚴重 不要看我現在皮膚很好 那也是我花了很多時間跟金錢去試過很多方法 才了解到自己的皮膚應該怎麼保養 以前還是學生時油脂分泌旺盛都是很正常的 大痘小痘不間斷 最討厭長在鼻子上的痘痘因為更...
台中頭皮皮膚科 在 兒科女醫艾蜜莉-歐淑娟醫師 Facebook 的最佳貼文
#直播預告 歐醫師忘了說，此篇也抽獎(見結尾)
這個星期天歐醫師要去台中上課，特地約了好朋友 皮膚科 周宛儀醫師 一起直播😃
我們將介紹痘痘前世今生與來世～
大家可以設定一下行事曆、鬧鐘提醒一下，7/26下午2:30開始，在這次的直播當中將會有滿滿的痘痘知識補給 & 教戰手冊喔！
不管是近期很夯的口罩痘、孩子青春期長痘痘、重返青春的成人痘/生理痘、頭皮痘，周醫師和我將一起在戰「痘」直播中，毫無保留把所有的乾貨整理給大家🤓🤓
直播最後還有豐富的好禮相送，我自己都好想要喔😆😆😆
#記得設鬧鐘⏰
#趕快分享給身邊有痘痘困擾的朋友們吧！
#痘痘 #青春痘 #口罩痘 #頭皮痘 #生理痘 #保養 #美顏美肌
好禮抽獎辦法：
只要在「本篇」 #tag3位 您身邊也受痘痘所苦的朋友，就有機會抽中艾瑪絲2% 5α捷利爾頭皮淨化液 260ml 喔！
開獎日：7/26直播當天。
趕快好康相報，揪您的朋友們一起來tag抽獎喔！
台中頭皮皮膚科 在 陳月卿 Facebook 的精選貼文
【打造不易發炎的體質】
有一位粉絲因頭皮毛囊反覆發炎困擾七年。只要吃到含精製糖的食物，毛囊炎立刻發作，屢試不爽。所以她完全不吃甜食，外食時也特別小心，但還是不時就會中鏢，因為很多食物都會放糖，外表看不出來，吃的時候也不易察覺。而毛囊炎一發作，就要看皮膚科，吃抗生素兩星期，對她的生活影響頗大。
癌症關懷基金會營養師林郁婷曾經做過調查，發現不僅含糖飲料、甜點糖量驚人，連肉乾、魷魚絲、手捲、泡麵、鹹味餅乾、香腸、這些看似無糖的零食點心，糖量也不少；甚至標榜健康的保健食品，如運動補給凍、養生飲、氣泡水、益生菌、枇杷膏、爽喉糖和雞精都有不少糖。
隱身在料理中的糖更不勝枚舉。
如中式料理的糖醋、紅燒、蜜汁、宮保、三杯、涼拌；
西式的各種醬汁；
日式蒲燒、照燒；
韓式辣醬、泡菜；
泰式酸辣等，
糖量少則10克，高可達30克，讓人防不勝防。
👉留言告訴我你最喜歡的料理方式?
所以要避免糖害，除了不吃零食、點心、加工食品之外，更要盡量減少外食。
一份涼拌毛豆、黃瓜、木耳，玉子燒或番茄炒蛋，含糖量就高達10克，各點一份，一天的糖量就爆表了。
除了糖，外食中的油和鹽量也是我在意的。
如果不得已外食，我會盡量挑選...
1⃣看得出原形、單純的食物；
2⃣料理方式以煮的、蒸的為主；
3⃣不吃任何用煎炸烤等料理方式做的菜餚
除了這三種料理方式容易促進發炎之外，外面用的油如果量太多或品質不夠好也都會促進發炎。
㊙建議每天喝綠拿鐵、精力湯，用食物天然的植化素和各種維生素、礦物質，膳食纖維來補充營養，調理腸胃道，排除毒素，打造不易發炎的體質
===清腸胃、抗發炎===
【健胃綠拿鐵】↘ http://bit.ly/2XvbdMb
===《他的癌細胞消失了》新書分享會===
【台北場】
時間：2019/06/29 15:30～17:30
地點：誠品信義店Cooking Studio
【台中場】
時間：2019/07/20 15:00～17:00
地點：誠品台中大遠百店 Cooking Studio
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===不想備材救星===
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台中頭皮皮膚科 在 邱品齊醫師幸福美肌大公開 Facebook 的精選貼文
〔記者蔡淑媛／台中報導〕乾癬人生也能邁向幸福！28歲的乾癬患者胡瑋婷從小頭皮長滿皮屑，被誤為皮膚炎，就醫剃頭擦藥仍反覆發作，直到上大學身體也發病才確診，自卑又痛苦，經對症下藥治療、控制飲食和正常作息，並靠著跳舞、寫作及建立病友社群抒發心情，走出陰霾，已3年不用藥，現在是心理諮商師，下月將當快樂新娘。
台中榮總皮膚科主任陳怡如指出，乾癬是免疫疾病表現在皮膚上，發生原因不明，出現丘疹、紅斑、脫屑、指甲點狀凹陷等，一旦控制不好變中重度，罹患中風、心肌梗塞等心血管疾病比一般人多2成，加上乾癬難辨識，建議皮膚有問題要就醫。
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2236421