Day1030-98

🐈x8

「所有的男生集合，能夠空頂1分鐘的人禮拜六下午才可以放假！」在那個還沒有週休二日的年代，禮拜六下午的假期是多麼的珍貴，當時我對倒立沒有愛只有恨。

到內湖校區就讀之後，每天看到綜藝舞蹈科的同學人人都能不靠牆倒立，甚至有人能夠單手撐著拐杖跳樓梯，還前往中國武漢雜技之鄉在大比賽中獲獎，那時候才了解原來倒立不只是體操翻滾的基本動作也早就被發展成表演專項，不知道自己有沒有會錯意，隱約感受到倒立專長的同學在學校中就是有一種尊榮感。

最讓我印象深刻的場景還是是兩校合併前期，國光跟復興的學生都一起到台中雅歌花園露營，不知道是誰在營隊教官面前秀了一把對手頂，霎那間營隊教官的威風瞬間消失無蹤，從此對不靠牆倒立就有莫名的憧憬。

曾聽光華老師說倒立1天進步1秒很快就練成了，可是身體訓練很難線性成長，我的挑戰沒維持多久就遇到撞牆期便放棄了。

我總是想：「我又不是像綜藝舞蹈科的同學一樣從小練，我怎麼可能學得會」我總是用封閉型思維 fixed mindset來定義自己。

「我沒有xxx條件，怎麼可能達到ooo目標」人生旅途上已經有不曉得多少目標被這個魔咒給消滅了。

這一次我想要透過一個小小的練習來打破這個魔咒。因為我已經不歡迎封閉型思維來打擾我的生活了。

我告訴自己：「我要學會不靠牆倒立，而且每次至少要維持60秒」因為這是我內心渴望已久但從來沒有正面對決的其中一個目標。

一轉眼將近三年的時間過去了，在這超過1000天的倒立練習中，我學到：

- 想要就去做，不用管別人怎麼想。

- 如果還沒開始動手，就代表這個目標在我心中沒有份量。

- 如果還沒有開始動手，很有可能這個念頭不值一提，那就趕快把大腦的位置空出來，留給下一個值得投入的目標，然後趕快採取行動。

- 還沒行動之前不要大聲嚷嚷，不然你會以為自己已經開始採取行動了。

- 透過紀錄來檢視自己是否達標，若沒有目標很容易變成瞎忙。

- 若不是發自內心渴望很難堅持下去。

看到一個觀點，先把門檻降低，低到你覺得自己不需要花太多力氣就能完成，慢慢地腦中的阻礙就會降低，不會抗拒原本覺得很難的事情，好習慣慢慢就培養起來了。

欸，這不就是我在課堂上協助學生的方法嘛，空翻、雜耍這些高難度技術都能拆解成小單元的任務ㄧ一突破，為什麼我卻沒有用在自己身上呢？

因為我不小心還是會想跟別人比較，不願意接受自己一開始的狼狽，所以很難踏出第一步。

「每天進步一點點，幸福快樂到永遠」

這句話提醒自己，再也不用跟別人比較了，專心走自己的路，每天比昨天厲害一點點就好，只要開始行動就會離目標越來越近的。

倒立與翻滾課就像錨一樣幫助我穩定身心，倒立練習會持續下去，也希望能把這成長型思維 growth mindset 力量擴散到生活周遭的事物上。

#每天進步一點點幸福快樂到永遠
#行動行動行動

AMcreative 安徒生和莫札特的創意
劇場:小兒子報告•🛋️《沙發有黑洞》🕳️
（金獎動畫改編真人音樂劇）

👏台灣兒童劇場 👏
是多棒的台灣孩子共同創作及演出！
超強的製作團隊
還有名製作音樂及指導！
何況是這麼棒的正向教育內容
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
但經營與演出是非常困難 再遇上疫情
台中場票房非常不樂觀🥺
《摳媽與摳比》想盡一份力
需要大家去支持與鼓勵
（表演期間都有實名制及口罩酒精執行）

演出時間：2020/12/26(六) 起
活動地點：臺中市中山堂
兩廳院售票：https://lihi1.com/EzYLK
　

Roles
小白哥哥：模範生
阿甯咕弟弟：調皮好奇
爸爸：傾聽同理
媽媽：家的核心
這是一場與家人的心際旅程

在這場音樂舞台劇 我哭的唏哩嘩啦🥺🥺🥺
與「家人」的主題一直都是情感深處的點

小兒子的調皮搗蛋、天馬行空，是社會認知的「不乖」
大兒子的聰明聽話、乖巧謹慎，是社會認知的「乖」
由於一場突如其來的學校演講 老師將寄托放在模範生小白哥哥的身上
哥哥因為恐懼害怕 選擇跳入了沙發裡的黑洞

然而往往真實的世界裡跳的並不是沙發
💔這部分令我感到很震驚
在人人稱羨的光環裡 資優生模範生這些詞都是滿足大人期待的附加詞
他們必須要是優秀的
然而「錯誤及害怕」對他們來說變成了一項缺點
沒有人會去正視他們的恐懼 只在乎他夠不夠優秀
頻繁的出現社會新聞上名校學生接二連三跳樓自殺
最後悔的不就是在他身邊逼迫他的人嗎？
🧐值得探討的議題
什麼是「乖」與「不乖」？

令人頭疼的小孩
我們總著重在 如何糾正？
而忘記根本是 原因為何！
令人惋惜的是
好多充滿想像力及創意的孩子就這樣被社會化大人的「不乖」給抹煞了⋯

但在這個家庭裡
有一個充滿好奇心與創意的阿甯咕🙆‍♂️
他用樂觀勇敢的心去解救了他的哥哥
🧍🏻‍♂️爸爸雖然那麼無厘頭 卻總能理解同理孩子的心情
🧍‍♀️媽媽是這個家的向心力
1+1等於多少？
看劇的小朋友們都回答2？王？田？

媽媽說

1+1是無限大♾👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👦👨‍👩‍👧

一個人加另一個人是無限大的力量
三個人團結勝過一個諸葛亮
劇中的弟弟設計出沙發飛行船
陪著哥哥獲得智慧與勇氣
哥哥在一家人的鼓勵及支持下
勇敢地發表了演講

大家去支持與鼓勵 台北場已落幕
台中的朋友～
帶著孩子來場視覺與聽覺的饗宴
更該看的是父母！
演出時間：2020/12/26(六) 起
活動地點：臺中市中山堂
兩廳院售票：https://lihi1.com/EzYLK
　
#musical #音樂劇 #金鐘獎 #親子關係 #社會議題 #台中中山堂 #夢田文創
#am創意 #小兒子報告沙發有黑洞
#動畫音樂

20181124韓国瑜挾帶反同勢力及反同公投輾壓民主進步黨及陳其邁 Chen Chi-Mai。

當時，很多同志為了拉家人、朋友用《出櫃》懇求支持票，結果，不少同志無法獲得家人諒解，甚至趕出家門。

反同勢力大獲全勝，造成幾位同志輕生，以及衍生出的霸凌問題，如台中某國中陰柔氣質學生被逼到跳樓尋短。

兩年過去了，《748施行法》保障了人權，也沒有讓任何人的爸爸媽媽爺爺奶奶消失，只有更多因愛可以合法結婚的幸福家庭。

但是逝去的同志生命再也回不來了，而韓国瑜與中国国民党都是共犯結構，把同志推下萬丈深淵的兇手。

這些煽動仇恨的人沒有一個是無辜的，投機政客跳梁小丑不只受到高雄人唾棄。台灣人要永遠記得我們怎麼投票，結果會影響到每一個人。

我一直跟LGBT朋友說，世界即使很多不友善，但大家一定要活下去，因為我們能一點一點地改變，這個社會終究會讓每一個人自在地生活。

🌈新聞連結：https://reurl.cc/g7pkMz

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各節重點：
00:20 同性婚姻倒數一個月
01:45 台中國中生疑似遭霸凌跳樓
02:59 麻疹疫情大爆發
04:13 剛果「伊波拉」防疫團隊準備罷工
05:02 斯里蘭卡「連環爆炸案」後續
06:28 烏克蘭電視諧星壓倒性高票當選總統
08:25 長照吳三桂
09:39 玫瑰少年逝世19周年
10:31 掰比～別忘了訂閱！

【 製作團隊 】

｜企劃：土龍
｜腳本：土龍、力寧
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：夯吉
｜演出：志祺

——

【 本集參考資料 】
→ 釋憲期限倒數一個月：不只雙北、全台現在都可預約「同婚」登記：https://bit.ly/2DDt2js
同婚登記 彰化縣盼中央提早因應：https://bit.ly/2UMzdaP
→ 同性婚姻新草案曝光 藍綠17立委合推「同性結合」版：https://bit.ly/2ZDr5gl
→ 國中生疑遭霸凌墜樓校長道歉 教部盼師注意言行：https://bit.ly/2vswyck
→ 台中學生跳樓案 教部：校方先送自殺通報 才送霸凌通報：https://bit.ly/2INf9n5
→ 台中學生墜樓事件 家人控校方冷處理：https://bit.ly/2Py3TM7
→ 「霸凌零容忍」盧秀燕：不能把責任都丟給導師：https://bit.ly/2vtd1s6
→ 國三生疑遭霸凌墜樓 母泣訴：別再惡意散播謠言...：https://bit.ly/2ZJHdgj
→ 各國麻疹疫情延燒、菲律賓已達338死亡病例，衛生署：國內疫苗充足：https://bit.ly/2vtclCY
→ 反疫苗運動影響 全球麻疹病例暴增：https://bit.ly/2VChF5y
→ 麻疹感染率大增　川普呼籲民眾接種疫苗：https://bit.ly/2ZJpiXi
→ 危機總動員？麻疹失控，紐約市頒布「疫情緊急狀況」：https://bit.ly/2XWA1fj
→ 美加州麻疹疫情蔓延 洛杉磯兩大學逾千師生隔離：https://bit.ly/2V3CcR5
→ 11 Things That Jenny McCarthy Has Said About Vaccines：https://bit.ly/2UMs5LD
→ 提高警覺！迄今台灣麻疹達60病例 比去年多一半：https://bit.ly/2INsiN6
→ 「暴民陰謀論」殺死了防疫醫療團：伊波拉疫情前線的絕望罷工：https://bit.ly/2J46Xy3
→ 斯里蘭卡復活節連環恐攻案：已253死，政爭耽擱10天的「致命情報」？：https://bit.ly/2vtwUPC
→ 殘缺遺體難辨識：斯里蘭卡恐攻，罹難人數下修253死：https://bit.ly/2ILqTqt
→ 斯里蘭卡府院不和與「一帶一路」潛在風險：https://bbc.in/2URKhDO
→ 扯！斯里蘭卡忙政爭 安全報告沒人理：https://bit.ly/2DGRdhg
→ 民眾受夠政治菁英，烏克蘭諧星從「演總統」變「真總統」：https://bit.ly/2Wan7JX
→ 俄國「發護照」招攬烏克蘭人，烏克蘭國會通過法案「不准說俄語」：https://bit.ly/2UMrQAn
→ 烏克蘭電視劇《人民公僕》片段
Servant Of The People 2016 ( Ukrainian Comedy ) [ Official Teaser Trailer ]：https://bit.ly/2ILrrwx
→ 黃昭順提兩岸關係條例修法 網友：台灣將成中國人長照天堂：http://bit.ly/2GEYWwS
→ 鐵的康乃馨 - 黃昭順 (國語版C30秒)：http://bit.ly/2V5b8Ry
→ 黃昭順臉書貼文：http://bit.ly/2GRIk6p
→ 台灣修法成中國人的長照天堂？ 黃昭順：刻意無限上綱：http://bit.ly/2ZHCrQH
→ 教育部長潘文忠臉書：http://bit.ly/2V015xf


【 延伸閱讀 】
→ 桃市情侶檔確診感染麻疹 接觸者達589人：http://bit.ly/2LcjhiI
→ 麻疹病毒恐已在台灣落地生根，疫苗防治最有效：http://bit.ly/2GHGXG2
→ 爆炸案外的斯里蘭卡是眼角膜捐贈大國 近9萬片惠及全球：http://bit.ly/2ZJrttO
→ 斯里蘭卡一日政變：現任總理「被辭職」，前強人總理可能「復辟」：http://bit.ly/2vt11a8
→ 鼓勵小孩變同志？《性別平等教育法》的由來與規範：http://bit.ly/2XSy2Zo


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中時即時 陳世宗／台中報導

台中市某所私立中學日前不幸發生學生跳樓事件，市議員張耀中今日在業務質詢中，要求市府教育局針對該校學生進行心理輔導；教育局長吳榕峯指出，事件發生後已立即派人進行處理了解，並提供輔導服務。

張耀中指出，台中市一所私立中學 3月21日發生學生跳樓不幸事件，一位高中部學生在同學面前從三樓一躍而下，引發學生恐懼晚上作惡夢，這屬緊急事件，學校是否依規定通報?他建議教育局對學生進行心理輔導，或要求學校設立專任輔導教師。

吳榕峯強調，教育局雖非直接主管機關，該校教官第一時間立即進行校安通報，教育局也秉持照顧學生立場，立即派人進行處理了解，並提供輔導服務。

謝志忠議員也建議，12年國教學生就學壓力不少，教育局應儘早訂定相關輔導計畫。

2012.0418. 鄭麗君質詢教育部：多元性別、愛滋防治應納入性平教育，教職人員性平意識應提升

1.學校性平教育不普及所衍生出的社會問題。

性平教育之必要性：校園內不同性特質、性氣質的學生受到嘲弄或霸凌的新聞頻傳。案例一：我們從2011年板橋鷺江國中因不堪被同學嘲笑為「娘娘腔」而跳樓自殺的楊姓男同學。案例二：2000年屏東高樹國中葉永鋕同學平常在學校遭受性霸凌，最後被發現在學校廁所中不明死亡。( 葉永鋕的事件凸顯出性別氣質不符社會期待的學生遭受同儕歧視與欺負的問題，讓當時正在研擬中的《兩性平等教育法》改為《性別平等教育法》，並增訂定相關條文：「任何人不因其生理性別、性傾向、性別特質或性別認同等不同，而受到差別之待遇。」)

校園內有甚麼樣的同志學生求助管道與資源？為什麼經過家長反應，學生在學校受到霸凌的情況仍沒有改善？依教育部來看，我們的性平教育做得夠嗎? 還缺少甚麼？

愛滋教育列入性平教育之必要性：最年輕的通報感染者是1名13歲男孩，遭中年男老闆誘拐發生性行為而感染，此個案創下本國籍因性行為感染愛滋者年齡最小。這凸顯了青少年愛滋防治教育的重要與急迫性。性的開放及性行為年齡的下降，如果沒有足夠的知識與能力保護自己，愛滋病毒終將在年輕族群間快速蔓延。

目前教育部的性平教育課程裡面，除了涵蓋「情感教育」、「性教育」、「同志教育」之外，是否併入愛滋防治教育？

我國至2010年底累積通報20,057名本國籍HIV感染者，以男男間性行為為最主要之傳染途徑(佔44%)，其中15-24歲佔MSM感染者之26.3%。而15-24歲MSM通報感染者有33.3%是學生。 ("愛之關懷"第76期-台灣年輕之男男間性行為者愛滋感染流行病學分析)

2.「九年一貫課程-性別平等教育書面報告」第四點之「辦理教師增能及培訓」：
(1) 縣市輔導團是由哪些人員組成？有甚麼資格要求？
(2) 培訓性別平等教育種籽教師，有任何明訂實行計畫嗎？
(3) 現存學校教職人員之性平意識提升

教育人員的性平意識培訓是否為強制性？要求性平培訓課程列入校長遴選評鑑項目。

台中同志健康文化中心接獲案例：青少年在學校跟老師說明自己性取向的身分，結果被校方逼到轉學。因此基於培養正確性別觀念， 人權平等，為人師表都沒有先做到，這是很難達到的教育。

3.性平教育涵蓋之層級：

性平教育實施於學校當中，包含身心障礙學校嗎？比方肢障、聽障者、啟聰者，他們的性教育管道又是如何？是哪個單位在負責？甚麼辦理辦法？南部特殊學校性侵案件凸顯出身心障礙者所受之性教育為目前性平教育之一大漏洞。

中輟生如何取得性平教育資源？政府如何從旁輔導？有甚麼配套措施？教育部是否考慮與中途機構配合實施？

關懷愛滋議題的露德協會祕書長徐森杰表示，現在青少年感染愛滋人數上升，就他們所知，多數為中輟生，教育宣導很難觸及，應檢討中輟生無法接觸愛滋防治教育，政府應跨部會著手愛滋防治。
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如何規範學校教職人員之性平教育培訓？如何確保學校輔導老師以及負責全校運作的校長與教務長，在發生性霸凌、性侵事件時能有正確的性平觀念來處理以避免學生受到二次傷害？